Да ли сте забринути за своје бубреге? Све што треба да знате о хроничној болести бубрега

Да ли сте икада помислили да су наши бубрези као два супер филтера? Да, управо се то дешава. Главни задатак бубрега је да филтрирају нежељене отпадне производе, токсине и вишак воде у нашој крви. Али понекад се овај филтер оштети и престане правилно да ради. Ово постепено смањење функције бубрега током времена називамо хроничном болешћу бубрега (ХББ) .

Једноставно речено, шта је хронична болест бубрега (ХББ)?

Замислите да се ваш кућни филтер за воду полако зачепљује. У почетку нећете приметити велику разлику, али временом се проток воде успорава и укус воде се мења. То се дешава када су вам бубрези оштећени.

Када су бубрези оштећени, они нису у стању да правилно филтрирају и уклањају отпадне производе из крви. Ови отпадни производи затим почињу да се акумулирају у крви. Реч „хронични“ се користи зато што се ово стање развија током времена. Ово није болест која се развија преко ноћи.

Шта се заправо дешава са нашим бубрезима?

Имамо два бубрега. Ови органи у облику пасуља налазе се на нашим леђима, са обе стране кичме, одмах испод грудног коша. Величина једног бубрега је отприлике величине длана. Иако им је главни задатак филтрирање крви, они такође обављају многе друге важне функције.

• Пречишћавање крви: Отпадни производи, токсини и вишак воде из крви се излучују урином.
• Балансирање соли и минерала: Помаже у одржавању праве количине електролита (соли) потребних телу, као што су натријум и калијум.
• Производња хормона: Бубрези производе хормоне који контролишу крвни притисак и хормоне који стварају црвена крвна зрнца.
• Одржава кости јаким: Витамин Д активира и помаже у одржавању јаких костију.

Ако се ове ствари не раде како треба, отпадни производи се накупљају у телу и ми се разболимо.

Којих је 5 фаза болести бубрега?

Доктори, постоји мера колико добро ваши бубрези раде. То се зове ГФР (брзина гломерулске филтрације) . Једноставно речено, ово мери колико милилитара крви ваши бубрези филтрирају у минути. Ова вредност ГФР се користи за поделу болести на пет фаза. Ова вредност се може пронаћи путем анализа крви и урина.

Који су симптоми ове болести?

Највећи проблем са овом болешћу је што у раним фазама не показује никакве симптоме . Може проћи годинама док се отпад не накупи у телу и не појаве симптоми. Зато многи људи не знају да имају ову болест. Како болест напредује, можете искусити ствари попут:

• Потреба за честим мокрењем.
• Осећај великог умора и беживотности.
• Храна је без укуса.
• Отицање руку, стопала и зглобова.
• Тешкоће са дисањем.
• Пенушави (мехурићи) урин.
• Оток испод очију.
• Сува и сврбежна кожа.
• Тешкоћа у концентрацији на нешто.
• Несаница.
• Пецкање у неким деловима тела.
• Мучнина или повраћање.
• Грчеви у мишићима.
• Повећан крвни притисак.
• Потамњење коже.

Ови симптоми се могу јавити и код других болести, па ако доживите нешто слично, најбоље је да се обратите лекару за савет.

Који су главни узроци болести бубрега?

Ова болест се јавља када су бубрези оштећени и више не функционишу правилно. Код хроничне болести бубрега, ово оштећење се јавља постепено, током много година. Постоје два главна разлога за развој ове болести у Шри Ланки и широм света.

1. Висок крвни притисак: Када се крвни притисак повећа, оштећују се осетљиви крвни судови који снабдевају бубреге крвљу. Временом, ово оштећење смањује способност бубрега да филтрирају крв.

2. Дијабетес: Када се ниво шећера у крви повећа, он такође оштећује фине филтерске јединице (гломеруле) у бубрезима.

Поред ова два главна разлога, може постојати и много других.

Ко је највише угрожен?

Хроничну болест бубрега може развити свако. Међутим, ви сте у већем ризику ако имате било шта од следећег:

• Ако имате дијабетес.
• Ако имате висок крвни притисак.
• Ако имате срчану болест.
• Ако је неко у породици имао болест бубрега.
• Ако имате више од 60 година.
• Ако дуго узимате лекове против болова (НСАИЛ) , односно одређене врсте лекова против болова које можете купити у апотеци.

Како дијагностиковати болест?

Када одете код лекара, он или она ће вас питати о вашој медицинској историји, породичној историји, лековима које узимате и симптомима које имате. Затим ће обавити физички преглед и наручити неколико анализа крви и урина како би проверили функцију ваших бубрега.

• Крвне анализе: Оне се углавном односе на брзину гломерације (ГФР) и ниво креатинина у серуму . Креатинин је отпадни производ који производе наши мишићи. Здрави бубрези га излучују урином. Када бубрези откажу, креатинин се накупља у крви.
• Тестови урина: Овим се проверава присуство протеина (албумина) или крви у урину. Здрави бубрези не дозвољавају да ове материје пређу у урин.

Понекад се може урадити нешто попут ултразвучног скенирања да би се проверила величина и облик бубрега. Или се може урадити биопсија бубрега , што подразумева узимање веома малог дела бубрега и његово испитивање.

Како се лечи?

Хронична болест бубрега не може се потпуно излечити. Али можемо смањити оштећење бубрега и одржати њихову функцију на добром нивоу што је дуже могуће. Ево неколико ствари које треба урадити.

Промене начина живота

• Често посећивање лекара:Састајте се са својим нефрологом у заказаним терминима и урадите потребне тестове.
• Дијабетес и контрола крвног притиска: Ако имате дијабетес или висок крвни притисак, добро их контролишите.
• Избегавајте лекове који су штетни за бубреге: Немојте настављати да узимате лекове против болова, посебно без савета лекара.
• Исхрана која је погодна за бубреге: Ово је веома важно. Саветоваће вам се да смањите унос соли (натријума), калијума, ограничите унос протеина и једете храну са ниским садржајем холестерола.
• Избегавајте пушење.
• Вежбање: Вежбајте 30 минута дневно, најмање 5 дана у недељи.
• Одржавајте здраву тежину.

Лекови

У зависности од вашег стања, ваш лекар може преписати различите лекове. На пример:

• Лекови за снижавање крвног притиска (АЦЕ инхибитори, АРБ).
• Диуретици су лекови који уклањају вишак воде из тела.
• Лекови за снижавање холестерола.
• Ако имате анемију, узимајте лекове који помажу у производњи црвених крвних зрнаца.
• Ствари попут витамина Д за спречавање слабљења костију.

Шта урадити ако бубрези потпуно откажу (терминална фаза бубрежне инсуфицијенције)?

Ако болест достигне стадијум 5, што значи потпуно отказивање бубрега, мораћете да прибегнете другим методама да бисте преживели. За то постоје две главне опције.

1. Дијализа: Дијализа је процес пречишћавања крви који бубрези нису у стању да ураде уз помоћ машине.

• Хемодијализа: Ово је поступак где се ваша крв шаље у апарат, где се уклањају отпадни производи, а затим враћају у ваше тело. Ово се обично ради три пута недељно, око 4 сата сваки пут.
• Перитонеална дијализа: Код ове процедуре се посебна течност убризгава кроз цев постављену у ваш абдомен. Након што течност апсорбује отпадне производе из вашег тела, она се затим уклања кроз исту цев. Ово се може урадити код куће, без одласка у болницу.

2. Трансплантација бубрега: Хируршка замена оштећеног бубрега здравим бубрегом. Ово се може урадити са живе особе (обично члана породице) или са преминуле особе (донора органа).