Да ли вам бубрези слабе? Хајде да сазнамо више о дијабетесу и болестима бубрега.

Ако имате дијабетес, вероватно знате колико је важно контролисати ниво шећера у крви. Али да ли сте знали да он такође штити два мала органа у облику пасуља у вашем телу, бубреге? То су витални органи који чисте нашу крв и уклањају нежељене отпадне производе из тела. Али ако се дијабетес не контролише, ови драгоцени бубрези могу почети да се оштећују, и то без икаквих већих симптома.

Шта је ова болест бубрега узрокована дијабетесом?

Једноставно речено, када се дијабетес не контролише правилно, висок ниво шећера у крви временом оштећује осетљиве крвне судове у бубрезима. Ово спречава бубреге да обављају свој главни задатак чишћења крви. То називамо дијабетичком болешћу бубрега, или како је лекари називају , хроничном болешћу бубрега (ХББ) .

Ова болест узрокује да бубрези постепено губе способност филтрирања отпадних производа и вишка воде из тела. Ако се ово не лечи правилно, може на крају довести до отказивања бубрега. У том случају, биће вам потребна дијализа или трансплантација бубрега да бисте преживели.

Колико је времена потребно да се бубрези погоршају због дијабетеса?

Заправо, потребне су године да се ова штета појави. Али највећи проблем овде је што многи људи дуго времена чак ни не знају да имају дијабетес типа 2. Замислите, неки људи тек након тестова сазнају да имају дијабетес и да су им бубрези већ донекле оштећени када оду код лекара због другог стања.

Стога, чак и ако тренутно немате дијабетес, важно је да будете свесни његових фактора ризика. Рано откривање болести може спречити оштећење бубрега.

Будите свесни ових раних знакова дијабетеса

Проверите табелу испод да бисте видели да ли имате неки од наведених симптома. То су уобичајени симптоми који се могу видети у раним фазама дијабетеса.

Који су симптоми болести бубрега? Зашто се јављају касно?

Ово је најважнија ствар које сви треба да будемо свесни. Симптоми болести бубрега почињу да се јављају тек када болест постане веома тешка.

Разлог је тај што су наши бубрези невероватно отпорни органи који не прихватају лако пораз. Док се око 75% њих не оштети, преостали здрави делови раде напорније како би одржали неку равнотежу у процесима тела. Зато не осећамо ништа док не дође до значајне штете.

Ово су симптоми који се обично могу појавити када болест постане тешка:

• Отицање ногу, зглобова и стопала
• Оток око очију приликом буђења ујутру
• Смањена учесталост мокрења или пенасти урин
• Тешкоће са дисањем и чест умор
• Губитак апетита и мучнина
• Сува и сврбежна кожа
• Несаница
• Грчеви у мишићима

Па шта да радимо? Како да заштитимо наше драгоцене бубреге?

Срећом, постоји много ствари које можемо учинити да спречимо ово стање или контролишемо његово напредовање. Најважније је да благовремено обавимо лекарске прегледе.

1. Разговарајте са својим лекаром: Ако имате дијабетес, отворено разговарајте са својим лекаром о здрављу бубрега. Неопходно је да проверите бубреге најмање једном годишње.

2. ACR тест у урину: Ово је веома једноставан тест. Проверава малу количину протеина који се зове албумин у вашем урину. Здрави бубрези не филтрирају овај протеин из крви. Присуство овог протеина у урину је рани знак да бубрези почињу да се оштећују.

3. Анализа крви (eGFR анализа крви): Ово је мера колико ефикасно ваши бубрези филтрирају крв, изражена у процентима. Ово се назива eGFR (процењена брзина гломеруларне филтрације) . Смањење ове вредности значи да бубрези не функционишу правилно.

4. Контролишите крвни притисак и ниво шећера:

• Крвни притисак: Висок крвни притисак је још један велики непријатељ бубрега. Редовно проверавајте крвни притисак и узимајте лекове које вам је лекар преписао тачно.
• Шећер у крви: Одржавајте ниво шећера у крви у оквиру циљаних нивоа. Разговарајте са својим лекаром о тестирању HbA1c и пратите своје стање у складу са тим.

5. Пратите упутства свог лекара: Понекад вам лекар може преписати посебне лекове (нпр. АЦЕ инхибиторе, АРБ) како би заштитио ваше бубреге. Користите их тачно онако како је назначено. Такође, избегавајте даљу употребу лекова као што су лекови против болова без консултације са лекаром.

6. Здрав начин живота:

• Смањите унос соли у оброцима.
• Једите здраву исхрану.
• Редовно вежбајте.
• Потпуно избегавајте пушење.

Када треба одмах да посетите лекара?

Ако имате дијабетес и имате један или више следећих симптома, што пре се обратите лекару.

• Неуобичајено отицање ногу, руку или лица.
• Промена у обрасцу мокрења (смањено, повећано, пенасто).
• Неподношљив умор или отежано дисање.
• Губитак апетита или мучнина.

Дијабетес, болест бубрега, отказивање бубрега, дијабетичка болест бубрега, хронична болест бубрега, хронична болест бубрега, симптоми дијабетеса