Да ли сте ишчашили лакат? Хајде да сазнамо све о ишчашеном лакту!

Замислите да изненада паднете или да вам се током бављења спортом рука заглави на поду на погрешан начин. Одједном осетите неподношљив бол који долази из лакта и не можете чак ни да померите руку. Када погледате свој лакат, његов облик се променио и изгледа чудно. То једноставно називамо „ишчашени лакат“. Ово је заиста застрашујуће и болно искуство. Зато ћемо данас разговарати о томе шта треба учинити у оваквој ситуацији и шта је то заправо.

Једноставно речено, шта је овај скок лактом?

Наш лакат није само зглоб. То је веома важно место где се три кости спајају. Било који зглоб у нашем телу је место где се две или више костију спајају. Зглоб лакта се састоји од ове три кости:

• Надлактична кост (хумерус): Ово је дуга кост која се протеже од рамена до лакта.
• Улна: Дуга кост на унутрашњој страни подлактице (на страни малог прста).
• Радијус: Кост која се протеже дуж стране палца у подлактици.

Ишчашење лакта је када се ове три кости, услед јаког ударца или пада, помере са свог места и одвоје једна од друге. То је као када фиока спадне са шине. Када се то деси, не можете померити руку и осећате јак бол.

Најважније је да када кост на овај начин вири, може оштетити и нежна ткива око лакта. То значи:

• Мишићи
• Живци
• Тетиве
• Лигаменти
• Крвни судови

Пошто све ове ствари могу бити штетне, ако имате и најмању сумњу да сте уганули лакат, одмах треба да одете на одељење хитне помоћи болнице. Ни из ког разлога не покушавајте да вратите лакат на место, ни сами нити са неким другим.

Које су главне врсте скокова лактом?

Лекари класификују уганућа лакта на основу два главна фактора. Један је колико је кост вирила. Други је степен оштећења околних ткива. Да бисмо ово лакше разумели, погледајмо то на овај начин.

Који су симптоми уганућа лакта?

Ако имате угануће лакта, можете искусити један или више ових симптома:

• Неподношљив, оштар бол у пределу лакта.
• Отицање лакта.
• Плава/љубичаста промена боје коже око лакта.
• Изглед лакта се мења , што значи да може изгледати као да је рука испружена.
• Немогућност померања, савијања или испружања руке.
• Пецкање или утрнулост у руци (ово се може десити ако су живци оштећени).
• Осећај слабости у руци.

Који су главни разлози за то?

Да би лакат искочио из своје чауре, потребно је да буде изложен довољно јакој сили. Најчешћи узроци су:

• Падови: Посебно када падамо са испруженим рукама. Када смо на ивици пада, аутоматски испружимо руке напред и ослонимо се на земљу како бисмо заштитили тело. То се може десити због притиска на лактове у том тренутку.
• Саобраћајне несреће: Ово може бити узроковано шоком и оштећењем руке када возило удари.
• Спортске незгоде: Ово стање се може јавити приликом играња спортова са великим ударним напором попут рагбија и фудбала или ако паднете из погрешног положаја током спортова попут гимнастике.

Ко је у већем ризику од дислокације лакта?

Иако се ова опасност може десити било коме, за неке људе ризик је мало већи.

• Спортисти: Посебно за оне који се баве спортовима који укључују пуно контакта.
• Особе старије од 65 година: Како старите, већа је вероватноћа да ћете пасти због слабијих костију и губитка равнотеже.
• Деца млађа од 16 година: Дечје кости и зглобови се још увек развијају, тако да су подложнији незгодама.
• Људи са стањима која ослабљују зглобове: На пример, људи са стањима попут Елерс-Данлосовог синдрома и синдрома хипермобилности зглобова имају флексибилније зглобове него нормално, што повећава ризик од дислокације зглобова.
• Људи који често користе лактове: За оне који раде на пословима који укључују понављајуће покрете или за оне који прекомерно користе лактове у спорту (нпр. куглаши).

Како вам се ово чини, докторе?

Када одете у болницу, прво што ће лекар урадити јесте да прегледа вашу руку. Погледаће облик вашег лакта, потражиће оток и модрице. Такође ће вас питати како се несрећа догодила и које симптоме имате. Што јаснији опис инцидента ће вам много помоћи у дијагнози.

Који тестови се могу урадити?

Након физичког прегледа, ваш лекар може препоручити један или више ових тестова како би утврдио тачан обим унутрашњег оштећења.

• Рендгенски снимак: Ово се углавном користи да се утврди да ли је кост дислоцирана или сломљена.
• МРИ скенирање (магнетна резонанца): Ово може јасно видети оштећења осетљивих ткива око костију, као што су лигаменти, тетиве и мишићи.
• ЦТ скенирање (компјутеризована томографија): Ако је прелом сложен, ово може помоћи да се добије тродимензионална слика кости и боље разуме како се сломила.
• Ултразвучно скенирање: Ово се понекад користи да се види да ли су крвни судови оштећени.

Како лечите угануће лакта?

Најважнији и први третман за угануће лакта је враћање уганутог зглоба на место. Лекари то називају затвореном репозицијом .

Овако ће лекар поново поравнати ваш зглоб. Прво, даће вам лек против болова да би ублажио бол. Можда ће вам дати и седатив. Затим, веома пажљиво, поново ће поравнати кости користећи посебну технику.

Након што је зглоб поправљен, потребно је даље лечење док се рана не зацели:

• Имобилизација: Може се поставити удлага или ремен (каиш који држи руку на месту) како би се спречило померање лакта док се не зацели.
• Лекови: Ваш лекар ће вам преписати одговарајуће лекове за смањење бола и отока. Не узимајте лекове против болова сами дуже од 10 дана без консултације са лекаром.
• Одмор: Требало би да избегавате све активности које врше притисак на ваш лакат. Требало би потпуно да избегавате дизање тегова или бављење спортом док се не опоравите.

Када је операција неопходна?

У већини случајева, ишчашени лакат не захтева операцију. Међутим, операција може бити неопходна у следећим случајевима:

• Ако је несрећа изазвала преломе костију или тешко оштећење нерава или крвних судова.
• Ако лекар није у могућности да ручно поново поравна зглоб (затворена репозиција).
• Ако је скок веома сложен или тежак.

Колико је времена потребно да се излечи?

То зависи од обима штете коју сте претрпели.

• Једноставна дислокација може да зацели за неколико недеља. Рука ће обично морати да буде имобилисана недељу или две. Након тога, биће потребна физикална терапија како би се обновила покретљивост у руци. Физиотерапеут ће вас научити вежбама за савијање, истезање и јачање руке.
• Зарастање сложеног или тешког ишчашења трајаће дуже, могуће и неколико месеци. Ваш лекар ће вам то објаснити.

Најважније је да избегавате спорт или тежак рад док се потпуно не излечите. Ако то учините, много је већа вероватноћа да ћете поново задобити исту повреду.

Постоје ли начини да се спречи ова опасност?

Не можемо увек спречити несреће, али постоје ствари које можемо учинити да смањимо ризик.

Ако имате и најмању сумњу да сте уганули лакат, одмах идите на одељење хитне помоћи болнице. Уз правилан третман, можете се брзо опоравити и вратити нормалном животу.