Олакшање од болова око ануса: Хајде да сазнамо тачно о седећој купки?

Да ли понекад осећате нелагодност око ануса, као што су бол, пецкање или свраб? Ово је посебно често код особа са хемороидима или након порођаја. Зато данас говоримо о веома једноставном кућном третману који може смањити ове нелагодности. То се зове седећа купка. Овај назив вам је можда нов, али је веома корисна и безбедна метода.

Шта је седеће купатило?

Једноставно речено, седећа купка је поступак у којем се доњи део тела, тачније анус и генитална област, урања у топлу воду на кратко време. Ово подручје је оно што медицински називамо перинеумом .

Замислите шта се дешава када сте у оваквој врућој води.

1. Мишићи се опуштају: Прстенасти мишић на крају ануса, назван „анални сфинктер“, опушта се на овој врућини. Бол се често осећа када је овај мишић затегнут.

2. Побољшава циркулацију крви: Када се мишићи опусте, проток крви у том подручју се повећава. Бољи проток крви значи да ће све ране у том подручју почети брже да зарастају.

3. Бол и свраб су смањени: Овај процес значајно смањује нелагодност као што су бол, упала и свраб.

Ова метода се користи као третман од давнина. Данас је лекари препоручују и за многа медицинска стања.

У којим ситуацијама је седећа купка корисна?

Постоји неколико ситуација у којима се може користити седећа купка. Хајде да погледамо главна времена када је корисна.

Поред тога, можете редовно да се купате у седећој купки како бисте одржали чистоћу подручја и смањили нелагодност током пражњења црева.

Како се тачно ради седећа купка?

Постоје два начина да се то уради. Један је да користите каду. Други је да користите посебан пластични умиваоник који можете купити у апотекама или продавницама медицинске опреме, а који се поставља изнад ВЦ шоље. Овај умиваоник често долази са малом кесицом и цевчицом. Омогућава вам да контролишете воду.

У реду онда, хајде да видимо како да ово урадимо корак по корак.

1. Очистите га: Без обзира да ли користите каду или посебан лавабо, прво га темељно оперите и очистите. Ово је веома важно.

2. Напуните водом: Напуните врућом водом док не прекрије ваш перинеум, око 7-10 цм висине . Будите веома опрезни са температуром воде. Вода треба да буде довољно топла да не опече кожу . Идеална је температура од око 40 степени Целзијуса (104°F). Никада не користите врућу воду.

3. Потопите се: Сада потопите у ову посуду са топлом водом 15 до 20 минута.Седите. Ако користите ту посебну посуду, можете додати мало нове топле воде кроз ту кесу када понестане воде.

4. Осушите се: Након што завршите са седећом купком, нежно се осушите чистим, меким пешкиром. Не трљајте превише јако, јер то може оштетити нежну кожу.

5. Поново очистите: Темељно оперите каду или пластични умиваоник након употребе и одржавајте га чистим.

У зависности од упутстава вашег лекара, ово можете радити три до четири пута дневно.

Које су користи и ризици седеће купке?

Предности

• Ово је једноставан, неинвазиван третман који се изводи ван тела.
• Можете га врло лако направити код куће.
• Цена је веома ниска. Нема трошкова ако користите базен.

Ризици

Ризици седећег купања су веома мали, али постоји неколико ствари којих треба бити свестан.

• Ако лавабо или када коју користите нису правилно очишћени, постоји мала шанса за инфекцију у том подручју. Посебно након операције, морате много размишљати о чистоћи.
• Не делите пластичну посуду коју користите са другим људима.
• Ако осетите повећан бол или ако је подручје црвено и отечено, одмах престаните са седећом купком и обратите се лекару.

Када треба да посетим лекара?

Ако бол и свраб не нестану након две или три седеће купке, обавезно треба да посетите лекара. Можда имате инфекцију или постоји неки други узрок бола.

Ако сте трудна мајка или сте се недавно породили, обавезно се консултујте са својим лекаром пре него што започнете седећу купку. Он или она ће вам тачно саветовати када и како да то урадите.