Замислите да сте купили карту и спаковали кофере за путовање у своју омиљену земљу. Све је у реду. Али да ли сте заиста размишљали о свом здрављу током и после путовања? Иако не знамо, приликом путовања у неке земље може бити потребно примити посебне вакцине како бисте се заштитили од болести које нису уобичајене у нашој земљи, али јесу уобичајене у тим земљама. Дакле, данас ћемо говорити о овим вакцинама које треба да знате ако желите да имате срећно и здраво путовање у иностранство.
Када треба да посетим лекара?
Ово је најважније. Није добра идеја журити код лекара у последњем тренутку након што добијете авионску карту. То је зато што неким вакцинама може бити потребно 4 до 6 недеља да делују у телу и пруже потпуну заштиту. Такође, неке вакцине не делују у једној дози и захтевају две или три дозе, размакнуте неколико недеља.
Стога је најбоље да се састанете са својим породичним лекаром (лекаром) најмање месец или месец и по дана пре путовања, добијете потребне савете о земљи у коју идете и детаљима путовања. На тај начин можете све што вам је потребно да урадите на време без икаквих проблема.
Које су то „заједничке вакцине“ које су важне за све?
Пре него што одлучите у коју земљу идете, требало би да проверите да ли су ваше рутинске вакцинације ажурне. То су вакцине које примамо у Шри Ланки од детињства како бисмо се заштитили од разних болести. Пошто се ове болести јављају и у страним земљама, завршетак рутинских вакцинација пружиће вам одличну заштиту.
Проверите табелу испод и разговарајте са својим лекаром о томе да ли треба да примите све ове вакцине или вам је потребна бустер доза.
| Рутинска вакцина | Болести које су заштићене |
|---|---|
| Комбинована вакцина против малих богиња, заушки и рубеоле (MMR) | Пружа заштиту од све три болести: малих богиња, заушки и рубеоле. |
| Мале богиње, заушке, велики кашаљ (Tdap/DTP) | Пружа заштиту од ове три озбиљне болести. Одраслима је такође повремено потребна „појачајућа“ доза. |
| Полио | Ова вакцина је неопходна јер је полио још увек присутан у неким земљама. |
| Варичеле | Ако нисте преболели варичеле као дете или нисте примили вакцину, важно је да је примите. |
| Хепатитис Б | Штити од тешких инфекција које погађају јетру. |
| Годишња вакцина против грипа | Да би се заштитили од вируса грипа који се мењају сваке године. |
| COVID-19 | Важно је да сте примили препоручене вакцине против COVID-19 и додатне дозе. |
Које посебне вакцине су потребне у зависности од земље коју посећујете?
Ово је питање које многи људи имају. Које су вам специфичне вакцине потребне зависи искључиво од земље у коју путујете .
Најчешће препоручене вакцине
Многим путницима, посебно онима који путују у земље Јужне Азије, Африке и Јужне Америке, препоручује се вакцинација против хепатитиса А и тифуса . Обе ове болести се преносе контаминираном храном и водом. Ризикујемо да се заразимо овим болестима ако једемо храну са непознатог места или пијемо флаширану воду.
Обавезне вакцине
Ако путујете у неке земље Африке или Јужне Америке, обавезно је да примите вакцину против жуте грознице . Ово није само препорука. Неће вам бити дозвољено да уђете у те земље без доказа о примању ове вакцине.
Земље које не захтевају посебне вакцинације
Међутим, ако путујете у развијену земљу попут Канаде, Јапана, Аустралије, Новог Зеланда и многих земаља Западне Европе, можда вам неће бити потребне никакве додатне посебне вакцинације. Међутим, свакако би требало да сте завршили опште вакцинације о којима смо раније говорили.
Невакцинисане, али важне заштитне мере
Не постоје вакцине за неке озбиљне болести, али постоје други начини да се заштитите од њих.
Маларија
Маларија није болест која се може спречити вакцином. Међутим, ако путујете у подручје где је маларија ризична (као што су нека тропска подручја у Африци и Азији), ваш лекар вам може преписати пилулу која ће вас заштитити од ње. Требало би да почнете да узимате овај лек неколико дана пре путовања, да га наставите узимати током путовања и да наставите неколико дана након повратка. Веома је важно да без прекида прођете цео курс лекова.
Денга и Зика грозница
Денга и Зика су такође болести које преносе комарци, али још увек не постоји вакцина. Знамо за то јер је денга присутна и на Шри Ланки. Ако идете у земљу где су такве болести честе, најбоље је да се заштитите од комараца .
- Нанесите средства против комараца на тело.
- Носите дугу, широку одећу која покрива што је више могуће вашег тела, посебно ујутру и увече.
- Спавајте испод мрежа против комараца.
- Ризик од комараца се смањује ако боравите у климатизованим просторијама.
Како пронаћи најтачније информације?
Иако постоје информације о овоме на разним веб-сајтовима на интернету, само ваш лекар вам може дати најтачнији и најпоузданији савет који је прави за вас. Он или она ће вам поставити питања попут:
- У коју земљу идеш?
- У којим деловима земље живите? (Урбани, рурални, џунгла?)
- Колико траје путовање?
- Колико имаш година?
- Да ли имате друга медицинска стања попут дијабетеса, срчаних обољења или астме?
- Да ли си трудна?
Након што све ово размотри, он ће тачно одлучити које вакцине и мере заштите су вам потребне.
Иако је добро истраживати информације на мрежи, никада не заснивајте своје одлуке искључиво на тим информацијама. На крају, обавезно разговарајте са лекаром и следите његове или њене савете.
Порука за понети кући
- Ако планирате путовање у иностранство, консултујте се са својим лекаром најмање 4-6 недеља пре путовања.
- Уверите се да су све ваше рутинске вакцине (као што су ММР, Тдап, полиомијелитис) ажурне.
- Конкретне вакцине које су вам потребне (као што су хепатитис А, тифус, жута грозница) зависе од земље у коју путујете и вашег здравственог стања.
- Не постоје вакцине за болести попут маларије и морају се узимати одговарајући лекови. Избегавање уједа комараца је неопходно за заштиту од болести попут денге и зике.
- Најбољи и најбезбеднији начин да добијете најтачније информације о вакцинама и здравственим саветима који су вам потребни јесте да о томе разговарате са својим лекаром.
путне вакцине на синхалском, вакцине за путовања у иностранство, лекови које треба узети пре одласка из земље, вакцина против жуте грознице на Шри Ланки, превенција маларије на синхалском, вакцина против хепатитиса А на синхалском, вакцина против тифуса на синхалском
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар