Skip to main content

A re ithuteng hantle ka lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse u bolellang ka boiketlo ba 'mele oa hau - matšoao a hau a bophelo.

A re ithuteng hantle ka lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse u bolellang ka boiketlo ba 'mele oa hau - matšoao a hau a bophelo.

Ha o ya ho bona ngaka, mooki kapa ngaka o o tshwara letsoho pele, o hlahloba mocheso wa hao, mme o hlahloba kgatello ya hao ya madi , na ha ho jwalo? Ke seo re se bitsang feela matshwao a bohlokwa. Tsena di tshwana le matshwao a manyane a re bolellang se etsahalang ka hare ho mmele wa rona. Jwale tsena ke dife hantle, hobaneng di le bohlokwa hakaale, mme di lekanngwa ka nepo jwang?

Matšoao ana a bohlokoa ke afe?

Ka bokhutšoanyane, matšoao a bohlokoa ke litekanyo tse lekanyang mesebetsi ea motheo ea 'mele oa hau. Tsena li ka u fa leseli le letle la bophelo bo botle ba 'mele oa hau ka kakaretso. Matšoao ana a bohlokoa ke ntho ea pele eo ngaka e tla e sheba pele e u hlahloba. Na ua tseba hore na hobaneng? Hobane litekanyo tsena li fa ngaka lintlha tsa bohlokoa mabapi le maemo a itseng a bongaka ka hare ho 'mele oa hau, kapa mabapi le lebelo leo u folang ka lona bokuling.

Matšoao a bohlokoa a bohlokoa ke afe?

Ho na le litšobotsi tse 'ne tsa bohlokoa tsa baeloji tseo kaofela re li batlang 'meleng ea rona. Ke tsena:

Letšoao la bohlokoa Ho lekanngoa eng? Boleng bo tloaelehileng bakeng sa motho e moholo ea phetseng hantle
Mocheso oa 'mele Mocheso oa ka hare oa 'mele. Hoo e ka bang 37°C (98.6°F).
Khatello ea mali Khatello e hlahisoang ke mali maboteng a methapo ea mali. Ka tlase ho 120/80 mm Hg.
Sekhahla sa ho otla ha pelo/sekhahla sa pelo Palo ea makhetlo ao pelo e otlang ka motsotso. Li-beats tse 60-100 ka motsotso (bpm).
Sekhahla sa ho hemaPalo ea ho hema ka motsotso. Makgetlo a 12-18 ka motsotso.

Jwale ha re bueng ka ena ka botlalo.

1. Mocheso oa 'Mele - 'Mele oa hao o chesa hakae?

Ha re nahana ka mocheso oa 'mele, ntho ea pele e tlang kelellong ke feberu, na ha ho joalo? E, mocheso oa 'mele ke mocheso o tloaelehileng oa 'mele ea rona. Mohlomong u hlokometse hore mocheso ona oa fetoha ha u ikoetlisa kapa u kula.

Mocheso o tloaelehileng oa 'mele oa motho ea phetseng hantle o ka ba likhato tse 98.6 tsa Fahrenheit (37 degrees Celsius). Leha ho le joalo, sena ha se tšoane ho motho e mong le e mong . Batho ba bang ba ka ba le phapang e nyane ho tloha ho 97.8°F (36.55°C) ho isa ho 99.1°F (37.27°C). Sena se tloaelehile.

Leha ho le jwalo, haeba mocheso o phahame ho feta 100.4°F (38°C), re o bitsa feberu . Ka ho tshwanang, haeba mocheso o le tlase ho feta 95°F (35°C), re o bitsa hypothermia . Tsena ka bobedi ke maemo ao ho lokelang ho tshwenyeha ka ona.

2. Khatello ea Mali – Khatello e joang?

Kgatelelo ya madi, kapa kgatelelo jwalo ka ha re tseba kaofela, ke kgatelelo eo madi a e hlahisang maboteng a methapo ya rona ya madi (methapo ya madi) ha pelo ya rona e pompa madi. Hangata sena se hlahiswa e le dinomoro tse pedi.

  • Palo e ka sehloohong - Khatello ea Systolic : Sena se bolela khatello e ka har'a methapo ea mali ha pelo ea hao e otla 'me e pompa mali ho pholletsa le' mele.
  • Nomoro e ka tlase - Khatello ea Diastolic: Sena se bolela khatello e ka har'a methapo ea mali ha pelo e phomotse lipakeng tsa ho otla.

Khatello e tloaelehileng ea mali bakeng sa motho e moholo ea phetseng hantle ha a phomotse e lokela ho ba ka tlase ho 120/80 mm Hg (limilimithara tsa mercury).

Bohlokwa haholo: Haeba palo e ka hodimo e feta 180 mme palo e ka tlase e feta 120, ke bothata ba kgatelelo e phahameng ya madi . Haeba sena se etsahala , o lokela ho bona ngaka hanghang.

3. Sekhahla sa ho otla ha pelo / Sekhahla sa pelo - Molumo oa ho otla ha pelo

Sekgahla sa pelo, kapa sekgahla sa ho otla ha pelo, ke hore na pelo ya hao e otla ka makgetlo a makae ka motsotso.Sekgahla se tloaelehileng sa pelo ya motho e moholo ya phetseng hantle se pakeng tsa di-beats tse 60 le tse 100 ka motsotso (bpm). Sena se ka fapana hanyane ho ya ka motho. Ka kakaretso basadi ba na le sekgahla se phahameng hanyane sa pelo ho feta banna.

Sekgahla sa pelo ya hao se tlase ha o phomotse, mme se phahame ha o ikoetlisa. Lebaka ke hobane pelo ya hao e sebetsa ka potlako hobane mmele wa hao o hloka madi a nang le oksijene e ngata nakong ya boikoetliso.

4. Sekhahla sa ho hema - Sekhahla sa ho hema

Sekhahla sa ho hema ke palo ea makhetlo ao u hemang ka motsotso . Motho e moholo ea phetseng hantle o hema makhetlo a pakeng tsa 12 le 18 ka motsotso ha a phomotse. Sekhahla sa ho hema se phomotseng sa ho hema ka tlase ho 12 kapa ho feta 25 ka motsotso e ka ba sesupo sa boemo ba bongaka.

Joale, ke lintho life tseo re lokelang ho li hopola ho tsoa ho see? (Molaetsa oo re lokelang ho o isa hae)

Ho lokile, ho na le lintho tse 'maloa tse bonolo tseo u lokelang ho li hopola ka matšoao a bohlokoa ao re buileng ka 'ona.

Matšoao ana a bohlokoa ke matšoao a pele le a bohlokoa ka ho fetisisa mabapi le bophelo bo botle ba 'mele oa hau. Ke ao ngaka e a sebelisang ho leka ho utloisisa se etsahalang ka hare ho 'mele oa hau.

  • Mocheso oa 'mele oa hao, khatello ea mali , sekhahla sa ho otla ha pelo , le sekhahla sa ho hema ke matšoao a mane a bohlokoa.
  • Litekanyetso tsena tse tloaelehileng li ka fapana hanyane ho tloha ho motho ho ea ho motho ho latela lilemo, index ea boima ba 'mele (BMI), bong le bophelo bo botle ka kakaretso.
  • Ho na le litsela tsa ho lekanya tsena lapeng, empa o hloka ho latela litaelo ho fumana tekanyo e nepahetseng.
  • Haeba o nahana hore matšoao a hao a bophelo ha a tloaeleha , kapa haeba o na le lipotso mabapi le mokhoa oa ho a lekanya, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka.

Kahoo, ho bohlokoa haholo ho hlokomela 'mele oa hau le ho ela hloko matšoao ana a bohlokoa. Hobane ke thuso e kholo bakeng sa bophelo bo botle!


⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 2 + 5 =
A re ithuteng hantle ka lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse u bolellang ka boiketlo ba 'mele oa hau - matšoao a hau a bophelo.

A re ithuteng hantle ka lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tse u bolellang ka boiketlo ba 'mele oa hau - matšoao a hau a bophelo.

Ha o ya ho bona ngaka, mooki kapa ngaka o o tshwara letsoho pele, o hlahloba mocheso wa hao, mme o hlahloba kgatello ya hao ya madi , na ha ho jwalo? Ke seo re se bitsang feela matshwao a bohlokwa. Tsena di tshwana le matshwao a manyane a re bolellang se etsahalang ka hare ho mmele wa rona. Jwale tsena ke dife hantle, hobaneng di le bohlokwa hakaale, mme di lekanngwa ka nepo jwang?

Matšoao ana a bohlokoa ke afe?

Ka bokhutšoanyane, matšoao a bohlokoa ke litekanyo tse lekanyang mesebetsi ea motheo ea 'mele oa hau. Tsena li ka u fa leseli le letle la bophelo bo botle ba 'mele oa hau ka kakaretso. Matšoao ana a bohlokoa ke ntho ea pele eo ngaka e tla e sheba pele e u hlahloba. Na ua tseba hore na hobaneng? Hobane litekanyo tsena li fa ngaka lintlha tsa bohlokoa mabapi le maemo a itseng a bongaka ka hare ho 'mele oa hau, kapa mabapi le lebelo leo u folang ka lona bokuling.

Matšoao a bohlokoa a bohlokoa ke afe?

Ho na le litšobotsi tse 'ne tsa bohlokoa tsa baeloji tseo kaofela re li batlang 'meleng ea rona. Ke tsena:

Letšoao la bohlokoa Ho lekanngoa eng? Boleng bo tloaelehileng bakeng sa motho e moholo ea phetseng hantle
Mocheso oa 'mele Mocheso oa ka hare oa 'mele. Hoo e ka bang 37°C (98.6°F).
Khatello ea mali Khatello e hlahisoang ke mali maboteng a methapo ea mali. Ka tlase ho 120/80 mm Hg.
Sekhahla sa ho otla ha pelo/sekhahla sa pelo Palo ea makhetlo ao pelo e otlang ka motsotso. Li-beats tse 60-100 ka motsotso (bpm).
Sekhahla sa ho hemaPalo ea ho hema ka motsotso. Makgetlo a 12-18 ka motsotso.

Jwale ha re bueng ka ena ka botlalo.

1. Mocheso oa 'Mele - 'Mele oa hao o chesa hakae?

Ha re nahana ka mocheso oa 'mele, ntho ea pele e tlang kelellong ke feberu, na ha ho joalo? E, mocheso oa 'mele ke mocheso o tloaelehileng oa 'mele ea rona. Mohlomong u hlokometse hore mocheso ona oa fetoha ha u ikoetlisa kapa u kula.

Mocheso o tloaelehileng oa 'mele oa motho ea phetseng hantle o ka ba likhato tse 98.6 tsa Fahrenheit (37 degrees Celsius). Leha ho le joalo, sena ha se tšoane ho motho e mong le e mong . Batho ba bang ba ka ba le phapang e nyane ho tloha ho 97.8°F (36.55°C) ho isa ho 99.1°F (37.27°C). Sena se tloaelehile.

Leha ho le jwalo, haeba mocheso o phahame ho feta 100.4°F (38°C), re o bitsa feberu . Ka ho tshwanang, haeba mocheso o le tlase ho feta 95°F (35°C), re o bitsa hypothermia . Tsena ka bobedi ke maemo ao ho lokelang ho tshwenyeha ka ona.

2. Khatello ea Mali – Khatello e joang?

Kgatelelo ya madi, kapa kgatelelo jwalo ka ha re tseba kaofela, ke kgatelelo eo madi a e hlahisang maboteng a methapo ya rona ya madi (methapo ya madi) ha pelo ya rona e pompa madi. Hangata sena se hlahiswa e le dinomoro tse pedi.

  • Palo e ka sehloohong - Khatello ea Systolic : Sena se bolela khatello e ka har'a methapo ea mali ha pelo ea hao e otla 'me e pompa mali ho pholletsa le' mele.
  • Nomoro e ka tlase - Khatello ea Diastolic: Sena se bolela khatello e ka har'a methapo ea mali ha pelo e phomotse lipakeng tsa ho otla.

Khatello e tloaelehileng ea mali bakeng sa motho e moholo ea phetseng hantle ha a phomotse e lokela ho ba ka tlase ho 120/80 mm Hg (limilimithara tsa mercury).

Bohlokwa haholo: Haeba palo e ka hodimo e feta 180 mme palo e ka tlase e feta 120, ke bothata ba kgatelelo e phahameng ya madi . Haeba sena se etsahala , o lokela ho bona ngaka hanghang.

3. Sekhahla sa ho otla ha pelo / Sekhahla sa pelo - Molumo oa ho otla ha pelo

Sekgahla sa pelo, kapa sekgahla sa ho otla ha pelo, ke hore na pelo ya hao e otla ka makgetlo a makae ka motsotso.Sekgahla se tloaelehileng sa pelo ya motho e moholo ya phetseng hantle se pakeng tsa di-beats tse 60 le tse 100 ka motsotso (bpm). Sena se ka fapana hanyane ho ya ka motho. Ka kakaretso basadi ba na le sekgahla se phahameng hanyane sa pelo ho feta banna.

Sekgahla sa pelo ya hao se tlase ha o phomotse, mme se phahame ha o ikoetlisa. Lebaka ke hobane pelo ya hao e sebetsa ka potlako hobane mmele wa hao o hloka madi a nang le oksijene e ngata nakong ya boikoetliso.

4. Sekhahla sa ho hema - Sekhahla sa ho hema

Sekhahla sa ho hema ke palo ea makhetlo ao u hemang ka motsotso . Motho e moholo ea phetseng hantle o hema makhetlo a pakeng tsa 12 le 18 ka motsotso ha a phomotse. Sekhahla sa ho hema se phomotseng sa ho hema ka tlase ho 12 kapa ho feta 25 ka motsotso e ka ba sesupo sa boemo ba bongaka.

Joale, ke lintho life tseo re lokelang ho li hopola ho tsoa ho see? (Molaetsa oo re lokelang ho o isa hae)

Ho lokile, ho na le lintho tse 'maloa tse bonolo tseo u lokelang ho li hopola ka matšoao a bohlokoa ao re buileng ka 'ona.

Matšoao ana a bohlokoa ke matšoao a pele le a bohlokoa ka ho fetisisa mabapi le bophelo bo botle ba 'mele oa hau. Ke ao ngaka e a sebelisang ho leka ho utloisisa se etsahalang ka hare ho 'mele oa hau.

  • Mocheso oa 'mele oa hao, khatello ea mali , sekhahla sa ho otla ha pelo , le sekhahla sa ho hema ke matšoao a mane a bohlokoa.
  • Litekanyetso tsena tse tloaelehileng li ka fapana hanyane ho tloha ho motho ho ea ho motho ho latela lilemo, index ea boima ba 'mele (BMI), bong le bophelo bo botle ka kakaretso.
  • Ho na le litsela tsa ho lekanya tsena lapeng, empa o hloka ho latela litaelo ho fumana tekanyo e nepahetseng.
  • Haeba o nahana hore matšoao a hao a bophelo ha a tloaeleha , kapa haeba o na le lipotso mabapi le mokhoa oa ho a lekanya, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka.

Kahoo, ho bohlokoa haholo ho hlokomela 'mele oa hau le ho ela hloko matšoao ana a bohlokoa. Hobane ke thuso e kholo bakeng sa bophelo bo botle!


⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 2 + 5 =