A re ithuteng ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka elastin, e leng ea bohlokoa bakeng sa 'mele ea rona.

Na o kile wa ipotsa hore na letlalo la rona le otloloha hakana jwang, hore na matshwafo a rona a ruruha jwang jwalo ka dibalune ebe a a kokomoha hape? Ho na le ntho e ikgethang haholo mmeleng ya rona e thusang ka tsena tsohle. Ke seo re tlo bua ka sona kajeno. Ke protheine e makatsang e bitswang elastin.

Hantle-ntle Elastin ke eng?

Ka bokhutšoanyane, elastin ke protheine ea bohlokoa haholo 'meleng oa rona. E tšoana le lebanta la rabara. E ka otlolloa ebe e otlolloa ho khutlela sebopehong sa eona sa pele. Elastin e teng ka sebele liseleng tsa 'mele ea rona tse hlokang ho tenyetseha . Nahana ka sena, matšoafo a rona, senya, methapo e meholo ea mali le ligaments tse ling li na le elastin e ngata. Ho boetse ho na le tse ling ka har'a lefufuru letlalong le litsebeng tsa rona.

Na Elastin le Collagen ke lintho tse peli tse fapaneng?

E, o se ke wa ferekanya tse pedi. Elastin ha se collagen. Leha ho le jwalo, kaha elastin le collagen ka bobedi ke diprotheine, ka dinako tse ding batho ba ferekanya tse pedi. Ha e le hantle, ditsebi tsa histori, tse ithutang dibopeho tsa dinama ka microscope, di sebedisa didae tse ikgethang ho di thusa ho bona phapang. Ha didae tsena di sebediswa, dibaka tse nang le elastin e ngata di bonahala di le sootho kapa di le pherese.

Mosebetsi o ka sehloohong oa collagen ke ho fa 'mele ea rona sebopeho, matla le ho tiea. Nahana ka eona joaloka mabota a ntlo ea rona.

Mosebetsi o ka sehloohong oa elastin ke ho fa likarolo tsa 'mele ea rona tenyetseha, ke hore, ho tenyetseha. Ho makatsang ke hore elastin e tenyetseha ka makhetlo a ka bang 1000 ho feta collagen!

Elastin e etsoa joang?

Elastin e entsoe ka limolek'hule tse kholo, tse tenyetsehang tse bitsoang tropoelastin. Ho tšoana le likhoele tse ngata tse nyane tse kopanang ho etsa thapo e kholo, e matla.

Melemo ea elastin ke efe bakeng sa 'mele ea rona?

Mosebetsi o ka sehloohong oa elastin ke ho thusa lisele tsa 'mele ea rona ho otlolla le ho honyela ho khutlela sebopehong sa tsona sa pele.

• Thuso bakeng sa pelo: Re na le methapo ea mali, methapo ea mali e tsamaisang mali 'meleng ea rona. Methapo ena e entsoe ka elastin, e etsang hore e tenyetsehe. Ke ka lebaka leo pelo ea rona e ka pompang mali 'meleng ea rona habonolo. Ha methapo ea mali e ntse e otloloha, khatello pelong ea fokotseha.

• Matšoafo a tšoana le balune:Elastin e etsa hore matšoafo a rona a sebetse joaloka mekotla e tenyetsehang. Ha re hema, diaphragm ea rona ea honyela. Sena se hlahisa matla a ka bang teng ka har'a matšoafo, a bolokiloeng ka har'a likhoele tsa elastin matšoafong. Ha re hema, matla ana a bolokiloeng aa lokolloa, 'me matšoafo a honyela hape. Sena se tšoana le ho hatella bolo ea rabara ebe rea e tlohela.

• Bocha ba Letlalo: Otlolla letsoho la hao pele 'me u phunye letlalo le lenyenyane ka morao ho letsoho la hao joaloka para ea li-plier metsotsoana e seng mekae. Joale lokolla letsoho la hao. Haeba letlalo la hao le na le elastin e ntle, letlalo la hao le tla khutlela morao kapele. Leha ho le joalo, haeba letlalo la hao le na le elastin e tlase, ho ka nka metsotsoana e seng mekae hore letlalo la hao le khutlele morao. Ha re ntse re tsofala, bongata ba elastin letlalong la rona boa fokotseha, ke ka lebaka leo letlalo la rona le qalang ho thekesela le ho sosobana.

Elastin e fumanoa hokae 'meleng ea rona?

Elastin e fumaneha haholo-holo ka har'a dermis, lera le ka tlas'a letlalo la rona, matšoafong, methapong ea mali, ligaments, lefufuru tsebeng, le likarolong tse ling tse ngata tsa 'mele tse hlokang ho tenyetseha.

Elastin e shebahala joang 'me e entsoe joang?

Ho ntse ho e-na le ho se lumellane har'a bo-rasaense mabapi le sebopeho sa elastin. Ba bang ba re ha elastin e phutholohile, ke hore, ha e sa otlolloa, e shebahala joaloka marang-rang a sa reroang a liketane tsa polypeptide. Ba bang ba re liketane tsena lia ferekane, empa ha lia ferekane. Leha ho le joalo, sebopeho sena se ferekaneng sea fokotseha ha se otlolloa, hobane ka nako eo liketane li hlophisitsoe ka mola o otlolohileng, ha li ntse li boloka matla le ho tenyetseha.

Likhoele tsa elastin hangata li na le 'mala o mosehla.

Elastin e entsoe ka li-amino acid. Liprotheine li entsoe ka li-amino acid. Li-amino acid tse ka sehloohong ho elastin ke proline, glycine, desmosine, le isodesmosine . Tsena ke tatellano e khutšoanyane, e pheta-phetoang ea li-amino acid tse tharo ho isa ho tse robong tse etsang meaho e matla, e tenyetsehang.

Likhoele tse tenyetsehang li etsa pakeng tsa 2% le 4% ea boima bo omileng ba letlalo la motho e moholo, ka mor'a ho tlosa oli le mongobo.

Ke mafu afe a amang elastin?

Ka bomalimabe, ho na le mafu a mang a amang elastin. A re shebeng hore na ke afe:

• Atherosclerosis:Sena ke ha mafura a bokellana ka hare ho methapo ea rona ea mali, a e fokotsa. Sena se ka lebisa ho thibaneng ha mali, ho otloa ke pelo le ho otloa ke stroke. Lithuto tse ngata mabapi le atherosclerosis li bontšitse hore bongata ba elastin ea tlhaho methapong ea mali boa fokotseha.

• Cutis laxa: Ena ke boemo boo letlalo le lahleheloang ke ho tenyetseha ha lona. Sena se ka etsa hore letlalo le hlephisehe haholo 'me le sosobane. Hape ho thata haholo ho otlolla le ho khutlela boemong ba lona ba pele. Hangata sena se bakoa ke phetoho ea liphatsa tsa lefutso tsa elastin.

• Emphysema: Ena ke lefu la matšoafo. Hangata le hlaha ho batho ba tsubang ka lilemo tse ngata. Tabeng ena, elastin matšoafong ea senyeha. Matšoao a kenyelletsa bothata ba ho hema, ho khohlela, ho tiea ha sefuba, mokhathala, le tlhahiso ea phlegm ea nako e telele.

• Supravalvular aortic stenosis (SVAS): Ena ke lefu la pelo leo motho a tsoaloang le lona. Le bakoa ke ho sesefala ha aorta. Phetoho ea liphatsa tsa lefutso tsa elastin ke sesosa sa SVAS.

• Lefu la Williams: Ena ke bothata ba ntshetsopele bo sa tloaelehang haholo. Bo bakoa ke khaello (ke hore, karolo e sieo ea lefu la lefutso) la gene ea elastin le enzyme e bitsoang LIM kinase. Batho ba nang le lefu la Williams le bona hangata ba na le SVAS.

Mekhoa ea phekolo ea mathata a amanang le elastin ke efe?

Ho na le mekhoa e 'maloa ea phekolo e ka thusang ho eketsa tlhahiso ea elastin le collagen letlalong. Leha ho le joalo, tsena hangata li sebelisetsoa mathata a letlalo.

• Venus Viva™: Ena ke kalafo ea ho lokisa letlalo. E kenyelletsa ho sebelisa linalete tse nyane haholo, tse futhumetseng ho etsa maqeba a manyane letlalong la letlalo. Ha letlalo le ntse le fola, collagen e ncha le elastin lia hlahisoa.

• Li-retinoids (li-derivatives tsa vithamine A): Li-retinoids, tse kang Retin-A®, li potlakisa metabolism ea letlalo 'me li eketsa tlhahiso ea collagen le elastin.

Bohlokoa: Ho bohlokoa ho buisana le ngaka e tšoanelehang pele u qala kalafo efe kapa efe ea tsena. Hase mekhoa eohle ea phekolo e sebetsang ho motho e mong le e mong.

Litsela tse bonolo tsa ho boloka elastin ea rona e phetse hantle!

Elastin, hammoho le collagen, e thusa ho boloka letlalo la rona le tiile ebile le le bonolo. Kahoo, lintho tse bonolo tse ka thusang ho boloka, mohlomong le ho eketsa hanyane, bongata ba elastin letlalong la rona ke tsena:

• Apara setlolo sa letsatsi: Apara setlolo sa letsatsi letsatsi le letsatsi, selemo ho pota. Ha ho tsotellehe hore na u ka tlung boholo ba nako kapa letsatsing le maru. Khetha setlolo sa letsatsi se nang le mahlakore a mangata se nang le SPF (Sun Protection Factor) ea bonyane 30. Mahlaseli a kotsi a letsatsi a senya elastin letlalong la rona.

• Ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng: Ho na le lijo tse itseng tse thusang ho eketsa elastin le collagen letlalong la rona. Mohlala, meroho e tala le linaoa, litholoana tsa citrus (joalo ka lilamunu, lilamunu), monokotšoai (fragole, li-blueberries), tlhapi e mafura (joalo ka salmon, mackerel), le linate (joalo ka lialmonde, li-walnuts).

• Theha mekhoa e metle ea tlhokomelo ea letlalo: Boloka letlalo la hao le hloekile ebile le le mongobo. Litlolo le li-moisturizer tse nang le ferulic acid, livithamine A, C, le E li ka thusa ho fokotsa matheba le ho lokisa lisele tsa letlalo tse senyehileng. Lihlahisoa tse nang le hydrolyzed elastin le tsona li ka thusa ho boloka letlalo la hao le shebahala le le lecha. Leha ho le joalo, elastin e lihlahisoa tsena hangata e tsoa lihlahisoa tsa liphoofolo. Kahoo haeba u motho ea jang meroho feela, u kanna ua se ke ua batla ho li sebelisa.

• Boikoetliso: Ha re ikoetlisa, metabolism ea lisele tsa letlalo la rona ea potlaka 'me phallo ea mali ea ntlafala. Sena se thusa ho boloka letlalo la rona le phetse hantle.

• Qoba ho tsuba: Nikotine le lik'hemik'hale tse ling tse lisakereteng le lisakereteng tsa elektroniki li tsofala letlalo kapele. Tsena li senya elastin ka ho toba.

Na litlatsetso li ka eketsa elastin?

Batho ba bang ba re litlama tse tlatsetsang tse kang aloe vera, tee e tala, le ginseng, hammoho le litlatsetso tsa elastin, li ka eketsa bongata ba elastin letlalong. Leha ho le joalo, ha ho na lipatlisiso tse lekaneng mabapi le sena ho fihlela liqeto tse tiileng.

Hase bohle ba ka nkang li-supplement tsa litlama, kahoo kamehla ho molemo ho buisana le ngaka ea hau pele u sebelisa ntho e kang ena.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola

Elastin ke protheine ea bohlokoa haholo eo 'mele ea rona e e hlahisang ka tlhaho, e fang letlalo la rona le litho tse ling tse ngata matla le ho tenyetseha. Ha ho na bopaki bo lekaneng ba ho tiisa hore litlama tse tlatsetsang li eketsa maemo a elastin letlalong.

Leha ho le jwalo, o ka thusa mmele wa hao ho hlahisa elastin ka tlhaho. Ho etsa sena,Ho ja lijo tse leka-lekaneng hantle (joalo ka meroho e tala, litholoana tsa citrus, tlhapi, monokotšoai, linate), ho ikoetlisa, ho latela mekhoa e nepahetseng ea tlhokomelo ea letlalo, ho qoba ho tsuba, le ho roala setlolo sa letsatsi letsatsi le leng le le leng ho tla thusa haholo ho boloka elastin ea hau e phetse hantle. Haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe, u se ke ua lebala ho batla keletso ea bongaka pele u qala ntho leha e le efe e ncha.

Elastin , bophelo bo botle ba letlalo, protheine, collagen, ho tenyetseha, matheba a letlalo, mokhoa o phetseng hantle oa bophelo