A re ithuteng haholoanyane ka enamel, e sireletsang botle le matla a meno a hau!

Na o kile wa ipotsa hore na meno a hao a matla hakaale jwang? Ke mang ya sireletsang meno a rona dinthong tseo re di jang le tseo re di nwang, dinthong tse batang le tse chesang? Ke ka lebaka leo meno a rona a nang le lera le ikgethang haholo, le matla haholo la tshireletso le bitswang 'Enamel'. Enamel ena e tshwana le mohale bakeng sa meno a rona. A re bueng ka mohale enwa wa rona kajeno.

Joale enamel ena ke eng?

Ka mantsoe a bonolo, enamel ke lesira le matla haholo le sireletsang le ka holimo ho leino la hao. Karolo ea leino eo u ka e bonang seiponeng (karolo e ka holimo ho marinini), eo re boetseng re e bitsang moqhaka oa leino, ke seo enamel ena e leng ho sona. Ho makatsang ke hore enamel ena ke ntho e matla ka ho fetisisa 'meleng oa rona! E, e matla ho feta masapo a hao! Na u ka inahanela matla a eona? Empa leha e le matla hakaale, e ntse e ka senyeha haeba u sa ele hloko.

Mosebetsi o ka sehloohong oa enamel ke ofe?

Mosebetsi o ka sehloohong oa enamel ke ho sireletsa likarolo tse bonolo tse ka hare ho meno a rona - lera la dentin ka tlas'a leino le ka hare - ho tsoa mefuteng e fapaneng ea tšenyo. A re shebeng seo e se sireletsang khahlanong le sona:

• Ho bola ha meno (maqhubu): Meno a senngoa ke li-acid tse hlahisoang ke libaktheria tse kopanang le tsoekere lijong tseo re li jang.
• Ho senyeha ha meokho/ho senyeha ha meno: Meno a senyeha ka lebaka la lijo le lino tse itseng, tse kang chewing gum.
• Tšoaetso: Tšoaetso e etsahala ha likokoana-hloko li kena leinong.
• Kutloisiso ea meno: Sena se bolela maikutlo a sa tloaelehang a ho thothomela menong ha motho a ja kapa a noa ntho e chesang, e batang, kapa e tsoekere.

Enamel e entsoe ka eng?

Na ha ho makatse hore ebe ntho e matla hakana e matla hakana? Enamel e entsoe ka boholo ba liminerale tse bitsoang calcium le phosphorus tse bitsoang calcium le phosphorus . Liminerale tsena lia kopana ho etsa meaho e menyenyane e matla haholo e kang kristale, eo re e bitsang "likristale." Tse ling kaofela, tse ka bang 4% ea metsi le 1% ea protheine, li etsa enamel.

Enamel e shebahala joang?

Enamel ha e le hantle e na le khanya e nyane . Seo se bolela hore ha e bonale ka botlalo kapa ha e bonahale ka ho feletseng, e mpa e lumella leseli ho feta. 'Mala oa lera la dentin ka tlas'a enamel o etsa qeto ea' mala oa meno a rona. E ka fapana ho tloha ho bosoeu bo bosoeu ho ea ho bosootho bo bobebe. Kahoo, motsoako oa enamel le dentin o fa meno a hau 'mala o motle le o ikhethang.

Ke eng e etsang hore enamel ea meno e senyehe?

Leha ho le jwalo, leha e le matla hakana, enamel e ka senyeha ha nako e ntse e ya. Ke hona moo mathata a qalang teng. A re shebeng mabaka a ka sehloohong a etsang hore enamel e senyehe:

• Mabaka a tikoloho:Ke feela ho tsikitlanya meno, khatello eo re e behang linthong ha re hlafuna, le ho senyeha ho tlisoang ke tšebeliso ea meno a rona ea letsatsi le letsatsi.
• Ho sila kapa ho tiisa meno (`Bruxism`): Batho ba bang ba sila meno ha ba robetse, na ha ho jwalo? Kapa ba tiisa meno motsheare ba sa hlokomele. Seo ha se setle le bakeng sa enamel, mme se ka senyeha ha nako e ntse e ya.
• Lino tse tsoekere: Ho noa lino tse tsoekere khafetsa joalo ka soda le lino tse pakiloeng ka har'a liphutheloana. Tsoekere e ka har'a lino tsena e kopana le libaktheria tse ka hanong ho etsa li-acid, tse qhibilihisang enamel.
• Lijo tse nang le tsoekere e ngata kapa starch: Ho ja lipompong, libiskiti, likuku, le lijo tse ling tse nang le starch e ngata (joalo ka bohobe le raese) khafetsa le hona ho kotsi ho enamel.
• Lijo tse nang le asiti: Ho ja lipompong tse bolila haholo, lijo tse entsoeng ka asene, le litholoana tse itseng (joalo ka lilamunu le lilamunu) le hona ho ka senya enamel.
• Meriana e itseng: Meriana e meng e ka boela ea senya enamel e le phello e mpe. Haeba u ntse u nka moriana ofe kapa ofe ka nako e telele, buisana le ngaka ea hau ka oona.
• Molomo o omileng (`Xerostomia`): Ha tlhahiso ea mathe ka hanong e fokotseha, enamel ha e sireletsehe haholo. Mathe a felisa li-acid ka hanong 'me a tlosa likaroloana tsa lijo.
• GERD (lefu la gastroesophageal reflux) kapa mathata a mang a amanang le tshilo ya dijo: Asiti e matla ka mpeng e ka senya enamel ya meno ka ho nyolohela mmetsong le molomong.
• Bulimia nervosa: Ena ke lefu la kelello le amanang le ho ja. Boemong bona, ho hlatsa ho ipakelang hona ho etsa hore enamel e tabohe kapele ha asiti ea mpa e otla meno.
• Liphatsa tsa lefutso: Batho ba bang ba tsoaloa ba e-na le enamel e tšesaane, e leng se ka etsang hore enamel ea bona e senyehe kapele ho feta ba bang.

Ho etsahala'ng haeba enamel e senyeha ka ho feletseng?

Ak'u nahane hore na ho tla etsahala'ng haeba lera le sireletsang leino le lahleha? Ha enamel e fela, lera le bonolo la dentin ka hare ho leino lea pepeseha. Ebe, le kopana ka ho toba le lintho tseo re li jang le tseo re li noang. Sena se eketsa kotsi ea ho ba le masoba haholo. Ho phaella moo:

• Ho utloa bohloko ha meno hoa eketseha: Esita le ho nwa metsi a batang hanyane, ho ja ice cream, kapa ho nwa kopi e chesang ya tee ho ka etsa hore meno a hao a shwe ka tsela e sa mamelleheng.
• 'Mala oa meno o ka fetoha: Ha enamel e ntse e fela, 'mala o mosehla oa dentin e ka tlase oa bonahala.
• Hape ho na le monyetla o moholo oa hore matheba a hlahe menong.
• Metsotso ea meno e ka ba makukuno le ho robeha.

Lingaka tsa meno li ka lokisa masoba a manyenyane. Empa haeba a sa phekoloe, esita le masoba a manyenyane a ka hola mme a fetoha ditshwaetso tse mpe le maqeba a bohloko a meno. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokwa ho bona ngaka hang ha o hlokomela phetoho e nyane leinong la hao, ho hloka matla, kapa ho fetoha ha mmala.

Na enamel ea meno e hola hape?

Ena ke potso eo batho ba bangata ba e botsang. Tjhe, haeba enamel ea hao e senyehile ka ho feletseng, e ke ke ea hlola e hola hape. Enamel ha e etsoe ka lisele tse 'meleng ea rona, kahoo e ke ke ea hlola e hola hape. Empa u se ke ua tšoenyeha. Ngaka ea hao ea meno e ka beha moqhaka oa meno holim'a leino la hao ho le sireletsa hore le se ke la senyeha le ho feta.

Kahoo, na enamel e senyehileng e ka tsosolosoa?

Leha ho sa khonehe ho tsosolosa enamel e lahlehileng ka ho feletseng, lingaka tsa meno li ka matlafatsa le ho tsosolosa enamel e senyehileng, ke hore, e senyehileng hanyane kapa e fokolisitsoeng. Kalafo ea fluoride ke mokhoa o ka sehloohong o sebelisoang bakeng sa sena.

A re ithute hanyane ka kalafo ea fluoride.

Fluoride ke diminerale tse hlahang ka tlhaho. E fumaneha lijong tse ling tseo re li jang le metsing a rona (mme libakeng tse ling, fluoride e eketsoa metsing). E ka nooa e le letlapa, kapa ngaka ea meno e ka sebelisa gel e matla ea fluoride kapa varnish ka ho toba menong a hau. Lingaka tsa meno li sebelisa fluoride ho tsosolosa enamel ea meno ka tlhaho, e leng se etsang hore e be matla le ho hanela ho bola le tšenyo e 'ngoe. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa meno a bana ba banyenyane.

Nka hlokomela enamel ea meno a ka hantle joang?

Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho sireletsa enamel ea hau pele e senyeha, na ha ho joalo? "Thibelo e molemo ho feta pheko," ke seo re se buang. A re boneng seo re ka se etsang ho boloka enamel ea rona e le matla ebile e phetse hantle. Latela malebela ana ho boloka bohloeki bo nepahetseng ba molomo:

• Hlatsoa meno bonyane habeli ka letsatsi metsotso e 'meli. Sena se tlosa plaque, tartar le libaktheria holim'a meno a hao, se fokotsa kotsi ea ho khoholeha ha enamel. Haeba u sa kholiseha ka mokhoa oa ho hlatsoa meno a hao hantle, botsa ngaka ea meno.
• Hlakola meno a hao hang ka letsatsi. Ho hlakola meno a hao ho bohlokoa feela joaloka ho a hlatsoa ho tlosa lijo tse nyenyane, litšila le libaktheria tse khomarelang meno a hao moo borashe ba meno ba hao bo ke keng ba fihla teng.
• Sebelisa sesepa sa meno se nang le fluoride. Ho na le mefuta e fapaneng ea sesepa sa meno 'marakeng. Khetha se nang le fluoride. Sena se thusa ho matlafatsa enamel ea hau le ho e nchafatsa letsatsi le letsatsi. Ha u khetha sesepa sa meno, batla Setifikeiti sa Kamohelo sa ADA (Mokhatlo oa Meno oa Amerika). Sena se bolela hore sehlahisoa se lekiloe 'me se amohetsoe ke litsebi tsa meno hore se bolokehe ebile se sebetsa hantle. (Sri Lanka, u ka boela ua batla likhothaletso tse tsoang mekhatlong e kang SLDA).
• Sebelisa borashe ba meno bo bonolo. Qoba bo mahareng le bo thata. Bo thata haholo 'me bo ka senya enamel ea hau. Hlatsoa meno a hau ka bonolo,Hlatsoa ka bonolo, ntle le ho sebelisa khatello e ngata haholo. Esita le ka borashe bo bonolo, ho hlatswa ka thata haholo ho ka senya enamel.
• Sebelisa joang ha u noa lino tse nang le asiti (tse kang soda le lino tse tsoekere). Sena se tla thusa ho fokotsa bongata ba joala bo kopanang le meno a hao. Hape ke mohopolo o motle ho hlatsoa molomo oa hao ka metsi kamora ho noa.
• Lula u e-na le metsi a mangata. Ho noa metsi letsatsi lohle ho thusa ho tlosa litšila, libaktheria le likaroloana tsa lijo molomong oa hao. Ho noa metsi hantle ho ka boela ha thusa ho fokotsa kotsi ea tahlehelo ea enamel ho batho ba nang le molomo o omileng.
• Phekola maemo a ka hare a bongaka. Haeba o na le maemo a kang molomo o omileng (xerostomia), GERD, kapa bulimia nervosa, ho bohlokoa ho a fumana kalafo e nepahetseng.
• Haeba o tsikitlanya meno ha o robetse (bruxism), roala sethibela-molomo. Tsena di fumaneha ka ntle ho lengolo la ngaka (OTC) dikhemising le mabenkeleng a maholo. Kapa ngaka ya meno e ka o etsetsa sethibela-molomo se lekanang meno a hao hantle.
• Hlafuna chepisi e se nang tsoekere. Sena se eketsa tlhahiso ea mathe ka hanong. Mathe a thusa ho boloka enamel e phetse hantle.
• Botsa ngaka ea hao ea meno ka li-sealant tsa meno. Li-sealant tsa meno ke masela a masesaane, a kang polasetiki a sebelisoang holim'a meno a hao a hlafunoang, haholo-holo liphaepheng tsa meno a hao a ka morao (molars). Joalo ka li-raincoat tse nyane, li sireletsa meno a hao ho bola, tartar le libaktheria tse kotsi.
• Bona ngaka ea meno khafetsa, bonyane hanngoe ka selemo. Boloka meno le marinini a hao a phetse hantle ka ho etela ngaka ea meno bakeng sa ho hloekisoa le ho hlahlojoa khafetsa.

Na ho soeufatsa meno ho senya enamel?

Sena le sona ke bothata ho batho ba bangata. Haeba se etsoa hantle, tlas'a tataiso ea ngaka ea meno, ho soeufatsa meno ho ke ke ha senya enamel ea hau. Leha ho le joalo, lihlahisoa tse ling tsa ho soeufatsa meno, haholo-holo tse sebelisoang ntle le keletso ea bongaka, li ka senya meno a hau 'me tsa etsa hore a ome. Haeba u na le thahasello ea ho soeufatsa meno a hau, ho molemo ho bua le ngaka ea meno ka hona 'me u fumane hore na ke lihlahisoa life tse u loketseng le tse sireletsehileng, le hore na ke mokhoa ofe o molemohali.

Molaetsa oa ho Qetela oa ho Isa Hae

Kahoo, leha enamel e le ntho e matla ka ho fetisisa 'meleng ea rona, joale ua tseba hore e ka senyeha haeba e sa hlokomeloe hantle, na ha ho joalo? Ke enamel ena e sireletsang meno a rona ho bola ha meno, ho tsofala le mafu a fapaneng.

Tsela e molemohali ea ho sireletsa enamel ke ho e thibela hore e se ke ea senyeha pele e etsahala. Seo se bolela ho itloaetsa mekhoa e metle ea bohloeki ba molomo le ho batla tlhokomelo ea meno khafetsa.

Ngaka ea hau ea meno e ka khothaletsa lihlahisoa tsa fluoride tse u loketseng, 'me ea boela ea u ruta mokhoa oa ho matlafatsa enamel ea meno a hau lapeng. Kahoo, qala ho hlokomela sena kajeno ho boloka pososelo ea hau e ntle le meno a matla ka ho sa feleng, ho lokile? Meno a hau a tla u leboha!

Enamel ea meno, enamel, bophelo bo botle ba meno, ho bola ha meno, fluoride, bophelo bo botle ba molomo, tšireletso ea meno