Na u thimola khafetsa? Na mahlo le nko ea hao lia hlohlona? Na nko ea hao ea thibana 'me ho thata ho hema ha u e-na le sefuba? Moriana oo ngaka e ka u fang oona bakeng sa matšoao a ho kula ha linako tsa selemo ke capsule e nang le motsoako oa meriana e 'meli e bitsoang Acrivastine le Pseudoephedrine. Kajeno, re tla bua ka bokhutšoanyane ka moriana ona, seo o se etsang, le seo u lokelang ho se ela hloko ha u o sebelisa.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana. Ke hore, antihistamine le decongestant.
Ak'u nahane, ha 'mele ea rona e e-ba le allergy, k'hemik'hale e bitsoang 'histamine' e lokolloa 'meleng. Sena ke sona se bakang lintho tse kang mahlo le nko e hlohlonang, ho thimola le bohloko ba 'mele. Kahoo, karolo ea 'antihistamine' ea moriana ona e bitsoang Acrivastine e emisa tšebetso ea histamine eo. Ebe matšoao ao a tenang a allergy aa laoloa.
Moriana o mong, o tlosang ho thibana ha mali o bitsoang Pseudoephedrine , o sebetsa ka ho fokotsa methapo e menyenyane ea mali ka har'a nko ea hao e ruruhang ha u e-na le sefuba. Sena se fokotsa ho thibana ha nko 'me se etsa hore ho be bonolo hore u heme.
Empa hopola ntho e le 'ngoe, moriana ona o laola matšoao a allergy feela. Ha o phekole tšoaetso efe kapa efe ea baktheria kapa ea vaerase ka tsela efe kapa efe.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u noa moriana
Pele o sebedisa moriana ona, o lokela ho bolella ngaka ya hao haeba o na le efe kapa efe ya maemo a latelang a bongaka. Ke habohlokoa haholo bakeng sa polokeho ya hao.
| Boloetse kapa boemo | Ke hobane'ng ha seo se le bohlokoa? |
|---|---|
| Lefu la Tsoekere (Lefu la Tsoekere la Tsoekere) | Moriana ona o ka ama maemo a tsoekere maling. |
| Boemo ba Glaucoma | Ho na le monyetla oa ho eketsa khatello ea mahlo. |
| Lefu la pelo kapa khatello e phahameng ea mali | Khatello ea mali le sekgahla sa pelo li ka eketseha. |
| Haeba o sebedisitse moriana wa mofuta wa MAOI (matsatsing a 14 a fetileng) | Tsena ke meriana ea mafu a kelello. Ho li nka hammoho ho ka baka liketso tse kotsi. |
| Lefu la liphio | Tekanyo e ka 'na ea hloka ho fetoloa hobane moriana o ka ba thata ho o ntša 'meleng. |
| Bothata ba ho ntša metsi kapa mathata a tšoelesa ea senya | Bothata bona bo ka ’na ba mpefala. |
| Mafu a qoqotho | Moriana ona o ka ama matšoao a thyroid. |
| Haeba u imme kapa u leka ho ima | O lokela ho bua le ngaka ea hau ka litlamorao tse ka bang teng ho lesea le sa tsoa emoloa. |
| Haeba mme a anyesa ngwana wa hae | Likarolo tsa moriana li ka fetisetsoa ho lesea ka lebese la matsoele. |
Nka sebelisa moriana joang?
- Nka moriana ona ka khalase ea metsi .
- Nka moriana hantle feela joalokaha ngaka e laetse, ka nako e laetsoeng. U se ke ua fetola tekanyo kamoo u bonang ho loketse.
- Haeba o ikutlwa eka o na le mpa e bohloko, nka moriana hammoho le dijo. Kapa ha ho tsotellehe hore na o o nka pele kapa ka mora dijo.
- Haeba o fa bana ba ka tlase ho dilemo tse 12 moriana ona, o lokela ho bua le ngaka ya hao ya bana ka wona.
- Haeba u le lilemo tse fetang 60, liphello tsa moriana li ka ba matla hanyane, kahoo tekanyo e tlase e ka hlokahala.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa meriana e mengata haholo, e ya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso. Nka sena e le tshohanyetso.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona
Meriana e meng e ka baka mathata ha e nooa ka moriana ona, kahoo ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka meriana e meng kaofela eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea setso).
| Meriana le lintho tse ling | |
|---|---|
| Lintho tseo u sa lokelang ho li nka le moriana ona | |
| |
| Lintho tse ka 'nang tsa sebelisana le moriana ona (bolella ngaka ea hau) | |
|
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u noa meriana
- Moriana ona o ka etsa hore o otsele kapa o ferekane . Ka hona, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha, joalo ka ho khanna kapa ho sebelisa mechini, ho fihlela u tseba hore na moriana ona o u ama joang.
- Qoba ho noa joala. Joala bo ka etsa hore u ikutloe u otsela haholoanyane.
- Haeba u motho ea hōlileng, tsoha butle ha u tsoha u lutse kapa u tsoa betheng. Haeba u tsoha ka tšohanyetso, u ka 'na ua ikutloa u tsekela 'me ua oa.
- Molomo o omilengEna ke phello e tloaelehileng ea moriana ona. Ho hlafuna chepisi e se nang tsoekere, ho monya toffee e sa tsoekere, le ho noa metsi a mangata ho ka thusa. Empa haeba bothata bona bo tsoela pele, bolella ngaka ea hau.
Ke litla-morao life tseo nka bang le tsona?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.
| Mefuta ea litla-morao | |
|---|---|
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
|
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o lokela ho sebelisoa feela tlas'a keletso ea ngaka. Mo tšepe ka botlalo 'me u tšepe matšoao a hao.
- Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka meriana efe kapa efe eo u e noang le maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona (haholo-holo lefu la pelo, lefu la tsoekere, khatello e phahameng ea mali).
- Qoba ho kganna hobane moriana ona o ka o opisa boroko. O se ke wa nwa jwala.
- Haeba o ba le litla-morao tse tebileng tse kang ho thatafalloa ke ho hema kapa ho otla ha pelo ka lebelo le phahameng, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Moriana ona ke oa hao feela. Le ka mohla u se ke ua fa motho e mong moriana ona.
- Boloka moriana moo bana ba ke keng ba o fihlela , hole le lesedi, le mochesong o tloaelehileng oa kamore.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau