Ho thoe'ng haeba u ea sebakeng se setle bakeng sa phomolo 'me ka tšohanyetso u qala ho ikutloa u hlohlona, u thatafalloa ke ho hema, 'me u e-na le mahlo a mafubelu? Ak'u nahane, leeto lohle le tla ba le tenang, na ha ho joalo? Batho ba bangata ba nang le allergy ba tloaelane le sena, 'me ke phihlelo e sa thabiseng haholo. Ba bang ba bile ba tšaba ho tsamaea ka lebaka la sena. Empa ho ba le allergy ha hoa lokela ho ba tšitiso ho natefeloeng ke phomolo ea hau. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho rera hantle pele u tsamaea. A re boneng seo u ka se etsang ho natefeloa ke phomolo ntle le matšoenyeho ana.
Na re lokela ho itokisetsa pele ho leeto?
Ho lokisetsa hantle ho tšoana le ho rarolla bothata bo fokolang. Kahoo ha re shebeng seo u lokelang ho se etsa pele leeto la hao.
Taba ea pele, bua le ngaka.
Ena ke kgato ya pele ya bohlokwa ka ho fetisisa. Pele o nka leeto, bua le ngaka ya lelapa la hao. "Ngaka, ke ya sebakeng se itseng, mme ke na le alejiki dinthong tse itseng le tse ding. Ke lokela ho ba hlokolosi ka eng haholo? Na ho na le meriana e ikgethang eo ke lokelang ho e nka?" Botsa. Ngaka ya hao e ka o fa ditaelo tse ikgethang kapa ya o fa moriana oo o ka o sebedisang maemong a tshohanyetso. Ditaelo tsena di tla etsa hore leeto la hao le be bonolo haholo.
Etsa lipatlisiso tse itseng mabapi le sebaka seo u eang ho sona.
Etsa lipatlisiso mabapi le hore na sebaka seo u eang ho sona se ama allergy ea hau joang. Mohlala, haeba u na le allergy ho peō ea limela, e kanna ea se be mohopolo o motle ho etela Nuwara Eliya nakong ea selemo ha lipalesa li thunya. Lebaka ke hobane maemo a peō ea limela tikolohong a phahame haholo ka nako eo. U ka hlahloba boemo ba leholimo le likhakanyo tsa peō ea limela bakeng sa sebaka seo u eang ho sona inthaneteng. Ntho e nyane joalo ka ena e ka u pholosa mathata a mangata.
Khetha sebaka ka bohlale.
Khetha sebaka seo u eang phomolong ho latela mofuta oa allergy ea hau.
- Peo e phofshoana: Ho molemo ho kgetha lebopong, kaha bongata ba peo e phofshoana bo tlase haholo haufi le lebopong.
- Haeba o na le alejiki ho dikokonyana tsa lerole: Eya sebakeng se dithabeng. Dikokonyana tsa lerole hangata ha di atile haholo dibakeng tse ka hodimo ho maoto a 2,500 ka hodima lewatle.
- Haeba o na le alejiki ho hlobo: Boemo ba leholimo bo omileng le bo pholileng bo molemo ka ho fetisisa.
Haeba o kgetha sebaka se nepahetseng, o ka natefeloa ke matsatsi a hao a phomolo ntle le ho tshwenyeha ka aleji.
Nahana ka sena ha o hira kamore ea hotele.
Ha ho letho le phoso ka ho kgetha hanyane ha o bhuka kamore. Hobane bophelo ba hao bo bohlokwa ho feta moo.
- Kopa kamore eo ho sa tsubeloeng ho yona.
- Hape etsa bonnete ba hore hotele ha e lumelle liphoofolo tse ruuoang lapeng.
- Haeba ho khoneha, kopa kamore e nang le mekato e manehiloeng ka lithaele kapa lepolanka, ho e-na le k'hapete, kaha lik'hapete ke sebaka seo likokoanyana tsa lerōle le lintho tse bakang allergy li ka tšoasoang ho sona habonolo.
- Khetha kamore e nang le moea o pholileng (AC) o motle, kaha sefe se ka har'a AC se tla sefa lintho tse kotsi tse kang peo e phofshoana le hlobo ho isa bohōleng bo itseng.
Apara ID ea bongaka.
Haeba o na le aleji e matla, e behang bophelo kotsing, joalo ka anaphylaxis ho lijo tse itseng, meriana, kapa ho longoa ke likokoanyana, roala sefaha kapa lesale la letsoho le bolelang joalo. Sena se tla thusa ba u phekolang ho tseba ka boemo ba hau maemong a tšohanyetso.
Le se ke la lebala lintho tsena ha le paka mokotla oa lona!
Hammoho le liaparo tseo u li hlokang bakeng sa leeto, u lokela ho ba le lintho tseo u li hlokang bakeng sa bophelo bo botle ba hau ka mokotleng oa hau. Etsa bonnete ba hore u hopola lintho tsena ha u paka.
| Lintho tseo u lokelang ho li tlisa ka sebele | Tlhaloso le bohlokoa |
|---|---|
| Sete ea bongaka | Mokotlana o monyane o nang le meriana yohle ya hao ya aleji. Mohlala, di-antihistamine, di-decongestant , marothodi a mahlo, di-cream tsa letlalo, di-tissue, jj. Habohlokoa le ho feta: Nka meriana ka dibotlolong/dipaketeng tsa yona tsa pele. Sena se tla o thusa ho qoba mathata a tshireletso ya boemafofane. Etsa bonnete ba hore o kenya mokotlana ona ka mokotleng wa hao oo o ka o jarang. |
| Epinephrine | Haeba o na le aleji e matla ea lijo kapa likokoanyana, nka bonyane lisebelisoa tse peli tsa ente ea epinephrine haeba ho ka ba le maemo a tšohanyetso. Ho bohlokoa hore uena le mang kapa mang ea tsamaeang le uena le tsebe ho e sebelisa. Sena se ka pholosa bophelo ba hau maemong a tšohanyetso. |
| Mosamo oa hao | Haeba ho khoneha, tlisa mosamo oa hao. Ho molemo le ho feta haeba u ka beha mokotlana oa mosamo o sa keneng lerōleng holim'a oona. Ena ke tšireletso e ntle, kaha mesamo ea hotele e ka ba le likokoanyana tsa lerōle. |
| Karete ea tlhahisoleseling ea aleji | Etsa karete e nyane e nang le lintlha tse mabapi le allergy ea hau (mohlala, "Ke na le allergy ho linate tsa peanut," "Ke na le allergy ho penicillin"). Haeba u ea linaheng tse ling, e ngole ka puo ea naha eo. Ha u bontša basebetsi ba hotele kapa basebetsi ba reschorenteng sena, ke tsela e ntle ea ho u lokisetsa lijo tse sireletsehileng. |
Ela hloko ha o ntse o le leetong.
Ha re ntse re itokisetsa leeto, re hloka ho ba hlokolosi hanyane ha re ntse re le leetong.
Haeba o tsamaea ka koloi
Hore na o tsamaya ka koloi ya hao kapa koloi e hirilweng, hopola dintho tsena:
- Kwala lifensetere tsa koloi 'me u tsamaee .
- Bulela AC , e sefa peo e phofshoana le lerōle moeeng o ka ntle.
- Le ka mohla u se ke ua hira koloi e kileng ea tsubeloa .
- Tsamaea hoseng haholo kapa bosiu haholo kamoo ho ka khonehang, hobane ka nako eo ho na le peo e nyane moeeng le sephethephethe se fokolang.
Haeba o tsamaea ka sefofane
- Nka moriana o thibelang ho kula o laetsoeng ke ngaka ea hao pele u palama sefofane.
- Haeba o na le alejiki ea lijo, tsebisa sefofane esale pele . Ho seng joalo, ho molemo ho tlisa lijo tse bobebe tse bolokehileng, tse entsoeng hae tseo u sa alejiking ho tsona.
- Noa metsi a mangata nakong ea leeto la hau. Ho felloa ke metsi 'meleng ho ka mpefatsa matšoao a allergy. Qoba joala ka ho feletseng.
Ka linako tse ling ho phela le aleji ho ka ba thata, empa u se ke ua e lumella hore e u sitise ho thabela bophelo. Ka moralo o nepahetseng, ntho e 'ngoe le e 'ngoe e ka khoneha.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Pele o rera matsatsi a phomolo, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau 'me u fumane keletso e hlokahalang ea bongaka.
- Batlisisa sebaka seo u rerang ho ea ho sona le hotele eo u tla lula ho eona esale pele, 'me u khethe sebaka seo ho ka etsahalang hore se se ke sa baka aleji ea hau.
- Meriana eohle eo u e hlokang bakeng sa aleji ea hau, haholo-holo haeba ho na le tšohanyetso.Etsa bonnete ba hore o nkile meriana e kang epinephrine.
- Nka mehato e hlokahalang ho itšireletsa ho aleji ha u le leetong (ka koloing, ka sefofaneng).
- Ka ho rera hantle, ho kula ha lintho tse ka bakang aleji ha se tšitiso ho natefeloeng ke matsatsi a phomolo. Kahoo o seke wa tshwenyeha, rera hantle mme o sebetsane le matsatsi a hao a phomolo a latelang!
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau