Na o kile wa ba le bohloko bo sa mamelleheng lehetleng la hao ha o ntse o bapala, o palame baesekele, kapa o thella feela mme o wa? Na o ikutlwa o le mobe hoo o sa kgoneng le ho sisinya lehetla la hao kapa ho phahamisa letsoho la hao? Na o hopola ka dinako tse ding o utlwa modumo wa 'pop'? Ka dinako tse kang tsena, ho na le monyetla o moholo wa hore lesapo la hao la mokokotlo, ke hore, lesapo le pakeng tsa lehetla le molala, le robehile. Ka mantswe a bongaka, re bitsa sena `(Clavicle Fracture)`. Se tshohe ha o utlwa sena. Sena ha se kotsi jwalo ka ha o nahana, empa ho bohlokwa haholo ho fumana kalafo e nepahetseng. Kahoo kajeno, ha re bueng ka lesapo lena la mokokotlo, matshwao a lona, kalafo, le seo re hlokang ho se etsa ho fola kapele.
Na ho na le litsela tse fapaneng tsa ho roba khola?
E, ha o ya ngakeng, a ka nna a sebedisa mantswe a fapaneng ho hlalosa ho robeha hona. Ke tla ho boloka ho le bonolo ho o nolofaletsa ho utlwisisa. E ka arolwa ka mefuta e mmedi haholoholo.
- Ho itshetlehile ka boholo ba lesapo le robehileng (Le le leng/Le sa fellang): Ka dinako tse ding lesapo la mokokotlo le ka robeha sebakeng se le seng feela. Leha ho le jwalo, dikotsing tse ding, lesapo lena le ka robeha dibakeng tse ngata, ke hore, dikotwana. Dingaka di bitsa mofuta ona wa lesapo hore ke "lesapo le sa fellang".
- Ho ya ka boemo ba dikarolo tsa masapo (Displaced/Nondisplaced): Ak'u nahane hore leha lesapo le robehile, dikarolo tse pedi tse robehileng ha di tlohe moo di neng di le teng, empa di moleng o otlolohileng. Sena se bitswa `(nondisplaced fracture)`. Leha ho le jwalo, boholo ba nako, dikarolo tse pedi tse robehileng di hulwa morao le morao ho tloha moo di neng di le teng, di tsamaya hodimo le tlase. Sena se bitswa `(displaced fracture)`.
Ho arola tsena ho bohlokoa haholo hore ngaka e etse qeto ea hore na ke phekolo efe e molemohali bakeng sa hau. Kahoo u se ke ua tšoha haeba a bua mantsoe ana, o mpa a leka ho utloisisa boemo ba hau.
Matšoao a lesapo la mokokotlo le robehileng ke afe?
Ho na le matšoao a 'maloa a ka hlahang ha lesapo la mokokotlo le robehile. Sheba hore na u na le e 'ngoe kapa tse ling tsa tsena. Ho etsa hore sena se utloisisehe habonolo, ke kenyelelitse chate e ka tlase.
| Letšoao | See se bolelang? |
|---|---|
| Bohloko bo boholo | Bohloko bo sa mamelleheng, bo bohale bo hlaha lehetleng, botlaaseng ba molala, kapa bohareng ba lesapo la molala. |
| Ho se khone ho tsamaisa letsoho/lehetla | Bohloko boa eketseha ha o leka ho phahamisa letsoho la hao kapa ho tsamaisa lehetla la hao. Lehetla le ikutloa eka le khomaretse. U ka 'na ua utloa kapa ua utloa molumo o kang oa lebese. |
| Ho ruruha le maqeba | Sebaka seo lesapo la molala le robehileng ho sona se ka ’na sa ruruha ’me letlalo sebakeng seo le ka ’na la fetoha le leputsoa kapa le pherese. |
| Phetoho ponahalong | Lehetla le ka lehlakoreng le robehileng le bonahala le leketlile ka tlase ho lehlakoreng le leng. Molala o ka bonahala o fetohile ka sebopeho. |
| Ho etsa litente tsa letlalo | Ntlha ea lesapo le robehileng e ka ’na ea hlaha letlalong, e shebahala joaloka tente. Hangata sena se etsahala ha likaroloana tsa masapo li tlosoa sebakeng sa tsona. |
Lisosa tsa ho robeha ha lesapo la molala ke life?
Hangata sena se etsahala kamora kotsi e tshohanyetso, e mpe. Ho na le makhetlo a 'maloa bophelong ba rona moo sena se ka etsahalang.
- Ho oa: Ho oela lehetleng kapa letsoho le otlolohileng ke sesosa se tloaelehileng sa ho robeha ha lesapo la mokokotlo. Sena se ka etsahala ha o qoela ha o ntse o bapala krikete, ha o ntse o bapala lipapali, kapa ha o thella mme o wa ka kamoreng ya ho hlapela.
- Ho thulana/ho thula: Ho thulana ho ka etsahala ha lehetla le otloa ke ntho e thata, haholo-holo lipapaling tse kang rugby kapa bolo ea maoto. Sena se ka etsahala esita le ha bana ba banyenyane ba ntse ba bapala.
- Likotsi tsa likoloi: Kotsi ena e ka etsahala ha lehetla le thula dashboard kapa lemati nakong ea kotsi ha u palame koloi.
- Likotsi nakong ea pelehi: Ka linako tse ling, nakong ea pelehi, lesapo la mokokotlo la lesea le ka robeha ka lebaka la lehetla la lesea le khomarelang lesapong la pelvic la 'm'ae. Leha ho le joalo, sena se fola kapele haholo.
See se phekoloa joang?
Batho ba bangata ba nahana hore ha o roba lesapo, ruri o hloka opereishene. Empa boholo ba maqeba a collarbone a ka phekoloa ntle le opereishene .Mokhoa oa phekolo o itšetlehile ka mofuta oa ho robeha, lilemo tsa hau le boemo ba hau ba ts'ebetso bo tloaelehileng.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho boloka likotoana tsa masapo tse robehileng sebakeng sa tsona e le hore 'mele o ka fola le ho kopanya likotoana tse peli hape.
A re shebeng tse ling tsa mekhoa ea mantlha ea kalafo:
1. Ho thibela ho sisinyeha: Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa hore u roale sling kapa helmete ea ho thibela ho sisinyeha ha lehetla. Sena se lokela ho aparoa libeke tse 'maloa. Sena se tla thusa ho thibela likaroloana tsa masapo a robehileng hore li se ke tsa sisinyeha le ho li fa ho se sisinyehe hoo li ho hlokang ho fola hantle.
2. Taolo ea bohloko: Bohloko bo ka ba matla hanyane bekeng ea pele kapa tse peli. Ngaka ea hau e tla u fa meriana ea bohloko bakeng sa sena. Kamora moo, ha bohloko bo kokobela, u ka sebelisa meriana ea bohloko e rekisoang ntle le lengolo la ngaka joalo ka aspirin, ibuprofen, kapa acetaminophen. Empa hopola, pele u nka moriana ofe kapa ofe, buisana le ngaka ea hau 'me u o noe feela joalokaha ho laetsoe.
3. Tlhahlobo ea bongaka: U tla kopuoa ho khutla ho tla bona ngaka ea hau matsatsi kapa libeke tse 'maloa bakeng sa maeto a tlhahlobo. Ka nako eo, o tla nka X-ray ho hlahloba hore na lesapo le fola hantle.
4. Kalafo ea 'mele: Ho roala letjeketjane ka libeke tse 'maloa ho ka etsa hore mesifa le manonyeletso a lehetleng la hao le letsohong a thatafale. Hang ha lesapo le qala ho fola, setsebi sa 'mele se tla u ruta boikoetliso bo bonolo ho u thusa ho tsosolosa motsamao lehetleng la hao le letsohong. Sena se bohlokoa haholo, kapa u ka ba le boemo bo bitsoang lehetla le leqhoa hamorao.
5. Ho buuoa: Ho hlokahala opereishene maemong a fokolang feela. Ho hlokahala opereishene haeba likaroloana tsa masapo li arohane haholo, haeba lesapo le robehileng le robehile letlalong, kapa haeba lesapo le senyehile methapo ea mali kapa methapo. Ngaka ea masapo e tla beha likarolo tse robehileng sebakeng se seng hape 'me e sebelise lipoleiti le likurufu ho li tšoara sebakeng sa tsona.
Ho nka nako e kae ho fola?
Sena se fapana ho ea ka motho ka mong. Ho itšetlehile ka lilemo tsa hau le mofuta oa kotsi. Ena ke nako e tloaelehileng eo e e nkang:
- Bakeng sa batho ba baholo: Libeke tse 8 ho isa ho tse 12.
- Bakeng sa bacha (Bacha): Libeke tse 6 ho isa ho tse 8.
- Bakeng sa bana ba ka tlase ho dilemo tse 8: dibeke tse 3 ho isa ho tse 6.
- Bakeng sa masea a sa tsoa tsoaloa: Libeke tse ka bang 2.
Ngaka ea hau e tla u bolella hantle hore na u ka qalella mesebetsi ea kamehla le lipapali neng. Ho fihlela ka nako eo, ho bohlokoa ho ba le mamello.
Lintho tseo u lokelang ho li etsa le tseo u sa lokelang ho li etsa nakong ea ho hlaphoheloa
Hore o fole kapele le ka nepo, o hloka ho hlokomela lintho tsena.
| ✔️ Lintho tseo u lokelang ho li etsa (tseo u lokelang ho li etsa) | ❌ Lintho tseo u sa lokelang ho li etsa (tseo u sa lokelang ho li etsa) |
|---|---|
| Tlotsa leqhoa metsotso e ka bang 20 ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Sena se tla fokotsa bohloko le ho ruruha. | U se ke ua kopanya le ho noa mefuta e fapaneng ea meriana e kokobetsang bohloko ntle le ho botsa ngaka ea hau. |
| Boloka letjeketjane le leketlile bosiu le motšehare. Le tlose ka hloko feela ha o hlapa. | U se ke ua nka meriana e bolaeang bohloko e fetang tekanyo e behiloeng. |
| Tsamaisa matsoho, menoana le litsoe tsa hao hanyane letsatsi le letsatsi, joalo ka ha ngaka ea hao kapa setsebi sa 'mele se u eletsa. | O se ke wa kganna ntle le haeba o tlamile lebanta la pholoso. |
| Etsa bonnete ba hore o ea litleliniking tse latelang ka matsatsi a behiloeng. | U se ke ua phahamisa, ua sututsa, kapa ua hula ka letsoho le robehileng ho fihlela ngaka ea hao e u fa tumello. |
Ke neng ka tšohanyetso u hlokang ho bona ngaka?
Haeba ho na le pelaelo leha e le efe e nyane ea hore lesapo la mokokotlo le robehile, le lokela ho nkoa e le boemo bo tebileng. E-ea hang-hang Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Haeba o se o ntse o fumana kalafo mme o le hae, bona ngaka hang-hang haeba o na le matšoao a latelang:
- Haeba o ikutloa o tsekela kapa o fokola haholo
- Haeba bohloko bo ntse bo mpefala ho e-na le ho ba betere
- Haeba o utloa ho shwa kapa ho hlohlona matsohong le menwana ya hao
- Haeba o na le bothata ba ho hema
Kotsi e kang ena e ka etsahala ka motsotsoana, empa ho ka nka libeke kapa likhoeli ho fola. Nakong ena, mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi e tla sitisoa haholo. U ka 'na ua ikutloa u sa phutholoha ho kopa thuso ha u sa khone ho khanna koloi kapa ho etsa lintho u le mong. Empa u se ke ua tšoenyeha. Metsoalle ea hau le ba lelapa ba tla thabela ho u thusa hore u fole kapele. Ho e-na le ho potlakela boemong bo itseng le ho baka moferefere, ho bohlokoa haholo ho ba le mamello le ho fola hantle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho robeha ha clavicle ha ho kotsi joalo ka ha o ka nahana, 'me ke kotsi e tloaelehileng haholo. Kahoo u se ke ua tšoenyeha.
- Haeba o belaela hore lesapo la mokokotlo le robehile, eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang, ntle le ho dula hae.
- Bongata ba ho robeha ha lesapo la mokokotlo ho ka phekoloa ntle le opereishene, ka ho phomola le ho sebelisa lepolanka. Latela litaelo tsa ngaka ea hau hantle.
- U se ke ua potlakela ho fola. Iphe nako ea ho phomola. Etsa boikoetliso bo bonolo joalokaha ngaka ea hao ea 'mele e laetse ho thibela ho satalla ha lehetla.
- Haeba o utloa bohloko bo boholo letsohong la hao, bohloko bo sa mamelleheng, kapa bothata ba ho hema ha o ntse o fola, tsebisa ngaka ea hao hang-hang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau