Na u na le boemo bo khathatsang moo letlalo la hao la hlooho le lulang le taboha, le lefubelu, 'me ka linako tse ling le hlohlona? Hangata re nahana ka sena e le boemo bo tloaelehileng ba letlalo la hlooho, empa ka linako tse ling e ka ba ntho e fapaneng hanyane, boemo ba letlalo bo bitsoang psoriasis . Kahoo, e 'ngoe ea meriana e khethehileng eo ngaka ea hao e tla u fa eona bakeng sa boemo bona ke Calcipotriene. Kajeno, re tla bua ka moriana ona, mokhoa oa ho o sebelisa, le sohle seo u hlokang ho se tseba.
Ka mantsoe a bonolo feela, Calcipotriene ke eng?
Calcipotriene ke motsoako oa maiketsetso o tšoanang le vithamine D. E etselitsoe ka ho khetheha ho phekola psoriasis ea letlalo la hlooho.
Batho ba bangata ba nahana hore sena se ka phekola lefu lena ka botlalo. Empa ha e le hantle, ena ha se moriana o phekolang lefu lena ka botlalo. Leha ho le jwalo, e thusa haholo ho laola matshwao .
Ka bokhutšoanyane, moriana ona o tla fokotsa bofubelu, ho teteana le ho petsoha ha letlalo la hlooho ea hao haholo, o u fe phomolo. Botlolo eo ngaka ea hao e u fileng eona e ka 'na eaba e na le lebitso le kang `Dovonex Scalp`. Leo ke lebitso la meriana ena.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e tla u botsa ka lintho tse ling. Leha ho le joalo, haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang, u lokela ho bolella ngaka ea hao. Ke habohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hao.
| Boemo boo u lokelang ho bo tlaleha | Hobaneng e le ea bohlokoa? |
|---|---|
| Maemo a phahameng a khalsiamo maling kapa morotong | Moriana ona o ka eketsa maemo a khalsiamo 'meleng. |
| Maemo a phahameng a vithamine D maling | Kaha Calcipotriene le eona ke sehlahisoa sa vithamine D, e ka eketsa maemo a vithamine D 'meleng ho sa hlokahale. |
| Ho ba le majoe a liphio | Maemo a phahameng a calcium a ka tlatsetsa ho thehoeng ha majoe a liphio. |
| Ho chesoa ke letsatsi | Moriana ona o ka etsa hore letlalo le be bonolo ho o tjhajwa ke letsatsi, kahoo ha ho kgothaletswe ho o sebedisa letlalong le tjheleng. |
| Ho kula ho fapaneng | Etsa bonnete ba hore o re bolella haeba o na le alejiki efe kapa efe ho Calcipotriene, vithamine D, meriana e meng, lijo, kapa dae. |
| Boimana kapa ho anyesa | Ho bohlokoa ho tsebisa ngaka ea hau haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa. |
U sebelisa moriana ona joang hantle?
Ho fumana molemo o moholo ho moriana ona, ho bohlokoa haholo ho tseba ho o sebelisa hantle.
Habohlokoa ka ho fetisisa: Moriana ona ke oa tšebeliso ea letlalo feela. U se ke ua o noa ka molomo ka lebaka lefe kapa lefe!
Mona ke mokhoa oa ho e etsa mohato ka mohato:
1. Sa pele, hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa 'me u a boloke a hloekile.
2. Ka mor'a moo, kama hlooho ea hao hantle ka kama, u tlose likaroloana tsa letlalo tse hlephileng ka bonolo.
3. Kama moriri oa hao 'me u etse karolo moo u ka bonang moo u batlang ho sebelisa moriana teng.
4. Jwale tlotsa moriana ka ho toba maqebeng feela. Hlokomela hore o se ke wa o kenya letlalong le phetseng hantle, haholo-holo phatleng .
5. Kamora ho sebelisa moriana, o sidile butle ka menoana ea hao. Sena se tla thusa hore moriana o monyehe hantle letlalong.
6. Ela hloko haholo hore e se ke ea kena mahlong a hao. Haeba u ka e kena mahlong a hao ka phoso, e hlatsoe hantle ka metsi a hloekileng hang-hang.
7. Kamora ho sebelisa moriana, hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa hape.
8. U se ke ua sebelisa ho feta tekanyo e laetsoeng ke ngaka ea hao, kapa ua e sebelisa ho feta makhetlo a khothaletsoang ka letsatsi.
Haeba u e sebelisa bakeng sa bana ba banyenyane ...
Haeba ngaka e laela ngoana oa hao e monyenyane moriana ona, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea bana ka oona 'me u fumane likeletso, kaha bana ba banyenyane ba ka hloka tlhokomelo e khethehileng ha ba sebelisa moriana ona.
Seo u lokelang ho se etsa haeba tekanyo e eketseha (ho feta tekano)?
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo, o se ke wa tshoha mme o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang . Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Ho thoe'ng haeba ke fosa kopano ea meriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e le haufi haholo le tekanyo ya hao e latelang (mohlala, dihora tse mmalwa ho tloha moo), tlola tekanyo e fositsweng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e habeli.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa moriana
- Nako ea liphetho: Matšoao hangata a qala ho ntlafala kamora libeke tse ka bang 2. Leha ho le joalo, ho ka nka libeke tse 4 ho isa ho tse 8 ho bona phello e felletseng ea moriana ona. Kahoo e-ba le mamello 'me u tsoele pele ka kalafo.
- Ela hloko khanya ea letsatsi: Sena se bohlokoa haholo.
Moriana ona o ka etsa hore letlalo la hao le be le bonolo ho le tjhabisa (le bonolo ho le tjhabisa). Ka hona, qoba ho tjhabisa letsatsi ka hohle kamoo ho ka kgonehang. Haeba o tlameha ho tjhabisa, apara diaparo tse kwahelang letlalo la hao hantle mme o sebedise setlolo se setle sa letsatsi se kgothalletswang ke ngaka. O se ke wa sebedisa kganya ya letsatsi ya maiketsetso jwalo ka mabone a letsatsi kapa dibethe tsa ho tantsha letlalo.
Ke litla-morao life tseo nka bang le tsona?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.
| Phello e mpe | Tlhaloso |
|---|---|
| Haeba o na le efe kapa efe ea tsena, bolella ngaka ea hau hang-hang. | |
| Litla-morao tse tebileng tsa aleji | Lekhopho letlalong, ho hlohlona ho matla, ho ruruha ha sefahleho, molomo le leleme. |
| Ho thatafalloa ke ho hema | Haeba o ikutloa eka o na le bothata ba ho hema. |
| Ho mpefala ha lefu lena | Haeba o ikutloa eka psoriasis ea hau e ntse e mpefala ka mor'a ho noa meriana. |
| Matšoao a keketseho ea khalsiamo 'meleng | Ho pipitleloa, lenyora le feteletseng, ho nyekeloa ke pelo/ho hlatsa, ho tepella maikutlong, ho ikutloa u khathetse kapa u fokola ka tsela e sa tloaelehang. |
| Haeba tsena li tsoela pele kapa li baka khathatso, bolella ngaka ea hau. | |
| Mathata a manyane a letlalo | Haeba letlalo le ikutloa le sa phele hantle, le cha, kapa le le lefubelu moo moriana o neng o sebelisitsoe teng. |
| Letlalo le omileng | Haeba letlalo la hao le ikutloa le omme ebile le taboha. |
| Ho fetoha ha 'mala oa letlalo | Ho fetoha ha 'mala oa letlalo moo moriana o neng o sebelisoa teng. |
Lethathamo lena ha le kenyelletse litla-morao tsohle tse ka bang teng. Haeba u na le lipotso tse ling kapa u hlokomela ntho leha e le efe e sa tloaelehang, ka kopo botsa ngaka ea hau.
Mokhoa oa ho boloka moriana o sireletsehile?
- Etsa bonnete ba hore o e boloka moo bana ba banyenyane ba ke keng ba e fihlela le moo ba ke keng ba e fihlela.
- Boloka mochesong oa kamore (lipakeng tsa likhato tse 15 le 25 tsa Celsius). U se ke ua boloka libakeng tse chesang haholo kapa tse batang haholo.
- O se ke wa hoamisa moriana. Ke hore, o se ke wa o kenya ka sehatsetsing.
- U se ke ua boloka meriana e seng e fetile letsatsi la ho felloa ke nako botlolong; e lahle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Calcipotriene ke moriana o sebelisoang ho phekola psoriasis. Ke mofuta oa vithamine D.
- Leha sena se sa phekole lefu lena ka botlalo, se thusa haholo ho laola matšoao a kang bofubelu, ho teteana ha letlalo le ho petsoha.
- Ha o sebedisa moriana, ela hloko hore o se ke wa o dumella ho kena letlalong le phetseng hantle, haholoholo mahlong le phatleng.
- Qoba khanya ea letsatsi e tobileng ha u ntse u sebelisa moriana ona, kaha letlalo le ka 'na la utloa bohloko khanya ea letsatsi.
- Haeba o ba le ditlamorao tse mpe tse kang ho ruruha ha sefahleho kapa bothata ba ho hema, bona ngaka hang-hang.
- Buisana le ngaka ea hao ka lipotso kapa matšoenyeho afe kapa afe ao u nang le 'ona. U se ke ua phekola ho latela likhakanyo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau