Hase bo-mme le bo-ntate ba rona feela, empa le rona ka linako tse ling re na le patch eo re e tlisang k'hemistring 'me re e sebelisa ha re opeloa ke manonyeletso, mesifa e opeloa, kapa 'mele o opeloa. Kajeno re tlo bua ka patch ena, e nang le monko o bohale hanyane 'me ka linako tse ling e ikutloa e bata 'me ka linako tse ling e chesa ha e sebelisoa. Kaha tsena hangata li sebelisoa ntle le ho buisana le ngaka, ho bohlokoa haholo ho ela hloko tšebeliso e nepahetseng le likotsi tsa tsona.
Li-patches tsena tse kokobetsang bohloko ke life?
Ka bokhutšoanyane, ona ke moriana o sebelisoang letlalong la hao ho imolla bohloko bo bonyenyane mesifa le manonyeletsong. Haholo-holo o na le metsoako e bitsoang camphor, menthol, le methyl salicylate .
Sena se sebetsa ka tsela e makatsang haholo. Ha o sebedisa patch ena sebakeng sa bohloko, e etsa hore letlalo la hao le ikutlwe le futhumetse kapa le pholile. Kutlo ena e thibela ka nakoana matshwao a bohloko ho tloha sebakeng sa bohloko ho ya bokong. Ka mantswe a mang, e faposa tlhokomelo ya boko ba hao hole le bohloko. Hape, tse ding tsa metsoako ena di fokotsa ho ruruha, kapa ho ruruha, ho bakang bohloko.
Habohlokoa le ho feta, sehlahisoa sena se na le k'hemik'hale e bitsoang salicylate. Ka hona, batho ba nang le alejiki ho meriana e kang aspirin ba lokela ho ba hlokolosi haholo ha ba e sebelisa.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa patch ena
Leha o ka reka sena khemising, ho bolokehile ho bua le ngaka ea hau pele u sebelisa patch ena haeba u na le mathata afe kapa afe a bophelo bo botle. Etsa bonnete ba hore u ba bolella ka maemo afe kapa afe a latelang ka ho khetheha.
| Boemo boo u lokelang ho ameha ka bona | Ke hobane'ng ha seo se le bohlokoa? |
|---|---|
| Ho cha ha letlalo, maqeba, kapa maqeba | Ha se mohopolo o motle ho tlotsa setlolo sena libakeng tsa letlalo la hao tse lemetseng, tse cheleng, kapa tse robehileng. Ho etsa jwalo ho ka etsa hore moriana o mongata o monyehe mmeleng mme ha baka ditlamorao tse mpe. |
| Ho kula ha 'mele | Haeba o na le alejiki eseng feela ho camphor, menthol, le methyl salicylate sebakeng sena, empa hape le ho meriana e meng e kang aspirin, lijo, kapa dae, o lokela ho bolella ngaka ea hau ka eona. |
| Boimana kapa ho leka ho ima | Nakong ea boimana, haholo-holo likhoeling tse tharo tse fetileng, ho sebelisa meriana e nang le salicylates joalo ka ena ho ka ama lesea. Ka hona, u se ke ua e sebelisa ntle le ho buisana le ngaka. |
| Haeba mme a anyesa ngwana wa hae | Ha ho so hlake hore na meriana ena e fetela ho lesea ka lebese la matsoele. Ka hona, ho molemo ho bolokeha 'me u se ke ua e sebelisa ntle le keletso ea ngaka. |
U sebelisa see joang hantle?
Ho bohlokoa haholo ho tseba ho sebelisa patch ena hantle ho e sebelisa hamolemo le ho fokotsa litla-morao.
1. Hloekisa letlalo: Pele o sebelisa setlolo, hlatsoa sebaka se bohloko hantle ka sesepa 'me u se tlohele se ome. U se ke ua sebelisa oli kapa tranelate sebakeng seo.
2. Bala litaelo tse sephutheloana: Kamehla bala litaelo tse sephutheloana.
3. O se ke wa seha sekotwana: O se ke wa seha kapa wa fetola sekotwana ntle le haeba ngaka ya hao e o laetse ka ho toba hore o etse jwalo .
4. Tlotsa ka nepo: Tlosa filimi e sireletsang ho tloha setsing ebe o e tlotsa hantle sebakeng se bohloko.
5. Hlatsoa matsoho a hao: Kamora ho sebelisa setlolo, hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa. Lebaka ke hobane haeba moriana o ka kena matsohong a hao 'me oa kena mahlong a hao, nkong, kapa molomong, o ka baka ho teneha.
6. Tlosa sepetjhe ka nako e nepahetseng: Hangata, sepetjhe sena se lokela ho dula dihora tse ka bang 8. Ha nako eo e fedile, tlosa sepetjhe sa kgale. Haeba o sebedisa se setjha, etsa bonnete ba hore o tlosa sa kgale pele.
Haeba u e sebelisa bakeng sa bana ba banyenyane ...
Hangata patch ena e kgothalletswa bana ba dilemo tse fetang 12. Haeba o batla ho e sebedisa ho ngwana ya ka tlase ho moo, o lokela ho buisana le ngaka ya bana .
Tlhokomeliso: Haeba u nahana hore u sebelisitse moriana ona o mongata haholo, kapa haeba ngoana e monyane a o kentse ka hanong la hae, u se ke ua senya nako 'me u ee sepetlele se haufi hang-hang.Eya Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU). Haeba ho hlokahala, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa patch
- Haeba bohloko ba hao bo sa ntlafale kamora matsatsi a 7 a tshebediso , kapa haeba bo bonahala bo mpefala, emisa ho sebedisa patch mme o bone ngaka ya hao. Ho ka ba le sesosa se seng sa bohloko ba hao.
- U se ke ua sebelisa sekhechana sena sebakeng se tšoanang le lihlahisoa tse ling tsa letlalo (litlolo, litlolo). Botsa ngaka ea hao hore na u batla ho etsa joalo.
- Sepetja sena se ikutloa se chesa ha se sebelisoa, kahoo u se ke ua beha ntho e kang mokotla oa metsi a chesang holim'a sona. Ho etsa joalo ho ka chesa letlalo.
Temoso ea bohlokoa haholo! Haeba u na le mantle a matšo, a tarry kapa a hlatsang a shebahalang joaloka kofi ha u ntse u sebelisa patch ena, sena e ka ba letšoao la ho tsoa mali ka mpeng kapa sesong sa mala. Haeba sena se etsahala, batla keletso ea bongaka hang-hang.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana eohle, patch ena e ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling li bobebe.
| Mofuta oa litla-morao | Litšobotsi le seo u lokelang ho se etsa |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| Likarabelo tse Tebileng tsa Allergy | Haeba o na le matšoao afe kapa afe a kang lekhopho le matla letlalong, ho hlohlona ho sa mamelleheng, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso, kapa bothata ba ho hema, tlosa sekoti 'me u ee sepetlele hang-hang. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Liphetoho tse nyane tsa letlalo | Bofubelu bo bonyenyane, ho hlohlona kapa ho cha hanyane, le letlalo le omileng moo sepache se neng se sebelisitsoe teng. Tsena hangata lia fela ka mor'a hore sepache se tlosoe. Leha ho le joalo, haeba li tsoela pele, bolella ngaka ea hau. |
U boloka setlolo sa meriana se sireletsehile joang?
- Boloka hole le bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng. Liphoofolo li ka rata monko oa tsena, kahoo li boloke hole le tsona.
- Boloka mochesong oa kamore. Hangata e pakeng tsa likhato tse 20 le 25 tsa Celsius, e sirelelitsoe mongobong.
- U se ke ua sebelisa patch e feletsoeng ke nako. Letsatsi la ho felloa ke nako le boletsoe paketeng.
- Ho lahla makumane a setseng: Haeba o na le makumane a sa sebelisoang, a seng a felile ke nako, o lokela ho a lahla ka tsela eo bana ba ke keng ba a fihlela. Tsela e molemohali ke ho a ntsha ka setshelong, ho a kopanya le ntho e kang kofi e sitsitsoeng, mobu, kapa makhasi a tee a sebelisitsoeng, ho a kenya ka mokotleng o koetsoeng, ebe o a lahlela ka har'a lithōle.
Ena ke moriana o fuoang uena feela. U se ke ua o fa motho e mong ea utloang bohloko, leha o u thusitse. Sena se kanna sa se lumellane le mafu a mang ao motho eo a nang le 'ona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Setlolo sena sa ho kokobetsa bohloko se lokela ho sebediswa feela kantle. Le ka mohla o se ke wa se kenya ka hanong kapa wa se kenya ka hare.
- U se ke ua li tlotsa libakeng tse nang le maqeba a letlalo, mengoapo, eczema, kapa makhopho.
- Pele o kenya patch e ncha, etsa bonnete ba hore o tlosa patch ea khale.
- Haeba bohloko bo tsoela pele ka matsatsi a fetang 7 kapa haeba bohloko bo mpefala, khaotsa ho sebelisa tsena 'me u bone ngaka.
- Haeba o hlokomela matšoao a karabelo e tebileng ea allergy (ho ruruha ha sefahleho, bothata ba ho hema) kapa matšoao a ho tsoa mali ka mpeng (mantle a matšo), batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Kamehla boloka meriana ena ka mokhoa o sireletsehileng moo bana ba banyenyane le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba e fihlela.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau