Bongata ba rona re na le mathata a bohloko ba 'mele, bohloko ba manonyeletso le ho honyela. Kahoo, linakong tse joalo, boholo ba rona re ea k'hemistring 'me re fumana plaster e kokobetsang bohloko (patch) ebe re e khomaretsa. Le hoja lihlahisoa tsena tse nang le mabitso a fapaneng joalo ka Salonpas li le bonolo ho li sebelisa, na re hlile rea li tseba? Na ho na le litla-morao? Na ho na le motho ea ka li sebelisang? Ha re bueng ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe kajeno.
Ho etsahala'ng ka li-patches tsena?
Ka bokhutšoanyane, plaster ena e na le mefuta e 'maloa ea meriana e imollang bohloko bo bonyenyane mesifa le manonyeletsong a hau. Metsoako e meholo ke Camphor, Menthol, le Methyl Salicylate .
Ak'u nahane hore ha u sebelisa sena letlalong la hao, moriana o monyela butle-butle letlalong la hao. Ebe ho etsahala ntho e makatsang.
Mocheso kapa maikutlo a batang sebakeng seo a thibela matšoao a hore boko bo utloa bohloko. Ho tšoana le ho koala tsela ea bohloko. Hase feela seo, empa methyl salicylate e ho eona (mofuta oa salicylate , e leng mofuta oa meriana e kang aspirin) le eona e fokotsa ho ruruha le ho ruruha sebakeng seo. Kahoo re utloa bohloko bo fokolang le ho imoloha haholo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u li sebelisa
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Pele u reka plaster ena k'hemistring 'me u e sebelise, u lokela ho bua le ngaka ea hau haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang a bongaka. Tsena li kanna tsa se ke tsa u tšoanela.
| Boloetse kapa boemo | Hobaneng o lokela ho tsotella? |
|---|---|
| Haeba o kile oa etsoa opereishene ea pelo (CABG) | Mofuta ona oa meriana o ka thibeloa ka mor'a opereishene. |
| Lefu le leng la pelo kapa khatello e phahameng ea mali | Tsena li ka ama khatello ea mali le pelo. |
| Haeba o na le lefu la liphio | Kaha moriana o ntšoa 'meleng ka liphio, o ka beha moroalo o eketsehileng liphiong. |
| Haeba o kile oa ba le liso tsa ka mpeng kapa ho tsoa mali | Salicylate e ho tsena e ka eketsa kotsi ea ho tsoa mali ka mpeng. |
| Haeba u noa joala kamehla | Kotsi ea mathata a mala e eketseha ha moriana ona o kopantsoe le joala. |
| Haeba libaka tse kholo tsa letlalo li chesitsoe, li lemetse, kapa li senyehile | Letlalo le senyehileng le ka monya meriana e mengata 'meleng' me la baka chefo. |
| Haeba u imme kapa u leka ho ima | Tsena ha lia lokela nakong ea boimana, haholo-holo likhoeling tse tharo tse fetileng. |
| Haeba u 'm'e ea anyesang | Moriana o ka fetela ho lesea ka lebese la matsoele. |
| Haeba o na le alejiki ho aspirin kapa meriana ena | Ho ka ba le aleji e matla. |
U sebelisa see joang hantle?
Ho bonolo haholo ho e sebelisa, empa e etse ka tatellano ena.
- Moriana ona ke oa tšebeliso ea letlalo feela. U se ke ua o kenya ka hanong kapa ua o sebelisa ka tsela efe kapa efe ka lebaka lefe kapa lefe.
- Latela litaelo tse leiboleng ea meriana hantle.
- U se ke ua seha kapa ua arola plaster likotoana.
- Kamora ho tlotsa plaster, etsa bonnete ba hore o hlatswa matsoho a hao hantle ka sesepa.
- Hangata, plaster e lokela ho tlosoa ka mora dihora tse 8. Haeba o sebedisa e ntjha, o lokela ho e sebedisa feela ka mora ho tlosa ya kgale.
- U se ke ua sebelisa makhetlo a fetang a khothalelitsoeng.
Haeba e fuoa bana: Bana ba lilemo tse fetang 12 ka linako tse ling ba fuoa tsena ka keletso ea bongaka. Empa etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka eona 'me u etse joalo feela ka keletso ea eona.
U lokela ho etsa'ng haeba u sebelisa ho feta tekano? (Ho feta tekano)
Haeba o na le pelaelo ea hore o sebelisitse moriana ona ho feta kamoo o nahanang kateng, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa u ee Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi. Moriana ona ke oa hau feela, u se ke oa o arolelana le ba bang.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa plaster
Ha o sebedisa sena, ela hloko boemo ba hao.
- Haeba bohloko kapa matšoao a hao a sa ntlafale, kapa haeba a bonahala a mpefala, bona ngaka.
- Haeba o hloka ho e sebelisa matsatsi a fetang 7, bua le ngaka ea hau ka seo le eona.
- Sena se bohlokoa haholo: Haeba mantle a hao a le matsho, a lieha , kapa haeba o hlatsa ntho e shebahalang eka ke kofi e sitsitsoeng , e ka ba sesupo sa ho tsoa mali ka mpeng ea hao (leqeba le tsoang mali). Haeba sena se etsahala, batla keletso ea bongaka hang-hang.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana eohle, ena e ka ba le litla-morao. A re li aroleng ka lihlopha tse peli.
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Likarabelo tsa ho kula ha 'mele | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona ho matla, makhopho, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso (ho ka baka bothata ba ho hema). |
| Hangata ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona (empa bolella ngaka ea hao haeba e tsoela pele) | |
| Liphetoho tse nyane tsa letlalo | Ho ruruha hanyane, bofubelu, kapa ho oma ha letlalo moo ho neng ho tlotsitsoe plaster teng. |
U li boloka le ho li lahla joang ka mokhoa o sireletsehileng?
Ho bohlokoa haholo ho boloka meriana e sireletsehile.
- Boloka moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng li ke keng tsa fihla teng .
- Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa 20-25 Celsius), hole le mongobo.
- Lahla ka mora letsatsi la ho fela ha thepa.
Ha o lahla diplaster, tlosa tse seng di fedile kapa tse sa hlokeheng ka setshelong. Di kopanye le kofi e sebedisitsweng, mobu o monyane, kapa matlakala a katse, di kenye ka mokotleng o ka kwalwang, mme o di lahlele ka hara matlakala. Le ka mohla o se ke wa di ntsha ka ntlwaneng. Haeba o sa tsebe hantle hore na o ka di lahla jwang, botsa ngaka ya hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Liplastara tsena tse kokobetsang bohloko ke tsa tšebeliso ea nako e khuts'oane bakeng sa bohloko bo bonyenyane ba mesifa le manonyeletso. Batla keletso ea bongaka pele u sebelisa nako e telele.
- Pele o sebelisa tsena, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka (haholo-holo mathata a pelo, liphio, kapa mala) le allergy eo u nang le eona.
- Sebelisa joalo ka ha ho laetsoe (mohlala, u se ke ua e tlohela nako e fetang lihora tse 8). Le ka mohla u se ke ua e tlotsa letlalong le robehileng, le sehiloeng, kapa le chesitsoeng.
- Haeba o hlokomela matshwao a karabelo e matla ya alejiki (jwalo ka ho ruruha ha sefahleho) kapa matshwao a ho tswa madi ka mpeng (mantle a matsho), batla thuso ya bongaka hanghang.
- Kamehla boloka tsena ka mokhoa o sireletsehileng moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba li fihlela.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau