Mohlomong u tloaelane le maikutlo ana - melomo e ikutloang e omme, e tiile, 'me ka linako tse ling e petsohile ebile e bohloko. Mohlomong e bile e taboha. Kahoo, kaofela re boloka setlolo sa molomo ka mokotleng oa rona, ka koloing, le tafoleng ea rona lapeng ho fa melomo ea rona ho hong ho e hlasimollang linakong tse kang tsena.
Hantle-ntle molomo o tabohileng o bolela eng?
Melomo e tabohileng e ka etsahala ka nako efe kapa efe ea selemo, empa e ka ba mpe haholo nakong ea leholimo le batang le le omileng, haholo-holo nakong ea likhoeli tsa mariha. Letlalo melomong ea rona le lesesaane haholo ebile le bonolo ho feta letlalo la 'mele ea rona kaofela.
Lebaka le ka sehloohong la sena ke hore melomo ea rona ha e na litšoelesa tsa oli , ke ka lebaka leo e atisang ho omella le ho taboha.
Ho ea ka bongaka, ho ruruha hona ha molomo, kapa melomo e robehileng eo re buang ka eona, ho bitsoa cheilitis . Ho ka ba le mabaka a mangata a sena. Melomo e pepesehetse tikoloho ho feta karolo efe kapa efe ea 'mele ea rona. Kahoo, ntho efe kapa efe e kang ho chesoa ke letsatsi, ho pepesehela tikoloho e omileng kapa e batang, kapa karabelo ea allergy ho k'hemik'hale e ka har'a setlolo sa molomo seo re se sebelisang e ka ba sesosa.
Hoo e ka bang kaofela ha rona re kile ra ba le melomo e tabohileng ka nako e 'ngoe bophelong ba rona. Leha ho le joalo, ho batho ba bang, boemo bona, bo bitsoang cheilitis, e ka ba bothata bo boholo ba bongaka.
Mefuta e meholo ea cheilitis ke efe?
Ha re nahana ka melomo e robehileng, hangata re nahana ka ntho e etsahalang ka lebaka la boemo ba leholimo bo batang le bo omileng. Empa ha e le hantle ho na le mefuta e 'maloa ea boemo bona. Lingaka li etsa qeto ea hore na ke ba mofuta ofe ho latela hore na bo bakoa ke eng. A re shebeng mefuta e meholo.
| Mofuta oa Cheilitis | Lebaka/tlhaloso feela |
|---|---|
| Actinic cheilitis | E bakoa ke ho pepesehela khanya ea letsatsi e ngata khafetsa. |
| Cheilitis ea angular | E bakoa ke tšoaetso ea fungus e hlahang likhutlong tsa molomo. |
| Cheilitis ea ho kopana | E bakoa ke karabelo ea alejiki ho ntho e itseng. |
| Cheilitis e bakoang ke meriana | E hlaha e le karabelo ho meriana e itseng (mohlala, li-retinoids). |
| Cheilitis ea eczematous | E bakoa ke ho mpefala ha eczema. |
| Cheilitis e ntšang letlalo | Mekhoa e kang ho nyeka melomo khafetsa e ka etsa hore letlalo la molomo le hlephisehe khafetsa. |
| Cheilitis e tšoaetsanoang | Ka lebaka la tšoaetso ea vaerase kapa ea baktheria (mohlala, herpes simplex). |
Matšoao a molomo o tabohileng ke afe?
Tabeng ena, o ka ba le matšoao a kang:
- Melomo e omileng kapa e phunyang.
- Ho phatloha ha letlalo.
- Ho phunya letlalo molomong.
- Tlhaho e hlohlonang.
- Bohloko bo bonyenyane kapa ho ruruha.
- Maqeba molomong le ka hare ho molomo.
Ka linako tse ling melomo e tabohileng e ka ba bohloko haholo. Hoa phutholoha haholo ha melomo ea hao e ikutloa e omme ebile e tabohile. Ha melomo ea hao e tabohile haholo, e ka hlohlona haholo, haholo-holo ha u ja litholoana tsa citrus joalo ka lilamunu le lilamunu, kapa ha u ja lijo tse nang le linoko kapa tse letsoai.
Ke hobane'ng ha melomo ea rona e omella ebile e petsoha hakaale? Lisosa ke life?
Feela joalokaha ho na le lisosa tse fapaneng tsa mefuta e fapaneng ea cheilitis, ho na le lisosa tse 'maloa tse tloaelehileng tsa melomo e tabohileng.
- Ho chesoa ke letsatsi: Khanya ea letsatsi e ka senya sefahleho hammoho le melomo.
- Boemo ba leholimo bo batang: Meea e batang, e omileng e kolobisa melomo.
- Boemo ba leholimo bo chesang kapa bo omileng: Mocheso o feteletseng le ho omella le tsona li ka baka melomo e omileng.
- Ho nyeka melomo khafetsa: Re nyeka melomo ea rona ha e omme. Ka mor'a hore mathe a ome, melomo e omella le ho feta. Ena ke potoloho e mpe.
- Maemo a mang a bongaka: Ho kula ha mmele, mathata a thyroid, le mathata a mang a autoimmune le ona a ka baka ho phatloha ha melomo.
- E le karabelo ea meriana e itseng: Meriana e meng e ka boela ea baka melomo e omileng e le phello e mpe.
- Khaello ea livithamine: Khaello ea livithamine, haholo-holo tšepe le vithamine B.
- Ho felloa ke metsi 'meleng: Ho se noe metsi a lekaneng ke sesosa se seholo.
Ke mang ea kotsing e kholo?
Melomo e tabohileng e ka hlahela mang kapa mang, ho sa tsotelehe lilemo tsa hae. Leha ho le jwalo, ho atile haholo ho bana ba banyenyane le bacha ba nang le tlwaelo ya ho nyeka melomo ya bona kgafetsa. Ka dinako tse ding, tlwaelo ena e ka baka melomo e tabohileng hammoho le lekhopho le lekgubedu ho potoloha melomo ya bona, e leng boemo bo bitswang lip licker's dermatitis .
Hape, batho ba lulang libakeng tse nang le maemo a leholimo a omileng le a chesang kapa a batang haholo hangata ba ba le melomo e petsohileng.
U tseba joang ka tieo hore na lefu lena ke lefu?
Hangata ngaka ea hau e ka fumana boemo bona ka ho hlahloba molomo oa hau le letlalo le potileng molomo oa hau. Leha ho le joalo, haeba ba belaela hore ho na le boemo bo tebileng haholoanyane, ba ka 'na ba laela liteko tse ling, tse kang:
- Teko ea letlalo la aleji.
- Tlhahlobo ea letlalo ke teko e kenyeletsang ho nka karolo e nyenyane ea letlalo.
- Teko ea mali.
Mokhoa oa ho folisa melomo e omileng, e petsohileng?
Kalafo ea sena e itšetlehile ka sesosa sa mantlha. Empa maemong a mangata, e ka phekoloa lapeng. Tsena ke lintho tse ling tseo u ka iketsetsang tsona:
- Noa metsi a mangata: Boloka 'mele oa hao o nonne. Ho bohlokoa haholo ho noa bonyane lilithara tse 2-3 tsa metsi ka letsatsi.
- Sebelisa setlolo sa molomo kapa setlolo: Tlotsa ha ho hlokahala letsatsi lohle.
- Haeba o ya letsatsing: Tlotsa setlolo sa molomo se nang le setlolo se sireletsang letsatsi.
- Tlohela mekhoa e mebe: khaotsa ho nyeka melomo ea hao, ho khetha melomo ea hao, le ho loma melomo ea hao.
- Ela hloko seo o se kenyang ka hanong: Qoba ho kenya lintho tse kang lipene, mabenyane le lintho tsa tšepe ka hanong.
- Sebelisa sefuthumatsi: Haeba moea o ka phapusing ea hau o omme haholo, ke mohopolo o motle ho sebelisa sesebelisoa se eketsang mongobo moeeng.
Mokhoa oa ho khetha setlolo se setle sa molomo se loketseng molomo oa hau joang?
Ha o kgetha setlolo sa molomo bakeng sa melomo e tabohileng, ho bohlokwa ho ba hlokolosi ka metsoako. Metswako e meng e ka etsa hore melomo ya hao e ome le ho feta, e halefe le ho feta, mme e be le monyetla wa ho halefa.
| Lintho tse lokelang ho ba le setlolo se setle sa molomo | |
|---|---|
| Ha e na monko o monate ebile ha e bake allergy | Kotsi ea ho ba le allergy e tlase. |
| Litlolo | Mohlala: petroleum jelly, glycerin. Tsena di boloka mongobo. |
| Oli | Mohlala: oli ea diminerale, oli ea peo ea castor. |
| Ho nolofatsa mongobo | Mohlala: ceramide, dimethicone. |
| Lintho tse sireletsang letsatsi | Mohlala: titanium oxide, zinc oxide. |
| Lintho tseo ho hang li sa lokelang ho kenyelletsoa (tsena li ka etsa hore melomo e ome le ho feta) | |
|---|---|
| Litlolo le tatso | |
| Lanolin | |
| Menthol | |
| Eucalyptus | |
| Kampore | |
| Mefuta ea boka | |
Haeba o utloa bohloko ba ho tjhesa kapa ho hlohlona ha o sebedisa setlolo sa molomo seo o se sebedisang, kgaotsa ho se sebedisa hanghang .
U etsa'ng haeba molomo oa hao o tsoa mali?
Mapetso a molomong a qala ho tsoa mali ha a teba 'me a tsoa kotsi. Letlalo la molomo le ka robeha habonolo, kahoo haeba le sa phekoloe, le ka tsoa mali, la baka bohloko, 'me la ruruha. U ka phekola sena lapeng ka ho tlotsa setlolo se khethehileng molomong. Leha ho le joalo, haeba ho tsoa mali khafetsa 'me ho sa ntlafale ka mekhoa ea phekolo ea lapeng, ruri u lokela ho bona ngaka ea hau .
Ho tla nka nako e kae hore boemo bona bo fole? Ke lokela ho etsa'ng haeba bo sa fole?
Haeba o tlotsa setlolo sa molomo khafetsa, o ka fokotsa ho se phutholohe ha molomo oa hao o ntse o fola. Hangata ho nka libeke tse peli ho isa ho tse tharo hore molomo o tabohileng o fole ka botlalo. Leha ho le joalo, haeba u qala ho o phekola hang ha bothata bo qala, o ka fola kapele haholo.
Empa haeba melomo ea hao e tabohileng e sa fole kapa e mpefala ho sa tsotellehe phekolo eohle ea hao, ruri u lokela ho bua le ngaka . Ka linako tse ling melomo ea hao e tabohileng e ka ba letšoao la boemo bo bong ba bongaka. Kahoo ho bohlokoa ho e hlahloba.
U lokela ho bona ngaka neng ka sebele?
Haeba melomo ea hao e tabohileng e sa ntlafale ka mor'a libeke tse 'maloa tsa kalafo ea lapeng, kapa haeba e mpefala, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hao.
Ha o bona ngaka ea hau, o ka botsa lipotso tsena:
- Ke eng e etsang hore molomo oa ka o petsohe hakana?
- Na setlolo sa molomo seo ke se sebelisang se loketse?
- Na see e ka ba letšoao la lefu le leng?
- Ke eng hape e ka etsoang ka boemo bona?
Leha melomo e tabohileng e ka tena, hangata ke ea nakoana 'me e ka phekoloa habonolo lapeng. Leha ho le joalo, haeba e tsoela pele, u se ke ua tsilatsila ho batla keletso ea bongaka.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Melomo e tabohileng ke ho ruruha ha molomo, ho tsejoang ka bongaka e le cheilitis.
- Ho bohlokoa haholo ho noa metsi a mangata le ho sebelisa setlolo sa molomo se se nang monko o monate le se loketseng molomo oa hau.
- Qoba mekhoa e kang ho nyeka molomo le ho khetha leleme. Tsena li ka mpefatsa boemo.
- Sebelisa setlolo sa molomo se nang le SPF ha u tsoa, haholo-holo letsatsing.
- Haeba tlhokomelo ea lapeng e sa ntlafatse boemo ba hau ka mor'a libeke tse 'maloa kapa haeba bo mpefala, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau