Ka linako tse ling mafu a letlalo a tena haholo, na ha ho joalo? Ho na le linako tseo u sa khoneng le ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi hantle ka lebaka la lintho tse kang ho hlohlona, ​​​​bofubelu le ho petsoha. Kahoo, ngaka ea hau e kanna ea ba e u file tharollo ea ho kopanya le metsi a ho hlapa bakeng sa mofuta ona oa lefu la letlalo, haholo-holo bakeng sa boemo bo kang psoriasis. Ke Tharollo ea Coal Tar Bath. Kajeno, ha re bueng ka mokhoa oa ho sebelisa moriana ona hantle le lintho tseo u lokelang ho li ela hloko.

Kotara ea Mashala ke eng?

Ka bokhutšoanyane, ena ke moriana o thehiloeng nthong e fumanoeng ka mashala. O 'nile oa sebelisoa e le phekolo ea mafu a letlalo ka lilemo tse ngata. Mosebetsi oa oona o ka sehloohong ke ho laola ho ruruha, bofubelu, ho hlohlona le ho petsoha ha letlalo. O sebetsa ka ho toba letlalong, o laola karohano e potlakileng ea lisele tsa letlalo, le ho imolla matšoao. Haholo-holo mafung a kang psoriasis, lisele tsa letlalo lia hola le ho phahama ka potlako. Kahoo moriana ona o thusa ho liehisa ts'ebetso eo hanyane.

Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona

Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e tla u botsa ka lintho tse itseng. Empa u lokela ho tsebisa ngaka ea hao ka lintho tsena.

• Letlalo le chesitsoeng kapa le lemetseng: Haeba u na le maqeba a chesitsoeng kapa a maqeba moo letlalo le tabohileng holim'a sebaka se seholo sa 'mele oa hau, re bolelle ka sena.
• Mahlasedi: Re bolelle haeba o sa tsoa fuoa kalafo ea mahlaseli kapa o ntse o e fumana hona joale.
• Ho kula ha letlalo: Sena se bohlokoa haholo haeba o na le alejiki ho tar ea mashala, meriana e meng, lijo, dae, kapa li-preservative.
• Boimana kapa ho rera ho ba le lesea: Haeba u imme kapa u leka ho ima, ruri u lokela ho bolella ngaka ea hao pele u sebelisa moriana ona.
• Haeba u 'm'e ea anyesang: U lokela ho bolela hore u 'm'e ea anyesang.

U sebelisa see joang hantle?

Sena se bonolo haholo ho se sebelisa, empa o tlameha ho se etsa hantle.

1. Bakeng sa tšebeliso ea kantle feela: Ntlha ea pele, hopola hore ena ha se moriana o nooang . U hloka feela ho o tlotsa letlalong kapa ho o kopanya le metsi a ho hlapa.

2. Hlohlelletsa hantle: Hlohlelletsa botlolo ea moriana hantle pele u e sebelisa.

3. Hlohlelletsa ka metsing:Beha tekanyo e laetsoeng ke ngaka ea hao (mohlala, khaba e le 'ngoe kapa tse peli) ka sekotlolong kapa bateng e tletseng metsi a foofo . U se ke ua sebelisa metsi a chesang. Hlohlelletsa hantle.

4. Kolobisa letlalo: Kolobisa libaka tse amehileng tsa letlalo la hao metsing ana metsotso e ka bang 10 ho isa ho e 20 .

5. Omisa letlalo butle: Kamora ho hlapa, o se ke wa itlotsa letlalo ka thata ka thaole. Ho etsa jwalo ho ka senya letlalo le ho feta. Omisa letlalo butle ka thaole e bonolo .

6. Sebelisa feela joalokaha ho laetsoe: U se ke ua sebelisa makhetlo a fetang palo e behiloeng.

Ho thoe'ng haeba e sebelisoa bakeng sa bana?

Maemong a mang, lingaka li fana ka moriana ona esita le ho bana ba lilemo tse fetang 2. Empa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka . Haeba u fa ngoana oa hao moriana ona, u lokela ho o sebelisa ka hloko le hantle kamoo ngaka ea hao e u bolellang kateng.

Ho thoe'ng haeba tekanyo e ekelitsoe?

Haeba ka phoso u noa sena, kapa haeba u nahana hore u se u se sebelisitse haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa u ee Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi. U se ke ua tšoha 'me u hlalose ka ho hlaka se etsahetseng.

Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa moriana

• Ela hloko letsatsi: Sena se bohlokoa haholo. Letlalo la hao le ka ’na la e-ba bonolo haholo letsatsing ha u ntse u sebelisa moriana ona. Sena se bolela hore esita le ka mor’a nako e khutšoanyane letsatsing, letlalo la hao le ka ’na la fetoha lefubelu le ho cha kapele. Ka hona, qoba ho tsoa letsatsing le matla motšehare ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u tsoa, ​​apara liaparo tse matsoho a malelele ’me u itlotse setlolo se setle sa letsatsi. U se ke ua sebelisa mabone a letsatsi kapa libethe tsa ho chesa letlalo.
• Matheba a liaparo: Moriana ona o ka baka matheba a mosehla masela a masoeu kapa a 'mala o bobebe (liaparo, lithaole, masela a bethe). Ka hona, ho bohlale ho sebelisa thaole ea khale ha u hlapa ka mor'a ho sebelisa moriana ona. Haeba matheba a hlaha, hlatsoa ka sesepa/phofo e tloaelehileng ea ho hlatsoa liaparo.
• Bona ngaka ea hao: Etsa bonnete ba hore u ea liboka tsa ngaka ea hao ho bona hore na matšoao a hao aa ntlafala kapa che. Haeba matšoao a hao a bonahala a mpefala, kapa haeba ho se na ntlafatso, bolella ngaka ea hao.

Litla-morao tse ka bang teng ke life?

Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang. Empa batho ba bangata ha ba etse joalo. A re boneng hore na ke eng.

U boloka le ho lahla moriana joang ka mokhoa o sireletsehileng?

Ho boloka polokeho:

Boloka botlolo ea moriana hole le bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng . Ho molemo ho e boloka mochesong oa kamore (lipakeng tsa likhato tse 15-30 tsa Celsius). E sireletse mochesong o feteletseng kapa serameng.

Ho tlosoa:

O se ke wa lahlela feela dibotlolo tsa meriana tse seng di feletswe ke nako kapa tse sa sebediswang ka hara matlakala. Dikhemisti tse ding di na le mananeo a ho kgutlisa meriana ya kgale. Kapa, ​​botsa ngaka ya hao hore na o ka e lahla jwang ka tsela e sireletsehileng. Haeba o ka e lahla ka hara matlakala, ntsha moriana ka botlolong, o kopanye le ntho e kang kofi e sebedisitsweng, mobu, kapa matlakala a katse, o kwale ka mokotleng, mme o e lahle ka hara matlakala. Le ka mohla o se ke wa e ntsha ka ntloaneng.