Na le uena u itšetlehile ka ba bang bakeng sa ntho e 'ngoe le e 'ngoe? A re bueng ka Bothata ba Botho bo Itšetlehileng ka Batho (DPD)!

Na o tlameha ho kopa batho ba bang hore ba etse liqeto tse nyane ka ho fetisisa tsa letsatsi la hao, tse kang seo o tla se apara hoseng kapa seo o tla se ja? Na o ikutlwa o se na thuso hoo o ke keng wa etsa letho ntle le maikutlo le kgodiseho ya bona? Haeba ho jwalo, o kanna wa ba o na le bothata ba kelello bo bitswang ``Dependent Personality Disorder (DPD)''. A re buisaneng ka sena kajeno, ho lokile?

Bothata bona ba ho Itšetleha ka Motho (DPD) ke eng?

Ka bokhutšoanyane, Bothata ba Botho bo Itšetlehileng ka Batho (DPD) ke boemo ba bophelo bo botle ba kelello. Bo khetholloa ka ho itšetleha haholo ka ba bang ho khotsofatsa litlhoko tsa motho, haholo-holo maikutlo (lintho tse kelellong) le tsa 'mele (lintho tse 'meleng). Nahana ka hona joaloka ngoana e monyenyane ea lebeletseng ntho e 'ngoe le e 'ngoe ho batsoali ba hae, empa sena se ka boela sa ama batho ba baholo. Ba bang ba ka 'na ba u bona u le "ea khomarelang" kapa "ea hlokang."

Batho ba nang le DPD ba lumela hore ba ke ke ba iketsetsa letho kapa ba itlhokomela. Ba hloka maikutlo le tumello ea ba bang ho etsa liqeto tse nyane tsa letsatsi le letsatsi , tse kang seo ba tla se apara kapa seo ba tla se ja. Hangata, ha ba tsebe hore menahano le mekhoa ena e na le mathata.

DPD ke setho sa mathata a botho a "Cluster C". Joalo ka mathata a mang sehlopheng sena, matšoenyeho le tšabo le tsona li hlahella. Mathata a botho ke mekhoa ea boitšoaro ea nako e telele e khahlanong le seo sechaba se lebeletseng hore re se etse (mekhoa ea setso). Hangata a qala pele ho batho ba baholo, bongoaneng kapa bocha. Mathata ana a botho a ka baka matšoenyeho le matšoenyeho ho motho le ba mo potileng. Batho ba baholo ba ka tlase ho 1% United States ba fihlela litekanyetso tsa DPD.

Phapang ke efe pakeng tsa DPD le BPD?

Leha Bolwetse ba Motho bo Itšetlehileng ka Batho (Dependent Personality Disorder - DPD) le Bolwetse ba Motho bo Lebileng Moeli (BPD) ka bobedi di na le mathata a tshwanang dikamanong tsa batho le tshabo ya ho lahlwa, ke mathata a mabedi a fapaneng a botho.

BPD e khetholloa ka ho feto-fetoha ho hoholo ha maikutlo , ho se tsitse ha likamano le ho se laolehe. Batho ba nang le BPD ba na le tšabo e matla ea ho lahloa 'me ba thatafalloa ho laola maikutlo a bona, haholo-holo bohale.

Empa hangata DPD ha e na diphetoho tse feteletseng tsa maikutlo kapa boitshwaro bo sa laoleheng. Batho ba nang le DPD hangata ba kgutsitse ebile ba ikokobeditse , hobane ha ba batle ho baka kgohlano dikamanong tsa bona.

Matšoao a DPD ke afe?

Motho ea nang le bothata ba ho itšetleha ka botho a ka 'na a bontša litšobotsi tse 'maloa tsa boitšoaro tse kang:

• Ho tlameha ho kopa keletso le khothatso ho ba bang kamehla, esita le ha o etsa liqeto tse nyane tsa letsatsi le letsatsi, tse kang seo o tla se apara kapa seo o tla se ja .
• Ho thata ho qala kgwebo o le mong hobane ha o itshepe bokgoning ba hao.
• Ho ikutloa u tšohile haholo hore u ke ke ua khona ho itlhokomela.
• Ho ithaopela ho etsa lintho tse sa thabiseng kapa tse thata hobane ba batla ho fumana tšehetso, lerato le tšireletso ho ba bang. Mohlala, ho etsa mosebetsi oa motho e mong leha ho le thata hore a o etse, ho mo boloka a le haufi le eena.
• Ho abela ba bang boikarabelo ba ho etsa liqeto tsa bohlokoa likarolong tse fapaneng tsa bophelo ba motho.
• Ho qoba likhohlano le ho se bontše ho se rate kapa khanyetso ea motho ka lebaka la ho tšaba ho lahleheloa ke likamano kapa ho lahloa ke ba bang.
• Hoa phutholoha ebile ha ho na thuso ho ikutloa u le mong.
• Tšabo ea ho lahloa le maikutlo a ho hloka thuso le ho robeha ha kamano e haufi e fela.

Hangata batho ba nang le DPD ba bua le ho sebelisana le batho ba 'maloa bao ba itšetlehileng ka bona feela, 'me ho ka etsahala hore ba mamelle tlhekefetso ea 'mele, ea thobalano kapa ea maikutlo ka lebaka la tšabo ea bona ea ho lahleheloa ke kamano.

Ke hobane'ng ha DPD ena e etsahala? Lisosa ke life?

Mathata a botho, ho kenyeletsoa le DPD, ke a mang a maemo a bophelo bo botle ba kelello a sa utloisisoeng haholo, ho bolelang hore a ntse a le mothating oa lipatlisiso. Leha ho le joalo, bafuputsi ba lumela hore lintlha tse 'maloa li ka tlatsetsa nts'etsopele ea DPD:

• Tlhekefetso: Batho ba likamanong tse atisang ho hlekefetsa ba kotsing e kholo ea ho ba le DPD.
• Kotsi ea bongoaneng: DPD e ka bakoa ke tlhekefetso ea 'mele kapa ea maikutlo (ho kenyeletsoa le tlhekefetso ea mantsoe) kapa ho hlokomolohuoa bongoaneng. E ka boela ea ama batho ba ileng ba tšoaroa ke lefu le tebileng, le behang bophelo kotsing bongoaneng. Ak'u nahane, ha u tlameha ho itšetleha ka ba bang bakeng sa ntho e 'ngoe le e 'ngoe ho tloha bonyenyaneng, e ka fetoha mokhoa 'me ea fetoha karolo ea botho ba hau.
• Liphatsa tsa lefutso: Haeba motho e mong ka lapeng la hao a na le DPD kapa lefu le leng la ho tšoenyeha, ho ka etsahala hore o be le DPD. Sena se bolela hore ho ka ba le tšekamelo ea lefutso.
• Meetlo e itseng ea setso, ea bolumeli, kapa ea lelapa: Litsong tse ling tsa setso, tsa bolumeli, kapa tsa malapa, batho ba rutoa ho ikokobelletsa le ho itšetleha ka batho ba boholong kamehla (mohlala, batsoali, baholo, baetapele ba bolumeli), e leng se ka boela sa kenya letsoho ho DPD. Ho rutoa ho mamela ntho e 'ngoe le e 'ngoe le ho se hlahise maikutlo a hau le hona ho ka tlatsetsa ho sena.

Bothata bona ba DPD bo fumanoa joang ?

Botho ke ntho e tsoelang pele ho fetoha ho pholletsa le bongoana le bocha, ke hore, ke ntho e bōptjoang. Ka hona, bafani ba tlhokomelo ea bophelo, ke hore, lingaka, hangata feela ka mor'a lilemo tse 18.Motho o fumanoa a e-na le DPD hobane mekhoa ena ea boitšoaro e lokela ho nka nako e telele 'me ha ea fetoha haholo ha nako e ntse e ea.

Mathata a botho, ho kenyeletsoa le DPD, a ka ba thata haholo ho a fumana hobane batho ba bangata ba nang le maemo ana ha ba nahane hore ho na le phoso ka boitšoaro ba bona kapa tsela eo ba nahanang ka eona. Ho bona, ke ntho e tloaelehileng feela.

Haeba ba tla ho batla thuso, ke bakeng sa maemo a kang ho tšoenyeha kapa ho tepella maikutlong a tlang e le phello e mpe ea DPD, kapa bakeng sa mathata a kamano kapa mathata mosebetsing.

Ha moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello , joalo ka setsebi sa kelello kapa setsebi sa mafu a kelello, a belaela hore motho e mong a ka ba le DPD, hangata o botsa lipotso tse akaretsang ho leka ho fumana setšoantšo se hlakileng sa:

• Histori e fetileng.
• Likamano.
• Lintlha tsa nalane ea mosebetsi o fetileng.
• Teko ea 'nete, ke hore, kamoo re bonang lefatše la 'nete kateng.

Motho ea belaelloang hore o na le DPD a ka 'na a haelloa ke temohisiso mabapi le boitšoaro ba hae le mekhoa ea hae ea ho nahana. Ka hona, litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello hangata li buisana le ba lelapa la motho eo le metsoalle ho bokella tlhahisoleseling e eketsehileng mabapi le boitšoaro ba hae le nako ea hae ea khale.

Mekhoa ea DSM-5 ea ho hlahloba DPD

Bafani ba tlhokomelo ea bophelo bo botle ba kelello ba fumana hore na motho o na le bothata ba ho itšetleha ka motho ea nang le bothata ba ho ba ...

Ho ya ka ditekanyetso tsa tlhahlobo ya DPD, bonyane mekgwa e mehlano ya boitshwaro e latelang e lokela ho bonwa ka mokgwa o sa kgaotseng:

• Ho thatafalloa ho etsa liqeto tsa letsatsi le letsatsi ntle le keletso e feteletseng le kholiseho e tsoang ho ba bang.
• Tlhokahalo ea ho abela ba bang boikarabelo ba lintho tse ngata tsa bohlokoa bophelong.
• Bothata ba ho hlahisa liphapang ka lebaka la ho tšaba ho lahleheloa ke tšehetso kapa kamohelo ea ba bang.
• Bothata ba ho qala merero u le mong ka lebaka la ho hloka kholiseho bokhoning le kahlolong ea motho.
• Takatso ea ho etsa eng kapa eng (esita le lintho tseo u sa li rateng) ho fumana tšehetso ho ba bang.
• Ho ikutloa u sa phutholoha kapa u se na thuso ha u le mong, ka lebaka la ho tšaba ho se khone ho itlhokomela.
• Ha kamano e haufi e senyeha, ho na le tlhoko e matla ea ho theha kamano e ncha kapele le motho ea tla fana ka tlhokomelo le tšehetso.
• Ho tšoenyeha ho sa hlokahaleng le ho se nang motheo, ho nahana hore u ke ke ua ba le motho ea tla u hlokomela, hore u tla ba mong.

Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?

Mathata a botho a thata haholo ho a phekola hobane batho ba nang le maemo ana ba na le mekhoa e metse ka metso likelellong tsa bona le boitšoarong ba bona bo 'nileng ba metseng ka metso ka lilemo.

Ha ho phekoloa batho ba nang le DPD, tšehetso le ho kenella ha baratuoa ba bona ho bohlokoa haholo. Kalafo hangata e kenyelletsa phekolo ea kelello 'me ka linako tse ling meriana.

Kalafo ea kelello bakeng sa DPD

Kalafo ea kelello, e tsejoang hape e le phekolo ea puisano, ke phekolo e molemohali bakeng sa mathata a botho. Sepheo se seholo ke ho u thusa ho lemoha mabaka le tšabo tse ka sehloohong tse ka morao ho menahano le boitšoaro ba hau. Ho phaella moo, u ka ithuta ho sebelisana le ba bang ka tsela e ntle le e phetseng hantle.

Mekhoa e 'meli e ikhethang ea phekolo ea kelello e ka thusang batho ba nang le DPD ke:

• Kalafo ea kelello: Mofuta ona oa phekolo o shebana le metso ea kelello ea khatello ea maikutlo. Ka ho itlhahloba , u sheba ka botebo likamano tse nang le mathata le mekhoa ea boitšoaro bophelong ba hau. Sena se u thusa ho itlhaloganya hamolemo. Hape se u thusa ho fetola tsela eo u sebelisanang le ba bang le tikoloho ea hau ka eona.
• Kalafo ea Boitšoaro ba Kelello (CBT): Ena ke phekolo e hlophisitsoeng, e shebaneng le sepheo. Setsebi sa kelello kapa setsebi sa kelello se u thusa ho sheba mehopolo le maikutlo a hau haufi-ufi. U ka utloisisa hore na mehopolo ea hau e ama liketso tsa hau joang. Ka CBT, u ka ithuta mehopolo le boitšoaro bo bobe . Hape u ithuta ho hlaolela mekhoa le mekhoa e metle ea ho nahana. Kalafo ea DPD e ka sebetsana ka ho khetheha le tšabo ea hau ea boipuso le mathata ka ho ba le boikemisetso .

Meriana ea DPD

Hona jwale, ha ho na meriana e itseng e ka fodisang mathata a botho. Leha ho le jwalo, ho na le meriana e ka phekolang maemo a kang kgatello ya maikutlo le matshwenyeho a ka hlahang ka nako e le nngwe ho batho ba nang le DPD. Ho phekola maemo ana ho ka boela ha thusa ho phekola DPD.

Leha ho le jwalo, ho fumana diphetho tse ntle ka ho fetisisa, o hloka ho kopanya meriana le kalafo ya kelello .

Ho etsahala'ng haeba e sa phekoloe? Tebello ke efe?

Tebello ea bothata ba botho bo itšetlehileng ka motho e mong, ke hore, phello, e itšetlehile ka hore na boa phekoloa kapa che.

Haeba e sa phekoloe, DPD e ka baka tse latelang:

• Ho hlaha ha maemo a mang a bophelo bo botle ba kelello, a kang ho tepella maikutlong le mathata a ho sebelisa lithethefatsi .
• Mathata likamanong le ho hloleha ho li boloka.
• Kotsi e eketsehileng ea tlhekefetso ea 'mele, ea maikutlo kapa ea thobalano.

Batho ba nang le DPD ba na le sekhahla se phahameng sa mehopolo ea ho ipolaea le boiteko ba ho ipolaea. > Haeba uena kapa motho eo u mo tsebang a e-na le menahano ea ho ipolaea, ka kopo batla keletso ea bongaka hang-hang, kapa u bolelle motho eo u mo tšepang. Hopola hore kamehla ho na le motho ea tla u thusa.

Na DPD e ka thibeloa?

Bothata ba botho bo itšetlehileng ka motho bo ke ke ba thibeloa. Leha ho le joalo, kalafo e ka fokotsa mathata ao e a bakang. Ho batla thuso hang ha matšoao a hlaha ho ka thusa ho fokotsa tšitiso bophelong ba motho, ba lelapa le metsoalle.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke hore DPD ke boemo ba bophelo bo botle ba kelello. Joalo ka boemo bofe kapa bofe ba bophelo bo botle ba kelello, ho batla thuso hang ha matšoao a hlaha ho ka thusa ho fokotsa tšitiso bophelong ba hau. Litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello li ka fana ka merero ea kalafo ho u thusa ho laola menahano le boitšoaro ba hau.

Baratuoa ba batho ba nang le DPD le bona ba ka 'na ba ba le khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo le ho itšehla thajana . Ho bohlokoa ho hlokomela bophelo ba hau ba kelello le ho batla thuso haeba u e-na le matšoao ana.

Qetellong, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ...

Kahoo, o ka bona hore DPD ha se ntho e bonolo, empa ho na le thuso bakeng sa eona . Haeba o na le bothata ba ntho e kang ena, ha o mong.

• Ho lemoha ke mohato oa pele: Haeba u ikutloa u e-na le matšoao ana, ho bohlokoa haholo ho batla keletso ea litsebi.
• Kalafo e ka thusa: Kalafo ea kelello, haholo-holo mekhoa e kang CBT le phekolo ea Psychodynamic, e ka u thusa ho fetola mekhoa le menahano ea hao e lemalloang.
• Ho molemo ho batla thuso esale pele: Ho batla thuso hang ha o hlokomela hore ho na le bothata ho ka thibela boemo hore bo se ke ba mpefala.
• Baratuoa ba hao le bona ba hloka tšehetso: Ho lula le motho ea nang le DPD ho ka ba thata. Ba khothaletse ho nahana ka bophelo ba bona ba kelello.

Hopola hore o na le tokelo ea ho ba le matla a lekaneng a ho etsa ntho e 'ngoe le e 'ngoe u le mong. Hase pontšo ea bofokoli ho kopa thuso leetong leo.

` Bothata ba Botho bo Itšetlehileng ka Batho, DPD, Bophelo bo Botle ba Kelello, Mathata a Botho, Matšoenyeho, Kalafo ea Kelello, Kalafo ea Boitšoaro