Kaofela re tseba ho se phutholohe ha sefuba, nko e thibaneng, nko e phallang kamehla, khohlela le sefuba se bohloko. Ka linako tse ling matšoao ana a ka boela a bakoa ke allergy. Kahoo, ka linako tse kang tsena, hangata re bona ngaka 'me re noa moriana. Ebe, e 'ngoe ea meriana e tsebahalang haholo eo re e fumanang ke mahe a linotši a fokotsang khohlela le phlegm. Kajeno, re bua ka motsoako o mong o sebelisoang haholo oa meriana.
Hantle-ntle moriana ona ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e meraro. Seo se bolela hore moriana o le mong o etsa lintho tse tharo. Tsena ke:
1. Dexchlorpheniramine: Ena ke antihistamine . Antihistamine e sebelisetsoa ho laola matšoao a allergy. Mohlala, e fokotsa lintho tse kang nko e phallang, mahlo a hlohlonang le ho thimola.
2. Dextromethorphan: Ena ke moriana o thibelang khohlela . E sebetsa ka ho thibela ka nakoana ts'ebetso ea setsi sa khohlela bokong, ho emisa khohlela e atisang ho hlaha khafetsa, e bohloko, le e omileng.
3. Pseudoephedrine: Ena ke moriana o tlosang ho thibana ha mali . Ha o na le sefuba, methapo e menyenyane ea mali ka hare ho nko ea hao ea ruruha, e leng se etsang hore nko ea hao e thibane. Moriana ona o sebetsa ka ho etsa hore methapo eo ea mali e thibane, o fokotsa ho thibana ha nko le ho etsa hore ho be bonolo ho hema.
Kahoo, ka ho kopanya tsena tse tharo, o fumana phomolo matšoao a mangata a tlang le sinusitis, sefuba, kapa allergy. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke hore moriana ona o laola matšoao feela. O ke ke oa phekola tšoaetso e ka hare.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o fana ka moriana ofe kapa ofe, ho bohlokoa hore ngaka ea hau e tsebe nalane ea hau e felletseng ea bophelo bo botle. Haholo-holo, pele u nka moriana ona, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang:
- Asma kapa boemo bo bong bo amanang le matšoafo.
- Lefu la Tsoekere. Hobane metsoako e meng le di-sweeteners tse morianang ona di ka ama maemo a tswekere mading.
- Mafu a letlalo a kang eczema.
- Glaucoma (khatello e eketsehileng ea mahlo).
- Lefu la pelo kapa khatello e phahameng ea mali. Sena se bohlokoa haholo hobane pseudoephedrine eo e nang le eona e ka eketsa khatello ea mali haholo.
- Mathata a tšoelesa ea prostate kapa bothata ba ho ntša metsi.
- Seso sa mpa.
- Mafu a qoqotho.
- Haeba o na le karabelo ea alejiki ho metsoako efe kapa efe ea moriana ona kapa meriana e meng, lijo, kapa li-preservative.
- Haeba o imme kapa o leka ho ima.
- Haeba u 'm'e ea anyesang.
U se ke ua patela ngaka ea hao tlhahisoleseling ena, kaha tlhahisoleseling ena e tla etsa qeto ea phekolo e nepahetseng le e sireletsehileng ka ho fetisisa bakeng sa hau.
Mokhoa oa ho sebelisa moriana?
Nka moriana ona hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka tekanyo e nepahetseng, ka nako e nepahetseng. Nka moriana ona ka khalase ea metsi. Haeba u ikutloa u tšoenyehile ka mpeng, ho molemo ho o nka le lijo kapa khalase ea lebese.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho sebelisa sekoahelo se khethehileng, kopi, kapa syringe e tlang le moriana ho e lekanya. U se ke ua sebelisa likhabapo kapa likhabapo tseo u nang le tsona ka kichineng ea hau. Li kanna tsa se ke tsa lekanya ka nepo, 'me u ka qetella u nkile moriana o mongata haholo kapa o monyane haholo.
Ha e fuoa bana
Ka linako tse ling meriana ena e fuoa bana ba lilemo tse fetang 2 ke lingaka. Leha ho le joalo, ho na le mehato e khethehileng ea ho e thibela. Ka hona , le ka mohla u se ke ua fa ngoana oa hao moriana ona ntle le keletso ea bongaka. Buisana le ngaka ea hao ea bana mabapi le mokhoa oa ho fa ngoana oa hao moriana le tekanyo ea oona ho tseba hantle.
Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa tekanyo e fetang e laetsweng, eya Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) le haufi le wena hang-hang . Kapa, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Ditjhefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo .
NB: Moriana ona o laetsoe uena feela. U se ke ua o arolelana le motho e mong ka lebaka lefe kapa lefe.
U lokela ho etsa'ng haeba u fosa tekanyo ea moriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fositseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e habeli ho lefella tekanyo e lebetsweng.
Litšebelisano le moriana ona
Meriana e meng e ka baka ditlamorao tse tebileng ha e nooa le mahe ana a dinotshi. Haholo-holo, haeba o nka MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitors) bakeng sa kgatello ya maikutlo kapa maemo a mang (mohlala, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate), ho nka mahe ana a dinotshi ho thibetswe ka ho feletseng.
Ho phaella moo, moriana ona o ka sebelisana le tse latelang:
- Joala
- Li-barbiturate - mefuta e meng ea lithethefatsi tse etsang hore u robale
- Meriana ea khatello ea mali
- Meriana bakeng sa maemo a kang khatello ea maikutlo le matšoenyeho
- Lipilisi tse ling tsa boroko
- Meriana e meng bakeng sa sefuba, khohlela, kapa aleji
- Li-stimulant tse thusang ho phekola mathata a ho tsepamisa mohopolo, ho theola boima ba 'mele, kapa ho lula u falimehile
Bolella ngaka ea hao ka meriana eohle, livithamine, meriana ea litlama le li-supplement tseo u li nkang. Hape, mo bolelle haeba u tsuba kapa u noa joala.
Ela hloko lintho tsena ha u noa moriana.
- Ho otsela le ho tsekela: Moriana ona o ka etsa hore o ikutloe o otsela kapa o tsekela. Ka hona, qoba ho khanna kapa ho sebelisa mechini ho fihlela u tseba hore na moriana ona o u ama joang. Haeba u motho ea hōlileng, ema butle ha u ema kapele kapa u lutse. Sena se ka fokotsa kotsi ea ho tsekela le ho oa.
- Joala: Ho noa moriana ona le joala ho ka baka boroko bo eketsehileng. Ka hona, qoba joala ka ho feletseng ha u ntse u noa moriana.
- Khanya ea Letsatsi: Moriana ona o ka etsa hore letlalo la hao le be le bonolo ho tjhajoa ke khanya ea letsatsi. Kahoo, qoba ho pepesehela letsatsi ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u tlameha ho ea letsatsing, apara liaparo tse koahelang letlalo la hao 'me u sebelise setlolo se sireletsang letsatsi.
Litla-morao tsa moriana
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka ba le litla-morao tse ling. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling ha li tebe hakaalo.
| Phello e mpe | Tlhaloso |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlalehoa ho ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Liphetoho tsa kelello | Ho hloka botsitso, ho ferekana, thabo e feteletseng. |
| Mathata a ho hema | Ho thatafalloa ke ho hema. |
| Liphetoho tsa pono | Pono e lerootho kapa liphetoho tse ling. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Lipono tse fosahetseng | Ho bona kapa ho utloa lintho tse sieo. |
| Ho tsieleha | Maemo a kang ho teneha. |
| Mathata a moroto | Bothata ba ho ntša metsi kapa phetoho ea bongata ba moroto oo u o hlahisang. |
| Litla-morao tseo hangata li sa hlokeng tlhokomelo ea bongaka (empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele) | |
| Molomo o omileng, nko, 'metso | Ho hlafuna metsi kapa chepisi e se nang tsoekere ho ka fana ka phomolo. |
| Hlooho e opang | Hangata e kokobela ka mora nako e itseng. |
| Ho hloka anorexia | Ho ikutloa u lapile hanyane. |
| Ho otsela | Ho tloaelehile haholo matsatsing a 'maloa a pele a ho noa moriana. |
| Ho teneha ha mpa, ho nyekeloa ke pelo | Sena se ka fokotsoa ka ho nka moriana hammoho le lijo. |
| Ho hlobaela | Batho ba bang ba ka ’na ba ba le bothata ba ho hloka boroko ho e-na le ho otsela. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona ke motsoako oa meriana e meraro e laolang khohlela, nko e thibaneng, le matšoao a allergy. Ha o phekole tšoaetso.
- Ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona (haholo-holo khatello e phahameng ea mali, lefu la pelo, lefu la tsoekere) le meriana e meng eohle eo u e noang.
- Sebelisa kopi ea ho lekanya feela e fanoeng bakeng sa moriana. U se ke ua sebelisa likhabapo tsa lapeng.
- Qoba ho khanna le ho etsa mesebetsi e hlokang ho falimeha, kaha ho otsela kapa ho tsekela ho ka hlaha kamora ho nka moriana.
- Haeba ho hlaha phello e mpe haholo (diphetoho sekgahla sa pelo, bothata ba ho hema, karabelo e matla ya alejiki), batla keletso ya bongaka hanghang.
- Boloka meriana sebakeng se sireletsehileng kamehla, moo bana ba ke keng ba e fihlela.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau