Na u khathetse ke khohlela e sa khaotseng, mamina a sefuba sa hao, le bothata ba ho hema ka lebaka la nko e thibaneng? Linakong tse kang tsena, ha re ea ho ngaka, e ka u fa moriana oa ho laola matšoao ana. Ke seo re tla bua ka sona kajeno. Kajeno, re tla bua ka bonolo le botsoalle ka se ka hare ho moriana ona, hore na o sebetsa hantle hakae 'meleng oa rona, le seo re hlokang ho se ela hloko haholo ha re o sebelisa.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e meraro. Joaloka sehlopha se nang le talenta, tsena tse tharo li sebetsa 'moho ho fokotsa ho se phutholohe ha hao.
1. Dextromethorphan: Ena ke moriana o thibelang khohlela . E sebetsa ka ho ama setsi sa khohlela bokong ba rona, ho emisa khohlela e atisang ho hlaha khafetsa, e bohloko, le e omileng.
2. Guaifenesin: Ena ke moriana o lokollang le o thusang ho khohlela mamina . O thusa ho fokotsa mamina a teteaneng a khomaretseng sefubeng le 'metsong oa hao, e leng se etsang hore ho be bonolo ho khohlela. Lingaka li bitsa sena 'expectorant'.
3. Phenylephrine: Ena ke moriana o fokotsang ho thibana ha nko . Ha o na le sefuba, methapo e menyenyane ea mali ka hare ho nko ea hao ea ruruha, e leng se etsang hore nko ea hao e thibane. Moriana ona o sebetsa ka ho etsa hore methapo eo ea mali e ruruhileng e thibane, e leng se etsang hore ho be bonolo hore u heme.
Empa hopola ntho e le 'ngoe. Moriana ona o laola matšoao a kang khohlela le phlegm feela. O ke ke oa phekola tšoaetso 'meleng oa hau. Mohlala, haeba e le tšoaetso ea baktheria, ngaka e tla u fa mofuta o fapaneng oa lithibela-mafu bakeng sa seo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u noa moriana
Ho bohlokoa haholo hore ngaka ea hau e tsebe boemo ba hau ba bophelo bo botle ka botlalo pele e u fa moriana ona. Ka hona, haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau.
- Haeba o na le lefu la tsoekere.
- Haeba o na le kgatelelo e phahameng ya madi kapa lefu la pelo.
- Haeba o na le lefu la matšoafo joalo ka asthma.
- Haeba o na le bothata ba thyroid.
- Haeba o na le lefu la mahlo le bitsoang glaucoma.
- Haeba u monna, u ka 'na ua ba le tšoelesa ea prostate e holileng.
- Haeba o kile wa nka MAOI (mohlala, Carbex, Marplan, Nardil) bakeng sa bokuli ba kelello dibekeng tse pedi tse fetileng. Sena se bohlokwa haholo.
- Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa.
- Haeba o na le alejiki ho moriana ona kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae.
Moriana o lokela ho sebelisoa ka tsela e nepahetseng.
Hore moriana o tsoe molemo ka ho fetisisa, ho bohlokoa ho o sebelisa ka nepo.
- Nka pilisi ena ka khalase e tletseng metsi .
- Ho qoba ho opeloa ke mpa, ho molemo ho e nka le lijo kapa khalase ea lebese.
- Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ena: Le ka mohla u se ke ua sila, ua roba, kapa ua hlafuna pilisi ena. Tsena li etselitsoe ho lokolla moriana ha nako e ntse e ea (E Atolositsoeng). Haeba u roba pilisi, moriana oohle o tla monngoa 'meleng oa hao hang-hang 'me ho na le monyetla o moholo oa litla-morao.
- Nka tekanyo e nepahetseng kamoo ngaka ea hao e laetseng kateng. U se ke ua tlola tekanyo e 'meli kapa e meraro ha u hopola.
- Haeba e fuoa bana: Moriana ona ka linako tse ling o fuoa bana ba lilemo tse fetang 6. Empa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka. Haeba u fa ngoana oa hao moriana ona, latela litaelo tsa ngaka hantle.
- Haeba u motho ea hōlileng: Batho ba lilemo tse fetang 60 ba ka 'na ba utloa liphello tsa moriana ona li le matla hanyane. Ka hona, ngaka ea hao e ka 'na ea u fa tekanyo e tlaase.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo, kapa o nwa overdose ka phoso, o se ke wa tshoha. Empa nka kgato kapele.
Eya hang-hang Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi. Ka tsela e 'ngoe, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Hape, hopola, ngaka e u file moriana ona feela. U se ke ua fa motho e mong ka tlung ea nang le khohlela e tšoanang le ea hao moriana ona.
Lintho tse ling tse sa lumellaneng le moriana ona
Meriana e meng, lijo le lino li ka sebelisana le moriana ona 'me tsa baka mathata a sa batleheng. Kahoo ela hloko lintho tsena hape.
| Lintho tseo u lokelang ho li qoba/ho li ela hloko | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| MAOIMoriana oa mofuta | Ho nka moriana ona oa khohlela hammoho le meriana bakeng sa maemo a kang khatello ea maikutlo ho ka ba kotsi haholo. |
| Joala | Ho noa joala ho ka eketsa boroko le ho tsekela ho bakoang ke moriana ona. Ka hona, qoba joala ka ho feletseng ha o ntse o noa moriana ona. |
| Meriana e meng e bakang boroko | Ho nka lipilisi tsa boroko, li-tranquilizer le li-relaxative tsa mesifa ka moriana ona ho ka baka boroko bo feteletseng. |
| Meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali le lefu la pelo | Ka lebaka la motsoako oa phenylephrine o teng morianang ona, e ka ama katleho ea meriana e meng ea khatello ea mali. |
| Meriana e meng ea sefuba | Motsoako ona o ka ba sirapong e 'ngoe ea khohlela kapa pilisi eo u seng u ntse u e noa. Sena se ka eketsa tekanyo habeli 'me sa ba kotsi. Ka hona, u se ke ua nka meriana e meng ntle le ho buisana le ngaka ea hau. |
Lethathamo lena ha lea fella, kahoo bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa livithamine, meriana ea litlama le li-supplement) .
Litla-morao tse ka bang teng ha o noa moriana
Joalo ka meriana efe kapa efe, ena e ka baka litla-morao tse nyane kapa tse tebileng ho batho ba bang.
| Phello e mpe | Tlhaloso |
|---|---|
| Lintho tseo u lokelang ho li tsebisa ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Ho thatafalloa ke ho hema | Ho hema ka thata, ho hema ka potlako. |
| Ho otla ha pelo ka matla | Maikutlo a hore pelo e otla ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Liphetoho tsa kelello | Ho hloka botsitso, ho ferekana, thabo e sa hlokahaleng, le ho hlanya. |
| Matšoao a mang a tebileng | Ho thothomela ho sa tloaelehang, ho tsieleha, mokhathala o feteletseng. |
| Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau haeba hangata li sa tebe, empa li phehella | |
| Ho tsekela/ho otsela | Sena se tloaelehile. U se ke ua khanna kapa ua sebelisa mechini. |
| Hlooho e opang | Ho ka hlaha hlooho e bohloko hanyane. |
| Ho se phutholohe ha mpa | Ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho opeloa ke mpa. |
| Ho hlobaela | Batho ba bang ba ka ’na ba ikutloa ba otsela, ha ba bang ba ka ’na ba e-ba le bothata ba ho hloka boroko. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona ke motsoako o etselitsoeng ho fana ka phomolo maemong 'ohle a mararo ka nako e le 'ngoe: khohlela, phlegm le nko e thibaneng.
- Ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka mafu a mang a hau le meriana eohle eo u e noang.
- Le ka mohla u se ke ua sila kapa ua hlafuna pilisi ena. Metsa pilisi ena kaofela ka metsi.
- Sena se ka baka boroko le ho tsekela. Ka hona, qoba ho khanna kapa ho sebelisa mechine e kotsi. Qoba ho noa joala ka ho feletseng.
- Haeba o ba le ditlamorao tse mpe tse kang lekhopho le matla letlalong, bothata ba ho hema, kapa ho otla ha pelo ka potlako, batla keletso ya bongaka hanghang.
- Haeba khohlela ea hao e sa kokobele ka mor'a beke u noa moriana, kapa haeba matšoao a mang a kang feberu le hlooho a hlaha, bona ngaka ea hao hape.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau