Ha ngaka ea hau e u joetsa hore u lokela ho qala ho nka insulin ho laola lefu la tsoekere la hau, na u ile ua tšoha hanyane kapa ua makala? "Oho, na ke tla tlameha ho ikenta letsatsi le leng le le leng hona joale? Na ho tla ba bohloko? Na ke tla khona ho ho etsa hantle?" Ke ntho e tloaelehileng ho ba le lipotso tse ngata tse tlang kelellong. Empa ha e le hantle, ha ho thata kapa ha ho bohloko joalo ka ha u nahana. Kamora nakoana, e tla ba karolo e tloaelehileng ea kemiso ea hau ea letsatsi le letsatsi.
Ke eng eo re e hlokang ho enta insulin?
Ho bonolo haholo ho enta insulin hona joale ho feta pele. Lisebelisoa tse sebelisoang bakeng sa eona le tsona li bonolo haholo. Ho na le mekhoa e 'meli haholo-holo. Uena le ngaka ea hau le ka etsa qeto hammoho hore na ke mokhoa ofe o molemohali bakeng sa hau.
1. Seringe: Ena ke mokhoa o 'nileng oa sebelisoa ho tloha mehleng ea boholo-holo 'me o tsejoa ke batho ba bangata. Ha re bua ka bonolo, re hula insulin e hlokahalang ho tsoa ka har'a vial ebe re e kenya ka har'a syringe. Leha ho le joalo, ka mokhoa ona, ho na le monyetla o moholo oa ho etsa phoso e nyane ha re ntša tekanyo ea insulin. Ka hona, re hloka ho ba hlokolosi haholo.
2. Liente tsa pene ea insulin: Tsena ke lisebelisoa tse bonolo ka ho fetisisa tseo batho ba bangata ba li sebelisang hona joale. E shebahala joaloka pene. Insulin e tla e tlatsitsoe pele. Seo re lokelang ho se etsa feela ke ho hokela nale ho eona, ho retelehela 'dial' ho tekanyo e hlokahalang, ebe re tobetsa konopo. Tabeng ena, monyetla oa ho fumana tekanyo e fosahetseng o tlase haholo. Ka hona, sena se ka bitsoa 'se bonolo ho se sebelisa' haholo.
Ntle le lisebelisoa tsena tsa mantlha, o lokela ho ba le lintho tse ling tse 'maloa.
- Glucometer: Sena se bohlokoa bakeng sa ho lekanya maemo a tsoekere maling a hau.
- Li-Alcohol Wipes: Hloekisa sekoahelo sa insulin le letlalo leo ente e tla etsoa ho lona.
- Setshelo se Matla: Setshelo se khethehileng sa ho lahla linalete tse sebedisitsweng ka mokhoa o sireletsehileng. Haeba o sa fumane e nngwe, botlolo ya polasetiki e tiileng e nang le sekwahelo e ka sebediswa e le tharollo ya ho qetela.
Ho bohlokoa haholo ho etsa mokotlana o monyenyane (sephutheloana sa maeto) o ka jarang tsena tsohle. Ebe o ka nka sena habonolo hohle moo o yang teng.
Mokhoa oa ho kenya insulin ka nepo?
Ngaka ea hau e tla u hlalosetsa hore na u lokela ho nka insulin ka makhetlo a makae ka letsatsi le hore na u lokela ho e nka neng. Hape ho na le mefuta e 'maloa ea insulin. Ho bohlokoa ho tseba hore na u fuoe mofuta ofe.
| Mofuta oa Insulin | Kamoo e sebetsang kateng |
|---|---|
| E sebetsa ka potlako | Ente e qala ho sebetsa metsotso e ka bang 15 kamora ho e fuoa. Hangata e nooa pele ho lijo. |
| E sebetsang nako e khuts'oane / e tloaelehileng | E nke metsotso e ka bang 30 pele ho lijo. E thusa ho laola tsoekere maling ka mor'a lijo. |
| Ho sebetsa ka nako e mahareng | Ho nka dihora tse ka bang 2-4 ho sebetsa. E sebetsa dihora tse ka bang 12-18. |
| E sebetsang nako e telele | E nooa ka nako e le 'ngoe ea letsatsi. E thusa ho laola maemo a tsoekere maling letsatsi lohle. |
| E sebetsa nako e telele haholo | Mefuta e meng e lula e sebetsa lihora tse 36 kapa ho feta, kahoo makhetlo a ho entoa aa fokotseha. |
Mehato ea ho entoa
Qalong ho ka ’na ha utloahala ho tšosa le ho sa phutholoha, empa ka mor’a nakoana, sena se tla fetoha ntho e tloaelehileng haholo ho uena. Nahana ka hona, e tla ba mokhoa oa letsatsi le letsatsi, joalo ka ho roala likhalase kapa ho tlama thae.
1. Hlatsoa matsoho: Sa pele, hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi. Bohloeki e lokela ho ba ba pele.
2. Lokisa lisebelisoa: Haeba e le syringe, hlakola sekoahelo sa rabara sa vial ea insulin ka sesepa sa joala. Haeba e le pene, hokela nale e ncha.
3. Lokisa tekanyo:
- Haeba o sebedisa seringe: Hula moya o lekanang le tekanyo eo o e behetsweng ka hara seringe ebe o kenya moya ka hara seringe. Ebe o retelletsa seringe fatshe mme o hule insulin e hlokahalang ka hara seringe. Haeba ho na le dipululana tsa moya, tobetsa seringe ka bonolo ho di tlosa.
- Haeba ka pene:Kenya nale, kenya yuniti e le 'ngoe kapa tse peli tsa insulin ("moea o tjhesang") ho bona hore na pene e sebetsa. Ebe o retelehela daele ho ea tekanyong ea hao.
4. Ente: Tšoara nale ka sekhutlo sa likhato tse 90 letlalong la hao ebe u e kenya ka har'a lera le mafura la letlalo la hao. Ebe o tobetsa plunger holim'a syringe kapa konopo e holim'a pene. Hang ha nale e kene , bala ka kelellong ho fihlela ho leshome ebe o tlosa nale.
5. Lahla ka mokhoa o sireletsehileng: Beha nale e sebelisitsoeng ka ho toba ka har'a setshelo sa Sharps.
Batho ba bang ba penya letlalo moo ba tla enta teng. Haeba u etsa sena, lokolla letsoho la hao ka mor'a hore nale e kenngoe. Ho seng joalo, haeba u tsoela pele ho penya letlalo, insulin e itseng e ka 'na ea tsoa hape.
Hopola lintho tsena bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa.
Lintho tsena tse nyane li tla u thusa ho sebelisa kalafo ea hau ea insulin hamolemo.
- O se ke wa enta sebakeng se le seng: Sena se bohlokwa haholo. Haeba o enta sebakeng se le seng letsatsi le letsatsi, o ka ba le mafura a mangata (lipohypertrophy) tlasa letlalo. Insulin ha e monyehe hantle ke mmele dibakeng tseo. Kahoo fetola sebaka letsatsi le letsatsi. Tsela e molemohali ke ho fapanyetsana mpa, matsoho le maoto. Ho molemo le ho feta haeba o ka ngola sebaka seo mme wa fumana letsatsi leo o entetsweng ka lona pampiring e nyane.
- Boloka insulin e pholile: Ho molemo ho boloka insulin e sa sebelisoang ka sehatsetsing. U ka siea pene kapa botlolo eo u e sebelisang mochesong oa kamore nakoana. Empa haeba u tsoa, haholo-holo letsatsing le chesang, u ka boloka insulin ea hau ka lebokoseng la lijo tsa motšehare le sirelelitsoeng ho thibela hore e se ke ea futhumala haholo.
- Ela hloko maemo a tsoekere maling a hao: Tsela e molemohali ea ho tseba hore na liente tsa hao li sebetsa hantle ke ho hlahloba maemo a tsoekere maling a hao khafetsa. Haeba u na le bothata ba ho laola maemo a tsoekere maling a hao, kapa haeba ka tšohanyetso a theoha haholo kapa a phahame haholo, ke nako ea ho hlahloba hore na ho na le ho hong ho phoso ka tsela eo u noang liente tsa hao ka eona. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hao ka sena.
- Rera esale pele: Haholo-holo haeba o nka insulin pele ho lijo, o hloka ho fetola tekanyo ea hau ho latela bongata ba lijo tseo o li jang. Kahoo rera lijo tsa hau esale pele. Hape, boloka ntho e kang linate tsa peanut, biscuit, kapa sengoathoana sa toffee ka har'a sephutheloana sa hau sa maeto. Sena se tla ba molemo haholo haeba u ka ba le tsoekere e tlase maling (hypoglycemia).
Ha o mong leetong lena. Ngaka ea hau le barupeli ba lefu la tsoekere ba teng ho u thusa. Buisana le bona ka lipotso kapa matšoenyeho afe kapa afe ao u ka bang le 'ona.
Bolela 'nete ka kalafo ea hau.O se ke wa hlajwa ke dihlong kapa wa tshaba letho. Esita le haeba e le ntho e kang "Ke jele haholo kajeno" kapa "Ke lebetse ho fumana diente tsa ka," bolella ngaka ya hao. Ke ka nako eo feela a tla kgona ho o fa kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa. Hopola, re ithuta ho hong ho hotjha letsatsi le letsatsi. O ka etsa sena!
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Le hoja ente ea insulin e ka bonahala e tšosa qalong, ka mor'a nakoana e fetoha mokhoa oa letsatsi le letsatsi.
- Bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa, fetola sebaka seo u enteloang ho sona letsatsi le letsatsi. Qoba ho enteloa sebakeng se le seng.
- Ho lekanya maemo a tsoekere maling a hao khafetsa ho ka u thusa ho beha leihlo katleho ea phekolo ea hao. Buisana le ngaka ea hao haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe.
- Kamehla lahla lintho tse bohale, tse kang linalete tse sebelisitsoeng, ka mokhoa o sireletsehileng.
- Buisana ka bolokolohi le ngaka ea hao ka matšoenyeho kapa lintho tseo u ka ’nang ua li tšaba. Ha u mong.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau