Ho bohlokoa hore kaofela ha rona re ele hloko 'mele ea rona. Haholo-holo joaloka mosali, tsamaiso ea hau ea ho ikatisa ke pōpo e makatsang le e rarahaneng e le kannete. Empa batho ba bangata ba na le tsebo e fokolang haholo ka eona, 'me ka linako tse ling ba na le boitsebiso bo fosahetseng. Kahoo kajeno, joalo ka motsoalle oa hau, re tla bua ka eona habonolo, ntle le ho pata letho, le pepeneneng.
Ha re bua ka bokhutšoanyane, mokhoa oa ho ikatisa oa basali ke eng?
Ena ke tsamaiso ea litho 'meleng oa hau e u khethollang u le mosali. E na le mesebetsi e meraro e meholo.
1. Ho thusa thobalanong: Tsamaiso ena e bohlokwa bakeng sa bophelo bo botle ba thobalano.
2. Ho ikatisa (ho beleha bana): Bokhoni bo makatsang ka ho fetisisa ba sena ke ho tlisa sebopuoa se secha lefatšeng, ke hore, ho thusa ho bopa ngoana.
3. Ho ilela khoeli: Tsamaiso ena e boetse e laola potoloho ea ho ilela khoeli e etsahalang khoeli le khoeli.
Likarolo tsa sistimi ena ke life?
Likarolo tsa tsamaiso ea basali ea ho ikatisa li ka aroloa likarolo tse peli tse kholo. Tsena ke likarolo tse bonahalang ka ntle le likarolo tse ka hare ho 'mele . Le hoja batho ba bangata ba bitsa likarolo tsena tsohle "botšehali", ha e le hantle ke karolo e le 'ngoe feela e ka hare. Likarolo tsohle tse bonahalang ka ntle li atisa ho bitsoa "Vulva" . Joale ha re shebeng karolo ka 'ngoe ea tsena ka thoko.
Litho tsa botona kapa botšehali tsa kantle
Mosebetsi o ka sehloohong oa likarolo tsena ke ho sireletsa litho tsa ka hare tse bonolo tšoaetsong le ho lumella peō ea botona ho kena nakong ea thobalano.
- Labia Majora: E bitsoa feela "melomo e meholo." Tsena ke mameno a mabeli a ka ntle a letlalo a potolohang le ho sireletsa karolo e setseng ea 'mele oa hau. Ha u fihla lilemong tsa bocha, moriri oa mela sebakeng sena. Hape li na le litšoelesa tse hlahisang mofufutso le oli.
- Labia Minora: E boetse e tsejoa e le "melomo e menyenyane." Tsena li fumaneha ka hare ho labia minora. Li ka fapana haholo ka boholo le sebopeho, e leng ntho e tloaelehileng ka ho feletseng . Li pota-potile lesoba la botšehali le lesoba leo moroto o tsoang ka lona. Letlalo lena le bonolo haholo 'me le ka tsoa kotsi le ho ruruha habonolo.
- Clitoris: Ena ke karolo e nyane, e bonolo haholo e fumanehang moo labia minora le labia minora li kopanang teng. E ka bapisoa le botona ba monna ka litsela tse itseng. Karolo ena e bohlokoa haholo nakong ea tsoho ea thobalano.
- Ho Buloa ha Botshehadi: Mona ke moo madi a kgwedi le pelehi di tswang teng. Hape ke moo dintho tse kang botona, menwana, kapa tampon di kenngwang teng nakong ya thobalano.
- Hymen:Ena ke lera le lesesaane la lisele tse koahelang karolo e itseng ea lesoba la botšehali. E teng ha e tsoaloa. Tlhaho le boteng ba eona li ka fapana ho ea ka motho.
- Ho buleha ha Urethra: Ena ke lesoba leo o ntšang metsi ka lona. Le fumaneha hanyane ka holim'a lesoba la botšehali.
Litho tsa ka Hare
Likarolo tsena li bapala karolo e kholo ts'ebetsong ea ho ikatisa. A re shebeng tafole e ka tlase ho li utloisisa ka ho hlaka.
| Setho sa ka hare | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Botshehadi | Ena ke phaephe e entsoeng ka mesifa. E hokahanya molomo oa popelo le kantle ho 'mele. E ka atoloha haholo nakong ea pelehi ebe ea honyela hape ho tšoara ntho e nyane, joalo ka tampon. E koahetsoe ke lera la mucous le thusang ho e boloka e le mongobo. |
| Molomo oa popelo | Ena ke karolo e tlase ka ho fetisisa, e moqotetsane ka ho fetisisa ea popelo. E tšoana le heke. Lesoba le lenyenyane bohareng le lumella peo ea botona ho kena le mali a khoeli ho tsoa. Nakong ea pelehi, popelo ena ea molomo oa pōpelo ea buleha (ea atoloha) ho lumella lesea ho tsoa. Hape ke popelo ea molomo oa pōpelo e thibelang lintho tse kang tampon tseo u li sebelisang hore li se ke tsa lahleha ka hare ho 'mele oa hau. |
| Popelo | Ena ke setho se nang le sekoti, se bōpehileng joaloka pere. Nakong ea boimana, lesea (lesea le sa tsoa emoloa) le hola ka hare ho lona. Popelo e arotsoe likarolo tse peli: molomo oa popelo le karolo e ka sehloohong ea popelo (corpus). Karolo ena, e bitsoang "corpus", ea atoloha ha lesea le ntse le hola. |
| Mahe a bomme | Tsena ke litšoelesa tse peli tse nyane tse bōpehileng joaloka pere tse fumanehang ka mahlakoreng a mabeli a popelo. Mahe ana a hlahisa mahe le lihormone tsa basali (estrogen, progesterone). |
| Liphaephe tsa Fallopian | Tsena ke lipeipi tse peli tse tšesaane tse hokahaneng le karolo e ka holimo ea popelo. Lehe, le lokolloang ho tsoa maeeng a bomme, le tsamaea ka har'a lipeipi tsena ho ea popelong. Ka tloaelo, peō ea botona le lehe lia kopana 'me ho nontšoa ha peō ho etsahala ka har'a lipeipi tsena tsa fallopian. Ebe lehe le nontšoang le ea popelong 'me le ikenya leboteng la popelo. |
Potoloho ea Khoeli ke Eng?
Ena ke ts'ebetso e makatsang ka ho fetisisa tsamaisong ea ho ikatisa ea basali. Ke potoloho ea ts'ebetso ea lihormone e etsahalang hoo e ka bang khoeli le khoeli ho basali bohle ba lilemong tsa ho ikatisa (hangata ho tloha lilemong tse 11-16). Hore na u lebeletse lesea kapa che, 'mele oa hau o itokisetsa boimana khoeli le khoeli. Potoloho ena hangata e nka matsatsi a ka bang 28. Haeba boimana bo sa hlahe, lebota le ka hare (lesela) la popelo lea tšoloha 'me le tsoa ka har'a botšehali le mali. Re bitsa sena "ho ilela khoeli" kapa "ho ba le nako ea hau ea ho ilela khoeli."
Potoloho ena eohle e laoloa ke mefuta e mene e meholo ea lihormone.
- Hormone e susumetsang follicle (FSH)
- Hormone ea Luteinizing (LH)
- Estrogen
- Progesterone
Potoloho ena e ka aroloa ka mekhahlelo e meraro e meholo.
1. Mokhahlelo oa Follicular - Nako eo lehe le melang ka eona
Mokhahlelo ona o qala letsatsing la pele la nako ea hau ea ho ilela khoeli.
- Boko ba hao bo ntsha dihormone tse pedi tse bitswang `FSH` le `LH` mading a hao.
- Lihormone tsena li ea mahe a bomme 'me li susumetsa mahe a 15-20 moo hore a qale ho hola. Lehe le leng le le leng le ka har'a "follicle" ea lona.
- Lihormone tsena li boetse li eketsa tlhahiso ea hormone ea estrogen .
- Ha maemo a estrogen a eketseha, a emisa tlhahiso ea `FSH`. Sena se etelletsa pele lehe le le leng feela 'me se thibela le leng ho hola.
- Qetellong, follicle e le 'ngoe ka har'a ovary e ba "e laolang" 'me e tsoela pele ho hola. Follicle tse ling lia shoa. Follicle ena e laolang e tsoela pele ho hlahisa estrogen.
2. Mokhahlelo oa ho beleha mahe - Letsatsi leo lehe le lokolloang ka lona
Hangata sena se etsahala hoo e ka bang letsatsing la 14 la potoloho (nako e ka fapana).
- Ha boemo ba estrogen bo hlahisoang ke follicle e ka sehloohong bo fihla sehlohlolong sa bona, boko bo ntsha palo e kgolo ya hormone ya `LH` ka tshohanyetso. Sena se bitswa `LH surge`.
- Ka lebaka la keketseho ena ea `LH`, follicle e ka sehloohong ea phatloha 'me lehe le hōlileng ka hare ho lona le lokolloa ho tsoa ovary. Sena se bitsoa ovulation .
- Lehe le lokollotsoeng le tšoaroa ke meaho e kang ea menoana (fimbriae) qetellong ea mothapo oa fallopian ebe le huleloa ka har'a mothapo.
- Matsatsi a 'maloa pele ho ho ntsha peo, batho ba bang ba ka 'na ba hlokomela phetoho ho ntšoeng ha bona ka botšehaling. Ke ntšo e hlakileng, e phallang e shebahalang joaloka lehe le lesoeu. Sena se etsa hore peō ea botona e be bonolo ho fihla leheng.
3. Mokhahlelo oa Luteal - Nako ea kamora ho ovulation
Tsena ke lintho tse etsahalang nakong ena, ho qala ka mor'a ho ovulation.
- Kamora hore lehe le lokolloe, follicle e se nang letho e fetoha sebopeho se secha se bitsoang `corpus luteum`.
- 'Corpus luteum' ena e ntša lihormone tsa progesterone le estrogen. Progesterone ka ho khetheha e ikarabella bakeng sa ho fepa lebota le ka hare la popelo ka mali, ho le teteanya, le ho le lokisa joalo ka "bethe" hore lehe le nontšitsoeng le fihle 'me le kenngoe.
- Nakong ena, haeba thobalano e etsahala mme peo e kopana le lehe (ho etsahala ho nontšoa ha peō), lesea le hlahang le tsamaea ka har'a mothapo oa fallopian 'me le ikenya leboteng la popelo le lokisitsoeng (ho kenngoa ha peō). Ena ke tsela eo boimana bo qalang ka eona.
- Empa haeba lehe le sa nontšoa, lea qhibiliha. Ebe, kaha ha le hloke ho thusa ka boimana, lesela le teteaneng la popelo lea tsoa 'me le qala ho tsoa ka har'a botšehali hammoho le mali. Ke hona moo nako ea hau e latelang e qalang.
Ho utloisisa potoloho ena e makatsang e etsahalang 'meleng oa hau khoeli le khoeli ke thuso e kholo ho hlokomeleng bophelo ba hau.
Mosadi o na le mahe a makae?
Ena ke taba e makatsang eo batho ba bangata ba sa e tsebeng. U tsoaloa u e-na le palo e felletseng ea mahe ao u tla a hloka bophelo bohle ba hao.
- Jwalo ka lesea le sa tswa emolwa ka popelong ya mme wa hao, o na le mahe a ka bang dimilione tse 6.
- Ha ba tsoaloa, palo eo e theohela ho ba ka bang milione.
- Ha o se o le motho e moholo, o tla be o setse le batho ba ka bang 300,000 feela.
- Ha re ntse re tsofala le ka potoloho e 'ngoe le e 'ngoe ea ho ilela khoeli, palo ea mahe e ntse e fokotseha. Lebaka le ka sehloohong la ho fokotseha ha tsoalo ha lilemo li ntse li feta ke ho fokotseha ha palo le boleng ba mahe ana a setseng.
Hlokomela 'mele oa hao.
Hore ho be le ho ikatisa ha batho, mekgwa ya ho ikatisa ya banna le basadi e lokela ho sebetsa mmoho. Bophelo bo botjha bo qala ha peo ya botona le lehe di kopana.
Ponahalo le tlhaho ea litho tsa botona le botšehali tsa motho e mong le e mong li ka fapana hanyane. Sena se tloaelehile. Leha ho le joalo, batho ba bang ba ka tsoaloa ba se na litho tse itseng kapa ba e-na le libopeho tse sa tloaelehang. Maemong a joalo, ts'ebetso ea tsamaiso ea botona le botšehali e ka ameha.
Ka hona,Haeba o na le dipotso, matshwenyeho, kapa dipelaelo ka ditho tsa hao tsa botona kapa tsa botšehali, bohloko bo sa tlwaelehang, ho tswa madi ho sa tlwaelehang, bothata ba ho ima, kapa bohloko nakong ya thobalano, ka kopo o se ke wa ba dihlong kapa wa tshaba ho bua le ngaka ya hao ka hona. Ho bohlokwa haholo bakeng sa bophelo ba hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Tsamaiso ea ho ikatisa ea basali ke pokello ea litho tse fumanehang ka hare le ka ntle ho 'mele, e 'ngoe le e 'ngoe e na le mosebetsi o itseng.
- Potoloho ea ho ilela khoeli ke ts'ebetso ea tlhaho e laoloang ke lihormone khoeli le khoeli 'me e lokisetsa' mele boimana.
- Ho tseba hore na 'mele oa hau o sebetsa joang ho bohlokoa bakeng sa ho phela bophelo bo botle.
- Haeba o na le mathata afe kapa afe, bohloko, kapa ntho efe kapa efe e sa tloaelehang mabapi le bophelo ba hau ba ho ikatisa, le ka mohla o se ke wa tsilatsila ho bua le ngaka ka hona.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau