Na le uena u na le bohloko ba senya khafetsa? (Interstitial Cystitis/Bladder Pain Syndrome) - A re bueng ka sena!

Na hangata o utlwa bohloko kapa ho se phutholohe ka mpeng ya hao e ka tlase, moo senya se leng teng? Na o hloka ho ntsha metsi nako e kgutshwane, empa o hloka ho ntsha metsi kgafetsa ? Haeba ho jwalo, ena ke ntho e ka bang bohlokwa ho wena. Re bitsa boemo bona "Interstitial Cystitis" kapa "Bladder Pain Syndrome" (BPS) . Ka bokhutshwane, ena ke bohloko bo sa feleng kapa ho se phutholohe ka hara senya.

Lefu la Bohloko ba Interstitial Cystitis/Bladder (IC/BPS) ke eng?

Ka bokhutšoanyane, cystitis ea interstitial ke boemo boo "interstitial" ho eona e bolelang ntho e amang libaka tse pakeng tsa lisele tsa rona kapa litho tsa 'mele. "Cystitis" e bolela ho ruruha. Kahoo, se etsahalang ke hore ho na le bohloko bo tlang le mofuta o itseng oa ho ruruha maboteng a senya sa hau.

Haeba o na le IC/BPS, o ka nna wa hloka ho ntsha metsi kgafetsa (kgafetsa) ho feta tlwaelo. O ka nna wa boela wa ikutlwa o hloka ho ntsha metsi ka tshohanyetso (potlako) . Sena se boetse se bitswa:

• Lefu la senya le bohloko
• Lefu la ho potlaka ha khafetsa-lefu la dysuria
• Bohloko bo sa foleng ba pelvic

Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea IC/BPS.

Lingaka li arola sena ka mefuta e 'meli e meholo:

1. IC/BPS e bakang maqeba: Ho sena, liso tse bohloko tse bitsoang "Hunner's ulcers" li hlaha leboteng la senya. Leha ho le joalo, sena se etsahala ka seoelo, se ama pakeng tsa 5% le 10% ea batho ba nang le IC/BPS.

2. IC/BPS e sa bakeng maqeba: Ena ke mofuta o atileng haholo. Batho ba ka bang 90% ba nang le IC/BPS ba na le mofuta ona. Mofuteng ona, ho tsoa mali ho honyenyane haholo, ho tšoanang le maqeba a manyane (glomerulations) , ho bonoa leboteng la senya.

Nahana ka sena joalokaha eka senya sa hao se tšoana le balune e nyane. Se hola ha se tlala moroto , 'me se fokola hape ha u ntša metsi . Joale, ka IC/BPS, ho tšoana le ha lesela le ka hare ho balune eo le senyehile 'me lea utloa bohloko.

"Sethaleng sa 4" IC/BPS ke eng?

Mohlomong o kile wa utlwa ka "Mohato wa 4" IC/BPS. Sena ke sa batho ba bileng le matshwao a tswelang pele a IC/BPS ka dilemo tse fetang tse pedi. Nakong ena, dinama tsa senya di ba thata haholo, kahoo ha di sa kgona ho boloka moroto o mongata jwalo ka pele. Boemo bona bo atisa ho bonwa ho batho ba nang le "di-ulcers tsa Hunner" tse boletsweng ka hodimo.

Boemo bona bo atile hakae?

IC/BPS ha e le hantle ke boemo bo atileng haholo ho feta kamoo o ka nahanang. Mohlala, United States feela:

• Banna ba pakeng tsa milione e le 'ngoe le tse 'ne
• Ho hakanngoa hore boemo bona bo ama basali ba pakeng tsa limilione tse 3 le tse 8.

Sena se bontša hore sena ke ntho e bonoang khafetsa har'a basali, empa e ka boela ea hlaha le ho banna.

Matšoao a IC/BPS ke afe?

Matšoao a ka fapana ho ea ka motho. Batho ba bang ba ka 'na ba utloa bohloko bo bobebe feela, ha ba bang ba ka utloa bohloko bo boholo . Hape, matšoao ana a ka 'na a ba teng ka linako tsohle, kapa a ka 'na a tla le ho feta nako le nako.

Tsena ke matšoao a atisang ho bonoa:

• Ho ruruha ha senya (cystitis)
• Bohloko ka mpeng ea hao e ka tlase, ke hore, sebakeng seo senya sa hao se leng ho sona.
• Khatello kapa ho se phutholohe ha senya se tletse moroto .
• Ho ntša metsi khafetsa le ho ikutloa ka tšohanyetso hore motho o hloka ho ntša metsi .
• Moroto o monyane haholo o ntshwa ha motho a ntsha metsi .

Matšoao ana a ka mpefala nakong ea khoeli ea hao, haholo-holo haeba u mosali.

See se ikutloa joang?

Sena se hlile se ikutloa se fapane ho bohle. Batho ba bang ba ka 'na ba ikutloa ba le boima bo bonyenyane kapa ba sa phutholoha ka mpeng ea bona e ka tlase. Ba bang ba ka 'na ba utloa bohloko bo boholo, joalokaha eka motho o ba hatella ka hare, kapa o ba hlaba ka thipa. Hammoho le sena, tlhoko e sa khaotseng ea ho ntša metsi , le tlhoko ea ho ntša metsi hape esita le ka mor'a ho ntša metsi a manyane, lia tena haholo.

Lisosa tsa IC/BPS ke life?

Ha e le hantle, lingaka le bafuputsi ba tsa bongaka ba ntse ba e-so fumane sesosa se nepahetseng sa IC/BPS. Leha ho le joalo, ba belaela hore e ka 'na eaba e amana le a mang a maemo a latelang a bongaka:

• Mafu a Autoimmune: Ke hore, mafu ao ho 'ona sesole sa 'mele ea rona se hlaselang lisele tsa rona.
• Ho kula ha mmele: Batho ba bang ba na le alejiki dinthong tse fapaneng.
• Ho na le diphoso tse itseng lera la senya la hao.
• Lefu la methapo ea mali / vasculopathy .
• Ho se tloaelehe ha "lisele tsa mast", mofuta oa sele e bakang matšoao a allergy.
• Ho ba le lintho tse sa tloaelehang ka morotong oa hau. Mohlala, maemo a phahameng a protheine ka morotong (proteinuria) .
• Litšoaetso tse sa tsejoeng.

Ntlha e le 'ngoe kapa tse ling tsa tsena e ka 'na ea tlatsetsa boemong bona.

Ke mang ea angoang haholo ke boemo bona?

Mang kapa mang a ka tšoaroa ke IC/BPS. Leha ho le jwalo, o ka ba kotsing e kgolo ya ho ba le boemo bona haeba o:

• Haeba mosali .
• Lilemo tse 30 kapa ho fetaHaeba motho e mong.
• Haeba o na le bothata bo bong ba bongaka bo bakang bohloko ba nako e telele (mohlala, Irritable Bowel Syndrome, Fibromyalgia).

Mokhoa oa ho fumana IC/BPS ka nepo joang? (Tlhahlobo)

Ha ho na teko e tobileng e ka u bolellang ka tieo hore na u na le IC/BPS. Leha ho le joalo, ngaka e tla laela liteko tse 'maloa ho netefatsa hore ha u na tšoaetso e 'ngoe kapa maemo a mang a bongaka. Liteko tsena li ka kenyelletsa:

• Nalane ea bongaka: Ngaka ea hau e tla u botsa ka matšoao a hau. U ka 'na ua kopuoa ho ngola bukana ea hau ea letsatsi le letsatsi, ho kenyeletsoa matšoao a hau, seo u se noang, hore na u noa hakae le hore na u ntša metsi hakae. Sena se tla thusa ngaka ea hau ho utloisisa boemo ba hau hamolemo.
• Tlhahlobo ea moroto / teko ea moroto: Ha u fana ka sampole ea moroto , e hlahlojoa ka microscope ho hlahloba mali ka har'a moroto (hematuria) le matšoao a tšoaetso (baktheria, boladu, lisele tse tšoeu tsa mali). Haeba ho na le tšoaetso, ngaka e tla u fa lithibela-mafu . Haeba moroto oa hau o se na tšoaetso kamora kalafo, empa matšoao a hau a ntse a tsoela pele, ngaka ea hau e ka 'na ea belaella IC/BPS.
• Tlhahlobo ea 'mele: Sena se kenyelletsa ho u kenya tlas'a anesthesia (ho bolelang hore u robetse) le ho sebelisa nale e nyenyane ho nka sampole e nyenyane ea lisele tse tsoang leboteng la senya le urethra. Sena se etsoa ho netefatsa hore ha ho na maemo a mang a tebileng, joalo ka kankere ea senya.
• Cystoscopy: Mokhoeng ona, ngaka e sheba ka hare ho urethra le senya sa hao. Sena se etsoa ka ho sebelisa tube e tšesaane, e tenyetsehang e nang le khamera le leseli lehlakoreng le leng (cystoscope) . Sena se kenngoa ka urethra ea hao le ka har'a senya sa hao. Hangata ha u hloke anesthesia bakeng sa mokhoa ona. Leha ho le joalo, haeba ngaka ea hao e etsa qeto ea hore biopsy ea hlokahala hammoho le cystoscopy, u ka 'na ua fuoa anesthesia.
• Cystoscopy tlas'a anesthesia e nang le hydrodistension: Ka linako tse ling lingaka le tsona li etsa tlhahlobo ena. Nakong ea cystoscopy, senya se tlala metsi 'me se atolosoa ho fihlela boholo ba sona bo phahameng. Ts'ebetso ena e ka hlahloba likotsi kapa meokho ea senya. E bohloko, kahoo e etsoa tlas'a anesthesia. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba fumana phomolo ea nakoana matšoao a bona a IC/BPS kamora sena.

IC/BPS e phekoloa joang?

Ntho ea bohlokoa ke hore IC/BPS e ke ke ea phekoloa ka botlalo . Leha ho le joalo, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo e fumanehang. Sepheo se seholo sa phekolo ke ho laola matšoao a hau le ho u fa phomolo.Ngaka e tla buisana le uena 'me e etse qeto ea hore na ke phekolo efe e molemohali bakeng sa hau. Ka linako tse ling ho ka sebelisoa motsoako oa mekhoa ea phekolo.

Lingaka li ke ke tsa bolela esale pele hore na u tla arabela joang kalafong efe kapa efe. Kahoo, u ka 'na ua tlameha ho leka mekhoa e fapaneng ea phekolo 'me u bone hore na 'mele oa hao o arabela joang. Matšoao a hao a ka 'na a fela ka ho feletseng, kapa a ka 'na a mpefala. Esita le haeba matšoao a hao a fela, a ka 'na a khutla hamorao.

Kalafo ea IC/BPS e ka kenyelletsa:

Liphetoho lijong tsa hau

Batho ba bang ba nang le IC/BPS ba re lijo le lino tse itseng li baka matšoao a bona. Ka hona, ho bohlokoa ho boloka bukana ea lijo ea seo u se jang le seo u se noang letsatsi lohle, le hore na u ja le ho noa hakae. Ka ho ngola seo u se jeleng le seo u se noeleng pele matšoao a hau a qala, kapa pele ho hlaha ha lefu la seoa, u ka tseba le ho qoba lijo tse bakang matšoao a hau.

Haeba o fumana hore dijo le dino tse nang le asiti (tse kang ditholwana tsa citrus tse kang dilamunu le dilamunu, pepere e tjhesang, dino tse nang le khabone, ditamati) di mpefatsa matshwao a hao, ngaka ya hao e ka nna ya o kgothaletsa hore o nwe antacid dijong tsa hao. Antacid e sebetsa ka ho fokotsa bongata ba asiti morotong wa hao.

Ke lijo le lino life tse ka bang kotsi haeba u na le IC/BPS?

Tsena ke lijo le lino tse ka mpefatsang matšoao a IC/BPS ka kakaretso:

• Joala
• Li-sweeteners tsa maiketsetso
• Khafeine (e fumanoang teeng le kofing)
• Lino tse nang le carbonate (joalo ka soda)
• Tsokolate
• Ditamati
• Maro a litholoana (haholo-holo a nang le asiti e ngata)

Ngaka e ka boela ea u romela ho setsebi sa lijo se ka u thusang ho hlahisa lijo tse molemohali ho fokotsa matšoao a hau a IC/BPS.

Mosebetsi oa 'mele

Boikoetliso le boikoetliso ba 'mele li ka thusa ho imolla matšoao a IC/BPS. Tsena li kenyelletsa:

• Ho tsamaea ka maoto
• Ho palama baesekele
• Ho otlolla butle kapa yoga

Ho fokotsa khatello ea maikutlo

Khatello ea maikutlo e ka baka ho phahama ha matšoao a IC/BPS. Ka hona, ho ithuta ho lemoha le ho laola khatello ea maikutlo ho ka thusa ho fokotsa matšoao a hau. Ho bua le moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello (psychotherapy) ho ka thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo.

Kalafo ea 'mele

Mesifa ea hao ea fatše ea pelvic ke eona e tšoarang senya sa hao sebakeng sa sona le ho u thusa ho laola ho ntša metsi ha hao . Ho matlafatsa mesifa ena (boikoetliso ba Kegel), ho otlolla mesifa, haholo-holo ho phomola ho ka thusa ho imolla matšoao a interstitial cystitis/bladder pain syndrome. Ngaka e ka thusa ho etsa bonnete ba hore o etsa boikoetliso bona ka nepo. Batho ba bangata ba sebetsa le setsebi sa 'mele sa pelvic floor ho ithuta ho phutholoha mesifa ena hantle.

Koetliso ea senya hape

Ha o na le bohloko ba senya, ho bonolo ho itloaetsa ho ya ntlwaneng hang ha o utlwa bohloko kapa tlhoko e potlakileng ya ho ntsha metsi, leha senya sa hao se sa tlala ka botlalo. Sena se tla thusa mmele wa hao ho itlwaetsa ho ya ntlwaneng kgafetsa. Ho koetlisa senya hape ho kenyeletsa ho o koetlisa ho tshwara moroto wa hao nako e telele le ho kgaotsa mokgwa ona.

Ho tloaela sena, boloka bukana ya hore na o ntsha metsi hangata hakae le hore na o ikutlwa o hloka ho ntsha metsi hangata hakae. O sebedisa bukana ya hao ya letsatsi, leka ho eketsa nako butle-butle pakeng tsa maeto a ho hlapela.

Meriana ea molomo

Meriana e latelang e nooang e ka thusa ho phekola matšoao a IC/BPS:

• Meriana ea ho chesa ha pelo: Meriana e thibelang ho ruruha e rekisoang ntle le lengolo la ngaka (mohlala, Tums®, Rolaids®) e ka thusa ho fokotsa bongata ba asiti 'meleng oa hau le ho fokotsa matšoao.
• Meriana e thibelang ho tepella maikutlo: Litekanyo tse tlase tsa moriana o thibelang ho tepella maikutlo oa tricyclic joalo ka amitriptyline (Elavil®) li ka thusa ho fokotsa bohloko le ho ntša metsi khafetsa.
• Hydroxyzine: Khemik'hale e bitsoang histamine e ka baka matšoao a IC/BPS. Hydroxyzine ke mofuta oa antihistamine . E thusa ho tlosa histamine senya sa hao.

Ho kenngoa ha senya

Mokhoeng ona, ngaka e kenya tube e tšesaane ea polasetiki (catheter) ka har'a urethra ea hao ebe e e kenya ho ea fihla senya sa hao. Ebe, ka tube, senya sa hao se tlala motsoako oa meriana e 'maloa, ho kenyeletsoa dimethyl sulfoxide (DMSO) , steroid, le moriana o kokobetsang ho thothomela. DMSO ke moriana o metsi o thusang ho imolla matšoao.

Hydrodistension - e le kalafo

Ngaka e tla tlatsa senya sa hao ka metsi a hlwekileng ebe e se otlolla. Sena se tla thusa senya ho boloka moroto o mongata.Boholo boa eketseha. Hape, ho metsa ha metsi ho ka kokobetsa kapa ha senya methapo e sebetsang haholo e bolellang boko ba hao hore o na le bohloko ba senya. U fuoa anesthesia nakong ea ho metsa ha metsi, kahoo u robetse, kahoo ha u utloe bohloko nakong ea ts'ebetso.

Ho hlasimolla methapo

Kalafo ea neuromodulation e laola ts'ebetso ea senya sa hau, e fokotsa takatso ea ho ntša metsi le ho ntša metsi khafetsa. E sebelisa ts'usumetso ea motlakase ho hlasimolla methapo ea hau le ho baka karabelo. Ka linako tse ling e ka boela ea thusa ho fokotsa bohloko senya sa hau le mpeng.

Liente tsa chefo ea botulinum

Ngaka e enta chefo ea Botulinum (Botox®) ka har'a mesifa ea senya sa hao ka cystoscope. Botox e nyane e holofatsa mesifa le ho imolla bohloko. Leha ho le joalo, u ka 'na ua hloka ho enta ea Botox likhoeli tse ling le tse ling tse 'ne ho isa ho tse robong.

Ho buuoa

Haeba o na le matšoao a tebileng haholo a IC/BPS mme o sa arabele kalafong e 'ngoe, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa opereishene. Sena se kenyelletsa ho tlosa karolo kapa senya sohle sa hau (cystectomy) . Empa sena se etsoa feela e le khetho ea ho qetela.

Lintho tse ling tse lokelang ho nahanoa

Ntle le ho phekola senya sa hao le mokatong wa pelvic, ngaka e tla boela e nahane ka maemo a mang a ka bang a baka bohloko ba hao. Mohlala:

• Ho se leka-lekane ha li-hormone
• Endometriosis (kholo ea lisele tsa popelo ka ntle ho popelo)
• Mathata a amang mala a hao a manyenyane kapa a maholo

Na interstitial cystitis/bladder pain syndrome e tla ke e fole ka botlalo?

Ho thata ho bolela. Batho ba bangata ba nang le interstitial cystitis/bladder pain syndrome ba tla hloka ho phekoloa bophelo bohle ba bona. Haeba ba sa fumane kalafo, matšoao a bona a ka khutla. Ba ka ba le matšoao a hlaha leha ba ntse ba nka kalafo ea bona ea IC/BPS.

Leha ho le jwalo, batho ba bang ba arabela hantle kalafong. Matshwao a bona a fokotseha butle-butle, mme ka dinako tse ding a nyamela ka ho feletseng.

Na ho na le mokhoa oa ho felisa IC/BPS kapele?

Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka hang-hang . E ka u bolella hore na ke mekhoa efe ea phekolo e tla u thusa ho imolla matšoao a hau a IC/BPS kapele. Ke bohlale ho batla keletso ea bongaka ho e-na le ho etsa feela seo u ikutloang u batla ho se etsa.

Ke tla ikutloa ke le betere neng ka mora kalafo?

Ho ka nka libeke kapa likhoeli tse 'maloa hore matšoao a hau a qale ho ntlafala kamora kalafo ea IC/BPS. Ho bohlokoa ho ba le mamello kalafong ea hau.

Na ntshetsopele ya IC/BPS e ka thibelwa?

Lingaka le bafuputsi ba bongaka ba ntse ba sa tsebe hantle hore na ba ka fokotsa kotsi ea ho ba le lefu la bohloko ba cystitis/bladder kapa hore na ba ka thibela matšoao joang hore a se ke a hlaha hape. Leha ho le joalo, u ka etsa tse latelang ho thusa ho thibela ho phatloha ha bohloko:

• Boloka bukana ea lijo, tseba lijo tse u bakelang mathata, 'me u li qobe.
• Ho tswela pele ka kalafo ya hao leha matshwao a hao a nyamela.
• Ho leka ho fokotsa khatello ea maikutlo bophelong ba hau.

Ke lokela ho lebella eng haeba ke na le IC/BPS?

Ho batho ba bangata, interstitial cystitis/bladder pain syndrome ke boemo ba nako e telele. Matšoao a hao a ka ba bobebe kapa a maholo. A ka hlaha ka linako tse ling feela kapa a ba a sa fetoheng.

Ho bohlokoa ho buisana le ngaka ho fumana boemo ba hau le mekhoa e metle ea phekolo.

Tebello ea bophelo ea motho ea nang le IC/BPS ke efe?

Lefu la bohloko ba cystitis/bladder ha se boemo bo behang bophelo kotsing. Ha le bake kankere ea senya kapa hona ho ama bophelo ba hao. Leha ho le joalo, le ka ama boleng ba bophelo ba hao.

Nka itlhokomela joang haeba ke na le IC/BPS?

Lintho tse latelang li ka thusa ho fokotsa nako le ho teba ha ho hlaha ha interstitial cystitis/bladder pain syndrome:

• Hang ha o utlwa keketseho e tshohanyetso ya matshwao (ho phatloha ha letlalo), nka meriana ho thusa ho fokotsa matshwao a hao.
• Noa metsi a mangata ho nolofatsa moroto oa hau.
• Qoba lijo le lino tse mpefatsang matšoao.
• Beha sephutheloana sa leqhoa kapa pad e futhumatsang mpeng ea hao kapa sebakeng se pakeng tsa litho tsa hao tsa botona le botšehali (perineum) .
• Lula ka sekotlolong sa metsi a futhumetseng (sitz bath) .
• Leka mekhoa ea yoga ho thusa ho phomotsa mesifa ea fatše ea pelvic. Mohlala, u ka kotama u arotse maoto ("goddess squat"), kapa ua robala ka mokokotlo mangole a hao a huletsoe sefubeng, maoto a hao a shebile holimo, 'me maoto a hao a kopanngoe ("thabile lesea").
• Leka mekhoa ea ho phomola, joalo ka boikoetliso ba ho hema ka botebo, ho thuisa, kapa ho sililoa.
• Qoba ho apara liaparo tse u tiisang (mohlala, borikhoe bo thata, lithaele, li-girdle) tse u thibelang ho robala.
• Haeba thobalano e eketsa matšoao, nka meriana e kokobetsang bohloko pele u etsa thobalano 'me u sebelise litlolo ho fokotsa ho se phutholohe.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba o na le matšoao a interstitial cystitis/bladder pain syndrome, etsa kopano ya ho bona ngaka hanghang . Ngaka e tla odara diteko ho netefatsa hore ha o na tshwaetso kapa maemo a mang a ka bakang matshwao a hao a IC/BPS. A ka boela a o fa meriana le ho o fa keletso.

Ke lokela ho ea Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) neng?

Haeba matšoao a hao a le matla haholo, kapa haeba a sa ntlafale kamora kalafo, eya kamoreng ya maemo a tshohanyetso e haufi .

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka?

Ho ka ba molemo ho botsa ngaka ea hau lipotso tsena:

• U tseba joang hore ke na le interstitial cystitis/bladder pain syndrome?
• Haeba ke se na interstitial cystitis/bladder pain syndrome, ke boemo bofe bo bong boo nka bang le bona?
• U ka etsa liteko tsa mofuta ofe ho netefatsa qeto ea hau?
• U khothaletsa phekolo efe?
• Na ho na le litla-morao kalafong eo u e khothalletsang?
• Na o khothaletsa khetho e le 'ngoe ea phekolo kapa motsoako oa mekhoa e 'maloa ea phekolo?
• Lethathamo le felletseng la lijo le lino tseo ke lokelang ho li qoba ke lefe?
• Ke liphetoho life tsa mokhoa oa bophelo tse ka thusang ho laola matšoao a ka?
• Na ke lokela ho bona setsebi sa phepo e nepahetseng, ngaka ea urologist, kapa setsebi se seng?

Phapang ke efe pakeng tsa interstitial cystitis/bladder pain syndrome le tšoaetso ea moroto (UTI)?

Ka linako tse ling batho ba ferekanya interstitial cystitis/bladder pain syndrome le tšoaetso ea moroto (UTI) . Empa IC/BPS le UTI ha se ntho e le 'ngoe. UTI li bakoa ke likokoana-hloko (hangata libaktheria, haholo-holo E. coli ). Lingaka li ntse li sa tsebe hantle hore na ke eng e bakang IC/BPS. Leha ho le joalo, maemo a bongaka a ka 'nang a amahanngoa le IC/BPS a kenyelletsa mafu a autoimmune, allergy, le mathata a methapo ea mali ea hau.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Lefu la bohloko ba interstitial cystitis/bladder (IC/BPS) ke boemo bo tloaelehileng, ba nako e telele bo bakang ho ruruha le ho se phutholohe senya sa hao. Bo ka boela ba ama mekhoa ea hao ea ho ntša metsi - u ka 'na ua hloka ho ntša metsi ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, 'me ha u hloka ho ntša metsi , e ka ba tlhoko e potlakileng.

Bohloko, ho se phutholohe le mathata a moroto di ka etsa hore o ikutlwe o hlabilwe ke dihlong mme o tshohile. Leha ho le jwalo, haeba o na le matshwao a IC/BPS , o se ke wa tshaba ho bua le ngaka. E ka etsa diteko ho netefatsa hore ha o na maemo a mang. E ka boela ya sebetsa le wena ho ntshetsa pele moralo o sebetsang ka ho fetisisa wa kalafo o ka fokotsang nako le boima ba ho phatloha ha hao le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba hao.Ha o mong, ho na le thuso bakeng sa sena.

Bohloko ba senya , Interstitial Cystitis, Syndrome ea Bohloko ba Senya, Ho ntša metsi khafetsa, Tšoaetso ea moroto, Likotsi tsa senya, IC/BPS, Bophelo bo botle ba Sinhala