Skip to main content

Na le uena u na le lipotso mabapi le maqeba? A re buisaneng ka sena ka botlalo!

Na le uena u na le lipotso mabapi le maqeba? A re buisaneng ka sena ka botlalo!
Jwale jwang? Na o kile wa ipotsa hore na matheba ao a fetotsweng mmala, mohlomong a phahamisitsweng hanyane letlalong la hao ke afe? E, e, ke bua ka matheba. Mohlomong o se o ntse o na le le leng kapa a mabedi mmeleng wa hao. Kaofela re na le lebadi le lenyenyane kapa le leholo kae-kae mmeleng wa rona, na ha ho jwalo? Ha ho makatse, hobane ho tlwaelehile ho ba le matheba a jwalo, ebang ke a ho wa bongoaneng, ho sehwa, kapa mohlomong kamora opereishene.

Joale lebadi lena le hlaha joang?

Ho lokile, jwale ha re shebeng hantle se etsahalang ha o fumana leqeba. Ak'u nahane o na le leqeba le lenyenyane, o le ngoaparela, kapa o tjhele kae-kae. Letlalo la hao ke ntho e makatsang. Le qala ho iphodisa. Sena ke seo re se bitsang 'pholiso ya leqeba.' Ha o fumana leqeba, letlalo la hao le qala ho etsa letlalo le letjha kapele ho tlatsa sekgeo. E nngwe ya dibapadi tse ka sehloohong tshebetsong ena ke protheine e bitswang collagen. Collagen ke faeba e thata, e tshweu ya protheine. E sebetsa jwalo ka borokho, e tshwarang letlalo le robehileng mmoho. Ha mmele wa rona o fodisa leqeba ka tsela ena, e etsa leqeba le omileng, la nakwana hodima leqeba. Re bitsa sena 'leqeba' kapa 'leqeba' , na ha ho jwalo? Batho ba bang ba boetse ba se bitsa 'leqeba la leqeba'. Mosebetsi o ka sehloohong wa leqeba lena ke ho sireletsa letlalo le letjha ka tlase. Ho tshwana le ho kwahela semela se senyenyane. Ha nako e ntse e ya, ha letlalo le ka tlase le se le hodile ka botlalo, leqeba le a omella mme le wela ka bolona. Ke ka mora moo feela le welang moo letlalo le letjha le thehwang mme, maemong a mangata, leqeba. Empa ho bohlokwa ho hopola hore ha se leqeba le leng le le leng le siyang leqeba . Empa maqeba a mangata a siea leqeba le lenyenyane.

Ke hobane'ng ha maqeba 'ohle a sa fetohe maqeba?

O ka ’na oa ipotsa, ‘Joale ke hobane’ng ha maqeba a mang a fola ntle le maqeba, ha a mang a siea maqeba a maholo?’ Ho na le mabaka a ’maloa a sena.
  • Botebo le boholo ba leqeba: Leqeba le tebileng, le leholo le na le monyetla o moholo oa ho baka leqeba ho feta leqeba le lenyenyane, le sa tebang.
  • Moo kotsi e etsahetseng teng: Libaka tse itseng tsa 'mele (joalo ka sefuba le mahetla) li na le maqeba a mangata. Hape, haeba kotsi e etsahala libakeng tse atisang ho otlolloa, joalo ka manonyeletso , maqeba a ka ba maholo.
  • Lilemo tsa hao: Hangata letlalo la batho ba banyenyane le fola kapele, kahoo maqeba a ka ’na a se ke a bonahala haholo. Leha ho le joalo, ka linako tse ling letlalo la bacha le hlahisa collagen e ngata, e leng se ka lebisang maqebeng a maholo (re a bitsa maqeba a hypertrophic kapa maqeba a keloid). Maqeba a ka boela a hlaha ha u ntse u tsofala, ha letlalo la hao le ntse le fola butle.
  • Tšusumetso ea liphatsa tsa lefutso :Malapa a mang a na le tšekamelo ea ho ba le maqeba khafetsa. Ke ntho e tsoang liphatseng tsa lefutso.
  • Tlhokomelo ea maqeba: Haeba leqeba le sa hlokomeloe hantle, ke hore, haeba le sa bolokoe le hloekile, ho na le monyetla o moholo oa hore le tla tšoaetsoa 'me le bake leqeba.

Kahoo, na maqeba a ke ke a thibeloa?

Ho thata ho thibela maqeba ka ho feletseng, haholo-holo haeba a le maholo. Leha ho le jwalo, ho na le dintho tseo re ka di etsang ho fokotsa monyetla wa hore leqeba le be teng, mme haeba le ka ba teng, ho le fokotsa ho ba mpe le ho le thusa ho nyamela kapele.

1. Taba ea pele, hlokomela hore u se ke ua tsoa kotsi!

Ena ke eona e ntle ka ho fetisisa! Ho thoe 'tlhokomelo ke bohlale'. Ha u bapala, u palama baesekele, kapa u etsa ntho leha e le efe e kotsi, u se ke ua lebala ho apara liaparo tsa tšireletso . Mohlala, lintho tse kang li-pad tsa lengole, li-pad tsa setsoe le helmete. Tsena li ka fokotsa likotsi tse ngata tse ka u hlahelang. Ha u sa le monyenyane, bo-'m'ao ba ne ba re, 'Hlokomela, mora/morali, u ka 'na ua oa.' Ke seo ba se bolelang.

2. Haeba o tsoa kotsi, o phekole hantle!

Haeba o fumana leqeba, o se ke wa tshoha. Empa ho le hlokomela hantle ho ka etsa phapang e kgolo tabeng ya hore na leqeba le tla hlaha kapa tjhe, mme haeba ho le jwalo, le tla ba leholo hakae. Re lokela ho etsang?
  • Boloka leqeba le hloekile: Taba ea pele, hlatsoa leqeba ka metsi ka bonolo (sesepa se senyenyane se molemo, empa u se ke ua lumella sesepa hore se kene ka har'a leqeba). Ebe u le hlakola ka mokelikeli o bolaeang likokoana-hloko 'me u le hloekise. Sena se tla thusa ho thibela likokoana-hloko ho kena le ho baka tšoaetso. Haeba tšoaetso e hlaha, leqeba le tla ba leholo.
  • Boloka leqeba le koahetsoe: Koahela leqeba ka karolo e hloekileng ea gauze kapa bandeji. Sena se tla thibela lerōle le likokoana-hloko ho kena 'me se tla boela se fokotse kotsi ea hore leqeba le ome. Ho thoe maqeba a fola kapele ha a bolokoa a le mongobo.
  • O se ke wa roba lekhopho! (Sena se bohlokwa haholo): Lekhopho le hlahang ha leqeba le fola le ka ikutlwa le sa phutholoha haholo. Le utlwahala eka le a hulwa mme le a hulwa. Empa o se ke wa le roba kapa wa le ngoatha ka lebaka lefe kapa lefe. Ho etsa jwalo ho tla senya letlalo le letjha le ka tlase, ho robe dikhoele tsa collagen tseo re buileng ka tsona, mme ho dumella dikokwana-hloko ho kena hape. Ebe lekhopho le ka nna la hola mme la se shebahale hantle. Eba le mamello ho fihlela lekhopho le wela ka bolona.
  • Itšireletse letsatsing:Letlalo le lecha le bonolo haholo. Haeba le pepesehetse letsatsi, le ka fetoha mmala kapele mme lebadi le ka fifala. Kahoo boloka sebaka seo se koahetsoe ke letsatsi ho fihlela lebadi le fola. O ka apara katiba, wa e kwahela ka diaparo, kapa wa kopa ngaka ya hao setlolo se setle sa letsatsi. Ke mohopolo o motle ho tlotsa "Sunscreen" hodima lebadi, haholo-holo dikgwedi tse mmalwa kamora hore lebadi le fole.
  • Boloka leqeba le le mongobo: Haeba ngaka e le khothaletsa, o ka sebelisa setlolo ho thusa ho potlakisa pholiso le ho fokotsa maqeba. Mohlala, petroleum jelly e tla thusa ho thibela leqeba ho omella. Empa hopola, ho molemo ho buisana le ngaka pele o sebelisa setlolo leha e le sefe.
Ak'u nahane, motsoalle oa hao Nimali o ile a oa ha a ntse a bapala 'me a ba le leqeba le lenyenyane lengoleng la hae. Qalong o ne a sa tsotelle. Eaba, ha lekhopho le hlaha, o le roba ho le ngoapa. Kamora matsatsi a 'maloa, sebaka se potileng leqeba se ile sa ba sefubelu 'me sa qala ho bola. Qetellong, lekhopho le leholo la sala. Leha ho le joalo, motsoalle e mong, Supun, le eena o ne a e-na le leqeba le tšoanang. Supun o ile a le hlatsoa hantle, a tlotsa moriana, 'me a tlotsa plaster. Ha aa ka a roba lekhopho. Lekhopho la hae le ile la fola kapele, 'me lekhopho le ne le le lenyenyane haholo. Na u utloisisa phapang?

Na maqeba a tla dula a tshwana kapa a tla fela?

Hangata, maqeba a manyane a tla fela ha nako e ntse e ya. A ka nna a se ke a bonahala hantle kamora selemo kapa tse pedi. Empa ha se maqeba ohle a tla nyamela ka ho feletseng. Maqeba a mang, haholo-holo a bakwang ke dikotsi tse kgolo, maqeba a opereishene, kapa maqeba a ho tjha, a ka sala. Ka dinako tse ding maqeba a ka itshwara ka tsela e fapaneng hanyane.
  • Maqeba a hypertrophic: Tsena ke maqeba a mafubelu, a phahamisitsoeng, a teteaneng a fumanehang sebakeng sa leqeba.
  • Maqeba a Keloid: Tsena ke maqeba a maholo, ka linako tse ling a hlohlonang a namelang ka nģ'ane ho leqeba le ho kena letlalong le potolohileng. Ho ka etsahala hore a hlahe ho batho ba bang (haholo-holo ba nang le maemo a itseng a lefutso).
Kahoo, haeba o ikutlwa o sa phutholoha ka lebadi mmeleng wa hao, kapa haeba o nahana hore le ama ponahalo ya hao, o seke wa tshwenyeha. Ho na le dintho tseo o ka di etsang ka hona.

Ho ka etsoa eng ho fokotsa leqeba?

Leha ho le thata ho tlosa lebadi ka botlalo, ho na le mekhoa ea phekolo e ka thusang ho fokotsa ponahalo ea lona, ​​ho leka-lekanya 'mala oa lebadi, le ho boreletsa bokaholimo. Empa hopola hore tsena tsohle li lokela ho etsoa tlas'a tataiso ea ngaka .
  • Li-cream kapa li-gel tse nang le meriana: Ngaka e ka fana ka tranelate, gel, kapa maqephe a gel a silicone ho latela mofuta oa lebali la hao. Tsena li ka thusa ho fokotsa 'mala, bolelele le ho tiea ha lebali.
  • Litlolo tsa ho ipata:Ka linako tse ling, haholo-holo haeba sekoli se le sebakeng se bonahalang joalo ka sefahleho, u ka sebelisa lintho tse kang 'litlolo tse sa keneleng metsi' ho li koahela ka nakoana. U ka boela ua batla keletso ho setsebi sa botle mabapi le tsena.
  • Opereishene e nyane kapa mekhoa e meng ea phekolo ea bongaka: Maqeba a mang a maholo, a sa shebahaleng hantle (joalo ka li-keloid) a ka fokotsoa ka ente ea steroid , kalafo ea laser , kapa esita le opereishene e nyane ho lokisa leqeba. Leha ho le joalo, tsena li etsoa feela ke ngaka e ikhethang, ho latela mofuta oa leqeba, lilemo tsa hau le bophelo ba hau.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bua le batsoali ba hao, motho e moholo eo u mo tšepang, kapa ngaka ea hao ka hona haeba u tšoenyehile ka lebali. Ka tsela eo, u tla ikutloa u phutholohile haholoanyane 'me u tsebe hantle seo u lokelang ho se etsa.

Joale, ke lintho life tseo re lokelang ho li hopola paleng ee?

Mabadi ke phello ea ts'ebetso ea tlhaho eo letlalo la rona le lekang ho folisa leqeba ho eona.
  • Etsa sohle se matleng a hao ho qoba kotsi. Apara liaparo tse sireletsang.
  • Haeba o fumana leqeba, le boloke le hloekile 'me u le hlokomele hantle. U se ke ua roba lekhopho. Le sireletse letsatsing.
  • Hase maqeba ohle a tšoanang. A mang aa fela ha nako e ntse e ea.
  • Haeba o sa phutholoha ka lebadi la hao, ho na le mekhoa ea ho le fokotsa.
  • Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bua le ngaka le ho fumana keletso. U se ke ua etsa feela seo u ikutloang u batla ho se etsa.
  • Lebadi ke khopotso feela ea ntho eo 'mele oa hao o e loanneng 'me oa e hlōla. Kahoo u se ke ua nahana haholo ka eona. U motle feela joalokaha u le joalo!

Mabadi , Mabadi, Mabadi a Letlalo, Pholiso ea Maqeba, Collagen, Thibelo ea Mabadi, Kalafo ea Mabadi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 9 + 6 =
Na le uena u na le lipotso mabapi le maqeba? A re buisaneng ka sena ka botlalo!
Matšoao2026 Phupu 15

Na le uena u na le lipotso mabapi le maqeba? A re buisaneng ka sena ka botlalo!

Jwale jwang? Na o kile wa ipotsa hore na matheba ao a fetotsweng mmala, mohlomong a phahamisitsweng hanyane letlalong la hao ke afe? E, e, ke bua ka matheba. Mohlomong o se o ntse o na le le leng kapa a mabedi mmeleng wa hao. Kaofela re na le lebadi le lenyenyane kapa le leholo kae-kae mmeleng wa rona, na ha ho jwalo? Ha ho makatse, hobane ho tlwaelehile ho ba le matheba a jwalo, ebang ke a ho wa bongoaneng, ho sehwa, kapa mohlomong kamora opereishene.

Joale lebadi lena le hlaha joang?

Ho lokile, jwale ha re shebeng hantle se etsahalang ha o fumana leqeba. Ak'u nahane o na le leqeba le lenyenyane, o le ngoaparela, kapa o tjhele kae-kae. Letlalo la hao ke ntho e makatsang. Le qala ho iphodisa. Sena ke seo re se bitsang 'pholiso ya leqeba.' Ha o fumana leqeba, letlalo la hao le qala ho etsa letlalo le letjha kapele ho tlatsa sekgeo. E nngwe ya dibapadi tse ka sehloohong tshebetsong ena ke protheine e bitswang collagen. Collagen ke faeba e thata, e tshweu ya protheine. E sebetsa jwalo ka borokho, e tshwarang letlalo le robehileng mmoho. Ha mmele wa rona o fodisa leqeba ka tsela ena, e etsa leqeba le omileng, la nakwana hodima leqeba. Re bitsa sena 'leqeba' kapa 'leqeba' , na ha ho jwalo? Batho ba bang ba boetse ba se bitsa 'leqeba la leqeba'. Mosebetsi o ka sehloohong wa leqeba lena ke ho sireletsa letlalo le letjha ka tlase. Ho tshwana le ho kwahela semela se senyenyane. Ha nako e ntse e ya, ha letlalo le ka tlase le se le hodile ka botlalo, leqeba le a omella mme le wela ka bolona. Ke ka mora moo feela le welang moo letlalo le letjha le thehwang mme, maemong a mangata, leqeba. Empa ho bohlokwa ho hopola hore ha se leqeba le leng le le leng le siyang leqeba . Empa maqeba a mangata a siea leqeba le lenyenyane.

Ke hobane'ng ha maqeba 'ohle a sa fetohe maqeba?

O ka ’na oa ipotsa, ‘Joale ke hobane’ng ha maqeba a mang a fola ntle le maqeba, ha a mang a siea maqeba a maholo?’ Ho na le mabaka a ’maloa a sena.
  • Botebo le boholo ba leqeba: Leqeba le tebileng, le leholo le na le monyetla o moholo oa ho baka leqeba ho feta leqeba le lenyenyane, le sa tebang.
  • Moo kotsi e etsahetseng teng: Libaka tse itseng tsa 'mele (joalo ka sefuba le mahetla) li na le maqeba a mangata. Hape, haeba kotsi e etsahala libakeng tse atisang ho otlolloa, joalo ka manonyeletso , maqeba a ka ba maholo.
  • Lilemo tsa hao: Hangata letlalo la batho ba banyenyane le fola kapele, kahoo maqeba a ka ’na a se ke a bonahala haholo. Leha ho le joalo, ka linako tse ling letlalo la bacha le hlahisa collagen e ngata, e leng se ka lebisang maqebeng a maholo (re a bitsa maqeba a hypertrophic kapa maqeba a keloid). Maqeba a ka boela a hlaha ha u ntse u tsofala, ha letlalo la hao le ntse le fola butle.
  • Tšusumetso ea liphatsa tsa lefutso :Malapa a mang a na le tšekamelo ea ho ba le maqeba khafetsa. Ke ntho e tsoang liphatseng tsa lefutso.
  • Tlhokomelo ea maqeba: Haeba leqeba le sa hlokomeloe hantle, ke hore, haeba le sa bolokoe le hloekile, ho na le monyetla o moholo oa hore le tla tšoaetsoa 'me le bake leqeba.

Kahoo, na maqeba a ke ke a thibeloa?

Ho thata ho thibela maqeba ka ho feletseng, haholo-holo haeba a le maholo. Leha ho le jwalo, ho na le dintho tseo re ka di etsang ho fokotsa monyetla wa hore leqeba le be teng, mme haeba le ka ba teng, ho le fokotsa ho ba mpe le ho le thusa ho nyamela kapele.

1. Taba ea pele, hlokomela hore u se ke ua tsoa kotsi!

Ena ke eona e ntle ka ho fetisisa! Ho thoe 'tlhokomelo ke bohlale'. Ha u bapala, u palama baesekele, kapa u etsa ntho leha e le efe e kotsi, u se ke ua lebala ho apara liaparo tsa tšireletso . Mohlala, lintho tse kang li-pad tsa lengole, li-pad tsa setsoe le helmete. Tsena li ka fokotsa likotsi tse ngata tse ka u hlahelang. Ha u sa le monyenyane, bo-'m'ao ba ne ba re, 'Hlokomela, mora/morali, u ka 'na ua oa.' Ke seo ba se bolelang.

2. Haeba o tsoa kotsi, o phekole hantle!

Haeba o fumana leqeba, o se ke wa tshoha. Empa ho le hlokomela hantle ho ka etsa phapang e kgolo tabeng ya hore na leqeba le tla hlaha kapa tjhe, mme haeba ho le jwalo, le tla ba leholo hakae. Re lokela ho etsang?
  • Boloka leqeba le hloekile: Taba ea pele, hlatsoa leqeba ka metsi ka bonolo (sesepa se senyenyane se molemo, empa u se ke ua lumella sesepa hore se kene ka har'a leqeba). Ebe u le hlakola ka mokelikeli o bolaeang likokoana-hloko 'me u le hloekise. Sena se tla thusa ho thibela likokoana-hloko ho kena le ho baka tšoaetso. Haeba tšoaetso e hlaha, leqeba le tla ba leholo.
  • Boloka leqeba le koahetsoe: Koahela leqeba ka karolo e hloekileng ea gauze kapa bandeji. Sena se tla thibela lerōle le likokoana-hloko ho kena 'me se tla boela se fokotse kotsi ea hore leqeba le ome. Ho thoe maqeba a fola kapele ha a bolokoa a le mongobo.
  • O se ke wa roba lekhopho! (Sena se bohlokwa haholo): Lekhopho le hlahang ha leqeba le fola le ka ikutlwa le sa phutholoha haholo. Le utlwahala eka le a hulwa mme le a hulwa. Empa o se ke wa le roba kapa wa le ngoatha ka lebaka lefe kapa lefe. Ho etsa jwalo ho tla senya letlalo le letjha le ka tlase, ho robe dikhoele tsa collagen tseo re buileng ka tsona, mme ho dumella dikokwana-hloko ho kena hape. Ebe lekhopho le ka nna la hola mme la se shebahale hantle. Eba le mamello ho fihlela lekhopho le wela ka bolona.
  • Itšireletse letsatsing:Letlalo le lecha le bonolo haholo. Haeba le pepesehetse letsatsi, le ka fetoha mmala kapele mme lebadi le ka fifala. Kahoo boloka sebaka seo se koahetsoe ke letsatsi ho fihlela lebadi le fola. O ka apara katiba, wa e kwahela ka diaparo, kapa wa kopa ngaka ya hao setlolo se setle sa letsatsi. Ke mohopolo o motle ho tlotsa "Sunscreen" hodima lebadi, haholo-holo dikgwedi tse mmalwa kamora hore lebadi le fole.
  • Boloka leqeba le le mongobo: Haeba ngaka e le khothaletsa, o ka sebelisa setlolo ho thusa ho potlakisa pholiso le ho fokotsa maqeba. Mohlala, petroleum jelly e tla thusa ho thibela leqeba ho omella. Empa hopola, ho molemo ho buisana le ngaka pele o sebelisa setlolo leha e le sefe.
Ak'u nahane, motsoalle oa hao Nimali o ile a oa ha a ntse a bapala 'me a ba le leqeba le lenyenyane lengoleng la hae. Qalong o ne a sa tsotelle. Eaba, ha lekhopho le hlaha, o le roba ho le ngoapa. Kamora matsatsi a 'maloa, sebaka se potileng leqeba se ile sa ba sefubelu 'me sa qala ho bola. Qetellong, lekhopho le leholo la sala. Leha ho le joalo, motsoalle e mong, Supun, le eena o ne a e-na le leqeba le tšoanang. Supun o ile a le hlatsoa hantle, a tlotsa moriana, 'me a tlotsa plaster. Ha aa ka a roba lekhopho. Lekhopho la hae le ile la fola kapele, 'me lekhopho le ne le le lenyenyane haholo. Na u utloisisa phapang?

Na maqeba a tla dula a tshwana kapa a tla fela?

Hangata, maqeba a manyane a tla fela ha nako e ntse e ya. A ka nna a se ke a bonahala hantle kamora selemo kapa tse pedi. Empa ha se maqeba ohle a tla nyamela ka ho feletseng. Maqeba a mang, haholo-holo a bakwang ke dikotsi tse kgolo, maqeba a opereishene, kapa maqeba a ho tjha, a ka sala. Ka dinako tse ding maqeba a ka itshwara ka tsela e fapaneng hanyane.
  • Maqeba a hypertrophic: Tsena ke maqeba a mafubelu, a phahamisitsoeng, a teteaneng a fumanehang sebakeng sa leqeba.
  • Maqeba a Keloid: Tsena ke maqeba a maholo, ka linako tse ling a hlohlonang a namelang ka nģ'ane ho leqeba le ho kena letlalong le potolohileng. Ho ka etsahala hore a hlahe ho batho ba bang (haholo-holo ba nang le maemo a itseng a lefutso).
Kahoo, haeba o ikutlwa o sa phutholoha ka lebadi mmeleng wa hao, kapa haeba o nahana hore le ama ponahalo ya hao, o seke wa tshwenyeha. Ho na le dintho tseo o ka di etsang ka hona.

Ho ka etsoa eng ho fokotsa leqeba?

Leha ho le thata ho tlosa lebadi ka botlalo, ho na le mekhoa ea phekolo e ka thusang ho fokotsa ponahalo ea lona, ​​ho leka-lekanya 'mala oa lebadi, le ho boreletsa bokaholimo. Empa hopola hore tsena tsohle li lokela ho etsoa tlas'a tataiso ea ngaka .
  • Li-cream kapa li-gel tse nang le meriana: Ngaka e ka fana ka tranelate, gel, kapa maqephe a gel a silicone ho latela mofuta oa lebali la hao. Tsena li ka thusa ho fokotsa 'mala, bolelele le ho tiea ha lebali.
  • Litlolo tsa ho ipata:Ka linako tse ling, haholo-holo haeba sekoli se le sebakeng se bonahalang joalo ka sefahleho, u ka sebelisa lintho tse kang 'litlolo tse sa keneleng metsi' ho li koahela ka nakoana. U ka boela ua batla keletso ho setsebi sa botle mabapi le tsena.
  • Opereishene e nyane kapa mekhoa e meng ea phekolo ea bongaka: Maqeba a mang a maholo, a sa shebahaleng hantle (joalo ka li-keloid) a ka fokotsoa ka ente ea steroid , kalafo ea laser , kapa esita le opereishene e nyane ho lokisa leqeba. Leha ho le joalo, tsena li etsoa feela ke ngaka e ikhethang, ho latela mofuta oa leqeba, lilemo tsa hau le bophelo ba hau.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bua le batsoali ba hao, motho e moholo eo u mo tšepang, kapa ngaka ea hao ka hona haeba u tšoenyehile ka lebali. Ka tsela eo, u tla ikutloa u phutholohile haholoanyane 'me u tsebe hantle seo u lokelang ho se etsa.

Joale, ke lintho life tseo re lokelang ho li hopola paleng ee?

Mabadi ke phello ea ts'ebetso ea tlhaho eo letlalo la rona le lekang ho folisa leqeba ho eona.
  • Etsa sohle se matleng a hao ho qoba kotsi. Apara liaparo tse sireletsang.
  • Haeba o fumana leqeba, le boloke le hloekile 'me u le hlokomele hantle. U se ke ua roba lekhopho. Le sireletse letsatsing.
  • Hase maqeba ohle a tšoanang. A mang aa fela ha nako e ntse e ea.
  • Haeba o sa phutholoha ka lebadi la hao, ho na le mekhoa ea ho le fokotsa.
  • Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bua le ngaka le ho fumana keletso. U se ke ua etsa feela seo u ikutloang u batla ho se etsa.
  • Lebadi ke khopotso feela ea ntho eo 'mele oa hao o e loanneng 'me oa e hlōla. Kahoo u se ke ua nahana haholo ka eona. U motle feela joalokaha u le joalo!

Mabadi , Mabadi, Mabadi a Letlalo, Pholiso ea Maqeba, Collagen, Thibelo ea Mabadi, Kalafo ea Mabadi
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 9 + 6 =