Kaofela re kile ra oa ka nako e 'ngoe bophelong ba rona, ra sotha maqaqailana, kapa ra tšoaroa ke menoana ea rona monyako, na ha ho joalo? Bohloko boo ba 'oho' boo re bo utloang motsotsong oo... Ke sona seo re buang ka sona kajeno. Ena ke pontšo ea pele le ea bohlokoa ka ho fetisisa eo 'mele ea rona e re fang eona mabapi le kotsi. Ena ke seo re se bitsang bohloko ba nociceptive bongaka.
Bohloko ba Nociceptive ke Eng?
Ka bokhutšoanyane, bohloko ba nociceptive ke ho se phutholohe kapa bohloko boo u bo utloang ha lisele tsa 'mele oa hao li senyehile kapa li lemetse. Bohloko bona bo ka utluoa ka litsela tse ngata tse fapaneng.
- Ho opeloa ke bohloko
- Joalo ka ho chesa (Ho chesa)
- Ho tetebela ha mesifa
- Ho hlaba
- Ho hlaba ka bohloko bo bonyenyane
Ak'u nahane u thelletse 'me ua oa ha u ntse u tsamaea 'me ua sotha setsoe sa hao. Kapa u ile ua thula leoto la setulo 'me ua lemala monoana oa hao. U utloa bohloko hang ka mor'a kotsi, na ha ho joalo? Ke seo lingaka li se bitsang Nociceptive Pain.
Lebaka ke hobane ha dinama tsa rona tsa mmele di senyehile, 'disensara' tse ikgethang tsamaisong ya rona ya methapo di a sebetsa. Dipheletso tsena tsa methapo di bitswa di-nociceptor . Tsena ke tsona tse romelang letshwao bokong le reng, "Ho na le bothata mona, ho na le kotsi." Ena ke mofuta wa bohloko boo kaofela re bo utlwang hangata.
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea bohloko bona.
Bohloko ba nociceptive bo ka aroloa ka mekhahlelo e 'meli e meholo. Ho utloisisa sena ho ka u thusa ho utloisisa bohloko boo u bo utloang hamolemo.
| Mofuta oa bohloko | Ka mantsoe a bonolo feela... | Mehlala |
|---|---|---|
| Bohloko ba 'Mele | Bohloko bo tobileng ke bohloko bo ka totobatsoang ka monoana. Bona ke bohloko bo hlahang letlalong, mesifang, masapong, kapa liseleng tse hokahaneng. | Leqeba letsohong la hao, lengole le tabohileng, lesapo le robehileng, mesifa e bohloko kamora ho ikoetlisa. |
| Bohloko ba Mahlo | Ke bohloko bo hlahang botebong ba 'mele, moo o ke keng oa tseba hantle hore na bo hokae. Sena se tsoa lithong tse ka hare tse kang mala, matšoafo le pelo. | Bohloko ba mpa bo bakoang ke hlahala tsamaisong ea tšilo ea lijo, bohloko nakong ea ho ilela khoeli. |
Re utloa bohloko joang? Mokhoa ona o etsahala joang?
Re ikutloa re "utlwile bohloko" ka mora mehato e mmalwa. Empa tsena tsohle di etsahala ka ho panya ha leihlo.
1. Phetoho: Taba ea pele, 'mele oa hao oa senyeha (mohlala, u itšeha monoana). Ka motsotso oo, ntho ea lik'hemik'hale e lokolloa sebakeng seo. Lik'hemik'hale tsena li fetoloa lets'oao la motlakase ke li-sensor tseo re li boletseng, tse bitsoang li-nociceptors.
2. Phetiso: Ka mor'a moo, lets'oao lena la motlakase le tsamaea ka potlako methapong, joalo ka tsela, ho ea bokong.
3. Ho feto-fetoha ha molumo: Jwale ha letshwao le fihla bokong, boko bo romela molaetsa methapong ho eketsa kapa ho fokotsa matla a bohloko. Ka dinako tse ding boko bo ka etsa hore bohloko bo se ke ba teteana hanyane.
4. Temoho: Qetellong, o qala ho ikutloa, "Oho, hoo ho bohloko." Sena ke seo ho thoeng ke bohloko.
Tsena tsohle di etsahala kapele hoo re hlokomelang mohato wa ho qetela feela - e leng maikutlo a bohloko. Ebe boko bo etsa sohle se matleng a bona ho o sireletsa kotsing. Mohlala, ha o thula monwana wa hao setulong, o tlola morao, na ha ho jwalo? Ke kamoo boko bo o sireletsang kateng.
Lisosa tse ka sehloohong tsa bohloko ba nociceptive
Tšenyo efe kapa efe liseleng tsa 'mele e ka baka bohloko bona. Mehlala e meng ea sena ke:
- Likotsi tsa 'mele: ho oa, ho taboha, ho sehoa, maqeba, masapo a robehileng.
- Ho buuoa: Bohloko ka mor'a opereishene efe kapa efe.
- Ho tjhesa: Ho tswa ho ho ama ntho e chesang kapa ho fumana k'hemik'hale 'meleng.
- Ho ruruha: Bohloko manonyellong bo bakoang ke maemo a kang ramatiki.
- Tšoaetso: Bohloko bo bakoang ke lintho tse kang libaktheria le livaerase.
- Ho opeloa kapa ho tetebela: Lintho tse kang ho pitikisa leqaqailana ha o ntse o bapala dipapadi.
U ka phekola bohloko bona joang?
Kalafo ea bohloko e itšetlehile ka sesosa le boima ba kotsi.
- Haeba e le kotsi, keHloekisa hantle 'me u tlotse moriana le bandage.
- Haeba letsoho kapa leoto le robehile kapa le tabohile , ho tlotswa samente kapa letjeketjane/tshehetso .
- Ho tlotsa botlolo ea metsi a chesang kapa sephutheloana sa leqhoa sebakeng se bohloko.
- Phomola hantle 'me u qobe mosebetsi o boima.
- Maemong a mang, phekolo ea 'mele e ka hlokahala.
- Ho nka meriana e kokobetsang bohloko e laetsoeng ke ngaka.
Jwalo ka dintho tseo o ka di etsang lapeng, ka dinako tse ding o hloka ho bona ngaka. Haholo-holo haeba bohloko bo le bobe, bua le ngaka ya hao ka bona. Ha ho hlokahale hore o mamelle bohloko.
Ke linako life tse ntle ka ho fetisisa tsa ho bona ngaka?
Bohloko bo bonyenyane, joalo ka leqeba le lenyenyane, hangata bo tla itsamaela bo le bong ka mor'a matsatsi a 'maloa. Leha ho le joalo, maemong a latelang, ruri u lokela ho batla keletso ea bongaka.
- Haeba ho na le bohloko bo sa mamelleheng .
- Haeba bohloko bo tsoela pele ka matsatsi kapa libeke .
- Haeba bohloko bo khutla hape ho sa tsotelehe kalafo.
- Haeba ho se na khaello ea meriana e kokobetsang bohloko eo u ka e noang lapeng.
- Haeba o utloa bohloko bo boholo ka mor'a kotsi , e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi hang-hang.
Leha bohloko bo re tena, ke karolo ea tsamaiso ea 'mele ea rona ea ho itšireletsa. Bo re bolella hore, "Ho na le ho hong ho phoso mona, ela hloko." Kahoo u se ke ua hlokomoloha bohloko.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Bohloko ba nociceptive ke lets'oao la temoso le tsoang 'meleng la hore ho na le kotsi kapa tšenyo ea lisele. Sena se tloaelehile.
- Bohloko bona bo ka ba sebakeng se itseng (somatic) kapa bo ka tswa ka hare ho mmele mme bo ke ke ba ba sebakeng se itseng (visceral).
- Mekhoa ea phekolo e itšetlehile ka sesosa sa bohloko 'me e ka fapana ho tloha phomolong e bonolo ho ea phekolong ea bongaka.
- Le ka mohla u se ke ua hlokomoloha bohloko bo matla, bo sa feleng, kapa bo hlahang hape ho sa tsotellehe phekolo. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau.
- "O se ke wa becha ka bohloko. Kopa thuso." Ho na le mekhoa ea phekolo e ka u thusang.
👩🏽⚕️ Lipotso tse ling (Lipotso tse botsoang khafetsa)
💬 Ho fufuleloa ho sa tloaelehang (Ho fufuleloa / Hyperhidrosis / Diaphoresis) ke eng?
Ho fufuleloa ke mokhoa o tloaelehileng o etsahalang ha o ikoetlisa setsing sa boikoetliso kapa o tsoa letsatsing le chesang. Empa boemo bona (Diaphoresis) bo etsahala ha o fufuleloa haholo, esita le ha o le ka har'a AC ntle le mocheso. 'Hyperhidrosis' ke boemo ba bophelo bohle moo o fufuleloa haholo matsohong a hao, maotong le mahafing ntle le lebaka le totobetseng!
💬 Mabaka a mantlha a ho fufuleloa (diaphoresis) hakana ntle ho lebaka ke afe?
Ho na le mabaka a 'maloa a mantlha a sena: 1) 'Tlhaselo ea Pelo' - Letšoao le leholo le la bohlokoa ka ho fetisisa la lefu la mesifa ea pelo ke mofufutso ona o sa tloaelehang! 2) Tsoekere maling e theohela ho lefela (Hypoglycemia / Diabetic coma). 3) Ho khaotsa ho ilela khoeli / Ho chesa ho basali - Ha lihormone li fokotseha, 'mele o chesa 'me oa fufuleloa. 4) Thyroid e sebetsa ka potlako e sa tloaelehang (Hyperthyroidism). 5) Mofufutso oa bosiu ho malaria/lefuba (Litšoaetso/TB).
💬 Ha o fufuleloa, ke maemo afe a 'maemo a kotsi/a kotsi' ao ho 'ona o lokelang ho ea sepetlele hang-hang/ho letsetsa ambulense ntle le ho roala fene?
Haeba o fufuleloa mochesong, noa metsi/lero le lengata. Empa kotsi e kholo ka ho fetisisa! Haeba o fufuleloa tjena ha o ntse o hlapa, 1) o na le bohloko bo sa mamelleheng ba sefuba/tlhaselo ea pelo, 2) o na le bothata ba ho hema, 3) o na le bohloko letsohong la hao le letšehali kapa tlas'a mohlahare oa hao, 4) o na le ho tsekela le ho akheha, o lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso ea sepetlele hang-hang hobane o ka 'na oa ba le koma 'me oa shoa ka mor'a metsotso e seng mekae!
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau