Ha o le dibeke tse ka bang pedi ho tloha nakong ya hao ya ho ilela kgwedi, o ka nna wa ikutlwa o opa hanyane, o tetema, kapa o hlaba ka mpeng ya hao e ka tlase, ebang ke ka lehlakoreng le leng kapa bohareng, na ha ho jwalo? Ho tshwana le qalo ya nako ya hao ya ho ilela kgwedi, empa o ka nna wa nahana, "Oho, ena ha se nako ya seo." Hangata sena ke seo re se bitsang 'bohloko ba ho ntsha peo.' Hase ntho eo o lokelang ho e tshaba, empa ho bohlokwa ho e ela hloko. A re bueng ka yona ka botlalo kajeno.
Bohloko ba ho beleha ha lesea ke eng?
Ka bokhutšoanyane, bohloko ba ho ntsha peo ke bohloko bo ka mpeng kapa pelvis bo hlahang nakong ea ho ntsha peo ea hao ea potoloho ea khoeli. Joalokaha u tseba, ho ntsha peo ea mahe ke ho lokolloa ha lehe le hōlileng tsebong ho tsoa ho e 'ngoe ea mae a bomme a hao. Hangata sena se etsahala bohareng ba potoloho ea hao ea khoeli, hoo e ka bang ka letsatsi la 14 bakeng sa motho ea nang le potoloho ea matsatsi a 28. Batho ba bangata ba utloang bohloko ba ho ntsha peo ea mahe ba ka bo khetholla ka hore na bo ikutloa joang le hore na bo etsahala neng.
Ka mantsoe a bongaka, sena se boetse se tsejoa e le 'Mittelschmerz' . Ke lentsoe la Sejeremane le bolelang "bohloko bo bohareng." Hangata Mittelschmerz ha e kotsi 'me ha e hloke phekolo e kholo ea bongaka. Lithethefatsi tse fokotsang bohloko tse sebelisoang ka ntle ho lengolo la ngaka (OTC) li ka thusa ho laola bohloko. Leha ho le joalo, haeba bohloko bo le boima, ngaka e ka boela ea khothaletsa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane (lithibela-pelehi tse nooang) ho emisa ho beleha ha mahe.
Bohloko bona bo utluoa hokae?
Hangata o utloa bohloko bona mpeng ea hao e ka tlase le sebakeng sa pelvic. Kaofela re na le mahe a mabeli ka lehlakoreng le leng la popelo ea rona, le leng ka letsohong le letšehali le le leng ka ho le letona. Mahe a hao a fetoha ho lokolla mahe ka ho fapanyetsana. Sena se bolela hore haeba ovary e 'ngoe e ntša lehe khoeling e 'ngoe, ovary e 'ngoe e ntša lehe khoeling e latelang.
Basali ba bangata ba re bohloko bona bo utluoa feela lehlakoreng leo lehe le lokolloang ho lona . Ke hore, haeba lehe le lokolloa leheng la hao le letona khoeli e le 'ngoe, u tla utloa bohloko lehlakoreng la hao le letona.
Empa ho batho ba bang, bohloko bona bo hlaha kgwedi le kgwedi, ho sa tsotelehe hore na ke ovary efe e lokollang lehe. Ho ba bang, bohloko bo hlaha feela ka lehlakoreng le leng la ovary, kahoo ba ka nna ba utlwa bohloko ho tloha kgweding e nngwe ho ya ho e latelang.
Boemo bona bo atile hakae?
Boemo bona, bo bitsoang 'Mittelschmerz', bo ka ama ho fihlela ho 40% ea basali ba qalang ho beleha. Seo se bolela hore basali ba ka bang bane ho ba leshome ba tla ba le bona.
Matšoao a bohloko ba ho ovulation ke afe?
Bohloko bona bo ka ’na ba ikutloa eka ke ho hlaba hanyane kapa ho opa ho batho ba bang. Ho ba bang, e ka ’na ea e-ba bohloko bo bohale, bo hlabang bo hlahang ka tšohanyetso. Hangata bo utluoa lehlakoreng le leng la mpa e ka tlase (lehlakoreng leo lehe le lokolloang ho lona). Ho ba bang, bohloko bo nka metsotso e seng mekae ebe boa fela, ha ho ba bang, bo ka ’na ba nka letsatsi. Hammoho le bohloko bona, u ka ’na ua hlokomela matšoao a mang a ’maloa:
- Ho tsoa mali ho fokolang ka botšehaling .
- Ho tsoa ha lero la botšehali le lesesaane, le hlakileng, le tšoanang le lesoeu la lehe.
- Haeba bohloko bo le boima, ho ka hlaha ho nyekeloa ke pelo .
- Bohloko mokokotlong oa hao o ka tlase.
Ke hobane'ng ha bohloko bona ba ho ntša peō bo hlaha?
Ho utloisisa bohloko ba ho ntsha peo, o hloka pele ho utloisisa hantle hore na ho ntsha peo ke eng.
Ka bokhutšoanyane, ho ntsha lehe ke ho ntsha lehe ho tsoa ho e 'ngoe ea mae a bomme a hao nakong ea potoloho ea khoeli le khoeli ea khoeli. Mahe a hlahisoa ka mokotleng o tletseng metsi o bitsoang follicle. Follicle ena e hola butle-butle, ea otlolla, 'me qetellong ea phatloha, e lokolla lehe. Ho otlolla hona ha follicle le ho ntsha lehe ke tsona tse bakang bohloko ba ho ntsha lehe. Nahana ka balune e nyane e phatlohang ka tšohanyetso.
Ena ke karolo e tloaelehileng ea potoloho ea ho ilela khoeli le ts'ebetso ea ho ntša peō, kahoo ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona.
Na bohloko ba ho ntsha peo le bohloko ba ho ilela khoeli ke ntho e le 'ngoe?
Bohloko ba ho ntsha peo ka nako e 'ngoe bo ka ikutloa joaloka bohloko ba ho ilela khoeli (bo tsejoang hape e le dysmenorrhea). Ke hore, u ka 'na ua ba le bohloko ba ho hlaba kapa ba mokokotlo. Empa phapang e kholo ke hore bohloko ba ho ntsha peo bo hlaha libeke tse ka bang peli pele ho nako ea hau ea ho ilela khoeli. Kahoo u ka qoba ho ferekanya tse peli ka ho li lekanya nako.
Bohloko bona bo se bo ntse bo tsoela pele halelele hakae?
Bohloko ba ho beleha hangata bo nka dihora tse mmalwa, empa batho ba bang ba ka ba le bohloko bona ho fihlela dihora tse 48, kapa matsatsi a ka bang mabedi.
Mokhoa oa ho lemoha bohloko ba ho ovulation?
Ngaka ea hau e tla etsa qeto ea hore na ena ke bohloko ba ho ntša peo ho latela hore na u utloa bohloko neng. Ho ntša peo hangata ho etsahala libeke tse ka bang peli ho tloha nakong ea potoloho ea hau ea ho ilela khoeli. Kahoo haeba u e-na le bohloko hoo e ka bang nakong eo ea potoloho, e ka ba bohloko ba ho ntša peo. Ngaka ea hau mohlomong e tla u joetsa hore u boloke bukana ea potoloho ea hau ea ho ilela khoeli . Ngola moo u utloang bohloko le hore na bo hlaha neng nako le nako.
U ngola potoloho ea hau ea ho ilela khoeli joang?
Palo ea matsatsi a potoloho ea hau ea ho ilela khoeli ke palo ea matsatsi ho tloha letsatsing la pele la khoeli e le 'ngoe ho isa letsatsing leo u qalang khoeli ea hau e latelang ka lona. Mohlala, haeba u qalile khoeli ea hau ka la 1 Hlakubele 'me u e qalile hape ka la 30 Hlakubele, potoloho ea hau e nka matsatsi a 29. Mohlaleng ona, ho beleha ha lesea ho ka etsahala hore ebe ho etsahala hoo e ka bang ka letsatsi la 15. Kahoo haeba u utloa bohloko hoo e ka bang ka letsatsi la 15 la potoloho eo, e ka ba bohloko ba ho beleha ha lesea.
Ke liteko life tse tla etsoa?
Ngaka ea hau e tla hlahloba mpa ea hau le sebaka sa pelvic pele (Tlhahlobo ea Mpa le Pelvic`). Liteko tsena li ka hlahloba lisosa tse ling tse ka bang teng, joalo ka endometriosis (lesela la popelo le melang ka ntle ho popelo) kapa li-cyst tsa ovari . U kanna ua hloka ho etsoa ultrasound ea mpa ea hau kapa botšehali. Ba kanna ba nka sampole ea mokelikeli oa popelo ho hlahloba tšoaetso.
Hopola, ngaka e etsa liteko tsena ho netefatsa hore na o utloa bohloko ba ho beleha ha peō kapa boemo bo bong bo tebileng.
Haeba liteko li bontša ntho e belaetsang, kapa haeba bohloko ba hao bo le boima haholo, ho ka hlokahala liteko tse ling ho fumana sesosa. Ngaka ea hao e tla u hlalosetsa sena.
Mokhoa oa ho phekola bohloko ba ovulation?
Batho ba bangata ha ba hloke kalafo e khethehileng bakeng sa boemo bona bo bitsoang 'Mittelschmerz'. Hangata bohloko boa fela ka hare ho letsatsi. U ka sebelisa meriana e kokobetsang bohloko e rekisoang ntle le lengolo la ngaka, joalo ka meriana e seng ea steroid e thibelang ho ruruha (NSAIDs) (joalo ka ibuprofen kapa naproxen) kapa acetaminophen ( paracetamol).
Hape, ho sebelisa pad e futhumatsang kapa ho hlapa ka metsi a chesang ho ka thusa ho imolla bohloko.
Leha ho le jwalo, haeba bohloko ba ho ntsha peo bo le boima, o ka nna wa batla ho bua le ngaka ya hao ka ho nwa dipilisi tsa thibelo ya bokhachane (`(Meriana ya Thibelo ya Pelehi ya Dihormone)`). Mekgwa ya thibelo ya pelehi ya dihormone e thibela ho ntsha peo hore e se ke ya etsahala. Haeba o sa ntshe peo, o ke ke wa ba le bohloko ba ho ntsha peo.
Bohlokoa: Haeba o nwa dipilisi tsa thibelo ya bokhachane, o ke ke wa kgona ho ima. Kahoo haeba o na le tshepo ya ho qala lelapa kapa ho ba le ngwana e mong, o se ke wa lebala ho bua le ngaka ya hao ka seo le sona.
Ho thoe'ng haeba le 'na ke na le 'Mittelschmerz' ena?
Bohloko ba ho ntsha peo ea botona ke ntho e tloaelehileng. Ke feela phello e mpe ea potoloho ea hao ea ho ilela khoeli. Hase kotsi kapa sesupo sa lefu le tebileng. Bohloko ba ho ntsha peo ea botona ha bo ame tsoalo ea hao. Ha e le hantle, bo ka u thusa ho tseba hore na u ntsha peo ea botona neng.
Leha ho le jwalo, ho sa tsotelehe hore na o na le bohloko ba mofuta ofe, ho molemo ho bua le ngaka ka bona, kaha ngaka e ka etsa bonnete ba hore ha o na boemo bo bong bo tebileng bo nang le matšoao a tšoanang.
Ke maemo afe a mang a bongaka a ka amanang le bohloko ba ho ntsha peo?
Leha bohloko ba ho ntsha peo e le ntho e sa lokelang ho tshwenyeha ka yona, o lokela ho bona ngaka haeba o na le bohloko bo boholo, kaha e ka ba sesupo sa boemo bo bong bo tebileng, bo kang:
- Endometriosis : Boemo bo bohloko bo bakoang ke lisele (lesela) tse koahetseng kahare ho popelo tse holang ka ntle ho popelo, libakeng tse ling.
- Ho khomarela ka mpeng ke ho thehoa ha lisele tsa lebadi kamora ho etsoa opereishene ea C-section kapa opereishene e 'ngoe ea mpa .
- Mafu a tšoaetsanoang ka thobalano (mafu a likobo) : Mohlala, mafu a kang Chlamydia a ka baka ho ruruha le ho etsa hore ho ntsha peō ea botona ho be bohloko.
- Lefu la ho ruruha ha pelvic (PID) : Tšoaetso e amang tsamaiso ea hau ea ho ikatisa.
- Ovarian Cyst : Mokotlana o tletseng metsi o bopehang hodima ovary.
- Ho sokoloha ha ovarian : Ho sotha ovary ho e potoloha.
- Boimana ba Ectopic : Boimana bo hlahang ka ntle ho popelo, hangata ka hara mothapo wa fallopian. Ena ke tshohanyetso.
- Appendicitis : Tšoaetso ea appendix.
- Mathata a mang a amanang le mpa : Mohlala, lefu la ho ruruha ha mala (IBD).
Bohloko ba ka mpeng bo ka hlaha maemong a kang ana, kahoo haeba bohloko bo le boima kapa bo sa khaotse, etsa bonnete ba hore o bona ngaka.
Na bohloko ba ho ntsha mahe bo na le thuso ho ba rerang ho ba le lesea?
Batho ba bang ba sebelisa bohloko ba ho ntsha peo ho rera kapa ho thibela boimana. Haeba u etsa thobalano nakong eo u ntšang peo, ho na le monyetla o moholo oa ho ima. Kahoo, haeba u leka ho ba le ngoana, ho ela hloko bohloko ba ho ntša peo ho ka u thusa ho tseba hore na u ntša peo neng.
Leha ho le jwalo, o se ke wa itshetleha feela bohlokong ba ho ntsha peo ya botona ho thibela boimana. Sebedisa mekgwa e meng e tshepahalang haholoanyane ya thibelo ya bokhachane.
Na bohloko ba ho ntsha mahe bo ka thibeloa?
Tsela feela ea ho thibela bohloko ba ho beleha ha peō ke ho thibela ho beleha ha peō. Lithibela-pelehi tsa lihormone, tse kang lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, li emisa ho beleha ha peō.
Nka itlhokomela joang boemong bona?
Haeba o na le bohloko ba ho ntsha peo, leka mekhoa ea lapeng. Leka lintho tse kang ho hlapa ka metsi a chesang, ho shaoara ka metsi a chesang, le meriana e fokotsang bohloko e rekisoang ka rente (lithethefatsi tsa OTC). Haeba o na le bohloko bo boholo ba ho ntsha peo, buisana le ngaka ea hau ka mekhoa e meng ea phekolo.
Ke linako life tse ntle ka ho fetisisa tsa ho bona ngaka?
Haeba o fositse ho ilela khoeli khoeling e fetileng, kapa haeba o na le matšoao ana nakong ea ho beleha ha lehe, etsa bonnete ba hore o bona ngaka:
- Feberu : Feberu e fetang 100.4 Fahrenheit (38 Celsius).
- Haeba o utlwa bohloko ha o ntsha metsi .
- Haeba letlalo le le lefubelu ebile le ruruhile sebakeng seo bohloko bo leng ho sona.
- Haeba o na le ho nyekeloa ke pelo ho hoholo kapa ho hlatsa .
- Haeba bohloko bo boholo bo hlahang bohareng ba potoloho ea ho ilela khoeli bo nka nako e fetang letsatsi, kapa haeba bo hlaha hoo e ka bang khoeli le khoeli.
- Haeba meriana e kokobetsang bohloko eo u e rekang k'hemistring e sa imolle bohloko.
- Haeba o na le mali a mangata haholo ka hara nako ya ho ilela khoeli.
Haeba o na le matšoao ana, e ka ba bohloko bo fetang feela bohloko bo tloaelehileng ba ho ntsha peo, kahoo ho bohlale ho batla keletso ea bongaka.
Nka botsa ngaka ea ka eng hape?
Haeba o utloa bohloko nakong ea ho ovulation, o ka botsa ngaka ea hau ka lintlha tse latelang:
- Sesosa sa bohloko bona ke sefe?
- Nka etsa'ng ho fokotsa bohloko?
- Na ho na le mokhoa oa ho thibela bohloko ba ho beleha ha peō?
- Na lipilisi tsa thibelo ea bokhachane li tla thusa ho laola bohloko bona?
Se tšabe ho botsa ngaka ea hao lipotso leha e le life tseo u nang le tsona.
Na ho ba le bohloko ba ho ntsha peo ho bolela hore nka ima haufinyane?
Tjhe. Ho ba le bohloko nakong ya ho ntsha peo ha ho bolele hore o tla ima kapele ho feta motho ya se nang bohloko nakong ya ho ntsha peo. Ha ho ame menyetla ya hao ya ho ima ka tsela efe kapa efe nakong eo.
U tseba joang hore u na le li-cyst tsa ovari? Matšoao ke afe?
Matšoao a 'Mittelschmerz' ka linako tse ling a ka ferekanngoa le a li-cyst tsa ovarian. Tsena ke tse ling tsa matšoao a tloaelehileng a cyst ea ovarian:
- Bohloko ba pelvic kapa bohloko bo opang karolong e ka tlase ea mokokotlo.
- Ho ruruha kapa ho ikutloa u khotše.
- Bohloko nakong ea thobalano.
- Bohloko nakong ea ho ilela khoeli.
Haeba o sa kholiseha ka matšoao a hao kapa hore na a bakoa ke eng, kamehla ho molemo ho buisana le ngaka.
Qetellong, lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola
Bohloko ba ho beleha, kapa 'Mittelschmerz', ke bohloko ba ho opeloa ke mahlaba kapa bohloko bo bong boo basali ba bo utloang nakong ea ho beleha ha mahe. Ha bo kotsi. Hangata bo ka laoloa ka meriana e kokobetsang bohloko e rekisoang ka rente, metsi a chesang a ho hlapa, le lintho tse ling tse joalo.
Leha ho le jwalo, haeba o na le bohloko bo boholo ba ho ntsha peo, bua le ngaka ya hao ka hona. Ngaka ya hao e ka boela ya kgothaletsa dipilisi tsa thibelo ya bokhachane ho thibela ho ntsha peo.
Ho bohlokoa haholo ho ela hloko 'mele oa hau le bophelo ba hau. Haeba u utloa ntho e sa tloaelehang, bohloko, kapa ho se phutholohe, ha ho mohla e leng morao haholo ho batla keletso ea bongaka. Bophelo ba hau ke bona ba bohlokoa!
👩🏽⚕️ Lipotso tse ling (Lipotso tse botsoang khafetsa)
💬 Na IH (Intracranial Hypertension) ke kgatello e bakwang ke hlahala hloohong/bokong?
Tjhe! 'Khatello e Phahameng ya Madi ka hara hlooho' ke ha kgatello e ka hare ho boko le lehata (Khatello ya CSF Fluid) e le hodimo haholo. Ka dinako tse ding sena se ka bakwa ke hlahala ya boko (Tumor). Empa boko bo 'tlala ka metsi mme bo eketsa kgatello' ntle le hlahala, kankere kapa ho tswa madi (Idiopathic/Pseudotumor cerebri). Sena ke seo dingaka di se tshabang haholo.
💬 Matšoao a ho eketseha ha kgatello ya kahare ho hlooho ke afe?
Letšoao le ka sehloohong le le kotsi ka ho fetisisa la sena ke 'Hlooho ea Hoseng' e hlahang hang ha u tsoha hoseng. Hammoho le sena, hangata u tla hlatsa, ebang u jele kapa che. Ho kotsi le ho feta ke keketseho ea khatello, e hatellang mothapo oa mahlo, e leng se bakang pono e lerootho le ho fifala ha 'mele.
💬 Na ba tla etsa opereishene ka ho phunya lesoba lehateng ho imolla khatello bokong bona?
Maemong a mangata, diuretiki tse khethehileng (Acetazolamide) di fuwa ho fokotsa kgatello ena le ho fokotsa bongata ba mokelikeli mmeleng. Leha ho le jwalo, haeba lefu lena le le matla mme ho na le kotsi ya ho lahlehelwa ke pono ka ho feletseng, tube e ikgethang (Shunt Surgery/VP Shunt) e lokela ho bewa ho tloha bokong ho ya mpeng kapa sefubeng ho ntsha mokelikeli o feteletseng (CSF).
Bohloko ba ho beleha, bohloko ba ho beleha, mittelschmerz, bohloko ba ho ilela khoeli, bophelo bo botle ba basali, bohloko ba mpa e ka tlase, potoloho ea ho ilela khoeli











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau