Ha ngaka ea hao e u bolella hore u na le Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 2, u ka 'na ua fuoa moriana ona. O na le mabitso a mabeli, Pioglitazone le Metformin. Hangata u o fumana e le pilisi e le 'ngoe e entsoeng ka ho kopanya meriana ena e 'meli. Ho tloaelehile ho ikutloa u tšohile hanyane le ho ba le lipotso tse ngata ha u qala moriana o mocha. Empa u se ke ua tšoenyeha, kajeno re tla bua ka moriana ona, hore na o sebetsa joang 'meleng, lintho tseo re lokelang ho li ela hloko, le lintho tse ling tsohle.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, mosebetsi o ka sehloohong oa moriana ona ke ho laola boemo ba tsoekere maling a hao, ke hore, tsoekere. O fuoa batho ba nang le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2. O sebetsa ka litsela tse peli. E 'ngoe ke ho thusa hormone ea insulin 'meleng oa hao hore e sebetse hantle. E 'ngoe ke ho fokotsa bongata ba tsoekere e sa hlokahaleng e hlahisoang ke sebete sa hao.
Empa hopola hore moriana ona feela ha oa lekana. Ho boloka taolo e ntle, o tlameha ho latela lijo tse nepahetseng le boikoetliso hammoho le moriana ona. Ho bohlokoa haholo ho latela litaelo tsa ngaka hantle.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala meriana
Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e lokela ho ba le kutloisiso e feletseng ea boemo ba hao ba bophelo. Ka hona, haeba u na le leha e le efe ea maemo a thathamisitsoeng ka tlase, etsa bonnete ba hore u tsebisa ngaka ea hao ka oona.
| Boemo/mokgwa wa bongaka | Ke hobane'ng ha re lokela ho fana ka tsebiso? |
|---|---|
| Lefu la pelo kapa ho hloleha ha pelo | Moriana ona o ka eketsa ho boloka metsi 'meleng le ho mpefatsa maemo a pelo. |
| Lefu la liphio kapa la sebete | Kaha litho tsena li ameha ts'ebetsong ea ho ntša lithethefatsi 'meleng, haeba ts'ebetso ea tsona e fokola, tekanyo ea moriana e ka 'na ea hloka ho fetoloa. |
| Ho noa khafetsa | Ho kopanya joala le moriana ona ho eketsa kotsi ea boemo bo tebileng bo bitsoang lactic acidosis. |
| Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u 'm'a ea anyesang | Kaha moriana ona o ka ama lesea, ho bohlokoa ho batla keletso ea bongaka mabapi le ho sebelisa moriana maemong ana. |
| Kankere ea senya kapa lefu la mahlo | Ngaka e lokela ho tseba hore moriana ona ka linako tse ling o ka ama maemo ana. |
| Ho kula ha meriana e meng, lijo, kapa lintho tse ling | Sena se bohlokoa ho tseba hore na u na le alejiki ho moriana ona kapa metsoako efe kapa efe ea oona. |
| Ketoacidosis ea lefu la tsoekere | Kaha ena ke bothata bo boholo ba lefu la tsoekere, moriana ona ha o a lokela. |
Nka sebelisa moriana joang?
Mokhoa oa ho sebelisa moriana ona o bonolo haholo.
- Metsa pilisi ka khalase ea metsi .
- Leka ho nwa moriana wa hao ka nako e tshwanang letsatsi le letsatsi , hantle feela jwalo ka ha ngaka ya hao e o laetse. Ha o itlwaetsa sena, ho ka etsahala hore o se lebale.
- Ho molemo ho noa moriana nakong ea lijo .
- Tswela pele ho sebedisa moriana ona ho fihlela ngaka ya hao e o bolella hore o kgaotse.
- Bohlokoa: Haeba o belaela hore o noele meriana e feteletseng, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
- Moriana ona o laetsoe uena feela. U se ke ua o arolelana le motho e mong ka lebaka lefe kapa lefe.
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang ha o hopola, tlola tekanyo e fositseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng.Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e 'meli ea moriana ka nako e le 'ngoe.
Ke eng hape eo ke lokelang ho e ela hloko ha ke noa moriana ona?
Ho bohlokoa haholo ho ela hloko bophelo ba hau nakong eohle ea ho sebelisa moriana.
- Tlhahlobo ea bongaka khafetsa: Etsa bonnete ba hore u ea tleliniking matsatsing ao ngaka ea hao e u bolellang 'ona. Teko ea mali e bitsoang HbA1c e etsoa hoo e ka bang hang likhoeling tse 2-3 ho bona hore na tsoekere ea hao maling e laoloa hantle hakae. Sena se ka lekanya katleho ea taolo ea hao ea lefu la tsoekere.
- Ithute ho hlahloba tsoekere ea mali a hao: Ho bohlokoa ho ithuta ho hlahloba tsoekere ea mali a hao lapeng. Hape, ela hloko matšoao a hypoglycemia le hyperglycemia, le seo u lokelang ho se etsa ha a hlaha.
- Haeba tsoekere ea mali a hao e theoha: Haeba ka tšohanyetso u ikutloa u haelloa ke tsoekere, u tsekela, kapa u fufuleloa, boloka ntho e kang k'habeche ea tsoekere, toffee, kapa matlapa a glucose haufi. Empa hopola, haeba motho a sa tsebe letho, u se ke ua mo kenya letho ka hanong, kaha ho ka baka ho khangoa. U lokela ho mo isa sepetlele hang-hang.
- U se ke ua tlola lijo: Ho bohlokoa haholo hore motho ea nang le lefu la tsoekere a je ka nako e nepahetseng.
- Liopereishene le liskena: Haeba u tlo etsoa opereishene efe kapa efe, kapa haeba u tlo entoa ka mokelikeli o khethehileng o bitsoang contrast bakeng sa ntho e kang X-ray kapa CT scan, u lokela ho bolella sehlopha sa bongaka esale pele hore u noa moriana ona.
- Khaello ea livithamine: Tšebeliso ea moriana ona nako e telele e ka baka maemo a tlase a vithamine B12 le folic acid ho batho ba bang. Kahoo buisana le ngaka ea hau ka ho ja lijo tse leka-lekaneng le ho nka li-supplement tsa livithamine haeba ho hlokahala.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, moriana ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang, empa ha se bohle ba li fumanang. Ela hloko matšoao a ka tlase.
| Phello e mpe | Tlhaloso |
|---|---|
| Litla-morao tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme, bothata ba ho hema. |
| Matšoao a ho hloleha ha pelo | Ho thatafalloa ke ho hema, ho ruruha ha maqaqailana, maoto kapa matsoho, ho nona ka tšohanyetso, mokhathala o feteletseng. |
| Lactic Acidosis | Bohloko kapa ho satalla ha mesifa, bohloko ba mpa, bothata ba ho hema, mokhathala o feteletseng, le ho se phutholohe. Ena ke boemo bo tebileng haholo. |
| Matšoao a tšenyo ea sebete | Bohloko mpeng e ka holimo ka ho le letona, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, ho ba mosehla ha letlalo kapa mahlo, moroto o mosehla/o sootho o lefifi. |
| Matšoao a khaello ea vithamine B12 | Bohloko matsohong le maotong, ho hloka matla, ho fokola ha mesifa, ho tsekela, pherekano ea kelello. |
| Liphetoho tsa pono | Pono e lerootho, ho bona mehele e potileng mabone, ho lahleheloa ke pono. |
| Haeba e tsoela pele kapa e tšoenya, bolella ngaka ea hau. | |
| Letšollo | Sena se tloaelehile ha o qala ho nka moriana. |
| Hlooho e opang | |
| Ho nyekeloa ke pelo | |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Nka moriana hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka tekanyo e laetsoeng, ka nako e laetsoeng, le ka lijo.
- Moriana ona ke oa hao feela. Le ka mohla u se ke ua o arolelana le ba bang.
- Tsebisa ngaka ea hao ka meriana e meng kaofela, livithamine le maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u ka bang le 'ona.
- Ithute ka matšoao a tsoekere e tlase le e phahameng maling 'me u itokisetse 'ona.
- Batla thuso ea bongaka hang-hang haeba u e-na le litla-morao tse tebileng tse kang bothata ba ho hema, ho ruruha ha 'mele, kapa bohloko bo boholo ba mesifa.
- Hopola hore lijo tse nepahetseng le boikoetliso lia hlokahala bakeng sa ho laola lefu la tsoekere, hammoho le meriana.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau