Ka linako tse ling ngaka ea hau e tla ngola 'Potassium' lengolong la ngaka ea hau. Hangata sena se fanoa haeba tlhahlobo ea hau ea mali e bontša maemo a tlase a potasiamo, kapa ka meriana e itseng e kang diuretics. Potassium hantle ke eng? Ke hobane'ng ha e le ea bohlokoa hakaale 'meleng ea rona? A re bueng ka eona habonolo.
Potassium Chloride ke eng?
Ka bokhutšoanyane, potasiamo ke diminerale tse hlokahalang hore lisele tse 'meleng ea rona li sebetse hantle. Nahana ka 'mele ea rona e le koloi. Joale potasiamo e tšoana le motlakase o thusang enjene ea koloi, betri, mabone ... lintho tsena kaofela li sebetse hantle.
Ntle le sena, lintho tse ngata 'meleng ea rona lia fosahala. Haholo-holo:
- Mosebetsi oa pelo: Potassium e bohlokoa haholo bakeng sa ho boloka morethetho o nepahetseng oa pelo.
- Mesifa: Sena se thusa mesifa ho honyela le ho hola. Sena se bolela hore re e hloka bakeng sa ketso e 'ngoe le e 'ngoe eo re e etsang.
- Liphio: Potassium e thusa liphio ho boloka botsitso ba metsi le letsoai 'meleng.
- Tsamaiso ea methapo: Sena se bohlokoa bakeng sa ho fetisa melaetsa ka methapo.
Kahoo, haeba maemo a potasiamo 'meleng oa hao a fokotseha, ngaka e tla u fa moriana ona o bitsoang Potassium Chloride ho tlatsa khaello eo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Ho lokile, joale pele o qala moriana ona, ho na le lintho tse 'maloa tseo o hlokang ho bua le ngaka ea hau ka tsona pepeneneng. U se ke ua pata lintho tsena, hobane ke bakeng sa polokeho ea hau. Haeba u na le efe kapa efe ea maemo a latelang, etsa bonnete ba hore ua a bua.
- Haeba o na le lefu la Addison .
- Haeba 'mele o omeletse .
- Haeba o na le lefu la tsoekere kapa maemo a tsoekere a phahameng maling.
- Haeba o thatafalloa ho metsa ntho e itseng.
- Haeba o na le lefu la pelo .
- Haeba boemo ba potasiamo maling bo se bo le holimo .
- Haeba o na le ho otla ha pelo ho sa tloaelehang .
- Haeba o na le lefu la liphio .
- Haeba sebaka se seholo sa letlalo se chesitsoe .
- Haeba o na le liso tsa ka mpeng kapa mathata a mang ka mpeng le mala a hao.
- Haeba o na le alejiki ho potassium kapa meriana e meng, lijo, kapa dae.
- Haeba o imme kapa o leka ho ima .
- Haeba u 'm'e ea anyesang .
Ka ho fa ngaka ea hau tlhahisoleseling ena, a ka fumana phekolo e nepahetseng le e sireletsehileng ka ho fetisisa bakeng sa hau.
Nka sebelisa moriana ona joang hantle?
Ho fumana molemo o moholo ho moriana ona, ho bohlokoa haholo ho tseba ho o sebelisa hantle.
- Noa ka metsi: Kamehla noa moriana ona ka khalase e tletseng metsi.
- Nka moriana ona le lijo: Ho nka moriana ona le lijo kapa hang ka mor'a lijo ho ka fokotsa ho teneha ha mpa haholo.
- Metsa kaofela: O se ke wa roba, wa sila, wa hlafuna, kapa wa monya letlapa/khapsule. Tsena di etseditswe hore di monyelwe butle mmeleng (E atolositsweng). Ka hona, di lokela ho metswa kaofela.
- Haeba o thatafalloa ke ho metsa: Haeba o thatafalloa ke ho metsa dikhasepolise tse ding (jwalo ka Micro-K), o ka di bula ka hloko, wa eketsa dipeo tse nyane ka hare ho teaspoon ya dijo tse pholileng, tse bonolo (mohlala, yogurt, pudding), wa di hlohlelletsa, mme wa di metsa kaofela hang-hang. Empa o se ke wa di hlafuna. Kamora ho metsa, nwa khalase ya metsi kapa lero la ditholwana. Le ka mohla o se ke wa di eketsa dijong tse chesang.
- O se ke wa emisa: Tswela pele ho nwa moriana ona ho fihlela ngaka ya hao e o bolella hore o kgaotse.
- Haeba o fosa tekanyo: O se ke wa tshwenyeha ka ho lebala ho nwa moriana wa hao. O nke hang ha o hopola. Empa haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e mmedi ka nako e le nngwe.
Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo ka phoso?
Haeba o nahana hore o se o nkile moriana ona ho feta kamoo o nahanang kateng, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona
Ha o nka potassium, o lokela ho ba hlokolosi ka meriana e meng eo o e nkang. Meriana e meng e ka sebelisana le eona mme ea baka litlamorao tse mpe.
| Mofuta oa moriana | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Meriana e seng molemo ho e noa |
|
| Meriana e lokelang ho sebelisoa ka hloko |
Lethathamo lena ha lea fella, kahoo bolella ngaka ea hao ka meriana eohle, livithamine le litlama tseo u li noang.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana efe kapa efe, potassium chloride e ka baka litla-morao tse ling. Ho bohlokoa ho ela hloko tsena.
| Phello e mpe | Tlhaloso |
|---|---|
| Tsebisa ngaka ea hau kapa ETU hang-hang. | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Ho thibana ha mala | Ho opa ha mpa, ho pipitleloa kapa ho ruruha ha mpa, ho hloka takatso ea lijo, ho hlatsa. |
| Seso sa 'metso | 'Metso o bohloko, bothata kapa bohloko ba ho metsa, bohloko ba sefuba, ho hlatsa. |
| Potasiamo e eketsehileng maling | Bofokoli ba mesifa, ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Ho tsoa mali ka mpeng | Mantle a matsho, a tarry, mantle a sootho a shebahalang jwalo ka kofi e sitsitsoeng, kapa ho hlatsa madi. |
| Bolella ngaka ea hao haeba e tsoela pele kapa e tšoenya. | |
| Litla-morao tse tloaelehileng | Bohloko ba mpa, ho ruruha, khase , ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla nka matlapa/dikhasete tsa potassium nakong ea lijo kapa ka khalase ea metsi kamora lijo .
- U se ke ua roba, ua sila, kapa ua hlafuna moriana. O metse kaofela.
- Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka meriana e meng eohle eo u e noang le maemo afe kapa afe a bongaka ao u nang le 'ona.
- Batla thuso ea bongaka hang-hang haeba u e-na le litla-morao tse tebileng tse kang bohloko ba sefuba, bothata ba ho metsa, ho hlatsa ho shebahalang joaloka kofi e sitsitsoeng, kapa mantle a matšo.
- Moriana ona ke oa hao feela. U se ke ua o arolelana le ba bang.
- U se ke ua khaotsa ho noa meriana ntle le keletso ea ngaka ea hao.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau