Ha sekolo se qala, haholo-holo nakong ea lipula, bana ba rona ba banyenyane ba atisa ho kula, na ha ho joalo? Sekolo ke sebaka seo likokoana-hloko tse ngata li bokellanang ho sona. Ha bana ba bapala hammoho, ba bua, 'me ba le haufi, likokoana-hloko tsena li ata habonolo. Kahoo ha ho makatse hore ebe mafu a kang sefuba, ntaramane le bohloko ba mpa a tloaelehile. Le hoja ho hlatsoa matsoho hantle ho ka thusa ho laola sena ho isa bohōleng bo boholo, ka linako tse ling u ke ke ua thibela bana ho kula. Joale u etsa'ng ha ngoana oa hao a khutla sekolong a ikutloa a chesa ebile a le bofubelu? U se ke ua tšoha. A re ele hloko sena.
U lokela ho etsa'ng ha u tšoaroa ke likokoanyana tsa mala?
Sekokoanyana sena sa mpa ke se seng sa mafu a thata ka ho fetisisa ao ngoana a ka a fumanang. Le hoja batho ba bang ba se bitsa "furu ea mpa," ha e le hantle ha se amane le kokoana-hloko e bakang sefuba se tloaelehileng. Se bakoa ke mofuta o mong oa kokoana-hloko.
Ho lokile, ha re boneng seo re lokelang ho se etsa ha ngwana wa rona a ena le bohloko ba mpa.
1. Fana ka metsi a mangata ho noa
Haeba ngwana a hlatsa mme a na le letshollo, o lahlehelwa ke metsi a mangata mmeleng wa hae. Sena se bitswa ho fellwa ke metsi mmeleng. Ho bohlokwa haholo ho thibela sena. Ka hona, ho bohlokwa ho fa ngwana metsi a nowang.
Empa sena ke seo o lokelang ho se etsa. Ema metsotso e 30 ho isa ho e 60 kamora hore ngwana wa hao a hlatse. Ebe o mo fa metsi a manyane feela hore a nwe. Haeba a a metsa, mo fe a mangata. Haeba o mo fa metsi a mangata haholo ka nako e le nngwe, a ka hlatsa hape. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokwa ho mo fa metsi a manyane.
Tsela e molemohali ke ho mo fa ice cube. O ke ke wa ja ice cube kapele. Kahoo mokelikeli o kena mmeleng wa hae butle-butle. Mokhoa ona o motle haholo hobane ngwana e monyane o tla leka ho metsa botlolo ya metsi hang-hang. Ho nwa mokelikeli hanyane ka hanyane ka khaba le hona ke mokhoa o motle.
Ke lintho life tse molemohali tseo u ka fang ngoana oa hao hore a noe? Ha u qala, ho molemo ho mo fa tharollo ea ho noa metsi 'meleng, joalo ka Jeevani, eo u ka e rekang k'hemistring. Lino tse nang le asiti joalo ka lero la lamunu ha li ntle ha a hlatsa. Empa ka mor'a hore ho hlatsa ho khaotse, ha ho letho le phoso ka ho fa ngoana oa hao metsi ao a a ratang, esita le lebese . Batsoali ba bangata ba nahana hore lebese ha le siloe ha a e-na le mpa e bohloko. Ena ke khopolo-taba e fosahetseng. Lebese ke lijo tse nang le phepo tse nang le protheine e ngata, mafura le lik'hilojule.
2. Lijo li qala hape.
Ka mora hore ngwana a hlatse ka dihora tse ka bang tsheletseng, leka ho mo fa dijo tse nyane. Haeba a sa batle ho ja, o se ke wa mo qobella. Leka hape kamora nako e itseng.
Ha o qala, qala ka lijo tse se nang tatso tse kang motoho, bohobe le raese. Empa haeba ho khoneha, ho molemo ho tsebisa lesea la hao lijo tse tloaelehileng nakong ea lihora tse 24. Hopola, boloka tekanyo eo u e fepang e le nyane . Hangata, ho teneha ha mpa ha ho bakoe ke mofuta oa lijo, empa ho bakoa ke ho ja haholo ka nako e le 'ngoe.
Mafura a ka har'a lijo a ka thusa ka ho pipitleloa. Kaha mafura a nka nako e telele ho sila, a ka liehisa mala. Haeba u fepa katse ea hau lijo tse se nang mafura feela ka matsatsi a 'maloa, e ka mpefatsa bohloko ba mpa.
3. Nahana ka hloko pele o fana ka meriana.
Meriana e meng e fanoang ntle ho lengolo la ngaka bakeng sa ho teneha ha mala le letšollo e amohetsoe bakeng sa bana. Mohlala, loperamide e amohetsoe bakeng sa bana ba lilemo tse fetang 6, 'me bismuth subsalicylate e amohetsoe bakeng sa bana ba lilemo tse fetang 12.
Empa mona ho na le ntho ea bohlokoa haholo . Moriana ona o bitsoang `bismuth subsalicylate` o na le metsoako e tšoanang le aspirin. Ka hona, ho fa bana bana ba nang le matšoao a kang chickenpox kapa ntaramane ho na le kotsi ea ho ba le boemo bo kotsi haholo, empa bo sa tloaelehang bo bitsoang `Reye's syndrome`.
Ka hona, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hao pele o fa ngoana oa lilemo life kapa life moriana oa mofuta ona. Hobane haeba sesosa sa bohloko ba mpa ea ngoana oa hao e le tšoaetso ea baktheria, ho fana ka moriana o thibelang mala ho tsoa ho tla etsa hore baktheria e khomarele 'meleng' me e mpefatse bokuli. Haeba ngoana oa hao a e-na le matšoao a kang feberu kapa mali mantle, u se ke ua mo fa moriana ona ho hang. Bona ngaka hang-hang.
A re tobaneng le serame le ntaramane
Ho ka ba thata ho bona phapang pakeng tsa sefuba se tloaelehileng le ntaramane e fokolisang. Empa ha re bua ka bokhutšoanyane, ntaramane ke lefu le tebileng haholoanyane. Serame sea tena hanyane, empa feberu e ka etsa hore ngoana a se ke a robala betheng. A re boneng seo re ka se etsang hona joale.
- Metsi: Le hoja ho felloa ke metsi 'meleng e se bothata bo boholo, ho bohlokoa ho fana ka metsi. Metsi a thusa ho lokolla mamina, a etsa hore a se ke a khomarela 'me a be bonolo ho a fetisa. Ho fa ngoana oa hao mokelikeli o mofuthu joalo ka sopho ea khoho ho ka thusa ngoana oa hao hore a ikutloe a le betere. Batsoali ba bang ba leka ho fa ngoana oa bona metsi ha a kula. Ha ho hlokahale bakeng sa sefuba le ntaramane. Fa ngoana oa hao eng kapa eng eo a batlang ho e noa. Joalokaha ho boletsoe pejana, khopolo-taba ea hore ho noa lebese ho eketsa mamina le eona ke khopolo-taba e fosahetseng.
- Lijo: "Batsoali ba lokela ho lebala ka ho feletseng ka ho tšoenyeha ka lijo ha ngoana oa bona a tšoeroe ke sefuba." E, ngoana a ke ke a ja hantle ka matsatsi a 'maloa' me o tla theola boima ba 'mele. Empa hang ha bokuli bo felile, boima boo bo tla khutla kapele. Kahoo fa ngoana eng kapa eng eo a batlang ho e ja, ka hohle kamoo a ka khonang.
- Ho fokotsa bohloko le feberu: Bana ba ka nka meriana e kokobetsang bohloko joalo ka paracetamol kapa ibuprofen ho fokotsa bohloko ba 'mele le feberu. Empa batsoali hangata ba tšoenyeha haholo ka feberu. Ela hloko boitšoaro ba ngoana oa hao ho feta nomoro e ho thermometer ea feberu. Haeba ngoana oa hao a e-na le feberu empa a ntse a matha a ntse a bapala ka thabo, ha ho hlokahale hore u mo fe moriana.
- Meriana ea sefuba:O se ke wa fa bana ba ka tlase ho dilemo tse 4 sekhohlela kapa moriana o batang o sa rekoang. Esita le ho bana ba baholo, ho bolokehile ho kopa keletso ho ngaka. Meriana ena e na le dikotsi tse itseng, mme ha ho na bopaki bo bongata ba hore e fana ka phomolo e kgolo. Le ka mohla o se ke wa fa ngwana aspirin bakeng sa feberu ntle le keletso ya ngaka.
- Mongobo: Moya o omileng o ka mpefatsa matšoao a sefuba. Ke mohopolo o motle ho kenya humidifier ka phapusing ya ngwana wa hao. Ho sebedisa spray ya nasal saline le hona ho ka thusa.
U lokela ho bona ngaka neng?
Bongata ba sefuba, ntaramane le ho tshwenyeha ka mpeng di tla fela ka botsona ka mora matsatsi a mmalwa. Leha ho le jwalo, haeba ho na le matshwao a itseng, ho bohlokwa ho isa ngwana wa hao ngakeng. A re shebeng matshwao ana ka ho hlaka tafoleng.
| Matšoao ao u lokelang ho a ela hloko | Tlhaloso le boemo ba kotsi |
|---|---|
| Botsofali le feberu |
|
| Feberu e sa feleng | Feberu e nkang nako e fetang lihora tse 24. |
| Ho thatafalloa ke ho hema | Haeba ngwana a bonahala a thatafalloa ke ho hema kapa a hema ka potlako. |
| Liphetoho tsa boitšoaro | Haeba ngwana a otsela haholo, a kgathetse, kapa a itshwara ka tsela e fapaneng le eo a e tloaetseng. |
| Matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng | Ho se ntše metsi ka lihora tse 8 kapa ho feta, ha ho meokho ha motho a lla, molomo o omme le molomo o omme. |
| Ho hlatsa ho sa khaotseng | Ho hlatsa ho sa khaotseng ka nako e fetang lihora tse 8. |
| Likarolo tse kotsi | Mali a hlatseng kapa mantle, ho hlatsa ho tala. Tsena ke maemo ao o lokelang ho ya Yuniting ya Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) ya sepetlele hang-hang. |
"Ke lumela haholo lipelaelong tseo batsoali ba nang le tsona, ke hore, 'radar ea batsoali'. Haeba u ikutloa eka 'ho na le ho hong ho phoso' ka ngoana oa hao, mo ise ngakeng ntle le ho nahana ka ntho e 'ngoe hape."
Re ka etsa eng hape?
Kamora ho bala sena, o kanna wa nahana, "Oho, na ha ho na ntho e 'ngoe eo nka e etsetsang ngwana wa ka?" Nnete ke hore, ha ho letho le bohloko ho feta ho shebella ngwana ya kulang. Ka nako eo, re ikutlwa re batla ho etsa sohle seo re ka se kgonang ho thusa ngwana wa rona ho fola.
Empa 'nete ke hore, ha ho na letho leo re ka le etsang. Re ka thusa feela sesole sa 'mele sa ngoana ho loantša vaerase le ho e hlola.
Esita le haeba o sa kgone ho fola bolwetse hang-hang, o ka sebedisa nako ena ho ba le kamano le ngwana wa hao. Mo balle buka. Shebella filimi mmoho. Eba haufi le yena. Bana ba tla fumana bongata ba ditshwaetso tsena tsa vaerase bophelong ba bona. Seo o ba thusang ka sona ke ho ba ruta ho sebetsana le tsona ha ba kula.
Ntle le moo, eba le mamello. Tshwara ngwana wa hao ka lerato. Mo tshedise. "Dumella bokgoni bo makatsang ba mmele wa motho hore bo etse seo bo se batlang."
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Se tšoenyehe haeba ngoana oa hao a kula sekolong. Sena se tloaelehile haholo.
- Haeba ho na le ho hlatsa le letšollo, etsa hore e be ntho ea bohlokoa ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng. Fana ka metsi butle-butle, ka tekanyo e nyane.
- O se ke wa qobella dijo. Hang ha ho hlatsa ho kgaotsa, qala ka dijo tse se nang tatso mme butle-butle o di kenyelletse dijong tse tlwaelehileng.
- U se ke ua fa bana meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka, haholo-holo meriana ea ho thibela letšollo kapa ea khohlela/serame, ntle le keletso ea ngaka. Kamehla buisana le ngaka ea hao.
- Ela hloko boitšoaro ba ngoana oa hao haholoanyane ho feta palo ea feberu. Haeba ngoana oa hao a thabile, ha ho hlokahale hore u mo fe moriana oa feberu.
- Hlokomela matšoao a kotsi a kang bothata ba ho hema, ho otsela ho feteletseng le feberu e sa feleng. Haeba u belaela, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Ka linako tse ling moriana o motle ka ho fetisisa ke lerato la hao, tlhokomelo le mamello.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau