Na re lokela ho ithuta ka ngaka e khethehileng (Somnologist) e thusang ka mathata a boroko?

Na le uena u na le bothata ba ho robala bosiu? Kapa u ikutloa u khathetse ka mokhoa o sa tloaelehang motšehare? Mohlomong u na le bothata bo amanang le boroko. Kajeno, re tla bua ka ngaka e ikhethang e ka u thusang boemong bo joalo, "Somnologist".

Setsebi sena sa boroko (Somnologist) ke mang?

Ka bokhutšoanyane, "Setsebi sa Bongaka ba Batho" ke ngaka e fumaneng koetliso e khethehileng ea ho hlahloba le ho phekola mafu a amanang le boroko, ke hore, mathata a boroko . Feela joalokaha ho na le ngaka e arohaneng e hlokomelang pelo, ho na le e arohaneng e hlokomelang boko, hape ho na le lingaka tse ikhethang tse hlokomelang boroko.

Nahana ka sena, boholo ba nako, lingaka tsena tsa "Somnologists" li qala ka ho fumana boiphihlelo lefapheng le leng la bongaka, mohlala, "Neurology", "Psychiatry", "Otolaryngology kapa ENT", kapa "Internal Medicine", 'me ke ka mor'a moo feela ba fumanang koetliso e khethehileng ea boroko. Ka hona, ba na le kutloisiso e ntle ea likarolo tse fapaneng tse amang boroko.

Setsebi sa boroko se etsa eng hantle?

Ak'u nahane u na le bothata ba boroko. Ha u ea ho "Somnologist", o tla etsa lintho tse kang tsena ho u thusa:

• O tla u botsa lipotso tse ngata mabapi le mathata a hao a boroko: hore na u robala joang, u tsoha ka makhetlo a makae bosiu, le hore na u khathetse motšehare. Sena se bitsoa "histori e qaqileng."
• Tlhahlobo ea 'mele: Ka linako tse ling tlhahlobo ea 'mele e etsoa ho hlahloba maemo a 'mele a ka 'nang a baka mathata a boroko.
• Haeba ho hlokahala, liteko li ka laeloa: mohlala, thuto ea boroko bosiu. Tsena li boetse li bitsoa liteko tsa tlhahlobo.
• E sekaseka litlaleho tsa liteko: Ba sheba lintho tse kang tlhahisoleseling ea hau ea letsatsi la boroko kapa data ea actigraph (data e nkiloeng sesebelisoa se senyenyane se aparoang 'meleng oa hau) ho utloisisa mekhoa ea hau ea boroko.
• E fumana mathata a boroko: Ka ho etsa tsena tsohle, o tla fumana hantle hore na bothata ba hao ba boroko ke bofe.
• Kalafo e laetsoe: Kamora moo, ho kgothaletswa kalafo e nepahetseng, mohlomong diphetoho mokgweng wa hao wa letsatsi le letsatsi, meriana, kapa tshebediso ya disebediswa tse ikgethang.

Na lingaka tsena li sebetsa li le ling?

Tjhe, ha ho jwalo. Hangata, ditsebi tsena tsa boroko di sebetsa le dingaka tse ding ho fumana ditharollo mathateng a hao a boroko. Ke hore, jwalo ka sehlopha sa mafapha a mangata . Tsena di kenyeletsa:

• Ngaka ea lelapa la hau (Ngaka ea tlhokomelo ea mantlha)
• Litsebi tsa litsebe, nko le 'metso (lingaka tsa ENT)
• Baeletsi ba bophelo bo botle ba kelello kapa lingaka (bafani ba tlhokomelo ea bophelo bo botle ba kelello)
• Lingaka tsa methapo
• Lingaka tsa bana (haeba ngoana oa hao a na le bothata ba ho robala)

Ho ka ’na ha e-ba le tse ling tse joalo. Kaha mathata a mang a boroko a ka bakoa ke mafu a mang, u lokela ho sheba likarolo tseo kaofela.

Ke mathata a mofuta ofe a boroko ao ngaka ea Somnologist e a thusang?

Mona ke maemo a tloaelehileng ao setsebi sa boroko se ka thusang ka ona:

• Mokhathala o feteletseng motšehare: Ho ikutloa u khathetse ka linako tsohle, u otsela, 'me u matha.
• Bothata ba ho robala le ho lula u robetse: Ho se khone ho robala ka mor'a ho robala bosiu (boo hape bo bitsoang "Ho Hlobaela"), ho tsoha bohareng ba nako.
• Ho robala haholo motšehare: Ka linako tse ling, u ikutloa u robetse hoo u sa khoneng ho lula u robetse. Ena e ka ba boemo bo bitsoang Narcolepsy.
• Ho korotla le ho hema ka nakoana ha motho a robetse: Ena ke bothata boo batho ba bangata ba nang le bona. Bo akarelletsa ho emisa ho hema ka nako e khutšoanyane nakong ea boroko bosiu.
• Lefu la maoto le sa tsitsang: Ho se phutholoha ho makatsang, ho hloka botsitso, kapa ho thothomela maotong ha o leka ho robala bosiu. Takatso ea ho sisinya maoto.

Haeba o na le matšoao ana, ho molemo ho bua le ngaka ka hona.

`(Setsebi sa Theknoloji ea Boroko)` le `(Setsebi sa Boroko)` ke bo-mang? Phapang ke efe lipakeng tsa tse peli?

Ho hotle ho hlakisa sena hape, hobane ka nako e 'ngoe tse peli li ka ferekana.

• "Setsebi sa theknoloji ea boroko" ke motho ea etsang liteko tsa boroko, tse kang "thuto ea boroko" (e boetse e bitsoa "polysomnography") kapa "teko ea latella boroko e mengata" (MSLT). Ke eena ea setang mochini le ho bokella data ha u ntse u robetse. Ba na le koetliso e khethehileng bakeng sa seo.

• Leha ho le jwalo, `(Setsebi sa Boroko)` kapa `(Setsebi sa Bokooa)` ke ngaka e laelang tlhahlobo, ebe e nka data e bokelletsoeng ke `(setsebi sa theknoloji ea Boroko)`, e e sekaseka, ebe e etsa tlhahlobo . Na ua utloisisa? Kamano pakeng tsa tsena tse peli e tšoana le ngaka e nkang `X-ray` le ngaka e hlahlobang lefu ka ho sheba `X-ray` eo.

Mokhoa oa ho ba "Setsebi sa Somnologist"?

Leeto lena le lelelele le le inehetseng. Hore o be setsebi sa thuto ea boroko, setsebi sa boroko, o tlameha ho qeta lithuto tse 'maloa, koetliso le mangolo a thuto.

Ka mantsoe a bonolo feela, o hloka ho latela mehato ena:

• Sa pele, lengolo la bachelor (lilemo tse ka bang nne).
• Ebe o hloka ho ya sekolong sa bongaka mme o qete lengolo la hao la bongaka (lilemo tse ka bang nne tse ding).
• Ebe o hloka ho fumana koetliso ea bolulo (hoo e ka bang lilemo tse tharo).
• Kamora moo, o hloka ho qeta koetliso e khethehileng ea borutehi ba bongaka ba boroko (hoo e ka bang selemo).
• Qetellong, o hloka ho fumana setifikeiti se khethehileng ho tsoa setsing se tsebahalang lefapheng la bongaka ba boroko.

Seo se bolela hore tsena tsohle li nka bonyane lilemo tse 12. Kahoo u ka utloisisa hore na ho hlokahala tsebo le boiphihlelo bo bokae ho etsa meriana ea boroko.

Ke lokela ho bona setsebi sa boroko neng?

Haeba o na le matšoao a etsang hore ho be thata hore o robale, o lule o robetse, kapa o tsohe hoseng kapa o lule o falimehile motšehare, o kanna oa batla ho bona ngaka ea mafu a kelello. Matšoao ana a ka sitisa mosebetsi oa hau, sekolo le boleng ba bophelo.

Hangata, ha o qala ho bona ngaka ea lelapa la hau (GP) 'me u mo bolella ka mathata a hau a boroko, o tla u fetisetsa ho "Somnologist" haeba a ikutloa hore hoa hlokahala.

Haeba o na le matšoao a amang bongata le boleng ba boroko ba hao, ngaka e ka ’na ea u romela ho ngaka ea mafu a kelello. Setsebi sa boroko se ka fumana sesosa sa matšoao a hao ’me sa fana ka mekhoa ea phekolo ho u thusa ho phomola seo u se hlokang.

Ha e le hantle, ho robala hantle ho ka ba thata haeba re batla ho sebetsa hantle ha re ntse re falimehile. Haeba u na le bothata ba ho robala, ho lula u robetse, kapa ho tsoha u ikutloa u tenehile, ho bohlokoa ho bua le ngaka. Ngaka ea lelapa la hau e ka u fetisetsa ho setsebi sa boroko (somnologist). Setsebi seo se ka u thusa ho fumana hore na ke eng e sitisang boroko ba hau le ho u thusa ho ikutloa u le betere.

Lintho tseo u lokelang ho li hopola ho tsoa sehloohong sena (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho lokile, tsena ke lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola ho tsoa ho seo re buileng ka sona kajeno:

• ``(Setsebi sa kelello)`` ke ngaka e ikhethang ho hlahlobeng le ho phekola mathata a amanang le boroko (mathata a boroko).
• Haeba o lula o e-na le bothata ba ho robala, o otsela haholo motšehare, kapa o na le mathata a kang ho korotla le ho hema ka thata ha o robetse, ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka ka hona.
• Hangata, ngaka ea lelapa la hao (GP) e tla u romela ho setsebi sa mofuta ona.
• Boroko bo bohlokoa bakeng sa bophelo ba rona ba 'mele le ba kelello. Ka hona, mathata a boroko ha aa lokela ho nkoa habobebe. Haeba a tsoela pele, a ka lebisa mathateng a mang a bophelo.
• Ka tlhahlobo le kalafo e nepahetseng , mathata a boroko a ka laoloa le ho phekoloa haholo. Kahoo u se ke ua tšaba ho batla keletso ea bongaka.

'Boroko, mathata a boroko, setsebi sa bophelo ba motho, setsebi sa boroko, ho hema ka thata, ho korotla, ho otsela