Na ka linako tse ling ngoana oa hao e monyenyane o qala ho thimola hang ha a tsoha hoseng? Na mahlo a hae a ba mafubelu le ho hlohlona ? Na nko ea hae ea thibana 'me o na le bothata ba ho hema? Haeba a ikutloa a khathetse ebile a tšoloha, a ka 'na a ba le e 'ngoe ea lintho tse bakang ho kula ha nako ea selemo tseo bana ba bangata ba li fumanang. Sena se tloaelehile haholo nakong ea peo ea limela.
Kahoo, e 'ngoe ea likeletso tsa mantlha tseo lingaka li re fang tsona linakong tse kang tsena ke ho thibela bana ba rona hole le lintho tse bakang allergy, joalo ka peo ea limela, ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ha re bua ka bonolo, matsatsing ao peo ea limela e nang le peo e ngata, re lokela ho boloka bana ba rona ba banyenyane ka tlung ho e-na le ho ba tlohela hore ba tsoe ka ntle. Empa ke hona moo bothata bo boholo bo qalang. U boloka ngoana e monyenyane joang ea lulang hae letsatsi lohle a thabile? U mo thibela joang ho lla le ho ferekane? Se tšoenyehe. Kajeno, re tla bua ka litsela tse monate tsa ho boloka ngoana oa hau a thabile joaloka mohale matsatsing ao a lulang hae.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ke hobane'ng ha ho se molemo hore bana ba nang le allergy ba tsoe kantle?
Ho bonolo haholo. Ho kula ha mmele ka linako tsa selemo ke ha sesole sa rona sa 'mele se arabela ka ho feteletseng esita le linthong tse se nang kotsi tikolohong (mohlala, peo e phofshoana e tsoang lifateng le joang). Karabelo ena e baka matšoao a kang nko e thibaneng, nko e phallang, mahlo a hlohlonang le a mafubelu, 'metso o korotlang, le ho thimola khafetsa .
Ak'u nahane, ha ngoana a tsoela kantle 'me a bapala, likaroloana tsena tse nyane tsa peo e phofshoana tse sa bonahaleng mahlong li kena ka nkong le molomong oa hae. Ebe allergy e eketseha le ho feta, 'me ngoana o ikutloa a sa phutholoha haholo. O ikutloa a khathetse letsatsi lohle. Ke ka lebaka leo ho lula hae matsatsing ao palo ea peo e phofshoana e leng holimo e leng ntho e molemohali bakeng sa 'mele oa hae. E thusa haholo ho laola matšoao a allergy .
Mehopolo e metle ea ho boloka bana ba banyenyane ba thabile ha ba ntse ba khomaretse hae!
Ho lokile, joale ha re boneng hore na ke mesebetsi efe eo u ka e etsang lapeng e tla thabisa ngoana oa hao le ho hlahisa litalenta tsa hae tsa boqapi. Sena le sona ha se bitse chelete e ngata.
Hopola, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa mona ke ho etsa bonnete ba hore ho lula hae ha ho ikutloe eka ke kotlo. Etsa hore ho ikutloe eka ke ntho e ikhethang, e monate.
A re shebeng mesebetsi ena tafoleng e kang ena. Joale ho tla ba bonolo hore u e khethe.
| Mofuta oa ketsahalo | Lintho tseo u lokelang ho li etsa le tlhaloso e nyane |
|---|---|
| Bonono le mesebetsi ea matsoho | Lokisetsa lintho tse ling tse kang pampiri e mebala, lipentšele tse mebala-bala, li-sticker, lifaha, likonopo tsa khale le khoele. Sebelisa tsena ho taka litšoantšo tse ntle, ho etsa lifaha tsa molaleng, lipetja le likarete tsa litumeliso tseo u ka li fang metsoalle le beng ka uena. U ka boela ua etsa mekhabiso bakeng sa ntlo bakeng sa mekete e kang Selemo se Secha, Keresemese le Vesak. |
| Papali ea boiqapelo | - Ho tsoma matlotlo: Pata lintho tsa ho bapala tse nyane le li-puzzle ho potoloha ntlo, fana ka lintlha tsa ho li fumana, 'me u lumelle ngoana ho batla matlotlo. - A re etseng lebokose: Sebelisa litulo, sofa, mesamo le likobo ho etsa lebokose la lekunutu ka tlung. U ka bala, ua pheta lipale, 'me ua ja u le ka hare. - Tšoantšiso ea sethaleng: Khothaletsa ngoana oa hao ho ngola pale, ho apesa baanelwa liaparo tseo ba nang le tsona hae, le ho etsa tšoantšiso. U ka ba bamameli 'me ua e thabela. |
| Papali e mafolofolo ka tlung | - Volleyball ea Balune: Bululela balune e kholo, otlolla thapo fatše ka har'a paseje e telele lapeng, 'me u bapale volleyball le bona ka mahlakoreng ka bobeli. Sena se tla fa ngoana oa hao boikoetliso bo botle. - Liphoofolo tsa libalune: Nka libalune tse telele 'me u etse libopeho tse kang liphoofolo le lipalesa ka tsona. Ho na le livideo tse ngata inthaneteng tse bontšang mokhoa oa ho li etsa. |
| Mosebetsi o khethehileng le o monate | - Pikiniki ea ka tlung: Ala lesela le leholo fatše, beha lipoleiti tsa polasetiki le likopi, khabisa ka bohloa ba pampiri le lipalesa, tlisa lijo tse entsoeng hae, 'me u etse pikiniki le lelapa lohle. - Mokete oa lebopong ka bateng: Tlatsa bateng ka metsi, letsa pina e nyane, fa ngoana oa hao ho hong hoo a ka ho jang joalo ka morara o hatselitsoeng kapa ice pops, 'me u mo lumelle ho hlapa. Ho tla tšoana le ho ba lebopong. Qetellong, ngoana oa hao le eena o tla be a hloekile! |
Mehopolo e meng e menyenyane e seng mekae
- Balang libuka hammoho: Lulang fatše 'me le bale lipale tseo ngoana oa lona a li ratang hammoho. Ho tla thusa ngoana oa lona ho ntlafatsa tsebo ea hae le tsebo ea hae ea puo, 'me ho tla boela ho matlafatse kamano ea lona.
- A re pheheng hammoho:Haeba ngwana wa hao a se na alejiki e nngwe ya dijo, wena le ngwana wa hao le ka etsa sejana se bonolo, jwalo ka kuku, mmoho. E tla ba phihlelo e kgolo ho yena.
- A re shebelleng filimi: Beha setšoantšo se setle seo lelapa lohle le ka se shebellang hammoho, 'me u etse popcorn. Se tla u fa phihlelo e tšoanang le ea ho ea cinema lapeng.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ela hloko hanyane ha o etsa dintho tsena.
Leha mesebetsi ena e le monate, re lokela ho ba hlokolosi ka lintho tse 'maloa tse nyane.
- Tikoloho ea lapeng: Kaha lesea le lapeng, etsa bonnete ba hore ntlo ha e na lerōle, hlobo le lintho tse ling tse bakang allergy. Kamehla hloekisa ntlo ka vacuum cleaner 'me u e boloke e hloekile.
- Lisebelisoa tse sebelisitsoeng: Etsa bonnete ba hore lisebelisoa tse sebelisoang bakeng sa mesebetsi ea matsoho, joalo ka pente le sekhomaretsi, ha li na chefo ho bana.
- Keletso ea bongaka: Ho sa tsotelehe seo u se etsang, haeba matšoao a allergy ea ngoana oa hao a le matla, kapa haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe ka boemo ba ngoana oa hao, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea lelapa la hao bakeng sa keletso. U se ke ua iphekola.
Haeba o sebetsa ka moralo o monyane o kang ona, ruri o ka thibela nako e qetwang hae ka lebaka la ho kula ha mmele hore e se ke ya ba nako e tenang le e bohloko ho ngwana wa hao, mme wa e fetola mohopolo o motle oo lelapa lohle le ka o thabelang mmoho.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho kula ha dihla ho atile hara bana. Maemo ana a ka mpefatswa ke dintho tse kang peo e phofshoana.
- Ho boloka ngwana wa hao ka tlung matsatsing a phofshoana e ngata ke tsela e molemohali ya ho laola matshwao a aleji.
- U se ke ua nka ho lula hae e le kotlo, empa u etse ketsahalo e khethehileng e tletseng mesebetsi e monate le e iqapetsoeng.
- Ho bapala ka tlung ha ho hlokahale hore ho bitse tjhelete e ngata. O ka boloka ngwana wa hao a thabile o sebedisa dintho tse bonolo tseo o seng o ntse o na le tsona hae.
- Haeba o na le matšoenyeho afe kapa afe ka matšoao a allergy a ngoana oa hau, buisana le ngaka ea hau kapele.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.