Hayu urang diajar ngeunaan sare orok anjeun dina taun kahiji? (Sare Taun Kahiji Orok)

Salah sahiji patarosan panggedéna anu muncul dina pikiran nalika anjeun janten indung atanapi bapak énggal nyaéta sare orok anjeun . Anjeun panginten heran sapertos, 'Naha orok kuring cekap sare?', 'Naha anjeunna seueur teuing sare?' atanapi 'Naha anjeunna henteu sare sapeuting?' Janten ayeuna, hayu urang ngobrolkeun kumaha hal sare ieu jalan dina taun mimiti orok anjeun, sareng naon anu kedah urang waspadai.

Naha orok saré lila pisan?

Sacara basajan, orok téh gancang pisan tumuwuhna. Seueur pisan anu lumangsung di jero awak jeung uteukna anu leutik! Pikeun sakabéh ieu, nyaéta, pikeun kamekaran fisik jeung méntal anu séhat, orok butuh sare anu nyenyak. Sapertos nalika urang melak tangkal, urang nyiram jeung méré pupuk, sare penting pisan pikeun kamekaran orok.

Tapi sakapeung anjeun panginten heran, 'Naha orok abdi seueur teuing bobo?' Upami anjeun gaduh rasa sieun atanapi mamang sapertos kitu, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ningali dokter anak anjeun. Teras dokter/ibu bakal ngawartosan anjeun naon anu normal pikeun orok anjeun sareng naha aya kaayaan anu peryogi perhatian. Salaku conto, upami orok anjeun tunduh pisan, éta tiasa janten hal sapertos pilek atanapi muriang. Jarang pisan, tunduh anu kaleuleuwihi tiasa janten gejala kaayaan médis anu peryogi perawatan (contona panyakit jantung bawaan ). Janten dokter bakal nalungtik sadayana éta sareng ngalakukeun hal-hal anu diperyogikeun.

Pola sare orok teu salawasna pasti. Naon anu cocog pikeun hiji orok bisa jadi teu cocog pikeun orok anu séjén. Tapi sacara umum, orok boga pola sare anu tangtu sabab kudu sering dibéré dahar (enya, sering pisan!).

Hal séjénna nyaéta, orok anu nembe lahir teu nyaho bédana antara beurang jeung peuting. Jam internal 24 jam maranéhanana, anu disebut ku urang déwasa salaku ' ritme sirkadian' , butuh waktu pikeun mekar. Éta anu ngawartosan aranjeunna iraha kedah hudang sareng iraha kedah bobo. Janten, anjeun sareng orok anjeun kedah sabar pisan salami waktos ieu.

Janten sabaraha lami orok kedah bobo?

Orok anu umurna antara 4 sareng 12 bulan kedah bobo antara 12 sareng 16 jam sadinten. Ieu kalebet bobo siang siang. Saré salami ieu penting pisan pikeun kaséhatan sareng kamekaran orok.

Nanging, teu aya rekomendasi khusus ngeunaan sabaraha lami orok anu kedah bobo di handap 4 bulan. Alesanna nyaéta aya mangpaat kaséhatan khusus anu aya hubunganana sareng jumlah sare anu tangtu.Panalungtikan tacan mendakan patalina. Para ahli nyarios yén sare 'normal' ti lahir dugi ka sakitar 4 bulan béda-béda ti orok ka orok. Naon anu cocog pikeun orok anjeun panginten henteu cocog pikeun orok réréncangan anjeun. Éta sababna penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun salami sababaraha bulan mimiti ieu (sareng salajengna).

Kumaha jadwal sare orok anu nembe lahir?

Dina dua bulan mimiti kahirupan orok anjeun, sare datang sacara bertahap antara nyusuan. Orok anjeun bakal sare sakitar tilu jam sakaligus, salami 30 menit. Teras anjeunna bakal hudang sakitar dua jam teras bobo deui. Orok anu nembe lahir sering hudang sabab beuteungna anu leutik gancang pinuh sareng aranjeunna lapar deui teu lami saatos nyusuan. Periode sare sareng hudang anu pondok ieu normal sareng penting pisan pikeun kamekaran orok anjeun.

Sabaraha lami orok anu nembé lahir kedah disusuan?

Upami anjeun nyusuan orok anjeun, anjeun kedah nyusuan unggal dua dugi ka tilu jam. Upami anjeun nyusuan susu formula , orok anjeun tiasa rada lami antara nyusuan, biasana sakitar tilu dugi ka opat jam.

Naha anjeun kedah ngahudangkeun orok kanggo nyusuan anjeunna?

Aya ahli anu nyarios upami orok anjeun hoyong naék beurat dina dua minggu mimiti lahir, anjeun kedah ngahudangkeun anjeunna pikeun nyusuan. Dina hal éta, anjeun kedah ngahudangkeun anjeunna unggal tilu dugi ka opat jam pikeun nyusuan. Anu sanésna nyarios upami orok anjeun bobo langkung ti lima jam sakaligus, anjeun kedah ngahudangkeun anjeunna pikeun nyusuan dina lima dugi ka genep minggu mimiti.

Orok di handap umur 6 bulan biasana hudang unggal tilu nepi ka opat jam sabab lapar. Janten patarosan naha anjeun kedah ngahudangkeun aranjeunna (sareng kaleungitan sare anu berharga) panginten sanés masalah ageung. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan naon anu pangsaéna pikeun orok anjeun sareng naha anjeun kedah ngahudangkeun aranjeunna pikeun nyusu. Dokter anjeun teras bakal masihan anjeun naséhat dumasar kana beurat orok anjeun, kamekaran, sabaraha sering aranjeunna nyusuan, kiih , sareng ee .

Iraha orok mimiti saré peuting?

Kaseueuran orok mimiti saré peuting-peuting nalika umurna kira-kira 6 bulan. Ieu ngandung harti yén aranjeunna tiasa saré salami lima dugi ka genep jam sakaligus tanpa disusuan. Sababaraha orok mimiti saré peuting-peuting langkung awal, nyaéta nalika umurna kira-kira 4 bulan.

Nanging, umum pisan orok hudang langkung ti sakali dina wengi. Orok anjeun tiasa hudang sakali, dua kali, atanapi dugi ka genep kali. Pola-pola ieu tiasa robih sapanjang taun kahiji orok anjeun. Para ahli nyebat ieu 'regresi sare.' Anjeun bakal ngartos ieu nalika orok anjeun, anu bobo tibra minggu kamari, ceurik unggal jam minggu ieu. Éta waé.

Nalika orok anjeun hudang peuting, anjeun panginten kedah ngagoyang atanapi ngangkat anjeunna supados anjeunna tiasa bobo deui. Orok di handap 3 bulan bakal ngandelkeun anjeun pikeun ieu sabab aranjeunna tacan tiasa ngontrol émosi na .

Tapi saatos orok anjeun yuswana sakitar 3 bulan, anjeun tiasa ngamimitian ngajarkeun aranjeunna pikeun nenangkeun diri. Orok anu tiasa nenangkeun diri tiasa bobo deui tanpa bantosan anjeun, atanapi kalayan sakedik bantosan. Ieu bakal peryogi sababaraha waktos, tapi dina jangka panjang, éta bakal mangpaat pisan pikeun anjeun sareng orok anjeun. Nanging, upami orok anjeun hudang sareng mimiti ceurik, penting pikeun mariksa naha kabutuhan dasarna (sapertos lapar, gering, atanapi popok baseuh) parantos dicumponan. Métode nenangkeun diri ieu moal tiasa dianggo pikeun orok anu lapar, gering, atanapi kotor.

Naon anu tiasa kuring lakukeun pikeun ngabantosan orok kuring bobo langkung saé?

Orok anjeun peryogi sare anu saé sareng kualitasna saé pikeun kahadéan anjeunna sareng anjeun ogé. Upami orok anjeun henteu sare, anjeun ogé moal sare (henteu kedah ngingetkeun anjeunna deui!). Janten, orok... sapertos paribasa, 'sare sapertos orok', ieu sababaraha tip pikeun ngabantosan anjeun kéngingkeun sare sapertos kitu:

• Jieun rutinitas sare 20-30 menit. Ieu bakal ngabantosan orok anjeun nenangkeun sareng ngabantosan aranjeunna ngartos yén parantos waktuna bobo. Anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal sapertos ngamandian orok anjeun, ngawihkeun lagu lullaby, atanapi maca buku. Mangrupikeun ide anu saé pikeun ngamimitian rutinitas sare ieu ku cara nyusuan orok anjeun. Ku cara kitu, anjeunna moal kedah ngantosan dugi ka disusuan kanggo bobo.
• Jadikeun sare siang salaku bagian tina rutinitas orok anjeun. Tong ngantep orok anjeun hudang teuing lila, miharep anjeunna bakal sare tibra peuting. Anjeun panginten mikir yén upami orok anjeun capé teuing, anjeunna bakal gancang sare sareng bobo sapanjang wengi. Kanyataanna, sabalikna anu leres. Nalika orok anjeun capé teuing, anjeunna tiasa hésé sare sareng tetep sare.
• Bantu orok anjeun pikeun ngadegkeun jam internalna ('ritme sirkadian'). Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku cara ngajaga anjeunna di tempat anu caang sareng cerah salami siang sareng ku cara mareuman lampu anu caang wengi. Nalika orok anjeun hudang kanggo nyusu wengi, minimalkeun ngobrol sareng ulin. Jaga lingkungan tetep tenang sareng sepi supados orok anjeun ngartos yén wengi mangrupikeun waktos kanggo bobo, sanés kanggo damel.
• Ati-ati kana suhu kamar. Jaga suhu anu nyaman pikeun orok sare, biasana antara 20-22 derajat Celsius (68-72 derajat Fahrenheit).
• Cobi sababaraha metode latihan sare. Ieu mangrupikeun prosés ngajarkeun orok anjeun sare nyalira. Metode latihan sare anu tiasa dianggo pikeun hiji orok panginten henteu tiasa dianggo pikeun anu sanés. Ogé, metode anu tiasa dianggo pikeun orok anjeun sababaraha bulan ka pengker panginten henteu tiasa dianggo pikeun anjeun ayeuna. Teu kunanaon pikeun ékspérimén, ngarobih metode, sareng nganggo kombinasi metode upami diperyogikeun pikeun ngabantosan orok anjeun.
• Bere perhatian anu cukup ka orok anjeun nalika anjeunna hudang. Utamana dina sababaraha bulan mimiti, sering ngagendong orok anjeun tiasa ngabantosan anjeunna ngarasa tenang sareng aman (anu ogé tiasa ngabantosan anjeunna bobo langkung saé). Ieu ogé mangrupikeun kasempetan anu saé pikeun kulawarga sareng réréncangan pikeun sumping sareng nawiskeun sakedik bantosan.

Orok anu ngagaduhan kaayaan médis anu tangtu panginten peryogi cara sanés pikeun kéngingkeun istirahat anu cekap. Penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan naon anu diperyogikeun dina kaayaan khusus ieu.

Di mana orok kuring kedah bobo?

Orok anjeun kedah bobo dina bassinet atanapi ranjang orok , boh di kamar anjeun atanapi di kamar anu misah. Sabaraha waé anjeun resep ngarangkul orok anjeun, moal pernah aman ngantep anjeunna bobo dina ranjang anjeun. Babagi ranjang ningkatkeun résiko sesek napas, pencekikan, sareng Sindrom Maot Orok Mendadak (SIDS) .

SIDS nyaéta pupusna orok anu séhat sacara ujug-ujug sareng teu aya alesanana. Anjeun tiasa ngabantosan orok anjeun bobo kalayan aman ku cara teras-terasan ngagolerkeun anjeunna sareng ngalakukeun tindakan kaamanan anu sanés. Upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan bobo anu aman dina tahapan anu béda dina kamekaran orok anjeun, tong ragu naroskeun ka dokter anjeun.

Iraha abdi kedah milarian naséhat médis?

Ngobrol sareng dokter anjeun upami orok anjeun ngagaduhan gejala ieu :

• Upami orok anjeun teras-terasan rewel sareng nyobian nenangkeun anjeunna henteu tiasa dianggo, anjeunna tiasa ngagaduhan kaayaan sapertos refluks atanapi masalah sanés anu nyababkeun anjeunna ceurik terus-terusan (contona kolik ).
• Mun hésé pisan hudangna.
• Mun siga nu teu minat nginum susu.

Utamana upami anjeun ibu anu munggaran ngalahirkeun, anjeun panginten panasaran naon anu normal sareng naon anu peryogi perhatian. Upami anjeun ragu, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta nelepon dokter anjeun sareng nyarioskeun naon anu kajantenan. Teu aya anu disebut patarosan alit atanapi 'bodo' nalika ngeunaan perawatan sareng karaharjaan orok anjeun.

Janten, naon waé hal-hal anu kedah urang émut tina ieu sadayana?

Nalika beurang sareng peuting sigana sami, hésé pikeun émut persis sabaraha jam orok anjeun bobo sareng iraha. Teu nanaon. Saré orok anjeun dina taun kahiji henteu kedah nuturkeun rumus anu ketat. Unggal orok béda. Tapi sacara umum, aranjeunna bobo sahenteuna satengah dinten dina taun kahiji. Tetep ngahubungi dokter anjeun. Anjeunna tiasa nyarioskeun naon anu normal pikeun orok anjeun sareng kumaha anjeunna berkembang.

Salila waktos ieu, tong hilap ngurus diri anjeun. Ieu tiasa dilakukeun ku seueur cara. Nampi bantosan ti batur. Tunda heula padamelan rumah tangga (ulah nyuhunkeun dihampura!). Upami anjeun leres-leres kedah bobo siang, ulah ulin sareng réréncangan. Taun kahiji ieu mangrupikeun waktos anu penting pisan pikeun anjeun sareng kulawarga anjeun pikeun ngadegkeun rutinitas sareng ngagaduhan ritme anu saé. Ngarasakeun momen-momen alit sareng orok anjeun, laksanakeun sagala anu anjeun tiasa pikeun minuhan kabutuhanana. Percaya yén sadaya hal alit anu sanés bakal saé.

Saré orok , orok nu kakara lahir, saré orok, pola saré, saré peuting, saré beurang, SIDS