Naha anjeun kantos mikirkeun kumaha endahna urang ngarénghap? Sanaos urang ngan saukur ngarénghap, aya carita ageung di balikna. Ieu kusabab organ anu luar biasa dina awak urang. Nyaéta paru-paru urang. Janten ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan sobat urang anu disebut paru-paru ? Kumaha cara kerjana, panyakit naon anu tiasa katépaan, sareng kumaha urang kedah ngarawatna? Hayu urang ngobrol sacara saderhana.
Kumaha rupana paru-paru anjeun?
Sacara sederhana, paru-paru anjeun mangrupikeun dua organ utama anu ngabantosan anjeun ngarénghap. Éta mangrupikeun bagian anu penting pisan tina sistem pernapasan anjeun. Sistem pernapasan nyaéta kumpulan organ anu kalibet dina sakabéh prosés nyerep hawa, miceun hal-hal anu urang peryogikeun tina éta, sareng miceun hal-hal anu urang henteu peryogikeun.
Anjeun gaduh dua paru-paru , hiji di sisi katuhu dada anjeun sareng hiji di sisi kénca. Dada anjeun nyaéta daérah antara beuheung sareng lambung anjeun. Kadua paru-paru ditutupan ku panutup pelindung anu disebut jaringan pleura . Éta sapertos buku anu gaduh panutup.
Paru-paru katuhu jeung paru-paru kénca - siga dua dulur!
Sanaos dua paru-paru ieu katingalina rada sami, aya sababaraha bédana sakedik.
- Paru-paru katuhu: Ieu dibagi jadi tilu bagian. Urang nyebutna bagian luhur `(Lobus Superior)`, bagian tengah `(Lobus Tengah)`, jeung bagian handap `(Lobus Inferior)`. Ieu rada pondok tibatan paru-paru kénca, tapi leuwih lega.
- Paru-paru kénca: Ieu paru-paru mibanda dua lobus. Nyaéta lobus luhur `(Lobus Superior)` jeung lobus handap `(Lobus Inferior)`. Naha anjeun pikir anu kénca leuwih leutik? Alesanna nyaéta, éta kudu nyadiakeun rohangan pikeun jantung anjeun. Jantung aya di sisi kénca. Éta sababna paru-paru kénca mibanda lekukan leutik `(Lekukan Jantung)` pikeun nyadiakeun rohangan pikeun jantung. Ogé, paru-paru kénca mibanda saeutik ekstensi di luhur anu disebut `(Lingula)` , anu teu dipiboga ku paru-paru katuhu.
Layanan naon anu disayogikeun ku paru-paru pikeun urang?
Fungsi utama paru-paru nyaéta pikeun nyadiakeun oksigén anu diperyogikeun ku awak urang sareng ngaluarkeun karbon dioksida anu teu diperyogikeun. Ieu kajadian sakitar 12 dugi ka 20 kali per menit, bahkan nalika urang ngan ukur nangtung. Bayangkeun, padamelan ieu henteu eureun sanajan urang keur saré!
Perjalanan napas anu luar biasa
Nalika anjeun ngarénghap ngaliwatan irung atanapi sungut, hawa mimitina asup ka tukang tikoro anjeun, nyaéta faring. Teras ngaliwatan laring (kotak sora urang) teras kana trakea (tenggorokan).
Saluran tikoro ieu dibagi jadi dua, kawas hurup Y. Éta disebut tabung bronkial utama. Hiji tabung nuju ka paru-paru kénca, sareng anu sanésna ka paru-paru katuhu. Saluran pernapasan ieu kedah salawasna kabuka, bébas tina bareuh atanapi lendir. Ngan ku cara kitu paru-paru tiasa jalan kalayan leres.
Teras saluran pernapasan utama ieu dibagi kana tabung anu langkung alit. Ieu disebut bronkus. Ieu salajengna dibagi kana cabang anu langkung alit, anu disebut bronkiolus . Bronkus ieu réngsé dina kantung hawa alit anu katingalina sapertos gugusan anggur. Ieu disebut alveoli .
Oksigén asup, karbon dioksida kaluar!
Dina alveoli ieu lumangsung pertukaran anu luar biasa. Oksigén dina hawa anu urang hirup diserep kana getih ngaliwatan alveoli ieu. Getih anu beunghar oksigén teras angkat ka jantung, dimana éta dipompa ka sakumna awak. Kieu carana unggal sél kéngingkeun oksigén.
Nalika sél ngagunakeun oksigén ieu pikeun digawé, karbon dioksida dihasilkeun salaku produk runtah. Karbon dioksida éta teras diserep deui kana getih sareng dibawa ka bayah. Nalika urang ngaluarkeun napas, nyaéta nalika urang ngaluarkeun napas, karbon dioksida ieu dileupaskeun tina awak.
Para penjaga paru-paru
Sistem pernapasan urang saé pisan dina nyegah hal-hal anu ngabahayakeun awak asup kana paru-paru.
- Bulu irung : Ieu fungsina kawas saringan anu ngabersihkeun hawa. Éta ngajebak partikel lebu ageung sareng serangga, jsb., langsung kana irung.
- Lendir: Lendir ieu ngajaga saluran pernapasan tetep lembab. Éta ogé néwak lebu sareng baktéri .
- Silia : Ieu téh siga sapu. Éta ngabantu ngadorong lendir sareng ngabantosan ngaluarkeunana. Salah sahiji alesan kunaon ngaroko téh bahaya pisan nyaéta silia ieu kaleungitan fungsina. Ieu ningkatkeun résiko panyakit paru-paru.
Sababaraha fakta anu anéh ngeunaan paru-paru!
Ayeuna, tingali fakta-fakta ieu. Anjeun panginten teu acan kantos nguping ieu sateuacanna.
- Anjeun tiasa hirup kalayan lobus paru-paru anjeun dicabut. Naha éta henteu luar biasa? Kadang-kadang anjeun tiasa hirup kalayan ngan ukur hiji paru-paru.
- Bayah téh hiji-hijina organ dina awak urang anu ngambang nalika ditempatkeun dina cai!
- Nalika anjeun olahraga, anjeun tiasa ningkatkeun kapasitas paru-paru anjeun, nyaéta jumlah hawa anu anjeun tiasa hirup.
- Aya antara 300 nepi ka 500 juta alveoli dina bayah déwasa rata-rata! Éta téh luar biasa, sanés?
Di mana ayana paru-paru anjeun? Kumaha rupana?
Bayah anjeun ayana di jero rongga toraks. Éta bayah aya dina otot ageung anu disebut diafragma .
Paru-paru anu séhat biasana warnana kulawu semu pink. Anjeun panginten kantos ningali gambar paru-paru jalma anu ngaroko sareng anu henteu ngaroko. Paru-paru anu ruksak ku ngaroko warnana kulawu poék, sakapeung aya bintik hideung. Bentuk paru-paruna segitiga, sareng sakapeung digambarkeun siga ceuli gajah.
Bayah déwasa rata-rata beuratna sakitar hiji kilogram. Panjangna sakitar 9 inci nalika engapan normal, sareng mekar dugi ka sakitar 10,5 inci nalika engapan jero.
Panyakit naon waé anu tiasa mangaruhan paru-paru urang?
Hanjakalna, paru-paru urang ogé tiasa katarajang rupa-rupa panyakit . Aya anu hampang sareng gancang cageur. Tapi aya ogé anu langkung serius sareng tiasa lami. Ieu sababaraha panyakit anu paling umum:
- Asbestosis: Parut dina paru-paru sareng jaringan pleura anu disababkeun ku ngahirup serat asbes.
- Asma: Sesek napas kusabab saluran pernapasan anu nyempit.
- Bronkiektasis: Bareuh dina tabung bronkial, nyababkeun batuk berdahak sareng sesek napas.
- Bronkitis: Gejala utama nyaéta batuk. Ieu tiasa akut, anu datang ujug-ujug teras cageur, atanapi kronis, anu lumangsung salami lami.
- PPOK (Panyakit Paru Obstruktif Kronis): Panyakit pernapasan anu progresif sareng teu tiasa diubaran.
- Covid-19 `(COVID-19)`: Infeksi virus ieu tiasa nyababkeun panyakit pernapasan anu hampang dugi ka parah.
- Croup: Infeksi pernapasan anu mangaruhan murangkalih di handap umur 5 taun.
- Fibrosis Kistik: Panyakit genetik dimana lendir anu lengket sareng kandel ngumpul dina paru-paru sareng organ sanésna.
- Influenza: Panyakit paru-paru anu disababkeun ku virus.
- Kangker Paru-paru: Ngarokok mangrupikeun faktor résiko panggedéna pikeun ieu.
- Mesothelioma: Ieu ogé mangrupikeun jinis kanker. Ieu utamina disababkeun ku ngambekan serat asbés.
- Pneumonia: Infeksi paru-paru. Ieu tiasa nyababkeun cairan ngeusian paru-paru sareng panginten peryogi dirawat di rumah sakit.
- Fibrosis Paru: Sesek napas kusabab aya parut dina paru-paru. Ieu teu tiasa diubaran.
- Nodul Paru: Benjolan anu kabentuk dina paru-paru. Kaseueuran waktos, ieu sanés kanker (jinak).
- RSV (Respiratory Syncytial Virus): Infeksi saluran pernapasan anu tiasa mangaruhan murangkalih sareng déwasa.
- TBC: Ieu utamina mangaruhan paru-paru, tapi ogé tiasa mangaruhan bagian awak anu sanés.
Naon waé gejala panyakit paru-paru? Kumaha anjeun mikawanohna?
Gejala panyakit paru-paru tiasa kalebet:
- Dispnea: Ngarasa sesek napas sanajan ngan ukur ngalakukeun aktivitas ringan.
- Nyeri dada: Nyeri dada nalika ngarénghap atanapi batuk.
- Batuk: Utamana batuk anu terus-terusan, batuk anu ngaluarkeun getih sareng lendir.
- Kacapean: Ngan saukur ngarasa capé.
- Ngikik: Sora siulan anu dihasilkeun ku dada nalika ngarénghap.
- Bareuh pigeulang suku jeung dampal suku.
Penting: Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, pastikeun anjeun nepungan dokter. Deteksi dini langkung gampil diubaran.
Tés naon anu dilakukeun pikeun mariksa naha bayah séhat?
Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeunna bakal mariksa anjeun sareng mendakan sababaraha hal.
Kumaha dokter mariksa anjeun
- Bayah-bayah didangukeun nganggo stetoskop pikeun mariksa sora anu teu normal, sapertos "Krakles/Rales" (sora ngik-ngik leutik), "Ngi" (sora ngik-ngik anu tarik), sareng "Stridor" (sora engapan anu tarik).
- Respirasi ngitung sabaraha kali anjeun ngarénghap per menit.
- Aranjeunna bakal ngadangukeun bayah anjeun sareng ningali naha aya parobihan dina sora anjeun.
- Oksimeter pulsa nyaéta alat leutik anu dipasangkeun kana ramo sareng ngukur tingkat oksigén dina getih.
Salian ti pamariksaan fisik ieu, dokter tiasa mesen tés sanés.
Nyandak poto pikeun ningali ka jero - Tés Pencitraan
Tés ieu ngamungkinkeun dokter ningali kumaha kaayaan di jero bayah.
- Rontgen dada
- CT scan `(Computed Tomography scan)`
- Ultrasonografi
- Scan MRI `(Scan Pencitraan Résonansi Magnétik)`
Tes Fungsi Paru-paru (Tes anu mariksa kumaha saéna jalanna paru-paru)
Ieu ogé disebut tés fungsi pulmonal. Éta mariksa sabaraha saéna paru-paru anjeun tiasa ngarénghap sareng nahan hawa.
- Spirometri
- Pletismografi Awak
- Uji Difusi
- Uji Nitrat Oksida Anu Dihembuskeun
- Tes Volume Paru-paru
- Tés Inhalasi Metakolin
- Tes Leumpang Genep Menit
Bisa ogé aya tés anu dilakukeun dina anestesi.
Kadang-kadang kaméra dipasangkeun kana bayah pikeun ningali ka jerona (Bronkoskopi), sapotong jaringan dicandak sareng dipariksa (Biopsi Paru-paru), atanapi torakotomi dilaksanakeun.Anjeun panginten kedah ngalakukeun tés/perawatan anu ngalibatkeun muka dada, sapertos rontgen dada. Ieu biasana dilakukeun dina kaayaan anestesi.
Naon waé pangobatan pikeun panyakit paru-paru?
Upami anjeun ngagaduhan masalah paru-paru, pangobatan anjeun bakal gumantung kana jinis kaayaan anu anjeun alami sareng kaséhatan anjeun sacara umum. Pilihan pangobatan tiasa kalebet pangobatan, olahraga, alat khusus, sareng operasi.
Landong
Ieu tiasa dibikeun salaku inhaler, cairan nebulizer, tablet oral, atanapi suntikan.
- Steroid ngirangan bareuh dina saluran pernapasan.
- Antibiotik ngubaran inféksi.
- Bronkodilator pikeun ngalegaan saluran pernapasan. Ieu aya dina bentuk aksi pondok sareng aksi panjang.
- Mukolitik ngabantosan ngencerkeun lendir sareng ngagampangkeun batuk.
- Ningkatkeun kadar oksigén ku Terapi Oksigén .
- Ubar kanker ku kémoterapi sareng/atanapi terapi radiasi .
- Vaksin pikeun ngajaga tina inféksi.
Latihan sareng asesoris
- Téhnik engapan husus, contona (Pernapasan Biwir Kerung) sareng (Pernapasan Diafragma) .
- Alat Pembersihan Jalan Napas , sapertos Terapi Rompi, ngabantosan ngabersihan lendir tina saluran pernapasan.
Bedah
Dina sababaraha kasus, operasi diperyogikeun.
- Ngaleupaskeun sabagian paru-paru (Lobektomi) .
- Ngaleupaskeun dua lobus paru-paru (Bilobektomi) .
- Torakosentesis nyaéta prosedur pikeun miceun cairan tina paru-paru.
- Ngaleupaskeun hiji paru-paru sacara lengkep (Pneumonektomi) .
- Transplantasi Paru-paru .
Naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga kaséhatan paru-paru urang? (Pesen pikeun dibawa ka bumi)
Muhun, ieu bagian anu paling penting. Aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga kaséhatan paru-paru urang, atanapi pikeun ngatur panyakit paru-paru upami urang ngagaduhan éta.
- Anu kahiji sareng anu paling penting nyaéta eureun ngaroko upami anjeun ngalakukeun éta. Sarua ogé pikeun vaping. Ieu mangrupikeun kado pangageungna anu anjeun tiasa pasihan ka paru-paru anjeun.
- Coba jaga beurat awak tetep séhat. Jalma anu kaleuwihan beurat awak kirang kamungkinan katarajang kanker paru-paru.
- Olahraga sacara rutin. Tapi konsultasi ka dokter anjeun sateuacan ngamimitian latihan naon waé.
- Dahar kadaharan anu séhat, dina jumlah anu pas.
- Nginum cai anu seueur (kajaba upami dokter anjeun ngawatesan asupan cai anjeun).
- Meunangkeun vaksin anu diresepkeun ku dokter tepat waktu.Contona, vaksin influenza, vaksin pneumonia.
- Sering-sering ngumbah leungeun anjeun kalawan tuntas. Ieu tiasa ngabantosan ngajaga anjeun tina inféksi.
- Jaga jarak sajauh mungkin ti jalma anu gering.
Inget, sanajan sistem pernapasan urang boga cara pikeun ngajaga urang, paru-paru urang bisa gering. Aya anu gancang cageur. Tapi aya ogé anu serius jeung lila. Lamun anjeun boga kaayaan paru-paru jangka panjang, dokter umum anjeun bakal ngarujuk anjeun ka ahli paru-paru . Anu pangpentingna nyaéta nuturkeun pitunjuk anu dibikeun ku tim médis anjeun kalawan tepat. Teras anjeun tiasa ngarénghap sagampang mungkin.
👩🏽⚕️ Patarosan tambahan (FAQ)
💬 Naha bayah penting pisan pikeun awak urang?
Paru-paru nyaéta puseur pertukaran gas dina awak urang. Éta anu nambihan oksigén tina napas anu urang sedot kana getih urang sareng ngaluarkeun karbon dioksida, gas toksik tina awak.
💬 Kumaha upami paru-paru abdi gancang kaleungitan kasehatanana?
Ngarokok mangrupikeun karusakan panggedéna anu tiasa dilakukeun kana paru-paru anjeun. Bahan kimia dina bako ngaleuleuskeun sél-sél anu hipu dina paru-paru anjeun, anu pamustunganana tiasa nyababkeun kanker paru-paru.
💬 Naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga paru-paru anjeun séhat?
Ieu tiasa dicegah ku cara henteu ngaroko, olahraga sacara rutin sareng ngarénghap jero, sareng nganggo masker nalika aya di lingkungan anu kacemar.
` Paru-paru, Sistem Pernapasan, Pernapasan, Oksigén, Panyakit Paru-paru, Paru-paru Séhat, Paru-paru











💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun