Nalika ngadangu kecap 'kecanduan', naon anu kapikiran? Panginten éta narkoba, rokok, alkohol ... hal-hal sapertos kitu. Tapi naha anjeun terang yén seueur deui hal anu tiasa kagolong kana 'zat adiktif' ieu tibatan anu urang pikirkeun? Aya anu diresepkeun ku dokter salaku ubar, sareng aya ogé anu biasa urang mésér di toko. Janten ayeuna, urang bakal ngabahas ieu langkung jero, tapi ku cara anu saderhana anu anjeun tiasa pahami.
Naon sabenerna hal-hal anu adiktif ieu?
Sacara basajan, ieu mangrupikeun zat kimia naon waé anu mangaruhan awak sareng pikiran urang sareng nyiptakeun kahayang pikeun teras-terasan nganggo éta, nyaéta, éta gaduh poténsi pikeun ngajantenkeun kecanduan. Ieu henteu ngan ukur diwatesan ku "bubuk" atanapi "pil". Hal-hal ieu tiasa nyiptakeun kaayaan dimana urang terang yén ngagunakeun éta bakal ngarugikeun urang, tapi urang henteu tiasa nyingkahan éta.
Hayu urang tingali naon waé hal-hal sapertos kieu anu umum katingali.
| Kategori bahan | Conto-conto |
|---|---|
| Alkohol | Alkohol naon waé, sapertos bir, minuman keras, atanapi anggur. |
| Kafein | Entéh, kopi, sababaraha inuman amis. |
| Ganja | Ganja, ganja. |
| Halusinogén | Zat-zat anu nyababkeun gangguan méntal anu parah, sapertos LSD sareng PCP. |
| Obat tidur sareng obat penenang (Hipnotik, Sedatif) | Obat tidur resép, benzodiazepin. |
| Inhalasi | Ngahirupkeun pengencer cet, sababaraha semprotan, sareng gas. |
| Opioid | Obat nyeri resép sapertos kodein sareng oksikodon, sareng narkotika sapertos heroin. |
| Stimulan | Kokain, Metamfetamin atanapi 'és'. |
| Bako/Nikotin | Rokok, cerutu, rokok éléktronik atanapi vaping. |
Naon waé hal-hal anu paling adiktif?
Panalungtikan mendakan yén aya sababaraha hal anu langkung adiktif sareng langkung adiktif tibatan anu sanés. Sababaraha anu paling nonjol nyaéta:
- Alkohol
- Kokain
- Heroin
- Metamfetamin
- Nikotin
Ayeuna anjeun panginten panasaran, "Naha urang gancang pisan kecanduan kana hal-hal anu tangtu?" Aya sababaraha alesan pikeun ieu. Urang nyebat ieu 'kecanduan' . Éta gumantung kana sababaraha faktor.
- Kumaha anjeun ngasupkeun kana awak anjeun: Salaku conto, hiji hal anu anjeun candak ngalangkungan suntikan bakal mangaruhan uteuk langkung gancang tibatan anu anjeun candak ngalangkungan sungut.
- Laju asup ka uteuk: Uteuk urang dijaga ku sistem husus anu disebut 'Panghalang Getih-Otak'. Sabaraha gancang hiji zat bisa meuntas panghalang ieu sarta ngahontal 'pusat kasenangan' uteuk nangtukeun sabaraha gancang éta zat jadi adiktif.
- Waktu mimiti éfékna: Upami anjeun langsung ngaraos éfékna saatos dianggo, anjeun langkung gampang kecanduan.
- Gejala toleransi sareng putus zat: Naha awak janten biasa kana éta kana waktosna (Toleransi)? Naha gejala putus zat muncul nalika anjeun eureun? Beuki seueur hal ieu, beuki ageung kecanduan.
Kumaha hal-hal ieu mangaruhan awak sareng pikiran urang?
Nalika urang nganggo barang-barang ieu, éta gaduh pangaruh anu béda kana awak sareng pikiran urang. Hayu urang bagi jadi dua bagian.
Naon anu anjeun rasakeun nalika nganggo éta (Intoksikasi)
Ieu kaayaan mabok. Ieu rupa-rupa gumantung kana naon anu dianggo, jumlah anu dicandak, sareng naha éta dicampur sareng hal-hal sanés.
- Robah suasana haté: Anjeun tiasa ngaraos lieur, tunduh, bagja teuing, énergik teuing, atanapi paranoia.
- Halusinasi: Ningali atanapi ngadangu hal-hal anu saleresna teu aya.
- Parobahan dina pamikiran sareng nyieun kaputusan: teu tiasa ngabédakeun antara anu saé sareng anu goréng, kabingungan dina pamikiran.
- Leungitna kadali awak: Kasusah leumpang sareng ngalaksanakeun tugas.
- Parobahan napsu dahar: Napsu dahar bisa ningkat atawa ngaleungit sagemblengna.
Penarikan
Urang nyebut 'Putus' gejala anu lumangsung nalika awak jadi biasa ngagunakeun hiji hal sacara terus-terusan teras ujug-ujug eureun atanapi ngirangan jumlahna. Gejala-gejala ieu teu ngarareunah pisan.
- Gelisah, kahariwang
- Ngarasa tiis
- Diare
- Insomnia
- Nyeri awak sareng otot
- Seueul jeung utah
- Nyeri patuangan
- Késang kaleuleuwihi
Gejala-gejala ditarikna sababaraha zat téh kacida parahna nepi ka kahayang pikeun ngagunakeun deui éta zat téh hiji-hijina cara pikeun nyingkahan rasa nyeri. Ieu mangrupa salah sahiji tantangan panggedéna dina ngungkulan kecanduan.
Naha urang bisa kecanduan kana hal-hal ieu? Naon anu sabenerna kajadian kana uteuk?
Pikeun ngartos ieu, urang kedah terang sakedik ngeunaan kumaha uteuk urang jalan. Urang gaduh 'pusat ganjaran' dina uteuk urang.
Bayangkeun keur dahar kadaharan karesep anjeun, atawa seuri bari ngobrol jeung babaturan. Tuluy anjeun ngarasa bagja, nya? Alesanna nyaéta aya zat kimia nu disebut 'Dopamin' nu dileupaskeun tina uteuk urang. Ieu téh siga 'hormon kabagjaan' urang. Kusabab kabagjaan ieu, urang kagoda pikeun ngalakukeun hal-hal éta deui jeung deui. Ieu mangrupa prosés normal nu diperlukeun pikeun salametna urang.
Tapi, nalika aya anu nganggo narkoba, uteuk ujug-ujug ngaleupaskeun dopamin dina jumlah anu ageung . Ieu jauh, jauh leuwih ti kasenangan normal. Janten uteuk ngidam kasenangan anu teu wajar sareng kaleuleuwihi ieu. Uteuk mikir ieu mangrupikeun kasenangan anu sajati.
Lila-lila, uteuk jadi biasa kana tingkat dopamin anu luhur ieu. Janten pikeun ngaraosan nikmat anu kantos dirasakeun, éta kedah nganggo langkung seueur deui . Ieu anu urang sebut 'toleransi' . Ieu kumaha urang nganggo langkung seueur, sareng antukna tungtungna nginum overdosis anu ngancam kahirupan.
Naon bédana ngan saukur ngagunakeun jeung kecanduan?
Panggunaan zat sacara berkala (Panggunaan Zat) sareng gangguan panggunaan zat (SUD) mangrupikeun dua hal anu béda.
Hiji jalma bisa waé ngagunakeun hiji hal sacara sakapeung tanpa ngalaman kecanduan. Tapi éta teu kajadian pikeun sadayana. Pikeun sababaraha jalma, sanajan ngan saukur dipaké sakali-kali waé bisa ngabalukarkeun kecanduan .
Anu penting nyaéta gangguan adiktif (SUD) ieu tiasa diubaran. Aya perawatan, ubar, sareng konseling anu sayogi.
Inget, kecanduan sanés kalemahan pribadi atanapi kasalahan moral. Éta mangrupikeun panyakit kronis anu tiasa diubaran anu mangaruhan uteuk.
Tong sieun nyuhunkeun bantosan.
Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan masalah sapertos kieu, punten tong sieun nyarioskeunana. Ieu sanés hal anu kedah diérakeun atanapi disumputkeun.
Léngkah anu paling penting nyaéta nepungan dokter sareng ngobrol sacara jujur ngeunaan ieu. Anjeunna bakal ngabantosan anjeun sareng, upami diperyogikeun, ngarujuk anjeun ka spesialis. Upami anjeun parantos siap, dokter sareng sistem kasehatan siap ngabantosan anjeun.
Ogé, ngan ukur anggo ubar anu diresepkeun ku dokter sapertos anu diarahkeun. Simpen bahan kimia rumah tangga (cet, semprotan) kalayan aman di tempat anu teu kahontal ku barudak.
Pesen Bawa Ka Imah
- Kecanduan sanés kalemahan, éta mangrupikeun kaayaan kronis anu tiasa diubaran anu mangaruhan uteuk.
- Anjeun tiasa kecanduan kana hal-hal sapertos alkohol, rokok, ganja, ogé sababaraha ubar légal sareng kafein.
- Gejala utama kecanduan nyaéta kabutuhan pikeun beuki seueur zat pikeun ngahontal kasenangan anu sami kana waktosna (toleransi) sareng kasusah dina eureun (penarikan).
- Upami anjeun atanapi jalmi anu dipikacinta ngalaman masalah ieu, milarian bantosan. Léngkah munggaran nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment