Perawatan Kanker Payudara: Hayu urang ngobrolkeun ngeunaan baju, wig, sareng kasejahteraan méntal salami perawatan kanker payudara

Perawatan kanker payudara mangrupikeun tantangan anu ageung, boh sacara fisik boh méntal. Perawatan tiasa ngarobih penampilan sareng perasaan anjeun. Tapi émut, kalayan sadayana ieu, anjeun anu ngontrol kahirupan anjeun. Abdi nyarioskeun hal-hal ieu pikeun ngabantosan anjeun ngaraos nyaman, séhat, sareng percaya diri salami waktos anu sesah ieu.

Pakéan naon anu kedah dianggo nalika perawatan?

Penting pikeun milih baju anu nyaman sareng pikaresepeun pikeun anjeun salami waktos ieu. Awak anjeun tiasa langkung ageung, langkung ipis, atanapi robih kusabab operasi. Janten pilih baju anu nyaman sareng lemes pikeun awak anjeun.

• Pakéan anu nyaman sareng lemes: Upami anjeun kantos ngalaman operasi payudara, khususna mastektomi (ngaleupaskeun payudara sacara lengkep) atanapi rekonstruksi (rekonstruksi payudara), kulit anjeun tiasa langkung sénsitip. Janten pilih pakéan anu nyaman , didamel tina lawon lemes sapertos katun , sareng anu gampang dianggo sareng dicabut.
• Pakéan anu nyaman pikeun pangobatan: Upami anjeun gaduh liang dina beuheung anjeun (alat alit anu disimpen di handapeun kulit pikeun ngalaksanakeun pangobatan), kaos oblong beuheung-V atanapi kaos anu aya kancing atanapi resleting di payun paling nyaman. Upami anjeun nampi kémoterapi ngalangkungan véna dina panangan anjeun, kaos lengan pondok mangrupikeun pilihan anu pangsaéna.
• Ngalapis: Anjeun tiasa ngaraos panas atanapi tiis nalika perawatan, janten langkung saé nganggo pakean anu tiasa gampang dicabut, sapertos kaos oblong di luhur kaos anu sanés.
• Ulah make pakean anu pageuh: Ulah make pakean anu pageuh jeung teu nyaman. Make pakean anu leupas teu ngan ukur bakal ngurangan rasa teu nyaman sacara fisik, tapi ogé bakal nyegah saluran pembuangan bedah katingali.
• Nyuhunkeun bantosan: Kacapean mangrupikeun masalah ageung dina pangobatan kanker . Tong ragu nyuhunkeun bantosan pikeun padamelan rumah tangga sapertos nyeuseuh baju atanapi nyetrika. Simpen énergi anjeun pikeun hal-hal anu anjeun resep sareng anu mawa kabagjaan ka anjeun.

Kumaha milih bra anu pangsaéna?

Ieu bakal gumantung kana pangobatan anu anjeun tampi. Sababaraha jalmi panginten tiasa henteu nganggo bra kanggo sawatara waktos, tapi pastikeun naroskeun ka dokter anjeun ngeunaan ieu. Anjeun panginten kedah nganggo bra khusus ('bra bedah') saatos operasi.

Nalika anjeun uih deui ka bra biasa, hal anu mimiti anjeun kedah pikirkeun nyaéta kanyamanan.

Utamana penting pisan pikeun nganggo bra anu teu aya sambunganna, jahitanna leuwih saeutik, sarta teu aya sambunganna di jero jeung di luar, utamana lamun anjeun keur ngalaman perawatan radiasi . Leuwih hade nyingkahan bra anu aya talina atawa karet gelang anu teu nyaman pikeun kulit anjeun salami ieu.

Upami anjeun peryogi wig...

Upami pangobatan anjeun kalebet kémoterapi, sareng éta mangrupikeun jinis rambut rontok, anjeun gaduh sababaraha kaputusan anu kedah dilakukeun ngeunaan kumaha cara nungkulanana.

Rambut rontok biasana dimimitian 2-3 minggu saatos ngamimitian kémoterapi. Éta henteu kajadian sapeuting. Seueur jalmi anu langsung ngagunting sirahna saatos ngamimitian, ngarasa sapertos aranjeunna parantos ngontrol dirina sorangan.

Rambut rontok mangrupikeun pangalaman anu émosional pisan pikeun seueur awéwé. Aya anu nyarios yén rambut rontok langkung sesah ditanggung tibatan kaleungitan payudara.

Upami kitu kaayaan anjeun, wig mangrupikeun cara anu saé pikeun ngajaga privasi anjeun sareng ngajaga kapercayaan diri anjeun. Tapi upami anjeun henteu hoyong wig atanapi henteu keberatan teu nganggo rambut, éta ogé henteu kunanaon. Ieu mangrupikeun kaputusan pribadi anjeun.

Upami dokter anjeun resepkeun " protésis kranial" (panutup jieunan pikeun tangkorak), anjeun panginten tiasa kéngingkeun artos tina asuransi kaséhatan anjeun. Taroskeun ka perusahaan asuransi anjeun ngeunaan ieu sateuacanna.

Aya kaunggulan sareng kakurangan pikeun rupa-rupa jinis wig.

Pendinginan Kulit Kepala

Sababaraha jalmi tiasa nganggo alat anu disebut "topi tiis" pikeun ngirangan rambut rontok tina kémoterapi. Ieu niiskeun kulit sirah sareng ngirangan jumlah ubar anu dugi ka folikel rambut. Taroskeun ka dokter anjeun upami rumah sakit tempat anjeun nampi perawatan gaduh fasilitas ieu sareng upami éta cocog pikeun anjeun.

Barang-barang sanés anu anjeun tiasa anggo dina sirah anjeun

Sirah anjeun tiasa karasa langkung tiis ti biasana nalika anjeun teu nganggo rambut atanapi wig, janten langkung saé nganggo topi atanapi syal.

Anjeun peryogi panutup sirah anu lemes sareng pas. Pikeun usum panas, pilih lawon anu hampang sapertos katun atanapi rayon. Pikeun usum tiis, anjeun tiasa tetep haneut nganggo lawon fleece.

• Topi leutik anu dianggo di handapeun wig ('Topi Tangkorak')
• Topi sare
• Topi anu pas di luhureun sirah, sapertos beanie
• Selendang pikeun rupa-rupa gaya

Butuh saeutik latihan pikeun diajar kumaha ngabeungkeut syal di sabudeureun sirah anjeun. Aya seueur pidéo di internét ngeunaan éta.

Rawat kulit sirah sareng kulit anjeun kalayan kanyaah.

Kulit anjeun tiasa sénsitip pisan kana panonpoé, khususna saatos perawatan radiasi sareng kémoterapi. Janten émut hal-hal ieu nalika kaluar di handapeun panonpoé:

• Anggo tabir surya spektrum lega kalayan SPF 50 atanapi langkung luhur. Tong hilap ogé dianggo dina kulit sirah anjeun.
• Anggo topi anu lega.
• Hindarkeun paparan sinar panonpoé langsung ka daérah anu parantos dibéré perlakuan radiasi.
• Anggo baju badag anu nutupan leungeun sareng dada anjeun.

Nalika rambut anjeun mimiti rontok, kulit sirah anjeun tiasa karasa rada nyeri sareng sénsitip. Salila waktos ieu, obati sapertos kieu:

• Anggo sampo anu hampang, sapertos sampo orok.
• Baseuhan rambut anjeun lalaunan, tanpa ngagosok teuing pageuh.
• Anggo sikat orok anu buluna lemes.
• Ulah make pangering rambut ('blow dry').

Hayu urang diajar ogé ngeunaan bulu mata sareng alis.

Bulu mata tiasa nyandak sababaraha bulan kanggo tumuh deui saatos perawatan kémoterapi. Éta tiasa henteu pinuh sapertos sateuacanna. Sababaraha jalmi nganggo "penguat bulu mata" atanapi bulu mata jieunan pikeun ieu.

Alis ogé tiasa leungit salami waktos ieu. Sababaraha jalmi ngalakukeun prosedur makeup permanén anu disebut "microblading" sateuacan ngamimitian kémoterapi. Ieu tiasa ngabantosan ngajaga bentuk alisna tetep utuh. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu.

Milarian bantosan kanggo diri anjeun sorangan.

Perjalanan ngaliwatan pangobatan kanker téh teu gampang. Nanganan parobahan dina awak anjeun teu sagampang ngaganti baju. Éta mangrupikeun pangalaman émosional anu jero.

Ngobrol jeung jalma-jalma nu dipikacinta ngeunaan naon anu anjeun pikirkeun sareng rasakeun. Ogé, tanyakeun ka dokter anjeun pikeun rujukan ka konselor kaséhatan méntal upami anjeun peryogina. Konseling khusus tiasa penting pisan pikeun pasien kanker.

Janten, gabung sareng grup pendukung kanker payudara. Tong nyobian ngalangkungan perjalanan ieu nyalira.