Naha anjeun ogé ngalaman nyeri beungeut sareng awak beureum saatos nginum alkohol sakedik? Hayu urang diajar ngeunaan intoleransi alkohol!

Naha anjeun kantos perhatoskeun yén aya jalmi anu, sanaos parantos nginum sakedik alkohol, rarayna beureum sareng ngaraos teu nyaman? Panginten anjeun ogé kantos ngalaman éta. Naha anjeun kantos mikir, 'Aduh, abdi mah teu tiasa nginum sakedik-sakedik'? Éta pisan kaayaan anu bade dibahas ayeuna. Urang nyebat ieu 'Intoleransi Alkohol'.

Naon sabenerna intoleransi alkohol téh?

Sacara basajan, ieu mangrupikeun hal anu asalna tina gén, nyaéta, ti generasi ka generasi. Éta mangrupikeun hal anu urang kéngingkeun ti kolot urang, sapertos warna kulit sareng warna rambut urang. Ieu ogé disebut gangguan métabolik . Ayeuna anjeun panasaran naon métabolisme ieu, leres? Ieu mangrupikeun prosés anu ngarobih hal-hal anu urang tuang sareng inum janten énergi dina awak urang, sareng ogé ngarecah sareng miceun hal-hal anu teu perlu. Janten, jalma anu teu intoleransi alkohol henteu tiasa sabar sareng ngolah alkohol kalayan leres.

Coba pikirkeun, awak urang boga protéin husus anu ngabantu urang nyerna dahareun jeung ngarecah zat-zat di jerona. Urang nyebutna énzim . Énzim ieu jalanna kawas pagawé leutik. Jalma anu teu tahan alkohol kakurangan dina aktivitas énzim husus anu ngabantu ngarecah alkohol. Éta sababna maranéhna ngalaman gejala anu teu pikaresepeun kawas beungeut beureum (disebut ogé 'alcohol flush') jeung hot flush sanajan geus nginum saeutik alkohol.

Ieu teu kedah lieur sareng alergi alkohol, sanés?

Seueur jalmi anu ngabingungkeun intoleransi alkohol sareng alergi alkohol. Tapi ieu dua hal anu béda.

Intoleransi alkohol nyaéta gangguan métabolik genetik anu hartosna sistem pencernaan anjeun teu tiasa ngolah alkohol kalayan leres.

Alergi alkohol mah béda deui. Éta téh réspon ti sistem imun urang. Sapertos anjeun alérgi kana lebu atanapi tuangeun, awak anjeun ogé réaksi kana hiji hal dina alkohol (contona, sisikian anu dianggo pikeun ngadamel alkohol, bahan kimia, atanapi pengawet sapertos sulfit).

Gejalana ogé rada béda. Seueul tiasa kajantenan dina duanana. Nanging, gejala utama intoleransi alkohol nyaéta beureumna kulit dina dada, beuheung, sareng raray. Éta anu parantos kuring carioskeun sateuacanna, 'alcohol flush'.

Di sisi séjén, alergi alkohol tiasa nyababkeun ruam kulit, ateul, bareuh, sareng nyeri beuteung anu parah. Gejala alergi biasana langkung nyeri sareng teu nyaman tibatan gejala intoleransi. Dina sababaraha kasus, alergi alkohol tiasa ngancam kahirupan upami henteu diubaran.

Janten upami anjeun ngalaman gejala anu teu biasa saatos nginum alkohol, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter. Teras anjeun tiasa nangtoskeun naon masalahna.

Jadi ieu téh sarua jeung 'bosen'?

Oh henteu. Intoleransi alkohol teu hartosna anjeun gancang mabok atanapi mabok bari nginum alkohol sakedik. Éta henteu nyababkeun kadar alkohol dina getih anjeun ningkat. Kanyataanna, seueur jalmi anu ngagaduhan kaayaan ieu ngirangan konsumsi alkoholna kusabab aranjeunna henteu tiasa nahan gejala anu henteu pikaresepeun.

Saha anu langkung dipikaresep ngalaman kaayaan ieu? Naon anu nyababkeunana?

Sanaos ieu mangrupikeun kaayaan genetik anu tiasa mangaruhan saha waé, jalma-jalma turunan Asia Wétan (sapertos Cina, Jepang, sareng Koréa) langkung condong ngalaman intoleransi alkohol. Ieu kusabab aranjeunna gaduh mutasi genetik anu langkung umum dina génna.

Muhun, ayeuna hayu urang tingali kunaon ieu kajadian. Nalika urang ngonsumsi alkohol (nyaéta étanol), ieu anu biasana kajadian dina awak urang:

1. Énzim anu disebut Alkohol Dehidrogenase (ADH) ngarobah étanol jadi zat anu disebut asetaldehida . Asetaldehida ieu tiasa ngabahayakeun sél urang.

2. Teras, énzim séjén anu disebut Aldehida Dehidrogenase 2 (ALDH2) ngarobah asetaldehida ieu jadi asam asetat anu teu bahaya (anu dasarna cuka).

Ayeuna, anu kajantenan ka jalma anu teu tiasa nginum alkohol nyaéta énzim kadua, ALDH2, boh teu aktip pisan atanapi teu aktip pisan. Ieu kusabab parobahan genetik éta. Naon anu kajantenan teras? Asetaldehida anu ngabahayakeun éta, tinimbang dirobih janten asam asetat , mimiti akumulasi dina getih sareng jaringan. Éta alesan utama munculna gejala anu teu pikaresepeun éta. Naha anjeun ngartos?

Naon waé gejala-gejala intoleransi alkohol?

Sapertos anu parantos kuring sebatkeun sateuacanna, tanda utama sareng anu paling atra nyaéta kulit beureum sareng panas dina raray, beuheung, sareng dada. Ieu ogé disebut 'sindrom alkohol ngagebrét'. Ieu tiasa kajantenan saatos nginum alkohol sakedik.

Salian ti éta, anjeun ogé tiasa ningali fitur-fitur sanés sapertos:

• Seueul jeung utah
• Deg-degan jantung gancang (disebut ogé 'takikardia') atanapi rarasaan jantung anjeun ngadégdég ('palpitasi jantung')
• Tekanan darah rendah (hipotensi)
• Ngarasa capé kalawan nyeri sirah anu seukeut (sapertos mabok)
• Irung tersumbat
• Diare
• Upami anjeun ngagaduhan asma, kaayaanana tiasa langkung parah.

Gejala-gejala ieu teu kajadian sarua pikeun unggal jalma. Aya anu ngalaman hiji atawa dua gejala, sedengkeun anu séjénna ngalaman sababaraha gejala.

Kumaha dokter nangtukeun ieu sacara pasti?

Dokter bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan gejala anu anjeun alami sareng réaksi anu anjeun alami nalika anjeun nginum alkohol. Éta léngkah anu munggaran.

Salian ti éta, sakapeung tés anu disebut tés patch étanol tiasa dilakukeun. Ieu mangrupikeun tés anu saderhana pisan.

• Dokter neteskeun satetes étanol kana sapotong kasa leutik teras nempelkeun kana leungeun anjeun.
• Aya sakitar tujuh menit.
• Teras cabut kasa éta teras parios naha éta daérah leungeun anjeun beureum, ateul, atanapi bareuh.

Ieu tiasa masihan anjeun sababaraha gambaran ngeunaan kaayaan éta.

Naha aya ubarna pikeun ieu? Naha ieu tiasa diubaran?

Jujur wé, teu aya cara pikeun ngubaranana sacara lengkep sabab éta genetik. Éta hartosna urang kéngingkeun éta ti kolot urang. Janten teu tiasa diubaran.

Tapi tong hariwang. Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngatur gejala anu teu pikaresepeun ieu.

Anu utama nyaéta nyingkahan atanapi ngawatesan konsumsi alkohol. Éta mangrupikeun cara anu pangsaéna sareng paling saderhana pikeun nyegah gejala. Anjeun tiasa milih inuman sanés anu henteu ngandung alkohol.

Aya sababaraha hal penting anu sanés anu anjeun kedah perhatoskeun:

• Ulah ngagunakeun bako atanapi kakeunaan haseup roko: Ngarokok tiasa ningkatkeun kadar asetaldehida dina awak, anu ningkatkeun résiko kanker.
• Ulah nginum alkohol nalika nginum obat-obatan tertentu: Nginum alkohol sareng sababaraha obat tiasa ngajantenkeun gejala anjeun langkung parah.
• Ati-ati nalika nganggo antasida atanapi antihistamin pikeun ngirangan gejala: Ubar ieu ngan ukur ngurangan gejala. Anjeun panginten bakal kagoda pikeun nginum langkung seueur alkohol sabab anjeun henteu ngaraos teu ngarareunah. Ngalakukeun kitu ngan ukur bakal ngajantenkeun masalah langkung parah.

Penting: Sanaos antasida atanapi antihistamin tiasa ngagentos gejala samentawis, éta henteu ngubaran intoleransi alkohol. Éta ogé henteu ngirangan karusakan awak.

Naon anu bakal kajadian upami kuring teras-terasan nginum alkohol dina kaayaan kieu?

Upami jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu teras-terasan nganggo alkohol, henteu ngan ukur gejala anu henteu pikaresepeun éta bakal kajantenan, tapi résiko ngembangkeun panyakit serius anu sanés ogé bakal ningkat.

Utamana, jalma anu teu toleran alkohol ngagaduhan résiko anu langkung luhur pikeun hal-hal ieu upami aranjeunna teras-terasan nginum alkohol:

• Kanker sungut sareng tikoro(`Kanker Hulu jeung Beuheung`)
• Panyakit ati (contona, sirosis)
• Panyakit Alzheimer anu mimiti telat

Ku kituna, teu hade pikeun awak ngonsumsi alkohol sanajan anjeun terang anjeun ngagaduhan kaayaan ieu.

Janten, naon waé hal-hal anu kedah urang émut tina ieu sadayana?

Heug, hayu urang ringkeskeun naon anu parantos urang bahas pikeun ngabantosan anjeun nginget sababaraha poin anu paling penting.

Intoleransi alkohol mangrupikeun kaayaan genetik. Ieu hartosna anjeun ngawarisna ti kolot anjeun. Éta teu tiasa diubaran, tapi gejalana tiasa diurus.

Anu utama nyaéta nyingkahan alkohol sabisa-bisa. Upami anjeun ngalakukeun éta, anjeun bakal bébas tina gejala anu teu pikaresepeun éta sareng tiasa hirup séhat sareng aktip.

Anjeun panginten mikir, 'Aduh, hésé pisan henteu nginum anggur atanapi bir unggal-unggal.' Tapi saleresna, ngajauhan alkohol tiasa ngabantosan anjeun nyingkahan beungeut beureum, nyeri awak, sareng masalah beuteung. Henteu ngan éta, éta ogé tiasa ngabantosan ngajaga anjeun tina panyakit serius sapertos kanker.

Upami anjeun teu tiasa ngendalikeun alkohol, tapi anjeun teu tiasa ngontrol asupan alkohol sanaos nyeri sareng teu ngarareunah, pastikeun konsultasi ka dokter. Aya jasa anu tiasa ngabantosan gangguan panggunaan alkohol.

Inget, kasehatan anjeun mangrupikeun hal anu paling berharga!

Intoleransi alkohol , alkohol, muriang, ALDH2, panyakit genetik, penyalahgunaan alkohol, énzim