Naha anjeun teu ngagaduhan masalah anu sami? Hayu urang ngobrolkeun gangguan bipolar.

Naha anjeun sakapeung ngarasa ujug-ujug bagja, tapi énjingna anjeun ngarasa sedih pisan sareng bosen ku kahirupan? Atawa aya anu anjeun kenal anu ngalaman ieu? Ieu sanés ngan saukur hal anu sanés, panginten panyababna nyaéta gangguan bipolar. Dinten ieu, urang bakal ngabahas ieu sacara saderhana, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.

Naon ari Gangguan Bipolar téh?

Sacara sederhana, gangguan bipolar mangrupikeun kaayaan kaséhatan méntal jangka panjang . Saméméhna disebut "panyakit manik-depresif" atanapi "depresi manik." Ieu dicirikeun ku parobahan anu ujug-ujug sareng dramatis dina suasana haté, tingkat énergi, pamikiran, sareng paripolah anjeun. Parobihan ieu tiasa salami sababaraha jam, dinten, minggu, atanapi bahkan sababaraha bulan. Éta ogé tiasa ngaganggu kamampuan anjeun pikeun fungsina sacara normal.

Gangguan bipolar dicirikeun ku dua fluktuasi suasana haté utama: épisode manik atanapi hipomanik sareng épisode depresi . Nanging, ieu sanés hartosna jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar salawasna aya dina salah sahiji tina dua épisode ieu. Aranjeunna ogé ngagaduhan période suasana haté normal. Kami nyebat ieu "euthymia".

Kunaon nami "panyakit manik-depresif" ayeuna teu dianggo deui?

Aya sababaraha alesan pikeun ieu:

• Baheula, dokter nganggo istilah "manic depression" pikeun nuduhkeun rupa-rupa panyakit méntal. Ayeuna, nalika sistem klasifikasi panyakit méntal, sapertos "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM) , parantos mekar, nganggo nami "bipolar disorder" ngajantenkeun diagnosis langkung jelas.
• Kecap "manik" jeung "mania" miboga loba stigma jeung konotasi négatif dina masarakat, utamana kecap-kecap kawas "maniak". Nya kitu deuih, jalma-jalma ngagunakeun kecap "depresi" pikeun ngagambarkeun kasedih normal, sanajan éta lain depresi klinis . Ngaran "gangguan bipolar" ngaganggu dua kecap ieu.
• "Gangguan bipolar" nyaéta istilah anu langkung médis sareng klinis tibatan "depresi manik." Éta ngandung beurat émosional anu langkung sakedik.
• Ngaran "depresi manik" henteu ngawengku bentuk siklotimik atanapi hipomanik (sapertos gangguan bipolar II) tina kaayaan ieu.

Naon gejala utama gangguan bipolar?

Hayu urang tingali naon anu kajantenan salami période mania sareng depresi ieu.

Episode manik

Gangguan Bipolar IJalma anu ngagaduhan gangguan bipolar kamungkinan bakal ngalaman épisode manik ieu. Ieu nalika suasana haté anjeun janten luar biasa luhur, sakapeung malah ambek pisan. Dina waktos anu sami, émosi, pikiran, énergi, ucapan, sareng paripolah anjeun sadayana robih sacara dramatis. Tingkat énergi sareng paripolah anu luhur ieu béda pisan sareng diri anjeun biasana, sareng éta katingali ku batur.

Nalika dina kaayaan mania, sababaraha jalmi tiasa ngalakukeun hal-hal anu ngabahayakeun sacara fisik, sosial, atanapi kauangan pikeun dirina sorangan. Salaku conto, aranjeunna tiasa ujug-ujug méakkeun seueur artos, judi, atanapi nyetir sacara teu ati-ati. Kadang-kadang , gejala psikotik , sapertos waham sareng halusinasi, ogé tiasa kajantenan. Ieu kadang-kadang tiasa ngajantenkeun hésé pikeun ngabédakeun gangguan bipolar tina panyakit sanés, sapertos skizofrenia.

Dina sababaraha jinis gangguan bipolar, contona, jalma anu ngagaduhan Gangguan Bipolar II ngalaman kaayaan anu disebut hipomania . Ieu mangrupikeun épisode anu kirang parah sareng langkung hampang tibatan mania. Éta henteu salami épisode manik sareng henteu ngaganggu fungsi sadidinten.

Épisode depresi

Salila épisode depresi, anjeun tiasa ngarasa sedih pisan sareng teu aya harepan. Anjeun ogé tiasa kaleungitan minat kana hal-hal anu anjeun resep. Gejala depresi anu sanés ogé tiasa muncul:

• Kacapean, kacapean.
• Parobahan dina napsu (ningkat atanapi ngirangan).
• Rasa teu aya hargana mangrupikeun tanda putus asa.
• Teu mampuh ngalakukeun nanaon.
• Abdi asa hoyong ceurik.

Naon waé jinis-jinis gangguan bipolar?

Aya opat jinis utama gangguan bipolar:

1. Gangguan Bipolar I: Jalma-jalma ieu parantos ngalaman hiji atanapi langkung épisode manik. Seueur jalmi anu ngagaduhan épisode manik sareng depresi, tapi anjeun masih tiasa didiagnosis bipolar I upami anjeun ngan ukur ngagaduhan épisode manik tanpa épisode depresi. Épisode depresi biasana sahenteuna dua minggu. Pikeun didiagnosis bipolar I, épisode manik anjeun kedah sahenteuna tujuh dinten atanapi cekap parah pikeun meryogikeun rawat inap. Jalma-jalma ieu ogé tiasa ngagaduhan épisode campuran , nyaéta épisode dimana gejala manik sareng depresi aya.

2. Gangguan Bipolar II: Jalma-jalma ieu ngalaman épisode depresi sareng épisode hipomanik. Tapi aranjeunna henteu pernah ngalaman épisode manik lengkep anu umum dina bipolar I. Sanaos hipomania kirang ngaganggu tibatan mania, gangguan bipolar II sakapeung tiasa langkung ngaganggu tibatan bipolar I. Ieu kusabab depresi kronis langkung umum dina bipolar II.

3.Gangguan Siklotimi (Siklotimia): Jalma-jalma ieu ngagaduhan suasana haté anu teu stabil. Aranjeunna silih genti antara hipomania sareng depresi hampang sahenteuna dua taun. Aranjeunna tiasa ngagaduhan période eutimia anu singget, tapi période ieu kirang ti dalapan minggu.

4. Gangguan bipolar anu ditangtukeun sareng henteu ditangtukeun sareng anu aya hubunganana: Upami jalma henteu nyumponan kriteria pikeun bipolar I, II, atanapi siklotimia, tapi ngagaduhan tingkat elevasi suasana hati anu abnormal anu signifikan sacara klinis, aranjeunna kalebet kana kategori ieu.

Naon bédana antara gangguan kapribadian borderline (BPD) sareng gangguan bipolar?

Gangguan Kapribadian Ambang (BPD) sareng gangguan bipolar tiasa lieur sabab duanana ngabagi sababaraha gejala anu sami. Nanging, éta dua kaayaan anu béda.

BPD dicirikeun ku parobahan dadakan jangka panjang dina suasana haté, paripolah, sareng citra diri . Ieu sering disababkeun ku konflik dina hubungan sareng batur. BPD aya hubunganana sareng insiden tatu diri anu henteu bunuh diri anu langkung luhur, anu henteu umum dina gangguan bipolar.

Gangguan bipolar béda ti BPD sabab ngalibatkeun épisode mania/hipomania sareng/atanapi depresi anu jelas sareng tahan lami . Épisode mania atanapi depresi ieu tiasa dipicu ku rupa-rupa faktor. Salaku conto, gangguan sare, setrés, sareng panggunaan pangobatan sareng obat-obatan tertentu.

Saha waé anu katarajang gangguan bipolar?

Ieu tiasa berkembang dina saha waé. Biasana dimimitian sakitar umur 25 taun. Tapi jarang pisan, éta tiasa dimimitian dina umur anu langkung ngora, atanapi bahkan dina umur 40-an atanapi 50-an.

Éta mangaruhan awéwé sareng lalaki sacara sami, tapi tiasa aya bédana sakedik dina cara pangaruhna ka aranjeunna.

• Awéwé anu ngagaduhan gangguan bipolar tiasa ngalaman parobahan suasana haté anu gancang. Upami anjeun ngalaman opat atanapi langkung épisode mania atanapi depresi dina sataun, éta disebut "siklus gancang". Parobihan dina kadar hormon séks sareng hormon tiroid , ogé insiden antidepresan anu langkung luhur dina awéwé, tiasa nyumbang kana kaayaan "siklus gancang" ieu.
• Awéwé ogé tiasa ngalaman épisode depresi anu langkung seueur tibatan lalaki.

Sakumaha umum gangguan bipolar?

Kira-kira 5,7 juta déwasa di Amérika Serikat, atanapi 2,6% tina populasi, ngagaduhan kaayaan ieu. Kaayaan ieu ogé tiasa katingali di Sri Lanka.

Naon waé gejala gangguan bipolar?

Gejala utama gangguan bipolar I nyaéta épisode manik anu lumangsung sahenteuna saminggu . Jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar II atanapi siklotimia ngalaman épisode hipomanik.

Tapi seueur jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar ngalaman épisode manik/hipomanik sareng depresi. Parobahan suasana haté ieu henteu salawasna lumangsung dina pola anu sami. Épisode manik henteu salawasna nuturkeun épisode depresi. Hiji jalmi tiasa ngagaduhan suasana haté anu sami (contona, mania) sababaraha kali, sareng ogé tiasa ngalih tina suasana haté normal (euthymia) ka sisi anu sanés (depresi).

Parobihan dina suasana haté ieu tiasa lumangsung salami sababaraha minggu, bulan, atanapi bahkan taun.

Anu penting nyaéta parobahan suasana haté ieu di luar kisaran biasana sareng parobahan éta lumangsung salami lami . Dina mania, éta tiasa lumangsung salami sababaraha dinten atanapi minggu, sareng dina depresi, éta tiasa lumangsung salami sababaraha minggu atanapi bulan.

Parahna épisode depresi sareng manik tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma, bahkan kana waktosna dina jalma anu sami.

Gejala Episode Manik

Aya jalma anu ngalaman épisode mania atanapi hipomania sababaraha kali dina kahirupanna. Anu sanésna jarang pisan ngalaman éta.

Gejala tina épisode manik nyaéta:

• Rasa bungah, harepan, jeung sumanget anu kacida gedéna.
• Parobahan suasana haté anu ujug-ujug jeung parah. Contona, tina bagja pisan jadi ujug-ujug ambek atawa mumusuhan.
• Gelisah.
• Ngomong gancang, pikiran lumpat kamana-mana.
• Énergi ningkat, kabutuhan sare turun.
• Ningkatkeun kontrol diri, nyieun kaputusan anu goréng. Contona, ujug-ujug kaluar ti padamelan.
• Nyieun rencana anu ageung, anu teu mungkin.
• Paripolah anu teu ati-ati sareng picilakaeun. Contona, penyalahgunaan narkoba sareng alkohol, hubungan séks anu teu aman.
• Ngarasa penting pisan, boga bakat, atawa kuat.
• Psikosis - Ngalaman halusinasi sareng waham dina kasus mania anu paling parah.

Seringna, jalma anu aya dina kaayaan manik henteu sadar kana akibat négatif tina tindakanna. Résiko bunuh diri sok aya dina gangguan bipolar. Sababaraha jalma kagoda pikeun bunuh diri nalika kaayaan manik, teu ngan ukur nalika kaayaan depresi.

Upami aya jalma anu aya dina kaayaan mania anu parah, khususna upami aranjeunna ngalaman halusinasi sareng waham, aranjeunna panginten kedah dirawat di rumah sakit pikeun ngajagaan diri sareng batur tina cilaka.

Gejala Hipomania

Sababaraha jalmi ngalaman gejala anu sami sareng mania, tapi langkung hampang. Ieu disebut hipomania . Salila waktos ieu, anjeun tiasa ngaraos saé pisan sareng ngaraos sapertos anjeun tiasa ngalakukeun seueur hal. Jalma anu aya dina kaayaan hipomania biasana tiasa fungsina kalayan saé dina masarakat atanapi di tempat damel.

Salila épisode hipomanik, anjeun panginten henteu ngaraos aya anu lepat. Tapi kulawarga sareng réréncangan anjeun panginten perhatoskeun parobihan dina suasana haté sareng paripolah anjeun, sareng aranjeunna panginten nganggap éta teu biasa pikeun anjeun. Anjeun ogé tiasa ngalaman depresi parah saatos épisode hipomanik.

Gejala épisode depresi

Gejala épisode depresi dina gangguan bipolar sami sareng déprési mayor . Éta kalebet:

• Ngarasa sedih anu teu kaampeuh.
• Kurang énergi, kacapean.
• Kurangna minat pikeun ngalakukeun nanaon.
• Putus asa, ngarasa teu aya hargana.
• Teu ngarasakeun nikmatna hal-hal anu samemehna nikmat.
• Kasusah konsentrasi, nyieun kaputusan.
• Ceurik teu kaampeuh.
• Amarah.
• Ningkatna kabutuhan pikeun sare.
• Insomnia atanapi sare kaleuleuwihi.
• Leungitna atawa naékna beurat awak alatan parobahan napsu dahar.
• Pikiran ngeunaan maot atanapi bunuh diri ( Ideasi Suicidal ).

Upami anjeun ngagaduhan pikiran pikeun bunuh diri, anjeun kedah langsung milarian bantosan. Di Sri Lanka, hubungi organisasi sapertos Sumithrayo (0112692909), atanapi angkat ka rumah sakit anu pangcaketna.

Ciri-ciri Episode Campuran

Dina épisode campuran, gejala mania sareng depresi lumangsung babarengan. Salila waktos ieu, anjeun ngagaduhan perasaan sareng pikiran négatif anu asalna tina depresi, tapi anjeun ogé ngaraos hariwang, teu tenang, sareng gaduh seueur énergi.

Jalma anu ngalaman épisode campuran sering nyarios yén éta mangrupikeun bagian anu paling parah tina gangguan bipolar.

Naon waé sabab-sabab gangguan bipolar?

Para ilmuwan masih teu acan terang sacara pasti naon anu nyababkeun ieu.

Tapi aranjeunna yakin yén aya hubungan genetik (genetik/turunan) anu kuat . Gangguan bipolar mangrupikeun salah sahiji panyakit méntal anu paling umum. Langkung ti dua per tilu jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar gaduh dulur getih anu ogé ngagaduhan kaayaan éta. Tapi ngan kusabab dulur getih anjeun ngagaduhan gangguan bipolar henteu hartosna anjeun bakal ngembangkeun éta.

Faktor séjén anu dipercaya ku para ilmuwan nyumbang kana kamekaran gangguan bipolar nyaéta:

• Parobahan dina uteuk anjeun: Para panalungtik parantos mendakan parobahan anu teu pati penting dina ukuran normal atanapi fungsi sababaraha struktur uteuk dina jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar. Tapi gangguan éta teu tiasa didiagnosis ku scan uteuk.
• Faktor lingkungan, sapertos trauma sareng setrés: Kajadian anu nyababkeun setrés, sapertos pupusna jalmi anu dipikacinta, panyakit anu serius, cerai, atanapi masalah kauangan, tiasa micu épisode manik atanapi depresi. Ku alatan éta, setrés sareng trauma ogé tiasa nyumbang kana kamekaran gangguan bipolar.

Para ilmuwan ayeuna nuju nalungtik kumaha faktor-faktor ieu aya patalina jeung bipolar, kumaha éta tiasa ngabantosan nyegah kaayaan éta, sareng naon dampakna kana pangobatan.

Kumaha gangguan bipolar didiagnosis?

Dokter anjeun tiasa nganggo sababaraha hal pikeun mendiagnosis ieu:

• Pamariksaan fisik.
• Riwayat médis lengkep (naroskeun ngeunaan gejala anjeun, pangalaman salami hirup, sareng riwayat kulawarga).
• Tés médis,Sapertos tés getih. Ieu dilakukeun pikeun mariksa kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun gejala anjeun (contona, hipertiroidisme ).
• Évaluasi kaséhatan méntal. Dokter anjeun tiasa ngalakukeun ieu, atanapi anjeun tiasa ngarujuk anjeun ka spesialis kaséhatan méntal, sapertos psikiater.

Pikeun didiagnosis gangguan bipolar, anjeun kedah ngalaman sahenteuna hiji épisode manik atanapi hipomanik . Ahli kaséhatan méntal nganggo Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Méntal (DSM) pikeun ngabantosan nangtukeun jinis gangguan bipolar anu anjeun gaduh.

Pikeun nangtukeun jinis bipolar anu anjeun gaduh, dokter anjeun bakal meunteun pola gejala anjeun sareng sabaraha pangaruhna kana kahirupan anjeun dina kasus anu paling parah.

Jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar langkung condong ngagaduhan kaayaan kaséhatan méntal ieu:

• Kahariwang.
• Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktifitas (ADHD).
• Gangguan Setrés Pasca Trauma (PTSD).
• Gangguan Panggunaan Zat.

Kusabab ieu, sareng kusabab jalma-jalma panginten henteu émut ngalaman éta kusabab ingetanna kaganggu nalika épisode manik, sakapeung hésé pikeun dokter pikeun sacara akurat mendiagnosis jalma anu ngagaduhan bipolar.

Pasén bipolar anu ngalaman épisode manik anu parah kalayan halusinasi tiasa salah didiagnosis salaku skizofrenia . Éta ogé tiasa salah didiagnosis salaku gangguan kapribadian borderline (BPD) .

Ku kituna, penting pisan pikeun jujur ​​​​sareng lengkep ngeunaan sadaya gejala sareng pangalaman anjeun nalika ngobrol sareng dokter anjeun. Éta ogé tiasa ngabantosan pikeun ngalebetkeun jalma anu dipikacinta dina diskusi anjeun sareng dokter anjeun anu tiasa masihan rinci tambahan ngeunaan riwayat kaséhatan méntal anjeun.

Kumaha gangguan bipolar diubaran?

Perawatan tiasa ngabantosan seueur jalmi, bahkan anu ngagaduhan kasus gangguan bipolar anu paling parah. Rencana perawatan anu suksés biasana kalebet kombinasi tina ieu:

• Psikoterapi / Terapi Obrolan.
• Ubar-ubar.
• Téhnik manajemen diri, contona, diajar ngeunaan panyakit, mikawanoh gejala awal panyakit, sareng ngaidentipikasi panyababna.
• Kabiasaan gaya hirup séhat, sapertos olahraga, yoga, sareng meditasi, tiasa ngadukung pangobatan, tapi sanés gaganti pikeun éta.
• Terapi Elektrokonvulsif (ECT) dianggo dina kasus dimana perlakuan séjén henteu ngaréspon kalayan saé kana pangobatan, atanapi nalika gejala kedah dikontrol gancang pikeun nyegah karusakan.

Gangguan bipolar mangrupikeun kaayaan anu lumangsung salami hirup, janten pangobatan mangrupikeun komitmen salami hirup . Anjeun sareng dokter anjeun tiasa peryogi sababaraha bulan atanapi bahkan sababaraha taun kanggo mendakan rencana pangobatan anu cocog pikeun anjeun. Sanaos ieu tiasa ngajengkelkeun, penting pikeun neraskeun pangobatan.

Épisode manik sareng déprési kambuh deui kana waktosna. Kaseueuran jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar ngalaman pangurangan tina parobahan suasana haténa salami épisode éta, tapi sababaraha tiasa ngagaduhan sababaraha gejala sésa. Perawatan jangka panjang anu terus-terusan tiasa ngabantosan ngatur gejala ieu.

Upami anjeun ngagaduhan kaayaan kaséhatan méntal anu sanés (contona, kahariwang, ADHD) sareng bipolar, ngubaran kaayaan éta tiasa langkung sesah. Salaku conto, antidepresan pikeun gangguan obsesip-kompulsif (OCD) sareng stimulan pikeun ADHD tiasa ngajantenkeun gejala bipolar langkung parah sareng bahkan micu épisode manik.

Nanging, sanaos ngubaran kaayaan ieu tiasa sesah, éta sanés mustahil. Janten komitmen pikeun milarian rencana perawatan anu cocog pikeun anjeun.

Jenis terapi naon anu dianggo pikeun gangguan bipolar?

Psikoterapi, katelah ogé "terapi bicara," tiasa janten bagian penting tina rencana perawatan pikeun jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar.

Psikoterapi nyaéta rupa-rupa perlakuan anu ngabantosan anjeun ngaidentipikasi sareng ngarobih parasaan, pikiran, sareng paripolah anu ngaganggu. Damel sareng ahli kaséhatan méntal , sapertos psikiater, tiasa nyayogikeun dukungan, pendidikan, sareng bimbingan ka anjeun sareng kulawarga anjeun.

Rupa-rupa pangobatan pikeun gangguan bipolar:

• Psikoedukasi: Ieu mangrupikeun waktos nalika para ahli kaséhatan méntal ngajarkeun jalma-jalma ngeunaan kaayaan kaséhatan méntalna. Kusabab bipolar mangrupikeun kaayaan anu rumit, diajar ngeunaan éta sareng kumaha pangaruhna kana kahirupan anjeun tiasa ngabantosan anjeun sareng jalma anu anjeun dipikacinta ngatur sareng nungkulan éta langkung saé.
• Terapi Ritme Interpersonal sareng Sosial (IPSRT): Terapi ieu dirancang pikeun ngabantosan anjeun ngartos sareng damel sareng ritme biologis sareng sosial anjeun pikeun ningkatkeun suasana haté anjeun. IPSRT mangrupikeun pangobatan anu efektif pikeun jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar sareng gangguan suasana haté anu sanés. Ieu museur kana patuh kana pangobatan, ngatur kajadian kahirupan anu setrés, sareng ngirangan gangguan kana ritme sosial (parobihan dina rutinitas sadidinten). IPSRT ngajarkeun anjeun kaahlian anu tiasa ngabantosan anjeun nyingkahan épisode mania atanapi depresi ka hareup.
• Terapi Fokus Kulawarga: Ieu mangrupikeun pangobatan pikeun déwasa sareng murangkalih anu ngagaduhan gangguan bipolar sareng anu ngarawatna. Dina terapi ieu, jalmi anu dipikacinta anjeun damel sareng anjeun pikeun diajar ngeunaan bipolar, ningkatkeun kamampuan komunikasi, sareng latihan kamampuan ngarengsekeun masalah.
• Terapi Paripolah Kognitif (CBT): Ieu mangrupikeun jinis terapi anu terstruktur sareng fokus kana tujuan. Terapis anjeun ngabantosan anjeun ningali sacara jero kana pikiran sareng perasaan anjeun. Anjeun bakal diajar kumaha pikiran anjeun mangaruhan tindakan anjeun. Ngaliwatan CBT, anjeun tiasa diajar pikeun ngaleupaskeun pikiran sareng paripolah négatif sareng ngembangkeun pola pikir sareng kabiasaan anu langkung séhat.

Obat naon anu dianggo pikeun gangguan bipolar?

Sababaraha ubar tiasa ngabantosan ngatur gejala bipolar. Anjeun panginten kedah nyobian sababaraha ubar anu béda-béda dina bimbingan dokter anjeun pikeun mendakan anu paling cocog pikeun anjeun.

Obat-obatan umum pikeun gangguan bipolar diantarana:

• Penstabil Suasana Ati.
• Neuroleptik generasi kadua ("atipikal") (disebut ogé antipsikotik).
• Antidepresan.

Upami anjeun nginum obat pikeun gangguan bipolar, émut hal-hal ieu:

• Ngobrol sareng dokter anjeun pikeun ngartos résiko, efek samping, sareng mangpaat tina ubar éta.
• Béjakeun ka dokter anjeun ngeunaan pangobatan sanés (resep, anu dijual bébas, atanapi suplemén nutrisi) anu anjeun parantos nginum.
• Upami anjeun ngalaman efek samping anu ngaganggu, langsung wartosan dokter anjeun. Aranjeunna tiasa ngarobih dosis atanapi masihan anjeun ubar anu béda.
• Inget yén ubar bipolar kedah diinum terus-terusan, sakumaha anu parantos diresepkeun.

Penstabil Suasana Hati pikeun Bipolar

Jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar biasana peryogi ubar anu nyetabilkeun suasana haté pikeun ngatur épisode manik atanapi hipomanik.

Jenis-jenis penstabil suasana haté sareng nami mérekna:

• Litium ( Eskalith®, Lithobid®, Lithonate®)
• Asam valproat (Depakene®)
• Natrium Divalproex (Depakote®)
• Karbamazepin (Tegretol®, Equetro®)
• Lamotrigin (Lamictal®)

Litium mangrupikeun salah sahiji ubar anu paling sering diresepkeun sareng paling seueur ditalungtik pikeun gangguan bipolar. Litium mangrupikeun uyah anu aya sacara alami. Éta ngirangan gejala manik dina dua minggu saatos ngamimitian pangobatan, tapi tiasa nyandak sababaraha minggu atanapi bulan pikeun gejala manik dikontrol sacara lengkep. Kusabab kitu, dokter sering resep ubar sanés, sapertos antipsikotik atanapi antidepresan, pikeun ngabantosan ngontrol gejala.

Litium sakapeung tiasa nyababkeun masalah tiroid sareng ginjal . Janten dokter anjeun bakal rutin mariksa fungsi tiroid sareng ginjal anjeun, ogé kadar litium getih anjeun, sabab kadar litium tiasa gampang janten luhur teuing.

Naon waé anu nurunkeun kadar natrium anjeun — sapertos ngarobih kana diet rendah natrium, késang kaleuleuwihi, muriang, utah, atanapi diare — tiasa nyababkeun litium naék kana tingkat toksik dina awak anjeun. Waspada kana kaayaan ieu upami anjeun nginum litium, sareng bébéjakeun ka dokter anjeun upami éta kajantenan.

Ieu mangrupikeun gejala-gejala karacunan/overdosis litium . Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji ieu , langsung nelepon dokter anjeun atanapi angkat ka ruang gawat darurat anu pangcaketna:

• Paningal kabur atanapi paningal ganda.
• Degupan jantung anu teu teratur.
• Deg-degan jantung gancang pisan atanapi laun pisan.
• Kasulitan ngarénghap.
• Bingung, lieur.
• Geter atanapi kejang anu parah.
• Ngikik kaleuleuwihi.
• Gerakan panon anu teu tiasa dikontrol.
• Lebam atanapi getihan anu teu biasa.

Obat neuroleptik pikeun gangguan bipolar

Dokter sering ngaresepkeun neuroleptik generasi kadua atanapi atipikal (antipsikotik) sareng penstabil suasana hati pikeun jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar. Ubar-ubar ieu ngabantosan épisode manik sareng déprési.

Ngan opat tina ubar ieu anu disatujuan ku Administrasi Pangan sareng Narkoba AS (FDA) pikeun ngubaran depresi bipolar:

• Cariprazin (Vraylar®)
• Lurasidon (Latuda®)
• Kombinasi Olanzapine-fluoxetine (Symbyax®)
• Quetiapine (Seroquel®)

Nanging, ubar sanés sapertos Olanzapine (Zyprexa®), Risperidone (Risperdal®), sareng Aripiprazole (Abilify®) ogé umumna diresepkeun.

Antidepresan pikeun gangguan bipolar

Dokter sakapeung resep antidepresan pikeun ngubaran épisode depresi dina gangguan bipolar. Nanging, pikeun nyegah épisode manik, aranjeunna ogé resep penstabil suasana haté sareng antidepresan.

Antidepresan teu pernah dianggo salaku hiji-hijina ubar pikeun gangguan bipolar, sabab ngan ukur nginum antidepresan tiasa nyababkeun épisode manik.

Naon efek samping tina pangobatan bipolar?

Efek samping tina pangobatan bipolar umum kajadian, sareng béda-béda ti hiji pangobatan ka pangobatan anu sanés. Penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan naon anu kedah diarepkeun tina pangobatan anu anjeun konsumsi. Penting ogé pikeun ngawartosan aranjeunna upami anjeun ngalaman efek samping.

Ulah eureun nginum obat kajaba upami diarahkeun ku dokter. Ngeureunkeun nginum obat sacara ujug-ujug tiasa nyababkeun efek samping anu serius sareng nyababkeun kaayaan médis anu serius.

Efek samping anu paling umum tina pangobatan bipolar nyaéta:

• Naékna beurat awak.
• Disregulasi métabolik, kalebet kadar lipid abnormal (dislipidemia) , tekanan darah tinggi (hipertensi) , sareng gula darah tinggi (hiperglikemia) .
• Ngantuk.
• Akathisia – Rasa teu tenang, teu puguh, sarta kahayang anu kuat pikeun gerak, ngagoyang, atawa ngaléngkah.

Perawatan médis naon deui anu dianggo pikeun bipolar?

Pilihan pangobatan séjén anu tiasa dipertimbangkeun ku dokter anjeun pikeun ngubaran gangguan bipolar kalebet:

• Terapi Elektrokonvulsif (ECT): Ieu ngalibatkeun ngirimkeun arus listrik pondok ngaliwatan kulit sirah anjeun ka uteuk anjeun, nyababkeun kejang. Ieu paling sering dianggo pikeun jalma anu depresi parah. ECT aman pisan sareng efektif pikeun depresi anu henteu ngaréspon kana ubar atanapi mania parah anu ngancam kahirupan. Éta mangrupikeun pangobatan anu pangsaéna pikeun mania upami anjeun hamil. ECT dilakukeun dina anestesi umum, janten anjeun sare salami sadayana prosedur sareng moal ngaraos nyeri.
• Stimulasi Magnét Transkranial (TMS): Ieu ngalibatkeun ngirim arus listrik ngaliwatan kumparan éléktromagnétik pondok ka uteuk anjeun. Dokter sakapeung nganggo ieu pikeun ngubaran depresi anu henteu ngaréspon kana pangobatan. Ieu mangrupikeun alternatif pikeun ECT. TMS henteu nyeri sareng henteu meryogikeun anestesi.
• Ubar tiroid: Ubar ieu tiasa bertindak salaku penstabil suasana haté. Panilitian parantos nunjukkeun yén éta épéktip dina ngirangan gejala dina awéwé anu ngagaduhan gangguan bipolar "siklus gancang" anu hésé diubaran.
• Perawatan Ketamin: Dosis rendah ketamin anestetik anu dikaluarkeun sacara intravena (IV) parantos kabuktosan gaduh pangaruh antidepresan sareng anti-bunuh diri jangka pondok dina jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar.
• Rawat inap: Ieu mangrupikeun pilihan darurat pikeun perawatan bipolar. Ieu diperyogikeun nalika aya jalma anu aya dina épisode depresi atanapi manik anu parah sareng mangrupikeun ancaman langsung pikeun dirina atanapi batur.

Naha parobahan gaya hirup ngabantosan bipolar?

Tim médis anjeun sigana bakal nyarankeun parobahan gaya hirup pikeun ngabantosan anjeun ngeureunkeun paripolah anu ngajantenkeun gejala bipolar anjeun langkung parah. Sababaraha parobahan gaya hirup ieu kalebet:

• Eureunkeun nganggo alkohol, narkoba, sareng bako: Penting pisan pikeun eureun nganggo alkohol sareng narkoba (kalebet bako) sabab ieu tiasa berinteraksi sareng pangobatan anu anjeun konsumsi, ngajantenkeun kaayaan bipolar anjeun langkung parah, sareng ningkatkeun résiko anjeun ngembangkeun kaayaan éta.
• Jieun buku harian atanapi bagan suasana haté sapopoé: Ngarékam pikiran, perasaan, sareng paripolah anjeun sapopoé tiasa ngabantosan anjeun ningali kumaha saéna pangobatan anjeun jalan sareng ngaidentipikasi pamicu anu tiasa nyababkeun épisode mania atanapi depresi.
• Jaga jadwal sare anu séhat:Bipolar tiasa gaduh dampak anu ageung kana pola sare anjeun, sareng parobahan pola sare tiasa nyababkeun panyakit. Prioritaskeun pikeun gaduh jadwal sare anu teratur, sapertos bobo sareng hudang dina waktos anu sami unggal dintenna.
• Olahraga: Olahraga parantos kabuktosan ningkatkeun suasana haté sareng kaséhatan méntal sacara umum. Ku kituna, éta ogé tiasa ngabantosan ngatur gejala bipolar. Efek samping umum tina pangobatan bipolar nyaéta naékna beurat awak. Ku alatan éta, olahraga ogé tiasa ngabantosan ngatur beurat awak.
• Meditasi: Meditasi parantos kabuktosan efektif dina ningkatkeun depresi, anu mangrupikeun bagian tina gangguan bipolar.
• Atur setrés sareng jaga hubungan anu séhat: Setrés sareng kahariwang tiasa ngajantenkeun gejala langkung parah dina seueur jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar. Penting pikeun ngatur setrés anjeun ku cara anu séhat sareng ngaleungitkeun setrés upami tiasa. Bagian ageung tina ieu nyaéta ngajaga hubungan anu séhat sareng réréncangan sareng kulawarga anu ngadukung, sareng ngaleupaskeun hubungan toksik anu nambihan setrés kana kahirupan anjeun.

Kumaha prognosis gangguan bipolar?

Prospek pikeun gangguan bipolar sering goréng upami henteu diubaran kalayan leres. Nanging, kalayan perawatan anu leres, seueur jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar tiasa hirup kalayan nyugemakeun sareng produktif.

Gangguan bipolar ngirangan harepan hirup sakitar salapan taun. Sakitar hiji ti lima jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar ngalakukeun bunuh diri. Diperkirakeun sakitar 60% jalmi anu ngagaduhan gangguan bipolar kecanduan narkoba atanapi alkohol.

Ieu sababna kunaon penting pisan pikeun pasien bipolar pikeun milarian naséhat médis sareng komitmen kana pangobatan.

Panggunaan ubar sacara rutin sareng konsisten tiasa ngabantosan ngirangan épisode mania sareng depresi. Upami anjeun tiasa ngaidentipikasi gejala sareng panyabab épisode ieu, anjeun gaduh kasempetan anu langkung saé pikeun mendakan pangobatan anu suksés sareng strategi pikeun nungkulan éta anu tiasa nyegah panyakit anu berkepanjangan, rawat inap di rumah sakit, sareng bunuh diri.

Naha gangguan bipolar tiasa dicegah?

Hanjakalna, kumargi para ilmuwan teu acan terang cukang lantaran pasti bipolar, teu aya cara anu dipikanyaho pikeun nyegahna.

Nanging, penting pisan pikeun waspada kana gejala gangguan bipolar sareng milarian naséhat médis dina tahap pangheubeulna (Intervensi Dini) .

Iraha anjeun kedah ningali dokter ngeunaan bipolar?

Upami anjeun didiagnosis gangguan bipolar, anjeun kedah tepang sareng tim médis anjeun sacara rutin sapanjang hirup anjeun pikeun mastikeun pangobatan anjeun jalan kalayan saé pikeun anjeun. Tim ieu tiasa kalebet:

• Panyadia layanan kaséhatan primér anjeun.
• Psikiater.
• Psikolog atanapi Terapis.
• Ahli saraf.

Iraha pasien bipolar kedah angkat ka Unit Perawatan Darurat (ETU) ?

Upami anjeun ngalaman kaayaan sapertos kieu,Penting pisan pikeun langsung nelepon 1990 (layanan ambulan darurat Sri Lanka) atanapi angkat ka ruang gawat darurat anu pangcaketna:

• Pikiran ngeunaan maot atanapi bunuh diri.
• Pikiran atawa rencana pikeun ngarugikeun diri sorangan atawa batur.
• Ngalaman halusinasi sareng waham.
• Gejala karacunan/overdosis litium , sapertos seueul sareng utah parah, leungeun ngageter parah, lieur, sareng parobahan paningal.

Pamungkas, émut (Pesen Bawa Pulang)

Gangguan bipolar mangrupikeun panyakit anu lumangsung salami hirup. Tapi pangobatan jangka panjang anu terus-terusan, sapertos pangobatan sareng terapi wicara, tiasa ngabantosan anjeun ngatur gejala anjeun sareng hirup anu séhat sareng bermakna. Penting pikeun tepang sareng tim kasehatan anjeun sacara rutin pikeun ngawas rencana pangobatan sareng gejala anjeun. Inget yén dokter sareng jalmi anu dipikacinta anjeun aya di dinya pikeun ngadukung anjeun. Tong sieun nyuhunkeun bantosan.

` Bipolar, depresi manik, mania, depresi, kaséhatan méntal, gangguan suasana haté, pangobatan