Naha kandung kemih anjeun karasa handap? Hayu urang ngobrol ngeunaan Sistokel!

Naha anjeun sakapeung ngarasa pinuh, beurat, atanapi rarasaan sapertos aya anu kaluar tina heunceut anjeun? Atanapi anjeun sering kedah kiih, tapi karasana sapertos teu aya anu kaluar? Ieu sanés ngan ukur hal anu teu dihaja. Anjeun ogé tiasa ngagaduhan kaayaan anu disebut sistokel. Tong hariwang, urang bakal ngabahas ieu sacara rinci sareng saderhana pisan ayeuna.

Naon sabenerna sistokel téh?

Sacara basajan, sistokel nyaéta nonjolna kandung kemih anjeun ti tempatna ka jero heunceut . Coba pikirkeun, organ urang dicekel ku otot sareng ligamén. Éta manteng sareng kontraksi sapertos karét gelang. Janten, upami otot sareng ligamén di sakitar kandung kemih anjeun janten lemah atanapi manteng, kandung kemih moal tiasa tetep dina tempatna biasana. Éta nalika kandung kemih mimiti ngageser ka handap, anu hartosna kana heunceut. Ieu anu urang sebut sistokel. Ieu mangrupikeun kaayaan anu kagolong kana kategori prolaps organ pelvis anu langkung ageung. Sababaraha urang ogé nyebatna "kandung kemih murag ka handap" atanapi "kandung kemih sapertos hernia." Sadayana ieu hartosna sami.

Naha aya jinis-jinis sistokel? Naon waé éta?

Muhun, aya tilu jinis utama sistokel, gumantung kana ukuran sistokel, nyaéta, sabaraha jauh éta turun ka kandung kemih. Dokter nyebat ieu "tingkatan".

• Tingkat 1 - Ringan: Ieu tahapan anu paling hampang . Di dieu, kandung kemih ngan ukur rada handap kana heunceut . Anjeun panginten moal perhatikeun ieu.
• Tingkat 2 - Sedeng: Ieu tahapan sedeng . Di dieu, kandung kemih aya di handap nepi ka liang heunceut, malah bisa nonjol saeutik.
• Tingkat 3 - Parah: Ieu mangrupikeun tahapan anu paling parah . Di dieu, kandung kemih tiasa katingali nonjol sagemblengna tina liang heunceut.

Tahap ieu nangtukeun sifat gejala sareng metode pangobatan.

Sabaraha seriusna kaayaan ieu?

Éta gumantung pisan kana tingkatan sistokel anjeun. Salaku conto, upami éta sistokel leutik sapertos Tingkat 1 , anjeun panginten ngan ukur ngaraos sakedik teu ngarareunah atanapi beurat. Atanapi anjeun panginten ngaluarkeun sakedik cikiih nalika anjeun seuri atanapi batuk (ieu disebut inkontinensia urin). Tapi upami éta sistokel Tingkat 3,Upami éta mangrupikeun kaayaan anu serius sapertos prolaps, éta hal anu kedah dipikahariwang. Kusabab, nalika kandung kemih handap teuing, anjeun panginten moal tiasa kiih kalayan leres. Kandung kemih panginten henteu kosong sapinuhna. Upami ieu kajantenan, aya kasempetan anu langkung luhur pikeun ngembangkeun inféksi saluran kemih (ISK). Kadang-kadang, upami kaayaan ieu terus-terusan, éta malah tiasa ngaruksak ginjal. Éta sababna disarankeun pikeun langsung milarian naséhat médis upami anjeun ngagaduhan gejala.

Naha kaayaan anu disebut sistokel ieu umum?

Muhun, leres pisan. Sistokel mangrupikeun kaayaan anu mangaruhan seueur awéwé. Numutkeun para ahli médis, sakitar 50% awéwé bakal ngalaman sababaraha bentuk sistokel dina hiji waktos dina kahirupanna. Ieu ngandung harti yén anjeun henteu nyalira. Seueur jalmi anu ngalaman kaayaan ieu.

Naha anjeun ogé ngagaduhan sistokel? Naon gejalana?

Ayeuna hayu urang tingali naha anjeun ngagaduhan gejala ieu. Teu sadayana jalmi ngagaduhan gejala anu sami. Nanging, aya sababaraha gejala umum:

• Ngarasa atanapi ningali aya anu nonjol tina liang heunceut. Aya jalmi anu nyarios "aya anu siga bal macét."
• Rasa pinuh, beurat, atanapi nyeri di daérah pelvis. Rasa ieu tiasa langkung parah nalika nangtung, ngangkat barang, atanapi batuk. Rasa teu nyaman ieu ogé tiasa ningkat nalika siang sareng sonten.
• Perlu kiih langkung sering tibatan biasana.
• Rasa yén kandung kemih teu acan kosong sagemblengna nalika kiih. Anjeun tiasa ngaraos kedah kiih deui saatos sababaraha lami.
• Sering kajadian inféksi saluran kemih (ISK).
• Kasusah ngasupkeun produk menstruasi sapertos tampon atanapi cangkir menstruasi kana heunceut.

Upami anjeun ngalaman salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu, hal anu pangsaéna nyaéta ningali dokter sareng mariksa.

Naha ieu kajadian? Naon alesanna?

Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, sistokel disababkeun ku kalemahan atanapi mantengna otot sareng ligamén anu nahan kandung kemih dina tempatna. Aya sababaraha alesan kunaon otot-otot ieu tiasa janten lemah.

• Babaran sacara normal: Salila babaran normal, aya seueur tekanan sareng peregangan dina otot rongga pelvis. Éfék ieu tiasa ningkat ku faktor-faktor sapertos ukuran orok sareng waktos anu diperyogikeun pikeun ngalahirkeun. Résiko ieu langkung luhur pikeun anu parantos ngalahirkeun sababaraha murangkalih sacara normal.
• Riwayat kulawarga: Upami dulur awéwé anu caket, sapertos indung, adi awéwé, atanapi kaponakan awéwé anjeun, kantos ngalaman sistokel, anjeun ogé tiasa résiko ngalaman éta.
• Obesitas :Résiko ieu langkung luhur pikeun jalma anu kaleuwihan beurat awak sacara signifikan (dokter ngahartikeun ieu salaku anu gaduh Indéks Massa Awak (BMI) langkung ti 30). Ieu kusabab beurat tambahan masihan tekanan anu konstan kana otot pelvis.
• Histerektomi : Sababaraha awéwé tiasa ngalaman kaayaan ieu saatos histerektomi, sabab rahim ogé ngabantosan ngadukung organ pelvis.
• Éstrogén nu ngurangan : Éstrogén nyaéta hormon awéwé. Éta ngabantosan ngajaga otot di sabudeureun heunceut tetep kuat. Nalika anjeun sepuh, khususna saatos ménopause , kadar éstrogén dina awak turun. Ieu ogé salah sahiji alesan kunaon otot lemah sareng sistokel kajantenan.
• Sering ngangkat barang beurat atawa pagawean anu beurat.
• Batuk berkepanjangan (contona kusabab panyakit sapertos asma, bronkitis).
• Kabebeng anu berkepanjangan sareng ngenyot nalika ka jamban.

Saha anu paling dipikaresep kapangaruhan ku kaayaan ieu?

Sanaos saha waé dina sagala umur anu gaduh heunceut tiasa ngembangkeun sistokel, sababaraha jalmi gaduh résiko anu langkung luhur.

• Beuki sepuh: Résiko ningkat sabab otot pelvis sacara alami bakal lemah seiring bertambahnya usia.
• Pikeun anu parantos ngalahirkeun sacara normal.
• Jalmi anu parantos ngalaman operasi dina daérah pelvis atanapi rahim (contona Histerektomi).
• Pikeun anu obesitas.
• Pikeun anu kantos ngalaman kaayaan ieu dina kulawargana.

Naon waé komplikasi anu mungkin tina sistokel?

Sistokel biasana henteu ngancam kahirupan, tapi upami henteu diubaran, sababaraha komplikasi tiasa kajantenan.

• Retensi cikiih: Kandung kemih anu handap tiasa nyababkeun uretra janten kenceng, sareng anjeun panginten moal tiasa ngosongkeun kandung kemih anjeun nalika kiih.
• Karusakan ginjal: Cikiih anu tetep aya dina kandung kemih tiasa nyababkeun cikiih ngalir ka tukang (ngaliwatan ureter), masihan tekanan kana ginjal, anu antukna tiasa ngaruksakna. Ieu mangrupikeun kaayaan anu serius.
• Infeksi saluran kemih anu sering.

Éta sababna urang nyarios, upami anjeun ngagaduhan gejala, tong éra atanapi sieun, tapi tepang sareng dokter.

Kumaha dokter nangtukeun ieu?

Ngan dokter anu tiasa mastikeun upami anjeun ngagaduhan sistokel. Biasana, dokter kandungan atanapi ahli urologi anu mendiagnosis kaayaan éta. Dokter bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan gejala sareng riwayat médis anjeun. Teras aranjeunna bakal ngalakukeun pamariksaan fisik. Salila pamariksaan ieu, aranjeunna bakal mariksa heunceut anjeun pikeun ningali naha kandung kemih anjeun parantos prolaps sareng sabaraha jauh éta parantos prolaps. Anjeun tiasa dipenta pikeun batuk atanapi kiih sakedik pikeun ningali sabaraha jauh éta parantos prolaps. Kadang-kadang, tés ieu tiasa dilakukeun pikeun langkung mastikeun kaayaan éta:

• Tés Urodinamik: Ieu nguji kamampuan kandung kemih anjeun pikeun nahan sareng ngaleupaskeun cikiih.
• Sistoskopi: Dina ieu, tabung panjang, ipis, siga pensil (sistoskop) anu dipasang kaméra dialirkeun ngaliwatan uretra teras kana kandung kemih. Ieu tiasa dianggo pikeun mariksa ayana abnormalitas, sumbatan, tumor, atanapi batu di jero uretra sareng kandung kemih.

Dupi anjeun tiasa mariksa ieu nyalira?

Ngan dokter anu tiasa ngadamel diagnosis anu akurat. Nanging, aya sababaraha awéwé anu ngarasa sapertos aranjeunna tiasa nyurung hiji hal ka jero ngaliwatan heunceutna. Upami anjeun ngagaduhan gejala sistokel, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter. Tong ngadiagnosis diri anjeun sorangan.

Kumaha cara ngubaran sistokel?

Perawatan gumantung kana parahna sistokel anjeun. Sistokel hampang (Kelas 1): Upami anjeun henteu ngalaman rasa teu nyaman anu signifikan, anjeun panginten henteu peryogi perawatan khusus. Nanging, penting pikeun nyingkahan kagiatan sapertos ngangkat beurat sareng ngencangkeun awak, sabab ieu tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah. Pilihan perawatan hampang anu sanés kalebet:

• Jaga beurat awak anu séhat sareng cocog sareng anjeun. Konsultasikeun ka dokter ngeunaan ieu sareng kéngingkeun naséhat.
• Terapi panggantian éstrogén: Ieu tiasa ngabantosan, khususna pikeun anu tingkat éstrogénna handap saatos ménopause. Éta tiasa dipasihkeun salaku krim atanapi salaku pil.
• Latihan Kegel: Ieu hal anu penting pisan. Latihan ieu nguatkeun otot dasar panggul anjeun. Nyaéta, otot di sabudeureun uretra, heunceut, sareng anus. Nalika otot ieu kuat, éta ngabantosan ngontrol prolaps kandung kemih. Taroskeun ka dokter atanapi fisioterapis anjeun pikeun cara anu leres pikeun ngalakukeun latihan ieu.
• Alat pesarium:Ieu mangrupikeun alat anu siga cincin anu didamel tina karét atanapi silikon. Alat ieu dipasangkeun kana heunceut sareng ngabantosan ngadorong kandung kemih ka luhur sareng nahan éta dina tempatna. Ieu mangrupikeun solusi samentawis. Sababaraha jalmi tiasa nganggo ieu upami aranjeunna henteu tiasa atanapi henteu hoyong dioperasi.

Sistokel Sedeng atanapi Parah (Kelas 2 atanapi 3): Upami pangobatan di luhur henteu ngabantosan, operasi panginten diperyogikeun.

Kumaha upami diperyogikeun operasi?

Operasi utama pikeun sistokel anu parah disebut colporrhaphy anterior . Dina hal ieu, ahli bedah mulangkeun kandung kemih anu prolaps kana tempatna sareng ngencengkeun otot dina témbok hareup heunceut anu nahan éta. Kadang-kadang, bolong khusus tiasa dianggo pikeun nguatkeun jaringan anu lemah. Nanging, aya pendapat anu béda ngeunaan panggunaan bolong ieu, janten ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan nyandak kaputusan. Operasi sistokel biasana sanés operasi utama. Éta sering mangrupikeun prosedur rawat jalan anu ngamungkinkeun anjeun uih ka bumi dina dinten anu sami. Éta tiasa nyandak sababaraha bulan pikeun pulih sapinuhna. Upami anjeun henteu hoyong deui ngalakukeun hubungan séks, aya pilihan bedah sanés anu nutup, pondokkeun, sareng ngeureunkeun prolaps. Upami henteu ngan ukur kandung kemih, tapi ogé rahim, bagian luhur heunceut (pikeun anu parantos diangkat rahimna, ieu disebut apex), atanapi rektum ogé prolaps, dokter bakal ngajelaskeun ka anjeun ngeunaan operasi anu sanés.

Sabaraha gancang abdi bakal ngaraos langkung saé saatos dirawat?

Upami anjeun ngagaduhan sistokel anu serius anu meryogikeun operasi, anjeun tiasa mimiti ngaraos lega teu lami saatos operasi. Nanging, peryogi sababaraha minggu dugi ka sababaraha bulan kanggo pulih sapinuhna sareng uih deui kana kagiatan normal. Penting pisan pikeun nuturkeun pitunjuk dokter anjeun kalayan tepat.

Aya cara pikeun nyegah kaayaan ieu?

Aya sababaraha faktor résiko anu teu tiasa dikontrol, sapertos riwayat kulawarga atanapi sepuh. Nanging, aya sababaraha hal anu tiasa dikontrol. Éta tiasa ngirangan résiko ngembangkeun kaayaan ieu.

• Jaga beurat awak anu séhat anu cocog sareng anjeun. Konsultasikeun ka dokter atanapi ahli gizi pikeun naséhat ngeunaan ieu.
• Hindarkeun kabebeng. Dahar kadaharan anu beunghar serat (sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, sisikian). Nginum cai anu seueur sapanjang dinten. Olahraga sacara rutin. Hal-hal ieu tiasa ngabantosan ngirangan kabebeng. Maka anjeun moal kedah tegang nalika ka kamar mandi.
• Lindungi otot dasar panggul anjeun nalika ngangkat barang beurat. Ulah ngangkat barang beurat sorangan. Upami anjeun ngangkat barang beurat, anggo sikep anu leres: bengkokkeun tuur sareng pingping anjeun, jaga tonggong anjeun lempeng, sareng turunkeun diri anjeun pikeun ngangkat barang éta. Ulah muter nalika ngangkat barang éta.
• Lakukeun latihan Kegel sacara rutin. Leuwih hade ngamimitian latihan ieu nalika kakandungan. Penting pikeun neraskeun latihan ieu saatos ngalahirkeun.
• Upami anjeun ngaroko, eureunkeun.Batuk kronis anu disababkeun ku ngaroko masihan tekanan kana otot pelvis.

Naon anu kedah diinget upami anjeun ngagaduhan sistokel?

Upami dokter nyarios yén anjeun ngagaduhan sistokel, tong hariwang. Éta tiasa diatasi.

Anu paling penting nyaéta nuturkeun pitunjuk dokter anjeun sacara saksama sareng ngadamel parobihan anu diperyogikeun kana gaya hirup anjeun.

Naon waé hal-hal anu teu kedah kuring laksanakeun?

Upami anjeun ngagaduhan sistokel, langkung saé nyingkahan hal-hal ieu:

• Angkat beurat sareng kagiatan naon waé anu masihan tekanan kana otot pelvis. Salaku conto, olahraga anu beurat, padamelan anu masihan tekanan kana beuteung.
• Tong dianggap remeh batuk kronis. Upami anjeun batuk anu terus-terusan, sapertos bronkitis, geuwat diubaran. Batuk masihan tekanan anu terus-terusan kana otot pelvis.
• Ulah ngaroko atanapi eureun ngaroko.
• Ulah diuk dina tempat anu nyababkeun kabebeng. Ulah ngenyot nalika ka jamban.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngagaduhan gejala sistokel, khususna upami ngaganggu kahirupan sareng padamelan anjeun sadidinten, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter. Tong era atanapi asa-asa.

Iraha anjeun kedah angkat ka ruang gawat darurat?

Upami anjeun ngalaman gejala sistokel sareng anjeun teu tiasa kiih pisan , nyaéta, upami cikiih anjeun tersumbat, langsung angkat ka ruang gawat darurat rumah sakit anu pangcaketna. Ieu hal anu anjeun teu kedah ditunda.

Naon waé patarosan penting anu kedah ditanyakeun ka dokter?

Nalika anjeun angkat ka dokter, tong hilap naroskeun patarosan naon waé anu anjeun gaduh. Ieu sababaraha patarosan anu anjeun tiasa tanyakeun:

• "Dokter, kumaha persisna abdi tiasa terang upami abdi ngagaduhan sistokel?"
• "Upami abdi teu ngagaduhan sistokel, naha aya kaayaan sanés anu nyababkeun gejala ieu?"
• "Naon waé pangobatan anu disarankeun ku dokter kanggo abdi?"
• "Naha abdi tiasa ngontrol kaayaan ieu tanpa operasi?"
• "Naha mungkin abdi ngalaman kaayaan ieu deui saatos dirawat?"
• "Kagiatan sareng gerakan naon anu kedah dihindari atanapi henteu dilakukeun?"
• "Dupi abdi tiasa ngalakukeun hubungan séks upami abdi ngagaduhan sistokel? Naha éta bakal nyababkeun masalah?"
• "Naha abdi kedah ka dokter kandungan atanapi dokter urologi?"

Penting pisan pikeun naroskeun patarosan sapertos kieu sareng kéngingkeun pamahaman anu langkung saé ngeunaan kaayaan anjeun.

Naha "Prolaps kandung kemih" sareng "Cystocele" sami?

Sanés, ieu dua nami pikeun kaayaan anu sami. "Kandung kemih prolaps" ngan ukur nami sanés pikeun sistokel. Janten tong bingung ngeunaan éta.

Pamungkas, Pesen Anu Dibawa Ka Imah

Sistokel biasana henteu ngancam kahirupan. Nanging, éta tiasa nyababkeun anjeun éra, teu nyaman, sareng setrés. Tong ngantep éta ngeureunkeun anjeun tina hirup bagja sareng nyaman.

Inget, anjeun teu nyalira. Aya pangobatan pikeun kaayaan ieu. Upami anjeun ngagaduhan gejala sistokel sareng éta mangaruhan kahirupan anjeun, tepang sareng dokter tanpa ragu. Anjeunna bakal marios gejala sareng riwayat médis anjeun sareng nyarankeun pangobatan anu paling pas pikeun anjeun. Ieu pasti bakal ngabantosan anjeun ngaraos langkung saé sareng ningkatkeun kualitas hirup anjeun.

Jaga awak anjeun. Sabab kasehatan mangrupikeun kakayaan anu pangageungna!