Naha anjeun ngagaduhan diabetes? Janten anjeun panginten terang yén anjeun kedah ngurus kadar gula getih anjeun sareng seueur hal anu sanésna. Tapi naha anjeun terang yén miara suku anjeun sami pentingna? Kadang-kadang urang henteu mikirkeun éta, tapi diabetes tiasa nyababkeun masalah anu serius sareng suku urang. Janten ayeuna, hayu urang bahas ieu.
Naha jalma anu ngagaduhan diabetes langkung sering ngagaduhan masalah suku?
Ibarat ranté kajadian anu silih patali. Sacara basajan, masalahna dimimitian ti dua tempat. Anu kahiji nyaéta karusakan saraf (Neuropati) . Anu kadua nyaéta aliran getih anu ngurangan ka suku.
Bayangkeun aya kerikil leutik nyangkut dina sapatu anjeun. Samentawis jalma anu teu ngagaduhan diabetes bakal langsung ngaraosna, upami anjeun ngagaduhan neuropati, anjeun panginten moal ngaraosna. Naon anu kajantenan upami anjeun nganggo sapatu éta sadinten? Kerikil éta bakal nganyenyeri suku anjeun.
Ayeuna masalah kadua. Kusabab suku anjeun sirkulasi getihna goréng, anu hartosna getihna henteu ngalir kalayan leres, tatuna henteu gampang cageur . Ogé, nalika anjeun ngagaduhan diabetes, sistem imun awak anjeun rada lemah, janten kuman tiasa gampang lebet kana tatu.
Naha anjeun ningali kajadian éta?
1. Suku na kurang bisa ngarasakeun tatu, jadi anjeun moal bisa ngarasakeun tatu.
2. Kuman asup kana tatu sareng nyababkeun inféksi .
3. Kusabab sirkulasi getih anu goréng, inféksina teu cageur sareng ngan ukur beuki parah.
4. Upami ieu teu dipaliré, inféksi tiasa nyebar ka tulang, bahkan tiasa nyababkeun amputasi ramo atanapi suku .
Éta sababna urang nyarios yén jalma anu kaserang diabetes kedah ngarawat suku na kalayan leres.
Naon masalah suku anu paling umum disababkeun ku diabetes?
Pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes, hal-hal anu pangleutikna ogé tiasa janten masalah anu ageung. Sababaraha di antarana nyaéta:
- Motong, lepuh, sareng tatu anu teu tiasa cageur.
- Kulit garing, pecah-pecah.
- Kabentukna bintik hideung kasar (jagong).
- Infeksi jamur, contona inféksi suku atlét sareng inféksi jamur dina kuku.
- Kuku suku nu tumuwuh ka jero.
- Jari suku palu jeung bunion.
Di antara ieu , borok suku mangrupikeun kaayaan anu paling umum sareng serius. Biasana éta berkembang di daérah anu pageuh sareng sempit ku sapatu. Upami henteu diubaran gancang, éta tiasa nyababkeun inféksi anu serius.
Gejala naon anu anjeun kedah hariwangkeun?
Pariksa suku anjeun sacara rutin pikeun ningali parobahan ieu. Ieu tanda-tanda peringatanna:
| Gejala | Pedaran |
|---|---|
| Parobahan kulit atanapi kuku | Naon waé sapertos tatu, lecet, tatu, memar. |
| Sering ngaluarkeun getih | Ngaluar getih sanajan tina tatu leutik. |
| Nanah atanapi cairan | Cairan konéng atawa bodas ngocor tina tatu. |
| Bau anu teu pikaresepeun | Bau goréng tina tatu. |
| Nyeri | Nyeri anu teu biasa dina suku atanapi ramo suku. |
| Perubahan warna kulit | Kulit jadi beureum, biru, atawa hideung. |
| Bareuh | Bareuh di daérah suku atanapi pigeulang suku. |
Upami anjeun ningali gejala sapertos kieu, tong dipaliré . Pastikeun pikeun nunjukkeun ka dokter anjeun.
Kumaha upami ieu janten serius?
Upami teu diubaran salami waktos anu lami, kaayaan ieu tiasa langkung parah sareng nyababkeun dua komplikasi utama.
Kaayaan gangren
Ieu mangrupikeun darurat médis. Ieu nalika aliran getih ka bagian suku pegat sagemblengna, anu nyababkeun daérah éta janten mati rasa.Éta téh maotna jaringan . Upami ieu henteu diubaran gancang, éta tiasa ngancam kahirupan.
Gejala 'Gangren':
- Robah warna kulit (tina beureum jadi coklat, wungu, héjo, atawa hideung).
- Bareuh kulit.
- Nyeri parah atanapi kaleungitan sensasi lengkep.
- Kulit karasa tiis kawas és nalika dirampa.
- Ngadéngé sora "kretek" nalika mencét kulit.
- Ngaluarkeun getih atawa nanah anu bau haseum tina tatu.
- Tiris, muriang, engapan gancang, utah.
Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, tong ditunda-tunda. Langsung ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit.
Kaayaan suku Charcot
Ieu mangrupikeun kaayaan anu jarang. Ieu disababkeun ku karusakan saraf, anu ngaleuleuskeun tulang sareng sendi suku sareng nyababkeun éta runtuh . Ieu tiasa ngarobih bentuk suku sacara lengkep.
Gejala awal suku Charcot:
- Nyeri suku.
- Kulit beureum.
- Bareuh.
- Suku panas anu teu normal (hiji suku karasana leuwih panas tibatan suku anu hiji deui).
Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, geuwat tepang sareng dokter.
Kumaha anjeun nyingkahan masalah ieu?
Hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta nyegah masalah sateuacan kajadian. Aya seueur hal saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan. Anu paling penting nyaéta ngajaga kadar gula getih anjeun tetep terkendali . Salian ti éta, pastikeun pikeun ngalakukeun hal-hal ieu.
| ✔️ Hal-hal anu kedah dilakukeun | ❌ Hal-hal anu teu kedah dilakukeun |
|---|---|
| Pariksa suku anjeun unggal dinten: tingali naha aya tatu, lepuh, beureum, sareng bareuh. Anggo eunteung pikeun ningali dampal suku anjeun. | Ulah motong kutilna sorangan: Ulah nganggo alat seukeut atanapi plester anu sayogi di apoték. Milarian saran ti dokter anjeun. |
| Jaga suku anjeun tetep bersih: Kumbah unggal dinten nganggo cai haneut. Keringkeun kalayan tuntas di sela-sela ramo suku sareng jaga tetep garing. | Ulah ngaroko:Ngarokok ngaruksak pembuluh darah sareng ngirangan jumlah getih anu ngalir ka suku. |
| Anggo sapatu sareng kaos kaki anu saé: Anggo sapatu anu pas sareng henteu nyempitkeun suku anjeun. Pariksa heula naha aya nanaon di jero sateuacan nganggo sapatu anjeun. | Ulah ngulubkeun suku anjeun kana cai: Ngalakukeun kitu tiasa ngajantenkeun kulit anjeun langkung garing. |
| Potong kuku anjeun kalawan bener: Potong lempeng meuntas, teras kikir kalawan rapih nganggo kikir supados juru-juruna henteu seukeut. | Ulah leumpang bari teu maké sapatu: Anggo sandal, sanajan di jero rohangan. Ngurangan résiko tatu ringan. |
| Jaga sirkulasi getih anjeun tetep lancar: Jaga suku anjeun tetep luhur nalika calik. Goyangkeun ramo suku anjeun sering-sering. Laksanakeun latihan sapertos leumpang sareng ngojay. | Oleskeun pelembab kana kulit anjeun: Tapi ulah dioleskeun di sela-sela ramo suku anjeun. |
Iraha waktos anu pangsaéna pikeun ningali dokter?
Upami anjeun ngaraos atanapi ningali hal sapertos kieu, geuwat tepang sareng dokter:
- Rasa lieur, kaduruk, atanapi nyeri dina suku.
- Tatu atawa lepuh anu teu cageur.
- Kulit garing sareng pecah-pecah.
- Ngurangan kamampuan pikeun ngaraos panas atanapi tiis.
- Parobahan warna atawa suhu suku.
- Parobahan dina bentuk suku.
- Kuku jadi konéng jeung kandel.
- Bulu rontok dina suku, ramo suku, atawa dampal suku.
Aya seueur pisan hal anu kedah diurus nalika hirup sareng diabetes. Kalayan sadaya kadar gula, pangobatan, tuangeun, sareng olahraga, gampang hilap mikiran suku anjeun. Tapi tong hilap. Suku anjeun bakal ngabimbing anjeun sapanjang hirup anjeun. Janten tanggung jawab anjeun pikeun ngarawatna kalayan saé.
Pesen Bawa Ka Imah
- Upami anjeun ngagaduhan diabetes, pariksa suku anjeun sacara saksama unggal wengi sateuacan bobo. Tingali tatu alit atanapi beureumna.
- Tong teu nganggap enteng rasa tingling, kaleungitan sensasi, parobahan warna, atanapi bahkan tatu leutik dina suku anjeun.
- Jaga kadar gula darah anjeun tetep dikontrol kalayan saé.Éta cara anu pangsaéna pikeun ngajaga suku anjeun tina karusakan anu poténsial.
- Upami anjeun ngagaduhan masalah suku, tong nyobian ngubaranana di bumi sareng langsung tepang sareng dokter anjeun. Perawatan anu gancang tiasa nyegah kaayaan anu serius.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun