Naha Minyak Atsiri Saé pikeun Neuropati? Hayu Urang Panggihan Anu Sabenerna

Naha anjeun ogé ngarasa lieur, tingling, atanapi nyeri kaduruk dina leungeun sareng suku anjeun? Kadang-kadang anjeun teu ngarasa nanaon pisan. Ieu mangrupikeun masalah anu disanghareupan ku seueur jalmi. Dina istilah médis, urang nyebat kaayaan ieu 'neuropati'. Sacara sederhana, ieu mangrupikeun kaayaan anu lumangsung kusabab karusakan atanapi ancurna sél saraf dina awak urang.

Ieu tiasa ngarobih cara anjeun ngaraoskeun hiji hal. Anjeun teu ngan ukur tiasa ngalaman rasa lieur sareng nyeri, tapi sakapeung otot anjeun tiasa janten lemah sareng gerakan anjeun, sapertos leumpang, tiasa robih. Kaayaan ieu paling sering mangaruhan leungeun sareng suku. Ieu khususna umum dina jalma anu ngagaduhan diabetes. Nyatana, antara 60% sareng 70% jalma anu ngagaduhan diabetes bakal ngembangkeun neuropati ieu dina hiji waktos dina kahirupanna. Salian ti diabetes, éta ogé tiasa disababkeun ku panyakit anu mangaruhan pembuluh darah, perawatan kanker (utamina kémoterapi), sareng kakurangan vitamin tertentu.

Janten upami anjeun ngagaduhan gejala ieu, anu paling penting nyaéta nuturkeun rencana perawatan anu dipasihkeun ku dokter anjeun . Samentawis waktos, anjeun panginten kantos nguping yén sababaraha jalmi nganggo minyak atsiri salaku perawatan tambahan pikeun kaayaan neuropati ieu. Inget, ieu disebut 'perawatan komplementer'. Ieu ngandung harti yén éta dianggo salian ti perawatan utama anu dipasihkeun ku dokter, sanés salaku gaganti. Sanaos teu aya panilitian ilmiah utama ngeunaan minyak atsiri ieu, sababaraha panilitian alit parantos nunjukkeun yén éta tiasa masihan sababaraha relief tina sababaraha gejala neuropati. Hayu urang tingali langkung rinci.

Naon anu dicarioskeun ku panalungtikan éta?

Anu mimiti, penting pikeun émut ieu. Teu aya pedoman médis anu nyarankeun ngagunakeun minyak atsiri salaku pangobatan pikeun neuropati. Ogé, panilitian anu parantos dilakukeun ngeunaan topik ieu terbatas pisan, janten urang teu tiasa nyarios yén hasilna 100% pasti.

Contona, dina taun 2017, sakelompok panalungtik di Turki ngalaksanakeun panilitian ka 46 jalmi anu ngagaduhan neuropati diabetik. Satengah ti kelompok ieu, 23 jalmi, nampi pijet leungeun sareng suku salami 30 menit nganggo minyak atsiri tilu kali saminggu salami opat minggu. Hasilna nyaéta aranjeunna ngalaporkeun panurunan nyeri neuropatik dugi ka 66%. Kelompok anu sanésna, nyaéta jalmi anu henteu nampi pijet sareng ngan ukur nampi perawatan médis standar, ningali panurunan nyeri dugi ka 9%.

Dina panilitian anu sanés, 60 jalmi anu ngagaduhan neuropati dina sukuna disemprot ku campuran sababaraha minyak atsiri. 93% di antarana ngalaporkeun nyeri leungit dina 30 menit. (Nanging, teu acan jelas sabaraha lami nyeri ieu leungit.) Ogé, panilitian taun 2019 mendakan yén pijet aromaterapi tiasa ngabantosan ngirangan nyeri neuropatik sareng kacapean anu disababkeun ku kémoterapi.

Minyak atsiri naon anu tiasa ngabantosan nyeri?

Teu aya hiji resep anu nyebatkeun, "Minyak jenis ieu pangsaéna pikeun neuropati." Kusabab teu acan aya panalungtikan anu cekap ngeunaan éta. Nanging, aya sababaraha jinis minyak anu disebut-sebut gaduh sipat ngaleungitkeun nyeri dina panilitian anu disebatkeun di luhur sareng panilitian sanésna.

Penting: Teu sadaya minyak ieu parantos diuji pikeun neuropati, tapi seueur minyak ieu dipercaya gaduh sipat umum pikeun ngaleungitkeun nyeri.

Naha aman nganggo minyak atsiri pikeun neuropati?

Muhun, sacara umum aman. Tapi ngan upami anjeun nuturkeun pancegahan ieu kalayan saksama. Ieu mangrupikeun bagian anu paling penting tina tulisan ieu, janten baca kalayan saksama.

1. Ngobrol heula sareng dokter anjeun.

Ieu léngkah anu munggaran sareng anu paling penting . Sateuacan anjeun ngamimitian pangobatan énggal, bahkan anu alami, anjeun kedah ngawartosan dokter anjeun. Ku cara kitu, anjeunna bakal gaduh gambaran lengkep ngeunaan sadayana anu anjeun anggo pikeun ngatur kaayaan anjeun. Éta penting pisan pikeun kasalametan anjeun.

2. Ulah pernah ngoleskeun minyak ieu langsung kana kulit.

Minyak atsiri mangrupikeun zat anu kentel pisan sareng kuat pisan. Ngoleskeunana langsung kana kulit tiasa nyababkeun réaksi anu parah sapertos alergi kulit sareng kaduruk. Ku alatan éta, anjeun kedah salawasna ngencerkeun minyak ieu ku 'minyak pembawa'. Anjeun tiasa nganggo minyak kalapa atanapi minyak jojoba salaku minyak pembawa.

• Babandingan anu pas: Sacara umum disarankeun yén minyak atsiri ngan ukur ngawangun antara 3% sareng 5% tina total campuran. Sacara sederhana, nambihan sakitar 3 tetes minyak atsiri kana saséndok téh minyak pembawa parantos cekap.

3. Pilih produk anu kualitasna saé

Aya seueur produk di pasaran anu dilabélan 'Minyak Atsiri'. Tapi teu sadayana murni atanapi kualitasna saé. Ku kituna, mésér minyak ti perusahaan anu dipercaya sareng bereputasi. Upami ragu, tanyakeun ka dokter anjeun sateuacan nganggo produk énggal. Ogé, laksanakeun tés tempel dina daérah kulit anu alit sateuacan dianggokeun ka sakumna awak anjeun pikeun ningali naha anjeun ngagaduhan réaksi alérgi.

4. Kanggo kulit hungkul!

Inget ieu. Ulah pernah ngonsumsi minyak atsiri atanapi nambihan kana tuangeun atanapi inuman tanpa saran médis, naon waé alesanna. Éta tiasa toksik pisan.