Naha anjeun ngarasa hésé nahan panas ayeuna? Hayu urang diajar ngeunaan Panyakit anu Patali sareng Panas / Hipertermia!

Ku panasna ayeuna, sakapeung urang ngarasa "Aduh, teu kuat panas kieu"? Sakapeung urang késang jeung ngarasa capé pisan. Tapi naha anjeun terang yén panas anu ekstrim ieu sanés kaulinan, éta tiasa nyababkeun rupa-rupa panyakit kana awak urang? Dinten ieu, hayu urang bahas panyakit anu disababkeun ku panas anu ekstrim ieu, nyaéta `(Hyperthermia)` atanapi `(Heat-Related Panyakit)`.

Naon ari Panyakit anu Patali sareng Panas?

Sacara sederhana, panyakit anu aya patalina sareng panas nujul kana sakumpulan kaayaan anu lumangsung nalika awak anjeun sesah niiskeun diri.

Biasana, nalika awak urang panas teuing, awak urang boga cara pikeun niiskeun awak urang. Coba pikirkeun, anjeun késang, sanés? Késang éta asalna tina kelenjar késang leutik dina kulit urang. Nalika késang ieu asup kana kulit urang sareng nguap, sapertos cai anu garing, suhu awak urang turun. Ieu mangrupikeun 'sistem pendingin' alami awak urang. Ieu pikeun ngontrol suhu awak sateuacan ngahontal tingkat anu bahaya.

Nanging, sakapeung nalika suhu sareng kalembaban di lingkungan luhur teuing, atanapi nalika urang olahraga teuing keras, sistem pendingin alami awak urang teu tiasa nanganan éta. Éta sapertos nyobian niiskeun bumi ageung ngan ukur nganggo hiji kipas alit dina dinten anu panas pisan. Éta henteu tiasa dianggo, leres? Panas teuing, sareng kipasna henteu niup hawa anu cekap. Kitu waé panyakit anu aya hubunganana sareng panas. Awak urang kaleuleuwihi ku panas sareng peryogi bantosan tambahan pikeun niiskeun dirina sorangan.

Kaayaan ieu tiasa rupa-rupa ti anu hampang dugi ka anu parah . Kaayaan anu hampang sapertos ruam panas sareng keram panas biasana bakal langkung saé ku istirahat sareng perawatan di bumi. Nanging, kaayaan sedeng atanapi parah sapertos kacapean panas sareng stroke panas meryogikeun perhatian médis anu gancang pikeun nyegah komplikasi anu serius.

Naon ari Hipertermia téh?

Hipertermia nyaéta istilah médis. Ieu nujul kana kaayaan dimana suhu inti awak anjeun naék di luhur normal. Ieu biasana dihartikeun salaku suhu di luhur 98,6 derajat Fahrenheit (37 derajat Celsius). Suhu awak normal sababaraha jalma tiasa rada luhur atanapi langkung handap tibatan ieu. Nanging, kaayaan naon waé dimana suhu awak anjeun naék di luhur normal disebut hipertermia.

Teu sadaya panyakit anu aya patalina sareng panas nyababkeun kanaékan suhu awak, anu disebut "Hipertermia." Nanging, kacapean panas sareng stroke panas nyababkeun kanaékan éta.Dina kasus anu paling parah, sapertos heatstroke, suhu awak biasana naék. Éta sababna jalma sering nganggo istilah "Hyperthermia" sareng panyakit anu aya hubunganana sareng panas sacara silih genti.

Naon opat jinis panyakit anu disababkeun ku panas anu kaleuleuwihi?

Aya opat jinis utama panyakit anu aya hubunganana sareng panas, diurutkeun ti hampang dugi ka parah:

1. Ruam Panas:

Ieu mangrupikeun lepuh leutik anu ateul anu kabentuk dina kulit. Kaayaan ieu disababkeun ku késang anu nyangkut di handapeun kulit. Biasana, anjeun tiasa ngontrol ieu di bumi ku cara ngajaga kulit tetep tiis sareng garing, sareng nerapkeun salep pikeun ngaleungitkeun ateul. Anggap waé sapertos lepuh beureum leutik anu aya dina beuheung sareng kelek barudak nalika cuaca panas.

2. Kram panas (disebut ogé 'kram otot anu aya hubunganana sareng latihan'):

Ieu mangrupikeun kejang otot anu nyeri pisan dina suku, panangan, beuteung, atanapi daérah sanésna. Biasana kajadian nalika anjeun olahraga dina cuaca panas sareng seueur késang. Ieu mangrupikeun kaayaan anu hampang, sareng suhu awak anjeun tiasa normal atanapi rada luhur. Nanging, kejang otot ieu mangrupikeun tanda peringatan yén aya anu langkung serius tiasa kajantenan upami anjeun henteu ngalakukeun léngkah-léngkah pikeun niiskeun awak.

3. Kabebeng alatan panas:

Ieu mangrupikeun kaayaan anu hampang. Upami henteu diubaran, éta tiasa gancang janten stroke panas. Ieu disababkeun ku awak kaleungitan seueur teuing cai sareng/atanapi uyah nalika anjeun olahraga dina panas anu ekstrim. Suhu awak inti anjeun ningkat, tapi masih di handap 104 derajat Fahrenheit (40 derajat Celsius). Gejalana kalebet pusing, seueul, utah, sareng nyeri sirah.

4. Stroke Panas:

Ieu mangrupikeun kaayaan anu serius pisan anu tiasa ngancam kahirupan!

Ieu kajadian nalika suhu inti awak anjeun naék ka tingkat anu luhur pisan, biasana di luhur 104 derajat Fahrenheit (40 derajat Celsius). Salian ti gejala "kelelahan panas", aya ogé tanda-tanda "énsefalopati", gangguan fungsi otak . Salaku conto, tiasa aya kaleungitan eling, parobahan paripolah, sareng ucapan anu teu jelas. Kaayaan ieu tiasa disababkeun ku kalibet dina kagiatan fisik dina panas anu ekstrim ("stroke panas latihan") atanapi ku ayana dina lingkungan anu panas salami lami ("stroke panas klasik/non-latihan").

Naon gejala-gejala hipertermia?

Gejala-gejala '(Hipertermia)' rupa-rupa gumantung kana kaayaan anjeun. Gejala-gejala tina opat jinis panyakit utama anu parantos dibahas sateuacanna nyaéta sapertos kieu:

• Ruam Panas:
• Lepuh leutik, beureum, jeung ateul (sering aya dina beuheung, dada, selangkangan, jeung lipatan siku).
• Rasa nyeri dina kulit.

• Kram Panas:
• Késang kaleuleuwihi.
• Nyeri atanapi keram otot (sering dina suku, panangan, beuteung).

• Kaleungitan Panas:
• Késang kaleuleuwihi.
• Kulit jadi tiis, lembab, jeung baseuh, kamungkinan nepi ka merinding.
• Kacapean sareng kalemahan anu parah.
• Lieur.
• Seueul atawa utah.
• Nyeri sirah.
• Denyut nadi gancang tapi lemah.
• Kanaékan suhu awak anu sakedik.
• Malah bisa jadi aya nu pingsan.

• Stroke Panas:
• Suhu awak anu luhur pisan (leuwih ti 104 derajat Fahrenheit / 40 derajat Celsius).
• Kulit jadi beureum, panas, jeung garing (teu aya atawa saeutik pisan késang).
• Denyut nadi anu gancang pisan sareng ngadégdég.
• Nyeri sirah anu parah sareng nyeureud.
• Pusing, seueul.
• Leungitna eling, bingung, nyarita teu jelas, paripolah agrésif.
• Teu sadar.

Anu paling penting nyaéta stroke panas béda ti kaayaan anu sanés sabab mangaruhan uteuk. Salian ti gejala fisik, éta ogé tiasa nyababkeun parobahan dina pamikiran sareng paripolah. Seringna, jalma-jalma di sakitar anjeun anu perhatikeun gejala stroke panas sareng milarian bantosan médis. Upami anjeun ngalaman stroke panas, anjeun tiasa bingung, lieur, atanapi teu sadar, janten hésé pikeun anjeun milarian bantosan nyalira.

Naon sabab-sabab panyakit anu disababkeun ku panas anu kaleuleuwihi?

Panyakit anu aya patalina jeung panas lumangsung nalika mékanisme normal awak anjeun pikeun ngatur suhu kaganggu ku panas anu kaleuleuwihi. Ieu tiasa disababkeun ku cuaca anu panas pisan sareng lembab, panas métabolik (panas anu dihasilkeun ku awak anjeun), atanapi duanana. Hasilna, awak anjeun teu tiasa miceun panas sacara efisien sareng ngajaga suhu awak normal. Kadang-kadang, sanaos suhu anjeun normal, anjeun tiasa ngalaman gejala anu teu nyaman anu sanés, sapertos dampal leungeun késang atanapi keram otot.

Naon faktor résiko pikeun ieu?

Anjeun tiasa langkung résiko katarajang panyakit anu aya hubunganana sareng panas upami anjeun:

• Olahraga dina panas anu ekstrim - Beuki lila latihan, beuki ageung résikona. Ieu hal anu kedah diwaspadai ku murangkalih di nagara urang nalika maén olahraga sapertos kriket sareng voli siang hari.
• Damel dina padamelan anu meryogikeun kagiatan fisik anu intensif dina lingkungan anu panas pisan (di luar atanapi di jero ruangan). Salaku conto, jalma anu damel di pertanian, konstruksi, pemadam kebakaran, sareng dinas militer. Bayangkeun sabaraha résiko ieu pikeun para patani anu damel di sawah nagara urang sareng pagawé anu ngawangun jalan.
• Dehidrasi hartina kakurangan cai dina awak.
• Ngonsumsi ubar-ubar tertentu anu mangaruhan kamampuan awak pikeun niiskeun awak.(contona sababaraha ubar darah tinggi, ubar pikeun alergi, ubar pikeun panyakit méntal).
• Ngagaduhan kaayaan médis anu ngaganggu késang, sapertos anhidrosis (kaayaan dimana teu aya késang) atanapi kaduruk anu jero.

Kumaha carana ngaidéntifikasi panyakit anu disababkeun ku panas anu kaleuleuwihi?

Teu sadaya panyakit panas sacara resmi didiagnosis ku dokter. Anjeun tiasa mikawanoh gejala kaayaan minor, sapertos késang melepuh sareng keram otot, sareng ngungkulanana di bumi. Nanging, upami gejala anjeun parah atanapi henteu ngaleungit, anjeun panginten kedah ningali dokter. Upami anjeun ngagaduhan gejala kacapean panas atanapi stroke panas, langsung milarian perhatian médis.

Biasana, dokter bakal mendiagnosis kaayaan anjeun ku cara ngalakukeun pamariksaan fisik sareng nyarioskeun ngeunaan gejala anjeun - kumaha gejala éta sumping sareng angkat. Kaayaan sapertos "Kelelahan Panas" sareng "Stroke Panas" sering didiagnosis sareng diubaran di ruang gawat darurat. Di dinya, dokter bakal mariksa tanda-tanda vital anjeun sareng marios gejala anjeun. Aranjeunna bakal ngamimitian perawatan gancang pikeun nyegah komplikasi.

Naon waé pangobatan pikeun panyakit anu disababkeun ku panas anu kaleuleuwihi?

Perawatan gumantung kana jinis panyakit anu anjeun alami. Ruam panas sareng keram otot biasana tiasa diurus nyalira. Pikeun kacapean panas sareng stroke panas, anjeun kedah milarian perhatian médis bari ngalakukeun léngkah-léngkah pikeun niiskeun awak anjeun.

Ieu pangobatan umum pikeun unggal kaayaan:

• Ruam Panas:
• Simpen di tempat anu tiis sareng garing.
• Jaga bagian anu melepuh tetep garing.
• Anggo losion sapertos losion kalamin atanapi bubuk pikeun ngirangan ateul.
• Ulah make baju anu pageuh jeung nyempit.

• Kram Panas:
• Eureunkeun kagiatan fisik sareng istirahat di tempat anu tiis.
• Ngaleueut cai atanapi inuman asin (sapertos inuman olahraga).
• Upami lieur teu eureun dina sajam atanapi upami anjeun ngagaduhan panyakit jantung/keur diét rendah uyah, geuwat milarian naséhat médis.
• Regangkan otot-otot sacara lembut sareng urut.

• Kaleungitan Panas:
• Geuwat pindah ka tempat anu tiis sareng teduh. Upami tiasa, angkat ka tempat anu aya AC.
• Longgarkeun atanapi cabut pakean anu pageuh.
• Rendam awak anjeun dina cai tiis atanapi pasangkeun és batu (utamina dina daérah sapertos kelek, selangkangan, sareng beuheung).
• Inum cai atawa inuman anu ngandung uyah saeutik-saeutik.
• Upami gejala teu ningkat dina 60 menit atanapi seueul/utah ningkat, langsung milarian bantosan médis (telepon 911).

• Stroke Panas:

Ieu darurat médis! Telepon 1990 (ambulans) atanapi layanan darurat anu sanés langsung!

• Pindahkeun pasien langsung ka tempat anu tiis sareng teduh.
• Coba gancang nurunkeun suhu awak:
• Mandi atawa ngompol dina cai tiis.
• Bungkus awak anjeun ku lawon baseuh jeung tiis.
• Tempelkeun bungkus és dina kelek, selangkangan, beuheung, sareng tonggong anjeun.
• Ngan pasihan cai saeutik upami pasién sadar. Entong pernah masihan cairan ka jalmi anu teu sadar.
• Teraskeun téknik niiskeun ieu dugi ka tim médis sumping.

Kumaha carana nyegah hipertermia?

Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah awak anjeun tina panas teuing:

• Anggo pakean anu leupas, hampang, sareng tiasa ngambekan anu cocog pikeun cuaca panas. Pakéan anu warnana cerah langkung saé.
• Boh anjeun aktip atanapi henteu, sok nginum cai anu seueur sareng tong ngantep awak anjeun dehidrasi. Inuman sahenteuna 8-10 gelas cai sadinten. Upami anjeun olahraga, anjeun kedah nginum langkung seueur deui.
• Jaga suhu bumi anjeun tetep tiis sareng nyaman ku cara nganggo kipas sareng/atanapi AC.
• Upami bumi anjeun panas pisan, milarian tempat anu tiis (sapertos pusat balanja, pusat komunitas, perpustakaan) dimana anjeun tiasa angkat nalika cuaca panas.
• Watesan atanapi eureunkeun kagiatan fisik dina kaayaan anu panas pisan. Upami éta teu mungkin, sering-sering istirahat di tempat teduh atanapi di tempat anu tiis di jero ruangan. Olahraga nalika waktos anu langkung tiis, sapertos énjing-énjing atanapi sonten.
• Saatos nyéépkeun waktos dina panas, mandi nganggo cai tiis.
• Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan kaayaan médis atanapi pangobatan anu anjeun konsumsi anu ngajantenkeun anjeun résiko kaserang panyakit panas. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun ngirangan résiko ieu iraha waé upami tiasa.

Kumaha upami abdi gering kusabab panas?

Pamulihan anjeun gumantung kana seueur faktor, kalebet:

• Jenis panyakit anu anjeun gaduh sareng parahna.
• Sabaraha gancang anjeun nampi pangobatan.
• Umur sareng kaséhatan anjeun sacara umum.

Sababaraha kaayaan, sapertos heatstroke, biasana minor sareng henteu gaduh dampak anu ageung kana kaséhatan anjeun sacara umum. Tapi kacapean panas tiasa gancang janten heatstroke, anu ngancam kahirupan. Dokter anjeun tiasa ngawartosan anjeun langkung seueur ngeunaan naon anu kedah diarepkeun dumasar kana kaayaan anjeun.

Iraha abdi kedah milarian bantosan médis?

Upami anjeun ngalaman gejala kacapean kusabab panas atanapi stroke panas, langsung nelepon 1990 (Suvaseriya) atanapi nomer darurat lokal anjeun. Beuki gancang anjeun milarian perawatan, beuki ageung kasempetan anjeun pikeun cageur.

Anjeun panginten henteu peryogi perawatan médis pikeun keram otot atanapi késang anu melepuh. Tapi upami gejala anjeun ngaganggu atanapi beuki parah, tepang sareng dokter. Aranjeunna tiasa nyingkirkeun panyabab sanés sareng mastikeun anjeun kéngingkeun perawatan anu leres.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter kuring?

Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan panyakit anu aya hubunganana sareng panas mangrupikeun léngkah munggaran pikeun nyegahna. Ieu sababaraha patarosan anu anjeun tiasa tanyakeun ka dokter anjeun pikeun ngabantosan anjeun tetep aman tina panas:

• Naha aya kaayaan médis atanapi ubar anu kuring konsumsi anu ngajantenkeun kuring langkung résiko kaserang panyakit panas?
• Kumaha carana ngirangan résiko kuring?
• Dupi anjeun tiasa masihan abdi saran ngeunaan olahraga dina cuaca panas?
• Naon anu kedah kuring laksanakeun pikeun ngirangan résiko panyakit anu aya hubunganana sareng panas di tempat damel kuring?
• Sabaraha cai anu kedah abdi inum sadinten? Sabaraha cai anu kedah abdi inum nalika abdi aktip?
• Kumaha saran anjeun supados abdi kéngingkeun éléktrolit anu cekap?
• Gejala naon anu kedah kuring carioskeun ka anjeun?

Upami anjeun nuju cageur tina muriang, panginten bakal ngabantosan anjeun naroskeun ka dokter anjeun patarosan ieu:

• Sabaraha lami deui abdi bakal pulih?
• Iraha abdi tiasa neraskeun kagiatan fisik sapertos biasana?
• Kumaha urang tiasa nyegah ieu kajadian deui?
• Naha kuring bakal ngalaman efek atanapi komplikasi jangka panjang?

Naon waé sabab hipertermia anu sanés salian ti paparan panas?

Suhu awak anjeun tiasa naék sanajan teu aya panyakit panas. Hipertermia ogé tiasa disababkeun ku:

• Infeksi: Nalika anjeun gering, awak anjeun (khususna hipotalamus dina uteuk) naékkeun suhu awak anjeun pikeun ngabantosan ngalawan inféksi. Hasilna nyaéta suhu awak anu ningkat anu umumna urang sebut muriang . Muriang mangrupikeun bagian tina réspon imun normal awak anjeun ka panyerang sapertos virus sareng baktéri.
• Ubar: Sababaraha ubar tiasa ningkatkeun suhu awak anjeun, sakapeung dugi ka tingkat anu bahaya. Salaku conto, sababaraha anestesi (hipertermia ganas), antipsikotik (sindrom ganas neuroleptik), sareng ubar anu ningkatkeun kadar serotonin dina awak (sindrom serotonin) tiasa nyababkeun ieu. Dokter bakal ngawas panggunaan ubar ieu sareng ubar-ubar sanésna pikeun mariksa efek samping sareng nyaluyukeun rencana pangobatan anjeun upami diperyogikeun.

Hipertermia sareng muriang - Naon bédana?

Hipertermia nyaéta istilah médis pikeun suhu awak anu luhur. Ieu tiasa disababkeun ku rupa-rupa hal, kalebet inféksi sareng paparan panas.

Nalika suhu awak anjeun naék kusabab inféksi, anjeun muriang. Hipotalamus anjeun ngamimitian prosés naékkeun suhu awak anjeun. Ieu sapertos naékkeun termostat di bumi anjeun. Éta ngahaja, sareng awak anjeun anu ngontrol. Nalika inféksi parantos leungit, hipotalamus nurunkeun deui setélanna, ngajantenkeun anjeun normal deui.

Tapi nalika anjeun karasa panas teuing kusabab cuaca panas atanapi aktivitas fisik, sanaos suhu awak anjeun naék, urang henteu nyebatna muriang. Éta kusabab hipotalamus anjeun henteu ningkatkeun "termostat" internalna. Sabalikna, panas ngaleuleuskeun awak anjeun, sareng mékanisme pendinginan normal awak anjeun (utamina késang) hésé pikeun nangananana. Éta sapertos ngahurungkeun AC pinuh dina dinten anu panas, tapi suhu kamar henteu tiis sapertos anu anjeun pikahoyong.

Janten, muriang sok mangrupikeun kaayaan hipertermia, tapi hipertermia henteu salawasna nyababkeun muriang.

Naon ari panyakit anu sénsitip kana panas?

Panyakit sénsitip kana panas nyaéta kaayaan médis anu beuki parah atanapi parah ku paparan panas. Sababaraha conto:

• Detak jantung anu teu normal (aritmia)
• Asma
• Panyakit paru obstruktif kronis (PPOK)
• Panyakit arteri koroner
• Kadar gula darah anu luhur (hiperglikemia) (penderita diabetes kedah ati-ati pisan)
• Stroke iskemik
• Gagal ginjal
• Infeksi saluran pernapasan

Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji kaayaan ieu atanapi faktor résiko anu sanés, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan cara-cara pikeun ngajaga diri anjeun tina cuaca panas.

Pamungkas, hal anu paling penting pikeun diinget

Cuaca panas tiasa éndah sareng ngareureuhkeun. Nanging, aya sababaraha résiko anu aya hubunganana sareng panas, sareng éta henteu salawasna atra. Panyakit anu aya hubunganana sareng panas tiasa mangaruhan saha waé. Ngan kusabab anjeun parantos olahraga dina panas sateuacanna sareng henteu ngagaduhan masalah henteu hartosna anjeun moal ngembangkeun panyakit anu aya hubunganana sareng panas di hareup. Penting pikeun tetep terhidrasi, ngawatesan aktivitas fisik nalika cuaca panas, sareng ngalakukeun léngkah-léngkah pikeun ngajaga batur di sakitar anjeun.

Upami anjeun teu tiasa nyingkahan paparan panas kusabab padamelan atanapi tanggung jawab anu sanés, ngobrol sareng dokter anjeun. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun ngembangkeun rencana pikeun ngirangan résiko panyakit panas. Aranjeunna ogé tiasa ngajelaskeun gejala naon anu kedah diperhatoskeun sareng iraha kedah milarian perhatian médis. Tetep séhat!

Panas , hipertermia, stroke panas, kacapean panas, késang melepuh, otot kaku, pertolongan pertama