Naha anjeun ngarasa teu damang ayeuna? Naha anjeun macét di bumi kusabab muriang tinggi sareng batuk sareng pilek? Atanapi ieu kajantenan ka réréncangan atanapi anggota kulawarga? Nyatana, panyakit sapertos kieu umum pisan ayeuna. Urang biasana nyebat ieu ' flu '. Tapi sanaos seueur jalmi anu nganggap ieu salaku pilek biasa, flu mangrupikeun panyakit anu langkung serius anu tiasa bahaya upami henteu diubaran kalayan leres. Janten ayeuna, urang bakal ngabahas sadayana, saderhana pisan, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.
Naon sabenerna ieu flu?
Sacara basajan, flu nyaéta inféksi dina sistem pernapasan urang, nyaéta irung, tikoro , sareng paru-paru, anu disababkeun ku virus anu disebut influenza . Ieu rada parah tibatan pilek biasa. Éta nyababkeun gejala sapertos muriang anu ujug-ujug luhur, nyeri awak , nyeri sirah, sareng nyeri tikoro . Flu ieu nyebar sapertos wabah di Sri Lanka, boh nalika usum hujan sareng sababaraha usum halodo. Anjeun panginten parantos ningali seueur jalmi anu katarajang panyakit ieu dina waktos anu sami.
Naon bédana antara flu, pilek biasa, sareng COVID-19?
Ieu hal anu matak bingung seueur jalmi. Kusabab gejalana rada sami, anjeun panginten mikir yén tilu panyakit ieu sami. Nanging, éta disababkeun ku tilu jinis virus. Ku kituna, metode pangobatanana ogé béda. Hayu urang tingali naon bédana utama di antara éta.
| Ciri khas | Flu (Influenza) | Pilek biasa | Covid-19 (COVID-19) |
|---|---|---|---|
| Mimitina gejala | Dimimitian ujug-ujug, ujug-ujug. | Lalaunan, saeutik demi saeutik, éta ningkat. | Anjeun tiasa ngamimitian laun atanapi ujug-ujug. |
| Muriang | Sering aya muriang anu luhur. | Muriang jarang kajadian, tapi lamun kajadian, éta téh muriang hampang. | Muriang téh biasa. |
| Nyeri awak | Awak nyeri pisan, jeung ototna nyeri pisan. | Meureun aya nyeri awak anu hampang. | Nyeri awak téh biasa. |
| Kacapean / Leungiteun tanaga | Ngarasa capé pisan jeung leuleus. | Biasana mah teu ngarasa capé. | Anjeun tiasa ngaraos capé pisan. |
| Lendir sareng irung tersumbat | Kadang-kadang aya. | Seringna fitur utama. | Aya jalma anu geus ngalaman. |
| Kaleungitan bau/rasa | Jarang katingali. | Meh teu katingali. | Hiji ciri husus anu sering katingali. |
Anu penting nyaéta gejala ieu waé teu tiasa nunjukkeun sacara pasti naon anu anjeun alami. Langkung saé upami anjeun mariksa ka dokter pikeun diagnosis anu akurat.
Saha anu paling résiko upami katarajang flu?
Sanaos saha waé tiasa katarajang flu , sababaraha jalmi tiasa ngalaman komplikasi anu serius, sapertos pneumonia , sareng bahkan kedah dirawat di rumah sakit. Hayu urang tingali saha waé anu résiko langkung luhur .
- Barudak di handap umur 5 taun sareng déwasa langkung ti 65 taun .
- Ibu-ibu anu hamil .
- Jalma anu ngagaduhan panyakit paru-paru kronis sapertos asma sareng PPOK .
- Jalma anu ngagaduhan diabetes .
- Jalma anu ngagaduhan panyakit kronis sapertos panyakit jantung, panyakit ginjal, sareng panyakit ati .
- Jalma anu sistem imunna lemah (contona, pasien kanker, jalma anu katarajang HIV/AIDS, jalma anu nginum obat imunosupresif).
- Jalma anu kaleuwihan beurat awak (BMI langkung ti 30).
- Barudak di handap umur 19 taun anu nginum obat sapertos aspirin salami waktos anu lami .
- Jalma-jalma anu cicing di tempat-tempat sapertos panti jompo .
Upami anjeun kalebet kana salah sahiji kelompok ieu, penting pisan pikeun nepungan dokter sareng milarian naséhat pas anjeun ngalaman gejala flu.
Naon waé gejala umum flu?
Gejala flu biasana mimiti ujug-ujug. Gejala utama diantarana:
- Muriang luhur sareng tiris.
- Nyeri awak , utamana nyeri otot dina tonggong, leungeun, jeung suku.
- Nyeri sirah (nyeri sirah) .
- Batuk garing anu terus-terusan .
- Nyéri tikoro .
- Irung ngucur atawa irung mampet .
- Ngarasa capé pisan jeung leuleus . Ngarasa leuleus pisan nepi ka teu bisa ngalakukeun nanaon.
- Kadang-kadang, khususna dina murangkalih, aranjeunna tiasa ngalaman nyeri lambung, utah, sareng diare .
Teu sadayana jalmi bakal ngalaman sadaya gejala ieu. Sababaraha jalmi ngan ukur ngalaman sababaraha di antarana.
Kumaha flu ieu nularkeun?
Flu mangrupikeun panyakit anu nular pisan . Khususna, virus ieu nyebar ngalangkungan tetesan anu kaluar tina sungut sareng irung nalika jalma anu katarajang flu batuk, bersin, atanapi nyarios.
1. Ngaliwatan kontak langsung: Panyakit ieu tiasa nular upami tetesan ieu lebet langsung kana irung, sungut, atanapi panon anjeun.
2. Ku kontak teu langsung:Virus ieu tiasa aya dina permukaan anu parantos dirampa ku jalma anu katarajang flu, sapertos gagang panto, méja, komputer, atanapi telepon. Upami anjeun nyabak permukaan éta teras nyabak raray, irung, atanapi sungut anjeun ku leungeun anu sami, virus éta tiasa lebet kana awak anjeun.
Anjeun tiasa nyebarkeun panyakit ieu ka batur ti sapoé sateuacan gejala mimiti muncul. Ogé, panyakit ieu paling nular salami 3-4 dinten saatos gejala mimiti muncul.
Naon waé pangobatan pikeun flu?
Kaseueuran waktos, jalmi anu séhat tiasa cageur tina flu di bumi tanpa ubar khusus, nyaéta ku istirahat. Nanging, dina sababaraha kasus, dokter resepkeun ubar antivirus.
Saha anu dipasihan obat antivirus?
Ubar ieu teu dibikeun ka sadayana. Biasana, dokter ngaresepkeun ubar ieu:
- Upami dina 48 jam saatos gejala muncul , sabab saatos éta, efektivitas pangobatan ieu nurun.
- Upami anjeun kagolong kana salah sahiji kelompok résiko anu disebatkeun di luhur .
- Upami gejalana parah pisan atanapi parantos aya komplikasi.
- Upami anjeun ngarawat batur dina kelompok résiko tinggi.
Oseltamivir , anu anjeun panginten kantos nguping nganggo nami mérek "Tamiflu®", nyaéta ubar antivirus anu umum dianggo di Sri Lanka. Ieu mangrupikeun ubar anu ngan ukur kedah diinum dumasar kana saran médis .
Kumaha carana ngubaran flu di bumi?
Aya seueur hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi pikeun ngabantosan anjeun gancang cageur nalika anjeun katarajang flu.
1. Istirahat sing cukup: Ngaistirahatkeun awak mangrupikeun hal anu paling penting. Cicing di bumi sareng ulah damel atanapi sakola.
2. Nginum langkung seueur cairan: Nginum cai, sup, daun ketumbar, sareng teh jeruk sacara rutin. Ieu tiasa ngabantosan nyegah dehidrasi.
3. Ubar pikeun muriang sareng nyeri: Ubar sapertos parasetamol (Asetaminofen) tiasa diinum pikeun muriang sareng nyeri awak sapertos anu diresepkeun ku dokter.
4. Kompres panas: Ngoleskeun botol cai panas kana awak tiasa ngaleungitkeun nyeri.
5. Ngarénghapkeun batuk sareng pilek: Kumur ku cai uyah pikeun nyeri tikoro. Tanyakeun ka dokter anjeun pikeun masihan sirop batuk pikeun ngabantosan ngirangan batuk anjeun.
Penting pisan: Ulah pernah masihan aspirin ka murangkalih di handap umur 16 taun nalika aranjeunna ngagaduhan inféksi virus sapertos flu. Éta tiasa nyababkeun kaayaan serius anu disebut "sindrom Reye". Salawasna konsultasi ka dokter anjeun sateuacan masihan ubar naon waé ka murangkalih.
Iraha anjeun kedah ningali dokter sareng angkat ka ETU?
Ieu mangrupikeun bagian anu penting pisan. Sanaos flu biasa tiasa diubaran di bumi, sakapeung penting pikeun milarian naséhat médis. Dina sababaraha kasus anu parah, anjeun panginten kedah langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
| Iraha kedah ka dokter | Iraha kedah langsung ka ETU (tanda-tanda peringatan) |
|---|---|
|
|
Kumaha carana nyingkahan flu?
"Leuwih hade nyegah flu tibatan ngubaranana," ceuk maranehna. Janten aya sababaraha hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga diri tina flu.
1. Meunangkeun vaksin flu taunan: Ieu mangrupikeun cara anu pangsaéna sareng paling aman pikeun ngajaga diri anjeun tina flu. Virus flu rada robih unggal taun. Éta sababna disarankeun pikeun kéngingkeun vaksin énggal unggal taun.
2. Sering-sering ngumbah leungeun nganggo sabun sareng cai: Cuci leungeun anjeun sacara saksama, khususna sateuacan tuang, saatos nganggo kamar mandi, sareng saatos aya di tempat umum. Upami sabun sareng cai henteu sayogi, anggo pembersih leungeun anu berbasis alkohol.
3. Ulah nyabak beungeut anjeun: Ulah kabiasaan sering nyabak panon, irung, sareng sungut anjeun.
4. Tutup sungut sareng irung anjeun nalika batuk sareng bersin: Langkung saé batuk/bersin kana tisu atanapi siku tibatan nutupan leungeun anjeun.
5. Jauhan jalmi anu gering:Upami anjeun gering, cicing di bumi supados henteu nularkeun ka batur. Upami anu sanés gering, jauhan aranjeunna.
6. Ulah babagi barang-barang umum: Ulah babagi barang-barang sapertos botol cai, cangkir, alat makan, jsb. ka batur.
Pamungkas, anu disebut ku sababaraha urang "flu lambung" sanés flu influenza anu parantos dibahas. Éta inféksi lambung (gastroenteritis). Duanana béda pisan.
Sanaos flu mangrupikeun panyakit umum, éta sanés hal anu tiasa dianggap enteng. Upami diurus kalayan leres, anjeun bakal pulih dina sababaraha dinten. Nanging, penting pisan pikeun waspada kana faktor résiko sareng milarian naséhat médis nalika diperyogikeun pikeun kasalametan anjeun nyalira sareng jalma anu anjeun dipikacinta.
Pesen Bawa Ka Imah
- Influenza nyaéta inféksi virus anu tiasa langkung parah tibatan pilek biasa.
- Gejala utama nyaéta muriang tinggi anu ujug-ujug, nyeri awak, sareng kacapean anu parah.
- Lansia, barudak leutik, ibu hamil, sareng anu ngagaduhan panyakit kronis langkung résiko.
- Panangtayungan anu pangsaéna nyaéta kéngingkeun vaksin flu unggal taun. Praktik kabersihan anu saé ogé penting pisan.
- Upami anjeun ngalaman tanda-tanda peringatan sapertos sesek napas, nyeri dada, atanapi pingsan, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit.
- Kaseueuran jalmi tiasa pulih di bumi ku cara istirahat anu cekap sareng nginum cairan.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun