Naha anjeun terang ngeunaan 'kolesterol anu disumputkeun' ieu? Hayu urang diajar ngeunaan Lipoprotein (a)!

Nalika anjeun dipariksa koléstérol getih anjeun, anjeun panginten kantos ningali nami sapertos LDL, HDL, sareng trigliserida dina laporan anu anjeun tampi, leres? Urang sering nyarioskeun ngeunaan "kolesterol anu saé" (HDL) sareng "kolesterol jahat" (LDL). Tapi aya hiji anu teu aya dina daptar anu diomongkeun ku sadayana, rada disumputkeun, tapi tiasa gaduh dampak anu ageung kana kaséhatan jantung. Éta Lipoprotein (a) , atanapi Lp(a) kanggo singgetan. Éta sapertos rahasia kulawarga, sareng sakapeung urang tanpa disadari tiasa nyababkeun masalah ageung dina awak urang.

Sacara sederhana, naon ari Lipoprotein (a) téh?

Hayu urang caritakeun kieu. Lipoprotein (a) nyaéta salah sahiji jinis LDL (Low-Density Lipoprotein), anu ogé katelah "kolesterol jahat." Naon anu kajantenan nalika koléstérol LDL ningkat dina awak? Éta ngumpul dina témbok pembuluh darah urang, ngabentuk plak anu siga gundukan di jalan. Dina ubar, urang nyebat ieu plak . Nalika gundukan ieu ngumpul, getih janten kirang tiasa ngalir kalayan lancar. Pamustunganana, ieu tiasa nyumbat pembuluh darah sacara lengkep sareng ngeureunkeun aliran getih. Ieu mangrupikeun panyabab utama serangan jantung sareng stroke.

Ayeuna, hal anu khusus ngeunaan Lp(a) nyaéta éta rada langkung serius tibatan LDL. Aya dua alesan pikeun éta:

1. Gumpalan getih leuwih gancang: Partikel Lp(a) ngabantosan getih urang ngagumpalan leuwih gancang tibatan biasana.

2. Nyegah leyurna gumpalan getih: Éta ogé nyegah leyurna gumpalan getih anu parantos kabentuk.

Bayangkeun, aya lapisan koléstérol (plak) anu kabentuk di jero pembuluh darah. Upami lapisan éta pecah kusabab Lp(a), aya kamungkinan ageung gumpalan getih bakal gancang kabentuk sareng ngahalangan pembuluh darah sacara lengkep. Éta sababna urang kedah ati-ati pisan ngeunaan Lp(a).

Naha kadar Lp(a) téh asalna tina gén?

Muhun. Leres. Ieu hal anu paling penting sareng panginten rada sedih ngeunaan ieu. Kadar Lp(a) anjeun ditangtukeun ku gén anu anjeun kéngingkeun ti indung sareng bapa anjeun. Ieu ngandung harti yén henteu paduli sabaraha anjeun olahraga atanapi kumaha saéna anjeun ngontrol diet anjeun, anjeun moal tiasa ngirangan kadar Lp(a) anjeun sacara signifikan. Kadar Lp(a) anu anjeun gaduh nalika anjeun ngora kamungkinan bakal janten milik anjeun salami hirup anjeun.

Kumaha carana terang tingkat Lp(a) kuring?

Ieu tiasa ditangtukeun ku tés getih anu saderhana. Tapi aya hal leutik di dieu. Anjeun biasana kéngingkeun tés koléstérol, anu disebut Profil Lipid.Kanyataanna, kadar Lp(a) ieu teu diukur. Éta kedah dilakukeun sacara misah, khususna ku cara nyuhunkeunana. Dokter anjeun tiasa mutuskeun naha anjeun peryogina sareng ngarujuk anjeun pikeun éta.

Naha dokter nyarankeun tés ieu?

Teu sadayana peryogi tés ieu, tapi upami anjeun gaduh faktor sanés anu ningkatkeun résiko panyakit jantung, dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun nalungtik ieu ogé.

Kadar Lp(a) jeung hartina

Aya dua cara pikeun ngukur kadar Lp(a). Anu kahiji nyaéta ngukur massa Lp(a) dina getih. Nilai-nilaina dibikeun dina miligram per desiliter (mg/dL). Anu kadua nyaéta ngukur jumlah partikel Lp(a) dina getih. Nilai-nilaina dibikeun dina nanomol per liter (nmol/L). Penting pikeun naroskeun ka dokter anjeun unit naon anu aya dina laporan anjeun.

Sacara umum urang ngagolongkeun nilai mg/dL sapertos kieu:

• Kadar normal: Kirang ti 30 mg/dL.
• Résiko wates: Antara 30 mg/dL sareng 50 mg/dL.
• Résiko luhur: Leuwih ti 50 mg/dL.

Dina nmol/L, nilai di luhur 100 nmol/L dianggap résiko tinggi.

Kadar Lp(a) anjeun anu luhur hartosna anjeun gaduh résiko anu langkung luhur pikeun ngembangkeun panyakit jantung sareng panyakit pembuluh darah, sanaos kadar kolesterol anjeun anu sanés saé.

Panalungtikan mendakan yén kadar Lp(a) anu luhur aya patalina langsung sareng panyakit ieu:

• Panyakit jantung
• Serangan jantung
• Stroke
• Stenosis klep aorta
• Panyakit arteri perifer (PAD)

Naha aya gejala kadar Lp(a) anu luhur?

Henteu. Éta bagian anu pikasieuneun. Seueur jalmi anu kadar Lp(a) na luhur henteu nunjukkeun gejala naon waé. Aranjeunna henteu terang yén aranjeunna résiko dugi ka aya kajadian anu serius sapertos serangan jantung. Éta sababna, upami anjeun gaduh riwayat kulawarga panyakit jantung, penting pisan pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan éta langkung awal sareng diuji upami diperyogikeun.

Muhun, ayeuna kumaha urang ngirangan Lp(a) ieu?

Ieu mangrupikeun patarosan anu dipiboga ku sadayana. Jujur wé, ayeuna teu aya ubar khusus anu parantos disatujuan pikeun narékahan sareng nurunkeun kadar Lp(a). Para panaliti nuju ngembangkeun sareng nguji sababaraha ubar énggal pikeun tujuan ieu. Janten kami ngarepkeun solusi anu saé bakal kapendak dina waktos anu caket.

Sanaos urang teu tiasa langsung nurunkeun kadar Lp(a), hal anu pangsaéna anu tiasa urang laksanakeun nyaéta ngontrol sadaya faktor sanés anu ningkatkeun résiko panyakit jantung. Kalayan kecap sanésna, upami Lp(a) mangrupikeun hiji-hijina bedil anu urang gaduh, éta sapertos nganonaktipkeun sadaya anu sanés.

Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun:

• Eureunkeun nganggo produk bako sagemblengna. Ngarokok mangrupikeun panyabab karusakan pembuluh darah anu paling ageung.
• Olahraga sacara rutin. Lakukeun hal sapertos leumpang atanapi lumpat sahenteuna 30 menit 5 dinten saminggu.
• Jaga beurat awak anu séhat.
• Ngadopsi pola dahar anu séhat pikeun jantung. Kurangkeun dahar minyak, uyah, sareng gula, sareng langkung seueur sayuran, buah-buahan, rempah-rempah, sareng katuangan anu beunghar serat.
• Jaga tekanan darah sareng diabetes anjeun tetep terkendali. Anggo ubar anu diresepkeun ku dokter anjeun pikeun ieu.
• Ngadalikeun kadar kolesterol LDL. Sanaos teu mungkin pikeun nurunkeun Lp(a), pangobatan anu nurunkeun kolesterol LDL, sapertos statin atanapi inhibitor PCSK9 , tiasa ngirangan résiko sacara umum.
• Kadalikeun setrés.

Gumantung kana résiko anjeun, dokter anjeun tiasa resep ubar sapertos aspirin pikeun ngirangan pembekuan getih.

Pikeun anu kadar Lp(a) na luhur pisan, khususna anu ngagaduhan Hiperkolesterolemia Familial, aya pangobatan anu disebut Apheresis . Ieu sapertos dialisis nalika ginjal gagal. Anjeun disambungkeun ka mesin sareng partikel Lp(a) disaring tina getih. Nanging, ieu mangrupikeun pangobatan anu peryogi sababaraha jam, kedah dilakukeun sakali atanapi dua kali saminggu, sareng ngan ukur dilakukeun pikeun pasien anu khusus pisan.