Dupi anjeun kantos mikirkeun sabaraha kali sadinten urang muka sareng nutup sungut, nyarios, ngunyah tuangeun, sareng ngelek? Hal-hal ieu kajantenan tanpa urang sadar, leres? Tapi sakapeung nalika urang henteu tiasa ngalakukeun hal-hal saderhana ieu kalayan leres, urang sadar kana masalahna. Panginten anjeun ngarénghap ngalangkungan sungut anjeun wengi-wengi, atanapi ngageremet huntu anjeun nalika bobo. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan perlakuan khusus anu tiasa ngabantosan masalah sapertos kitu.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Naon ari Terapi Miofungsional téh?
Sacara sederhana, ieu mangrupikeun jinis perawatan "latihan" anu ngalatih sareng ngalatih otot-otot dina raray anjeun, sapertos sungut, létah, biwir, sareng pipi, supados tiasa fungsina leres, gerak kalayan leres, sareng aya dina posisi anu leres. Sapertos urang latihan pikeun nguatkeun otot-otot sanés dina awak urang, ieu mangrupikeun runtuyan latihan khusus pikeun otot-otot raray.
Métode pangobatan ieu utamina ngubaran kaayaan anu disebut Gangguan Miofungsional Orofasial (OMD) . Nyaéta, pola otot anu teu normal dina otot beungeut sareng sungut. Nalika otot-otot ieu henteu jalan kalayan leres, sababaraha jalmi ngalaman masalah ngelek, nyarios, sareng ngarénghap kalayan leres.
Perawatan ieu masih ditalungtik. Éta hartosna dokter masih diajar hal-hal énggal ngeunaan latihan mana anu pangsaéna pikeun kaayaan anu béda sareng sabaraha lami pikeun neraskeun perawatan. Tapi hiji hal anu jelas. Panalungtikan anu dilakukeun dugi ka ayeuna parantos ngabuktikeun yén perawatan ieu aman pisan, tanpa efek samping anu dipikanyaho .
Kaayaan naon waé anu tiasa dibantuan ku perawatan ieu?
Tujuan utama tina perawatan ieu nyaéta pikeun ngalatih sadaya bagian sungut anjeun—rahang, biwir, huntu, sareng létah—pikeun damel babarengan salaku hiji unit, tanpa aya gangguan. Pikeun tujuan ieu, dokter nganggo metode perawatan ieu pikeun ngatur kaayaan ieu:
| Masalah/kaayaan | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Ngarénghap dina Baham | Sanajan geus diubaran irung tersumbat, anjeun tetep teu bisa ngarénghap kalawan bener ngaliwatan irung sarta tungtungna ngarénghap ngaliwatan sungut. Ieu bisa nyababkeun masalah sare sarta mangaruhan kaséhatan anjeun sacara umum. |
| Apnea Sare Obstruktif (OSA) | Salila sare, jaringan lemes sirah sareng beuheung neken saluran pernapasan, ngajantenkeun hésé ngarénghap. Ieu tiasa ngaganggu sare sareng nyababkeun komplikasi anu serius. Sanaos seueur jalmi nyebat ieu 'ngorok', éta mangrupikeun kaayaan anu langkung serius. |
| Sikep Muka Baham | Biasana, biwir urang kudu ditutup nalika urang teu keur nyarita. Tapi aya jalma anu sungutna rada muka sanajan ngan saukur keur nyarita. Ieu bisa nyababkeun masalah dina huntu, rahang, jeung létahna. |
| Tolakan Lidah | Ieu sering katingali dina murangkalih. Létah murangkalih nonjol ti antara huntu tinimbang aya di tukangeunana. Ieu ngajantenkeun hésé ngelek dahareun sareng ngucapkeun sora sapertos 's', 'tha', sareng 'da'. Éta ogé mangaruhan posisi huntu. |
| Ngageremet huntu (Bruxism) | Terus-terusan ngegel huntu bisa ngaruksak huntu, nyababkeun nyeri sirah, jeung nyeri rahang. |
| Gangguan TMJ | Hiji kaayaan anu mangaruhan sendi temporomandibular (TMJ) sareng otot-otot di sakurilingna. Kana waktu, éta tiasa nyababkeun nyeri kronis sareng kasusah ngunyah. |
| Pamulihan saatos operasi | Perawatan ieu ngabantosan ningkatkeun kamampuan ngunyah saatos operasi rahang sareng ningkatkeun gerakan létah saatos frenektomi lingual. |
Saha anu paling cocog pikeun perawatan ieu?
Perawatan ieu dirancang pikeun murangkalih umur sakola (umur 4 taun ka luhur), murangkalih, sareng déwasa .
Ieu teu cocog pikeun orok leutik atawa balita. Ieu kusabab hésé pikeun barudak dina umur éta pikeun ngalakukeun latihan ieu, sabab maranéhna kudu ngarti parentahna kalawan taliti sarta nuturkeunana kalawan bener.
Anjeun tiasa ngobrol sareng dokter anjeun pikeun nangtoskeun naha pangobatan ieu cocog pikeun anjeun atanapi anak anjeun.
Naon anu sabenerna kajantenan dina sési terapi?
Ieu béda-béda pikeun unggal jalmi. Terapis anjeun bakal nyiptakeun rencana latihan khusus anu disaluyukeun sareng kabutuhan anjeun. Pikirkeun, panginten anu anjeun kedah laksanakeun nyaéta hal anu saderhana sareng pikaresepeun sapertos kieu.
- Nyanyikeun lagu-lagu
- Maénkeun alat musik tiup
- Ngalakukeun latihan pernapasan khusus
- Ngagerakkeun létah ka arah anu béda-béda, ngangkatna
- Nyekel barang leutik di antara biwir
Sabaraha lami abdi kedah nginum pangobatan ieu? Saha anu ngalakukeunana?
Perawatan ieu biasana lumangsung salami 6 dugi ka 12 bulan . Nanging, periode ieu tiasa bénten-bénten gumantung kana kaayaan anjeun. Terapis bakal ngawartosan anjeun sabaraha dinten saminggu sareng sabaraha lami anjeun kedah ngalakukeun latihan ieu dina hiji waktos.
Perawatan ieu disayogikeun ku jalmi anu parantos nampi pelatihan khusus dina widang ieu. Salaku conto , ahli patologi wicara-basa, terapis okupasi, sareng ahli kebersihan gigi dilatih khusus dina widang ieu. Aranjeunna biasana damel sareng spesialis sanés, sapertos dokter sareng ahli bedah ceuli, irung, sareng tikoro, pikeun ngembangkeun rencana perawatan anu pangsaéna pikeun anjeun.
Naon mangpaat tina pangobatan ieu?
Perawatan ieu tiasa masihan anjeun seueur mangpaat, kalebet:
- Janten langkung gampil ngarénghap ngalangkungan irung, ngunyah tuangeun, sareng nyarios kalayan jelas.
- Posisi biwir sareng létah anu leres pikeun ngadukung kaséhatan sareng posisi huntu anu leres.
- Ngabantosan cageur gancang saatos operasi rahang.
- Ngabantosan ngahontal hasil anu suksés tina perawatan ortodontik.
- Kapercayaan diri anjeun ningkat .
Panalungtikan mendakan yén pangobatan ieu hususna mangpaat pikeun jalma anu ngagaduhan apnea sare obstruktif. Hasilna langkung saé nalika latihan ieu digabungkeun sareng pangobatan sanés, sapertos mesin CPAP.
Mangpaat husus pikeun jalma anu ngagaduhan OSA:
- Ngurangan kasusah engapan peuting.
- Ngurangan rasa tunduh anu kaleuleuwihi dina siang hari.
- Jumlah oksigén anu ditampi ku awak ningkat nalika sare.
- Ngurangan ngorok.
- Sababaraha urang tiasa nganggo éta salian ti atanapi salaku alternatif pikeun mesin CPAP.
Pesen Bawa Ka Imah
- Terapi Miofungsional téh kawas fisioterapi pikeun otot-otot beungeut jeung sungut anjeun.
- Ieu tiasa ngabantosan rupa-rupa masalah, sapertos engapan dina sungut, ngorok, huntu ngageremet nalika sare, sareng kasusah nyarios.
- Ieu mangrupikeun pangobatan anu aman pisan pikeun murangkalih anu umurna langkung ti 4 taun sareng déwasa. Teu aya efek samping anu dipikanyaho.
- Upami anjeun atanapi anak anjeun ngagaduhan masalah ieu, langkung saé konsultasi ka dokter anjeun pikeun ningali naha metode pangobatan ieu cocog pikeun anjeun.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.