Aduh... naon anu lepat sareng beuteung abdi... tikoro abdi asa karasa nyeri... Teu tiasa utah... Anjeun panginten wawuh kana rarasaan ieu, sanés? Panginten anjeun ngahakan hiji hal anu teu cocog sareng anjeun. Atanapi éta tiasa janten tanda awal kakandungan. Seueul sareng utah ieu mangrupikeun hal anu urang sadayana alami dina hiji waktos dina kahirupan urang. Janten hayu urang pahami ieu sacara pasti.
Naha 'seueul' sareng 'utah' dua hal anu béda?
Muhun. Sanaos dua ieu aya patalina, aya bédana sakedik.
- Seueul: Sacara sederhana, ieu mangrupikeun perasaan anu teu nyaman sapertos "rasana sapertos badé utah". Rasana sapertos beuteung anjeun muter, sareng anjeun ngaraos aya anu teu nyaman di tukang tikoro anjeun. Kadang-kadang anjeun tiasa ngaraos lieur, sungut anjeun ngocor, sareng anjeun tiasa ngaraos sapertos sesah ngelek. Nanging, seueul henteu salawasna hartosna utah.
- utah: Ieu kajadian nalika eusi lambung, nyaéta kadaharan anu didahar atanapi diinum, dipencet kaluar tina otot lambung teras dikaluarkeun ngaliwatan sungut. Ieu mangrupikeun prosés panyalindungan awak.
Anu penting nyaéta seueul sareng utah sanés panyakit; éta mangrupikeun gejala, sapertos flu. Éta tiasa disababkeun ku rupa-rupa hal.
Naon sabab utama seueul sareng utah?
Aya seueur alesan pikeun ieu. Aya anu minor pisan, tapi sakapeung éta tiasa janten gejala tina kaayaan médis anu serius. Hayu urang bahas alesan-alesan ieu.
| Sabab-sabab umum, minor | Alesan anu serius pikeun hariwang |
|---|---|
| Karacunan dahareun atanapi gastroenteritis | Cedera sirah (Gegar otak) |
| Kakandungan dini (mual di pagi hari) | Infeksi otak sapertos meningitis |
| Mabok perjalanan | Usus buntu |
| Nyeri sirah anu parah sapertos migrain | Panyumbatan peujit |
| Nginum kaleuleuwihi | Tumor otak |
| Sababaraha pangobatan (contona, pangobatan kanker) | Panyakit ginjal |
| Gangguan pencernaan | Serangan jantung (utamina dina awéwé) |
Kumaha carana ngurangan rasa teu nyaman ieu di bumi?
Seringna, aya sababaraha hal anu tiasa urang laksanakeun di bumi sateuacan ningali dokter.
Nalika anjeun ngarasa lieur...
- Inuman saeutik-saeutik cairan tiis jeung herang (contona cai, jus).
- Dahar kadaharan anu hampang sareng henteu ngandung gajih. Saéna mah, sapertos crackers atanapi roti.
- Ulah pisan-pisan ngadahar kadaharan anu berminyak, amis teuing, atanapi digoréng .
- Nalika anjeun tuang, para bhikkhu, tuang sakedik-sakedik. Dahar sababaraha tuangeun alit tibatan sakali tuang ageung.
- Ulah ngagoler saatos tuang. Calik heula sakedap. Leuwih hade lamun sirah anjeun dijaga sakitar 12 inci leuwih luhur tibatan suku anjeun.
- Sababaraha bau anu nyeureud tiasa ningkatkeun seueul, janten jauhan hal-hal sapertos kitu.
Mun utah...
- Ulah langsung tuang kadaharan padet saatos utah. Bere istirahat heula beuteung anjeun.
- Saatos sakitar sajam, mimitian nginum cairan anu herang (contona, cai, jus jeruk) dina tegukan alit, sakitar saséndok téh sakaligus . Ulah nginum seueur sakaligus.
- Istirahat anu cukup sareng hindari padamelan anu beurat.
- Saatos sababaraha jam saatos utah eureun, cobian tuang anu hampang, sapertos cracker krim .
Inget, ulah nginum obat seueul atanapi utah anu dijual bébas tanpa konsultasi heula ka dokter. Kadang-kadang, éta tiasa ngajantenkeun kaayaan anu mendasar langkung parah.
Dehidrasi - Anu paling kudu dipikasieun ku urang!
Bahaya utah anu panggedéna sareng paling langsung nyaéta dehidrasi , nyaéta kaleungitan cai sareng uyah tina awak.
Déwasa kirang résiko sabab gancang ngakuan tanda-tanda dehidrasi (sungut garing, haus anu kaleuleuwihi). Tapi urang kedah ati-ati pisan ka murangkalih sareng orok. Aranjeunna henteu terang kumaha ngébréhkeun rasa teu nyamanna.
Kumaha anjeun terang upami murangkalih dehidrasi?
- Biwir jeung sungut garing .
- Panon katingalina cekung .
- Engapan gancang atanapi denyut nadi .
- Teu aya cimata nalika ceurik .
- Ngurangan frékuénsi sareng jumlah cikiih (contona, henteu cikiih salami 6-8 jam)
- Fontanel dina tarang orok katingalina cekung .
Upami anjeun ningali salah sahiji gejala ieu, éta darurat. Tepang sareng dokter langsung.
Iraha urang kedah ningali dokter?
Penting pisan pikeun langsung milarian naséhat médis upami perawatan di bumi henteu masihan relief dina sadinten atanapi dina kasus ieu:
| Pasén | Iraha kedah ka dokter |
|---|---|
| Barudak di handap umur 6 taun | |
| Barudak leutik | Utah anu terus-terusan langkung ti sababaraha jam. |
| Utah dibarengan ku diare (sesek beuteung). | |
| Némbongkeun tanda-tanda dehidrasi. | |
| Muriang leuwih ti 100°F (37,8°C). | |
| Barudak anu umurna langkung ti 6 taun | |
| Barudak anu langkung ageung | Utah anu lumangsung leuwih ti sapoé (24 jam). |
| Némbongkeun tanda-tanda dehidrasi. | |
| Muriang leuwih ti 102°F (38,9°C). | |
| Dewasa | |
| Dewasa | Utah leuwih ti sapoé. |
| Némbongkeun tanda-tanda dehidrasi sedeng (contona, haus anu kaleuleuwihi, kurang ngilu, pusing). | |
Upami anjeun ngalaman gejala ieu, geuwat ka rumah sakit (ETU)!
Gejala-gejala di handap ieu tiasa nunjukkeun kaayaan anu bahaya . Ku kituna, upami anjeun ngagaduhan salah sahiji ieu, tong miceunan waktos sareng angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna .
- utah getih (hideung atawa beureum, kawas bubuk kopi).
- Nyeri sirah anu parah sareng beuheung kaku .
- Ngantuk atawa bingung kaleuleuwihi .
- Nyeri beuteung anu parah sareng teu kaampeuh .
- Muriang luhur (leuwih ti 101°F / 38.3°C) dibarengan ku utah.
- Napas atanapi denyut nadi anu gancang teuing.
Pesen Bawa Ka Imah
- Seueul jeung utah lain panyakit, tapi gejala. Biasana éta bakal leungit sorangan dina sapoé atawa dua poé.
- Résiko panggedéna nalika utah nyaéta dehidrasi . Ku kituna, penting pisan pikeun nginum cairan sapertos cai sareng jus. Ati-ati pisan ka barudak.
- Bere waktu istirahat pikeun beuteung anjeun. Dahar saeutik-saeutik katuangan anu hampang sareng henteu ngandung gajih (krupuk krim, roti).
- Upami utah langkung ti sadinten, upami anjeun nunjukkeun tanda-tanda dehidrasi, atanapi upami anjeun ngagaduhan tanda-tanda bahaya anu sanés (perdarahan, nyeri parah), langsung tepang sareng dokter.
- Ulah mésér ubar ti apoték tanpa naséhat médis.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun