Nalika anjeun ngagulung média sosial , ningali kulit anu mulus sareng bébas kerutan ti unggal "influencer", naha anjeun ogé mikir, "Oh, naha kuring ogé gaduh kerutan dina raray kuring?", "Naha kuring langkung gancang sepuh tibatan anu sanés?"? Anjeun teu nyalira, seueur nonoman ayeuna, nyaéta, anu umurna antara 12-27 (Gen Z), sieun ku masalah ieu. Tapi hayu urang tingali naon anu leres dina carita ieu, sareng naha urang kedah leres-leres sieun.
Naha kulit jalma ngora téh bener-bener leuwih gancang kolot?
Sacara sederhana, henteu . Ieu mangrupikeun kapercayaan anu salah pisan. Dokter kulit nyarios yén teu aya bukti ilmiah anu ngabuktikeun yén kulit jalma anu langkung ngora langkung gancang sepuh. Janten kunaon urang mikir kitu?
Alesan utama ieu nyaéta urang ngabandingkeun diri urang sareng naon anu urang tingali dina média sosial sadinten. Seueur jalmi di dinya ngeposkeun poto sareng pidéo nganggo filter, makeup, sareng dina cahaya anu pangsaéna. Nalika anjeun ngabandingkeun kulit normal anjeun sareng tampilan 'sampurna sapertos gambar' éta, bahkan jerawat alit atanapi garis alit janten langkung ageung. Ieu nyababkeun pamikiran anu teu perlu ngeunaan kulit anjeun sareng ideu anu salah ngeunaan kumaha kulit saleresna kedahna.
Sabenerna aya dua alesan utama kunaon kulit urang leuwih gancang sepuh. Anu kahiji nyaéta paparan panonpoé anu teu dijaga . Anu kadua nyaéta ngaroko . Kanyataanna, generasi ngora ayeuna langkung sadar kana kulit tibatan baheula. Seueur jalmi anu nganggo tabir surya sareng nuturkeun rutinitas perawatan kulit. Janten teu aya anu kedah hariwang.
'Botox Orok' sareng 'Retinoid' - Naha ieu cocog pikeun nonoman?
Kusabab rasa sieun anu kasebat di luhur, sababaraha nonoman ngagunakeun rupa-rupa pangobatan kalayan harepan pikeun ngontrol sepuh. Di antara ieu, "Botox Bayi" sareng "Retinoid" mangrupikeun dua anu paling populér.
Naon ari 'Botox Orok' téh?
Ieu mangrupikeun suntikan anu dipasihkeun dina dosis anu langkung handap tibatan Botox biasa. Botox mangrupikeun "Neuromodulator". Nyaéta, éta nganonaktipkeun samentawis, atanapi ngabekukeun, otot-otot anu nyababkeun kerutan dina raray urang. 'Baby Botox' dianggo pikeun nyegah kerutan sateuacan muncul.
Naon ari 'Retinoid' téh?
Ieu nyaéta krim, gél, atanapi losion anu didamel tina vitamin A. Éta mangpaat pisan pikeun ngubaran jarawat sareng ngajaga kaséhatan kulit anu saé.
Nanging, upami anjeun badé ngémutan perawatan ieu, aya sababaraha hal anu anjeun kedah pikirkeun dua kali . Ieu sanés hal anu anjeun kedah laksanakeun ngan ukur dumasar kana naon anu anjeun tingali dina média sosial. Penting pisan pikeun terang pro sareng kontra sateuacan nyandak kaputusan.
| Perawatan | Hal-hal anu kedah dipertimbangkeun |
|---|---|
| Botox Orok |
|
| Retinoid |
|
| Anu paling penting: Salawasna konsultasi ka dokter kulit sateuacan ngamimitian salah sahiji perawatan ieu. | |
Jadi saha musuh sepuh anu saleresna?
Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, salian ti sinar panonpoé sareng ngaroko, aya kabiasaan bahaya anu sanés di kalangan nonoman anu gancang nyababkeun kulit sepuh.
Ancaman anyar: Vaping sareng Rokok éléktronik
Panggunaan vaping sareng rokok éléktronik parantos ningkat di kalangan seueur nonoman. Nalika urang ngambeu bahan kimia toksik anu dikaluarkeun ku ieu, awak urang ngahasilkeun partikel ngabahayakeun anu disebut radikal bébas. Sacara sederhana, ieu mangrupikeun partikel anu teu stabil anu ngaruksak sél kulit urang sareng ngaganggu kasaimbanganana. Karusakan ieu nyababkeun protéin anu disebut kolagén sareng elastin dina kulit ruksak. Ieu sababna kerutan sareng kulit kendur langkung gancang kajadian .
Janten, upami anjeun vaper, kulit anjeun langkung gampang sepuh langkung gancang tibatan réréncangan anu sami umurna sareng anjeun anu henteu gaduh kabiasaan éta.
Naon anu leres-leres kedah dilakukeun pikeun kulit anu séhat sareng éndah?
Warta anu saéna nyaéta, anjeun teu kedah méakkeun seueur artos, nyéépkeun waktos salami sababaraha jam, atanapi nganggo 10-15 produk pikeun ngajaga kulit anu séhat. Rutinitas perawatan kulit anu saderhana sareng konsisten langkung saé.
Dokter nyarios yén sanajan ngan ukur perlakuan saderhana anu diwangun ku 4-5 léngkah waé parantos cekap pikeun kéngingkeun mangpaat anu maksimal.
- Lengkah 1: Pembersih - Kukumbah raray anjeun dua kali sapoé nganggo pembersih anu lemes anu cocog sareng kulit anjeun.
- Lengkah 2: Sérum Vitamin C - Ngagunakeun sérum anu ngandung vitamin C isuk-isuk tiasa ngabantosan ngajaga kulit tina karusakan panonpoé.
- Lengkah 3: Pelembab - Lindungi kalembaban kulit anjeun nganggo pelembab anu saé anu cocog sareng jinis kulit anjeun.
- Léngkah 4: Tabir surya - Ieu anu paling penting sareng kedah dipiboga. Bahkan dina dinten hujan atanapi di jero ruangan, anggo tabir surya kalayan SPF 30 atanapi langkung luhur unggal énjing. Ieu mangrupikeun senjata pangsaéna anu anjeun gaduh pikeun nyegah penuaan kulit.
- Léngkah 5 (dumasar kana saran médis): Retinol - Gumantung kana umur sareng kabutuhan kulit anjeun, anjeun ngan ukur tiasa nganggo produk Retinol wengi upami disarankeun ku dokter.
Pesen Bawa Ka Imah
- Ulah ngabandingkeun diri anjeun sareng naon anu anjeun tingali dina média sosial. Kaseueuran waktos, naon anu anjeun tingali mangrupikeun gambar anu teu réalistis sareng sampurna.
- Lain naon anu anjeun tingali online anu ngajantenkeun kulit anjeun langkung gancang sepuh, musuh anu saleresna nyaéta paparan panonpoé, ngaroko, sareng vaping.
- Sateuacan ngalakukeun perawatan sapertos Botox sareng Retinoid dina umur ngora pikeun nyegah sepuh, pastikeun anjeun konsultasi heula ka dokter anu mumpuni sareng milari naséhat.
- Rutinitas perawatan kulit teu kudu rumit atawa mahal. Turutan rutinitas anu basajan jeung konsisten.
- Biasakeun nganggo tabir surya unggal dinten. Éta mangrupikeun investasi pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun kulit anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun