Naha orok anjeun parantos yuswa sataun? Hayu urang diajar ngeunaan Kunjungan Anak Sehat 12 Bulan (Kunjungan Anak Sehat 12 Bulan)?

Si alit anjeun ayeuna tos yuswa sataun, sanés? Waktos pasti gancang pisan! Janten dinten ieu urang bakal ngobrol ngeunaan naon anu kedah diarepkeun, naon anu kedah dibahas, sareng kumaha ngawas kamajuan orok anjeun salami kunjungan 12 bulan anjeun. Ieu mangrupikeun pamariksaan anu penting pisan pikeun anjeun sareng orok anjeun, janten saé pikeun waspada kana ieu.

Naon anu kajantenan dina janji temu dokter ieu?

Nalika anjeun angkat ka dokter, ieu hal-hal anu biasana kajantenan. Teu aya anu kedah dikhawatirkan, sadayana dilakukeun pikeun kahadéan anjeun sareng orok.

1. Mimitina ukur heula orokna:

Dokter atanapi perawat di klinik anjeun bakal ngukur beurat, jangkungna, sareng lingkar sirah orok anjeun sacara akurat. Aranjeunna bakal ngarékam pangukuran ieu dina bagan kamekaran. Ieu bakal ngabantosan anjeun ningali naha orok anjeun tumuwuh dina laju anu cocog sareng umurna sareng parantos tumuwuh dibandingkeun sareng sababaraha bulan sateuacanna.

2. Naroskeun patarosan sareng ngabahas masalah anjeun:

Salajengna, dokter bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan orok anjeun. Upami anjeun gaduh patarosan atanapi kahariwang ngeunaan orok anjeun, ieu mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun naroskeun ka aranjeunna. Dokter bakal masihan anjeun naséhat sareng ngajaga anjeun tetep terang. Khususna, aranjeunna tiasa ngabahas hal-hal ieu:

Ngeunaan dahareun sareng inuman

Dina umur 12 bulan, orok biasana parantos siap pikeun ngaganti tina susu formula ka susu sapi. Upami anjeun masih nyusuan, teu aya masalah dina nyusuan salami anu anjeun pikahoyong saatos sataun, sareng éta saé pisan . Orok anjeun ayeuna ngajauhan katuangan orok khusus sareng panginten langkung resep kana katuangan méja.

Anu paling penting nyaéta masihan orok anjeun rupa-rupa katuangan anu lemes, tapi ati-ati pisan kana barang-barang anu tiasa kaselek.

Ngeunaan tai

Nalika anjeun mimiti ngenalkeun katuangan énggal sareng susu sapi, tai orok anjeun tiasa robih warna, konsistensi, sareng frékuénsina. Ieu hal anu normal. Nanging, upami orok anjeun diare, kabebeng saatos sababaraha dinten, atanapi sesah tai , anjeun kedah ngawartosan dokter anjeun .

Ngeunaan sare

Orok umur sataun peryogi antara 11 sareng 14 jam sare sadinten. Ieu kalebet hiji atanapi dua kali sare siang. Sababaraha orok parantos biasa sare sapanjang wengi, sedengkeun anu sanésna masih tiasa hudang sakali atanapi dua kali sapeuting. Ieu ogé béda-béda ti orok ka orok.

Ngeunaan Kamekaran Orok (Tonggak Perkembangan)

Orok anjeun sigana parantos ngalakukeun seueur hal ayeuna. Dokter bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan tonggak perkembangan ieu. Dina umur 12 bulan, kaseueuran orok bakal ngalakukeun hal-hal ieu:

• Aranjeunna nyauran indung sareng ramana "Ibu" sareng "Pa" atanapi ku nami khusus anu dipikaresep ku aranjeunna.
• Aranjeunna ngartos nalika anjeun nyarios "henteu" (aranjeunna eureun sakedap atanapi ngeureunkeun naon anu aranjeunna lakukeun nalika anjeun nyarios éta).
• Ngalambaykeun leungeun anjeun sareng nyarios "wilujeng sumping".
• Aranjeunna resep kaulinan sosial sapertos pat-a-cake.
• Anjeun tiasa neundeun hiji barang kana wadah, sapertos anjeun neundeun balok kana cangkir.
• Lamun aya nu nyumputkeun hiji hal, tangtu bakal néangan éta barang.
• Nyokot hiji barang terus dipaké hudang.
• Leumpang bari nyekelan parabot (sapertos korsi atanapi méja) (ieu disebut "cruising").
• Angkat barang-barang leutik maké jempol jeung ramo curuk (pegangan penjepit).

Upami orok anjeun henteu nunjukkeun salah sahiji atanapi langkung tina tonggak perkembangan ieu, atanapi upami anjeun ngaraos anjeunna kaleungitan sababaraha kamampuanna, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan éta. Tong panik, tapi penting pikeun ngawartosan dokter anjeun.

3. Pamariksaan Fisik Lengkep:

Salajengna, dokter bakal ngalaan baju orok anjeun di payuneun anjeun teras mariksa anjeunna ti sirah dugi ka suku. Seueur hal anu dipariksa dina waktos ieu, kalebet masalah kulit, pola engapan, sareng denyut jantung.

4. Apdet Vaksin:

Aya vaksin anu kedah ditampi ku orok anjeun dina umur ieu. Vaksin penting pisan pikeun ngajaga orok anjeun tina panyakit anu serius. Ku kituna, penting pisan pikeun masihan vaksin tepat waktu. Jadwal vaksinasi tiasa rada bénten-bénten ti hiji dokter ka dokter anu sanés. Ku alatan éta, ngobrol sareng dokter anjeun sareng milarian sacara jelas vaksin naon anu dipasihkeun waktos ieu sareng naon anu bakal dipasihkeun salajengna.

5. Ngalaksanakeun tés upami diperyogikeun:

Kadang-kadang, upami dokter ngaraos perlu, anjeunna tiasa mesen tés-tés tertentu pikeun orok. Salaku conto, tés tiasa dilakukeun pikeun mariksa kadar timbal dina orok, pikeun mariksa anémia, atanapi pikeun mariksa kaayaan sapertos tuberkulosis.

Inget hal-hal ieu ka hareupna (dugi ka bulan ka-15).

Muhun, ayeuna pamariksaan dokter parantos réngsé, aya sababaraha hal anu anjeun kedah ati-ati dugi ka pamariksaan salajengna (biasana dina 15 bulan).

Ati-ati kana dahareun sareng inuman.

• Bere susu sapi murni nepi ka umurna dua taun. Ulah masihan susu rendah lemak atanapi susu skim kecuali upami diarahkeun sacara khusus ku dokter. Watesan susu sapi sakitar 16-24 ons (480-720 mililiter) per dinten.
• Eureunkeun nyusuan nganggo botol gancang-gancang sareng mimitian nyusuan tina cangkir . Upami anjeun nuju nyusuan, anjeun tiasa masihan ASI anu diperah tina cangkir.
• Upami anjeun masihan 100% jus buah, pasihan dina cangkir. Tapi tong masihan langkung ti 4 ons (120 mililiter) per dinten. Hindarkeun inuman amis sapertos soda sareng inuman ringan pisan.
• Pastikeun pikeun ngasupkeun sereal anu diperkaya ku beusi sareng katuangan anu beunghar beusi (contona daging, lauk, tahu, ubi jalar, bayem, kacang-kacangan) kana diet orok anjeun.
• Ajak orok anjeun pikeun nyusu sorangan. Bere sendok jeung cangkir terus antepkeun nepi ka biasa. Mimitina, maranéhna bakal ngaletak sadayana terus ngalungkeun kana lanté, tapi kitu carana maranéhna diajar.
• Nalika tuang atanapi nginum, sok calikkeun orok anjeun ngadep kana méja, boh dina korsi luhur atanapi korsi booster. Bahaya pikeun orok anjeun luncat-luncat nalika tuang.
• Sediakan 3 hidangan utama sareng 2-3 cemilan séhat per dinten dina waktos anu pas.
• Penting: Tong hariwang upami orok anjeun sigana tuang kirang ti biasana. Salila taun kadua, laju kamekaran orok anjeun bakal rada laun tibatan taun kahiji, janten napsu na tiasa turun. Hayu orok anjeun mutuskeun sabaraha anu aranjeunna hoyong tuang. Upami anjeun leres-leres hariwang ngeunaan ieu, ngobrol sareng dokter anjeun.
• Ulah masihan katuangan anu tiasa nyekek (contona anggur utuh, kismis, popcorn, pretzel, kacang sapertos kacang tanah, sosis, hot dog, potongan daging ageung, kéju keras, sayuran atah sapertos wortel, sareng buah keras sapertos apel). Upami anjeun masihan, lumatkeun dugi ka lemes .
• Sabisa-bisa ulah méré katuangan junk food anu loba gula, uyah, minyak, jeung nilai gizina handap.

Hayu urang bantos diajar.

• Orok diajar pangsaéna nalika aranjeunna damel sareng ulin sareng batur . Janten pastikeun pikeun nyisihkeun waktos unggal dinten kanggo ngobrol sareng orok anjeun, ngawih, maca buku (nunjukkeun gambar), sareng ulin babarengan.
• Para ahli médis nyarios yén teu pantes pikeun orok di handap 1 1/2 taun (18 bulan) ningali TV (atanapi "Waktu Layar" anu sanés sapertos komputer, tablet, telepon). Nanging, teu aya anu lepat sareng "Ngobrol Pidéo" sareng nini-nini anu cicing jauh.
• Jieun tempat anu aman pikeun orok anjeun ulin di bumi . Bere anjeunna seueur waktos kanggo ngalengkah, ngarayap, noel sareng ngajalajah sakurilingna.

Perawatan sareng panyalindungan sadidinten

• Sikat huntu orok anjeun dua kali sapoé nganggo sikat huntu anu lemes sareng saeutik odol (saukuran séréal béas) . Jieun janji temu ka dokter gigi pas huntu munggaran kaluar, atanapi nalika aranjeunna yuswa sataun. Pikeun ngabantosan nyegah buruk huntu, dokter atanapi dokter gigi anjeun tiasa nerapkeun lapisan pelindung anu disebut "Fluoride Varnish" kana huntu orok anjeun 2-4 kali sataun.
• Ulah pernah ngagebug, nabok, atawa ngageuing orok anjeun . Lamun anjeunna ngalakukeun hiji hal anu salah, sebutkeun "Henteu, putra/putri" teras alihkeun perhatianna ka hal anu sanés. Upami diperyogikeun, anjeun ogé tiasa nganggo "Time-out" anu pondok (ngajantenkeun anjeunna calik di hiji tempat) salami samenit atanapi dua menit.
• Nalika ngabawa orok anjeun kana mobil, simpen aranjeunna dina korsi mobil anu ngadep ka tukang di korsi tukang dugi ka aranjeunna ngahontal beurat atanapi jangkungna maksimum anu disarankeun ku produsén korsi mobil. Ieu mangrupikeun cara anu paling aman pikeun aranjeunna.
• Sabisa-bisa ulah nepi ka orok kakeunaan sinar panonpoé langsung .Upami anjeun ka luar, anggo pakean anu nutupan awak anjeun, anggo topi, sareng cicing di tempat anu teduh. Upami anjeun teu tiasa ngahalangan sinar panonpoé langsung ku pakean sareng tempat teduh, anjeun tiasa nganggo "Tabir Surya" anu ngandung "(SPF 30)" atanapi langkung luhur.
• Terus ati-ati kana ngajaga imah anjeun tina bahaya anak:
• Pasang pager kaamanan pikeun nyegah barudak asup ka tempat anu bahaya sapertos tangga sareng dapur. Iket gorden sareng kerai supados teu tiasa dihontal ku orok.
• Kaulinan leutik anu tiasa kaselek, ubar, zat toksik sapertos cairan pembersih, barang panas (cangkir téh, setrika), barang seukeut (gunting, péso), sareng barang pecah belah anu gampang pecah kedah dikonci sareng disimpen di tempat anu luhur dimana orok henteu tiasa ngahontal atanapi ngasupkeun kana sungutna.
• Simpen nomer telepon darurat di tempat anu gampang katingali. Utamana, émut nomer Pusat Informasi Racun Nasional di Sri Lanka, 1926 .
• Pikeun nyegah tilelep, tutup panto kamar mandi sepanjang waktos, sareng tutup korsi jamban. Ati-ati upami aya cai dina wastafel atanapi ember. Salawasna awaskeun orok anjeun nalika anjeunna kontak sareng cai, sapertos nalika ngamandian anjeunna.
• Jaga orok anjeun tina haseup rokok . Upami aya di bumi anjeun anu ngaroko, bébéjakeun ka aranjeunna supados henteu ngalakukeun éta di sakitar orok anjeun. Éta ningkatkeun résiko orok kaserang panyakit jantung sareng panyakit paru-paru. Haseup tina rokok éléktronik ogé ngabahayakeun.
• Ulah nyimpen senjata api di bumi. Upami anjeun kedah pisan, simpen senjata api éta dina kaayaan kosong, dikonci, sareng di tempat anu teu kahontal ku barudak . Simpen amunisina dikonci misah. Pastikeun konci-koncina di tempat anu teu kahontal ku barudak. (Ieu henteu pati relevan pikeun Sri Lanka, tapi saé pikeun waspada.)
• Upami anjeun gaduh kahariwangan ngeunaan kaayaan hirup kulawarga anjeun (contona, kurangna dahareun, kurangna bumi anu aman, kasusah kauangan), tong asa-asa ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan éta . Naha anjeun gaduh hal-hal anu anjeun peryogikeun pikeun ngurus orok anjeun? Dokter anjeun tiasa ngawartosan anjeun ngeunaan sumber daya komunitas anu anjeun tiasa kéngingkeun bantosan, atanapi ngarujuk anjeun ka pagawé sosial anu mumpuni.

Pamungkas, naon anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Janten, pamariksaan 12 bulan orok anjeun anu yuswana sataun mangrupikeun kasempetan anu saé pikeun diajar langkung seueur ngeunaan kamekaran, kasehatan, sareng kasalametanana, sareng naroskeun patarosan naon waé anu anjeun gaduh. Tong sieun atanapi éra pikeun ngabagi patarosan atanapi masalah anu anjeun gaduh ka dokter anjeun. Dokter aya di dinya pikeun ngabantosan anjeun.

Méré vaksin anu pas ka orok anjeun dina waktosna, méré anjeunna tuangeun anu bergizi, nyiptakeun lingkungan anu aman di bumi pikeun anjeunna ngajalajah sareng diajar, sareng ngarawat anjeunna kalayan cinta sareng kasabaran mangrupikeun hal anu paling penting anu anjeun tiasa laksanakeun salami waktos ieu. Kami yakin yén anjeun ngalakukeun sadaya hal ieu sebaik mungkin! Wilujeng ka anjeun!

` [Kasehatan orok, pamariksaan 12 bulan, kamekaran anak, nutrisi orok, vaksinasi, kaamanan anak, tonggak perkembangan]