Anjeun tiasa ngajarkeun anak anjeun ngadalikeun diri! Hayu urang bahas ieu.

Anjeun panginten ngarasa hariwang pisan nalika budak anjeun ujug-ujug ceurik tarik sareng berjuang di tengah toko, atanapi di pésta sareng seueur baraya, atanapi di bumi, leres? Dina waktos éta, penting pisan pikeun ngajarkeun murangkalih pikeun ngontrol diri sareng kalakuan anu leres, sanés ngalakukeun naon waé anu dipikahoyong. Ieu mangrupikeun salah sahiji hal anu paling berharga anu tiasa urang pasihan ka murangkalih urang salaku kolot.

Naha kunaon kadali diri penting pisan pikeun barudak?

Sacara basajan, nalika barudak diajar ngadalikeun diri, aranjeunna tiasa nyandak kaputusan anu pas sareng kalakuanana ku cara anu ngahasilkeun hasil anu saé, bahkan nalika aranjeunna aya dina tekenan. Kamampuh ieu bakal ngabantosan aranjeunna suksés dina kahirupan .

Bayangkeun kieu. Lamun anjeun nyebutkeun yén és krim ngan bakal disajikeun saatos tuang sonten, anak anjeun tiasa ceurik, ngemis, atanapi malah ngajerit supados anjeun satuju. Nanging, anak anu tiasa ngendalikeun dirina ngartos yén upami anjeunna bertindak salah (kadang-kadang urang nyebat ieu "Temper Tantrum") anjeunna moal kéngingkeun és krim, janten wijaksana pikeun sabar.

Kamampuh pikeun ngendalikeun diri sorangan penting pisan pikeun atikan, hubungan sosial, sareng kaséhatan méntal anak.

Ayeuna hayu urang tingali kumaha carana ngabantosan murangkalih ngendalikeun diri, numutkeun kelompok umur.

Cara-cara pikeun ngajarkeun budak ngadalikeun diri

Cara ngajarkeun hal-hal ieu robah dumasar kana umur anak. Hayu urang tingali kumaha jalanna.

Kumaha carana ngabantosan murangkalih dugi ka umurna 2 taun?

Orok jeung budak leutik gampang frustasi sabab aya jurang anu ageung antara naon anu dipikahayang jeung naon anu sabenerna bisa dilakukeun. Éta sababna maranéhna mindeng kalakuanana teu puguh, ceurik, jeung bajoang. Dina waktu kawas kieu, leuwih hade ngalihkeun perhatian maranéhna . Coba cegah ambek-ambekan ieu ku cara méré cocooan atawa ngalibetkeun maranéhna dina kagiatan séjén.

Pikeun barudak anu umurna ampir dua taun, nalika aranjeunna keur berjuang sareng ngajerit, anjeun tiasa ngantepkeun aranjeunna nyalira kanggo waktos anu singget . Ieu disebut "Time-out". Simpen aranjeunna di tempat sapertos korsi dapur atanapi undakan handap tangga kanggo samentawis. Ieu ngajarkeun budak yén langkung saé nyalira sareng tenang tibatan kalakuanana anu teu sopan.

Pikeun barudak umur 3 nepi ka 5 taun

Anjeun ogé tiasa nganggo "Time-out" sareng murangkalih dina umur ieu. Nanging, tibatan gaduh waktos anu khusus, eureunkeun "Time-out" nalika murangkalihna tenang . Ieu ngabantosan murangkalih ngembangkeun kamampuan pikeun ngontrol émosina. Penting ogé pikeun muji murangkalih nalika aranjeunna ngontrol dirina dina kaayaan anu frustasi atanapi sesah. Ucapkeun hal-hal sapertos, "Kuring bungah anjeun tetep tenang," atanapi "Anjeun ngalakukeun padamelan anu saé henteu ambek, putra/putri."

Pikeun barudak umur 6 nepi ka 9 taun

Nalika barudak mimiti sakola, aranjeunnaÉta ngabantosan murangkalih ngartos akibat tina tindakanna sareng kamampuan pikeun milih antara paripolah anu saé sareng anu goréng. Salaku conto, bantosan murangkalih anjeun ngabayangkeun rambu "eureun" di jalan, ngingetkeun aranjeunna pikeun mikir sateuacan ngalakukeun hiji hal. Tinimbang réaksi gancang nalika aranjeunna ngarasa kesel, ajak aranjeunna pikeun ngajauhan kaayaan éta kanggo sakedap sareng nenangkeun diri . Nalika aranjeunna ngalakukeun éta, pastikeun pikeun muji aranjeunna. Aranjeunna bakal langkung condong nganggo metode ieu di hareup.

Pikeun barudak umur 10 dugi ka 12 taun

Barudak dina umur ieu biasana sadar kana émosi sorangan. Ajak aranjeunna pikeun mikirkeun kunaon aranjeunna teu tiasa ngendalikeun diri sareng nganalisisna . Jelaskeun ka aranjeunna yén sababaraha hal anu sigana ngaganggu dina mimitina panginten henteu goréng teuing. Ajak aranjeunna pikeun nyandak waktos kanggo mikir sateuacan aranjeunna ngaréaksikeun kana hiji kaayaan. Bantos aranjeunna ngartos yén sanés kaayaan anu ngajantenkeun aranjeunna ambek, tapi cara aranjeunna mikirkeunana. Puji aranjeunna nalika aranjeunna nganggo cara-cara ieu pikeun ngendalikeun diri.

Pikeun barudak umur 13 nepi ka 17 taun (nonoman)

Dina umur ieu, barudak sakuduna tiasa ngontrol kaseueuran tindakanana. Nanging, émutkeun barudak leutik pikeun mikirkeun akibat jangka panjang tina hiji hal. Ajak aranjeunna pikeun eureun heula sareng mikir sateuacan réaksi nalika aranjeunna ngarasa kesel, sareng ngobrolkeun hal-hal tibatan ngetrok panto atanapi ngagorowok. Upami diperyogikeun, anggo hukuman sapertos ngaleungitkeun sababaraha hak istimewa pikeun nguatkeun pesen yén kontrol diri mangrupikeun kaahlian anu penting. Engké, nalika aranjeunna nunjukkeun yén aranjeunna anu ngontrol, hayu aranjeunna kéngingkeun deui hak istimewa éta.

Naon anu anjeun lakukeun nalika murangkalih anjeun kaluar tina kendali?

Sanajan hésé, lawan kahayang pikeun ngagorowok nalika ngadisiplinkeun budak. Sabalikna, nyarita kalawan tegas tur jelas. Nalika aya budak anu bandel, ngagorowok, atawa ngetrok panto, tetep tenang sarta jelaskeun yén kalakuan kitu teu bisa ditarima, yén aya akibatna, sarta naon akibatna.

Kalakuan anjeun kedah ngabantosan anak anjeun ngartos yén aranjeunna moal tiasa kéngingkeun anu dipikahoyong ku cara ambek-ambekanna.

Contona, upami anak anjeun ambek di toko saatos anjeun ngajelaskeun kunaon anjeun henteu masihan aranjeunna permen, tong masihan aranjeunna naon anu dipénta . Ieu bakal ngajarkeun aranjeunna yén sipat keras kepala aranjeunna henteu tiasa ditampi sareng éta henteu jalan.

Ogé, ngobrol sareng wali kelas anak anjeun ngeunaan lingkungan kelas sareng paripolah anu pantes. Tanyakeun naha ngarengsekeun masalah diajarkeun atanapi dicontokeun di sakola.

Jadi conto anu saé pikeun diri anjeun sorangan.

Anu paling penting nyaéta méré conto ngadalikeun diri anu hadé.Upami aya anu ngaganggu anjeun di payuneun murangkalih anjeun, carioskeun ka aranjeunna kunaon anjeun ambek, teras carioskeun ka aranjeunna ngeunaan solusi anu mungkin pikeun masalah éta. Salaku conto, upami anjeun kaleungitan konci anjeun, tibatan ambek, carioskeun ka murangkalih anjeun yén aranjeunna leungit sareng urang bakal milarianana babarengan. Upami anjeun teu tiasa mendakanana, laksanakeun hal salajengna anu anjeun tiasa laksanakeun (sapertos nginget-nginget dimana anjeun terakhir nyimpen konci anjeun). Tunjukkeun ka aranjeunna ngalangkungan paripolah anjeun yén kontrol émosional anu saé sareng pemecahan masalah mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun nungkulan kaayaan anu sesah.

Upami anjeun tetep ngalaman kasusah sanaos parantos ngalakukeun hal-hal ieu, tanyakeun ka dokter anjeun upami anjeun tiasa kéngingkeun bantosan ti layanan konseling kulawarga.

Hal-hal anu paling penting pikeun diinget (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Oke, jadi ieu sababaraha hal anu anjeun kedah émut tina naon anu parantos urang bahas:

• Ngajarkeun barudak ngadalikeun diri mangrupa investasi anu ageung dina kahirupan maranéhanana .
• Ajarkeun hal-hal ieu ku cara anu luyu sareng umur budak . Sanés ku cara anu kahartos ku budak leutik, tapi ku cara anu kahartos ku budak leutik.
• Tong hilap muji anak anjeun nalika anjeunna nunjukkeun kontrol diri. Éta mangrupikeun dorongan anu saé.
• Penting pikeun tetep tenang nalika anak anjeun kaluar tina kendali. Ngagorowok moal ngabéréskeun masalah.
• Jadi conto anu saé pikeun diri anjeun sorangan . Barudak leuwih loba diajar tina naon anu urang pigawé tibatan tina naon anu urang ucapkeun.
• Ulah nyerah kana ambek-ambekan. Lamun anjeun nyerah, anak anjeun bakal diajar yén éta téh cara pikeun digawe.
• Tong ragu milarian bantosan profésional upami diperyogikeun.

Upami anjeun émut kana hal-hal ieu sareng ngabantosan anak anjeun ngendalikeun dirina ku kasabaran sareng kanyaah, anjeun bakal tiasa ngagedékeun aranjeunna janten murangkalih anu bagja sareng suksés.

` Murangkalih, kontrol diri, didikan, kolot, paripolah barudak, disiplin, konseling