Naha anjeun saurang indung anu badé ngalahirkeun? Teras anjeun panginten ngaraos kumaha éndahna, énggalna, sareng endahna waktos ieu. Dina waktos anu sami, hal-hal anu anjeun henteu kantos sangka, rada anéh, sareng bahkan pikasieuneun tiasa kajantenan salami waktos ieu. Dinten ieu urang bade ngobrolkeun hal-hal anu henteu dicarioskeun ku indung urang, anu henteu seueur dibahas dina buku, tapi anu dialaman ku seueur indung.
Urat lancah dina suku
Naha anjeun kantos ningali urat-urat leutik beureum, biru, atanapi wungu dina suku anjeun anu katingalina sapertos jaring lancah nalika anjeun kakandungan sakitar bulan kaopat? Rada pikasieuneun ningali sadayana sakaligus. Anjeun panginten mikir, "Naon anu kajantenan kana suku kuring?"
Tapi ulah sieun ku ieu. Ieu disebut urat lancah . Kaayaan ieu lumangsung kusabab ningkatna produksi hormon éstrogén dina awak urang nalika kakandungan. Ieu umum pisan. Anu pangsaéna nyaéta sakitar 75% tina urat ieu ngaleungit dina sababaraha bulan saatos orok lahir. Kadang-kadang ngan ukur titik leutik anu tiasa tetep. Upami ieu kajantenan, ngobrol sareng dokter anjeun anu bakal mamatahan anjeun ngeunaan pangobatan anu mungkin (contona, suntikan saline atanapi perawatan laser ).
Gatel beuteung anu ngaganggu
Kira-kira dina bulan katujuh kakandungan, sisi-sisina beuteung mimiti ateul teu kaampeuh. Ieu ogé hal anu sering kajadian ka seueur ibu. Aya dua alesan. Anu kahiji nyaéta kulit garing kusabab parobahan hormonal . Anu kadua nyaéta kulit beuteung anu manteng nalika orok ageung.
Anu paling penting nyaéta, sabaraha waé anjeun ngagaruk, ulah ngagaruk! Upami anjeun ngagaruk, anjeun langkung gampang ngalaman tanda regangan, atanapi tanda regangan, dina beuteung anjeun.
Gantina, hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta ngoleskeun pelembab anu saé kana beuteung anjeun saatos mandi sareng sababaraha kali sadinten. Ati-ati ieu biasana ngaleungit dina sababaraha dinten. Nanging, upami anjeun ngagaruk sakujur awak anjeun, sanés ngan ukur beuteung anjeun, éta tiasa janten tanda kaayaan ati (' ati berlemak '). Janten upami anjeun perhatoskeun ieu, langsung wartosan dokter anjeun .
Ngaluar getih tina gusi sareng irung
Naha sikat huntu robah jadi warna pink nalika anjeun nyikat huntu? Naha éta hartosna gusi anjeun getihan? Atawa aya getih anu netes tina irung anjeun? Parobahan hormonal ti bulan-bulan awal kakandungan ningkatkeun aliran getih ka pembuluh darah dina sungut sareng irung anjeun. Ieu sababna sanajan hal anu pangleutikna tiasa nyababkeun getihan tina gusi sareng irung anjeun.
Ieu hal anu normal, janten tong eureun nyikat sareng ngabersihkeun huntu anjeun. Kaséhatan huntu penting pisan dina waktos ieu. Janten jaga huntu anjeun tetep bersih sapertos biasana.
Parobahan dina kahayang séksual
Ieu mangrupikeun topik anu seueur jalmi ragu-ragu pikeun dibahas. Salila kakandungan, khususna dina trimester kadua (bulan ka-4-6), sababaraha awéwé tiasa ngalaman paningkatan kahayang séksual anu ujug-ujug . Sareng sababaraha ogé tiasa ngalaman panurunan kahayang. Duanana ieu normal pisan.
Anjeun panginten henteu nganggap awak anjeun geulis, tapi sanés hal anu anéh upami anjeun ngarasa langkung seueur kahayang. Tong hariwang yén ngalakukeun hubungan séks bakal ngabahayakeun orok. Kajaba upami dokter anjeun nyarios henteu kusabab alesan anu khusus (sapertos perdarahan), teu kedah sieun kana ieu. Hayu diri anjeun ngaraoskeun perasaan anjeun, éta mangrupikeun bagian alami tina waktos ieu.
Impian anéh jeung pikiran pikasieuneun
Ieu ogé hal anu ngajantenkeun seueur ibu ngaraos teu nyaman sacara méntal. Salila kakandungan sareng bahkan saatos ngalahirkeun, anjeun tiasa ngalaman impian anu jelas pisan, sakapeung ngaganggu, sareng pikasieuneun.
Bayangkeun impian sapertos kieu. "Abdi nuju ngamandian orok abdi, teras ujug-ujug abdi nyandak anduk teras nutupan beungeut orok abdi teras nyekek anjeunna." Kumaha pikasieuneunna hudang tina impian sapertos kieu? Tapi hal anu paling penting anu anjeun kedah terang nyaéta anjeun moal pernah ngalakukeun hal sapertos kitu, sareng ngimpi sapertos kieu mangrupikeun hal anu normal.
Ogé wajar lamun boga pikiran kawas, "Naha kuring bakal jadi indung anu hadé?" jeung "Naha kuring geus siap pikeun ieu?" Ulah era ku hal-hal ieu atawa ngarasa nyorangan. Ieu hal-hal anu dialaman ku loba ibu tapi teu dicaritakeun. Ngobrolkeun ieu jeung dokter anjeun. Anjeun bakal ngarasa lega pisan.
| Masalah umum nalika kakandungan | Pedaran sareng solusi |
|---|---|
| Pemerahan susu awal | Dimimitian dina trimester kadua, anjeun tiasa perhatikeun cairan konéng (disebut kolostrum) bocor tina payudara anjeun. Ieu disababkeun ku hormon anu disebut prolaktin . Ieu ngandung harti yén awak anjeun ngahasilkeun susu anu cekap pikeun nyayogikeun orok anjeun. Upami ieu sering kajadian, anjeun tiasa nganggo bantalan nyusu. |
| kacapean | Tilu bulan mimiti jeung tilu bulan pamungkas téh matak capé pisan. Ieu hal anu dilakukeun ku alam pikeun ngagancangkeun perjalanan anjeun. Istirahat sabisa-bisa, saré beurang, jeung saré peuting leuwih gancang. Kacapean ieu ogé bisa dikurangi ku nutrisi jeung olahraga anu hadé sakumaha anu disarankeun ku dokter anjeun. |
| Kabebeng | Suplemén beusi sareng hormon progesteron tiasa nyababkeun kabebeng nalika kakandungan. Cara anu pangsaéna pikeun ngungkulan ieu nyaéta nginum seueur cai (sahenteuna 8 gelas sadinten) sareng tuang katuangan anu beunghar serat sapertos buah sareng sayuran. Upami masalahna teras-terasan, konsultasi ka dokter anjeun, anu tiasa nyarankeun pelunak tai anu aman dianggo nalika kakandungan. |
Tong sieun ngobrolkeun sadayana ieu ka dokter!
Sadayana anu parantos dibahas dina tulisan ieu mangrupikeun hal anu normal sareng umum. Tapi éta sanés hartosna anjeun henteu kedah ngawartosan dokter anjeun ngeunaan éta. Naon waé hal alit anu anjeun rasakeun, henteu paduli sabaraha normalna anjeun pikir éta, béjakeun ka dokter anjeun nalika anjeun angkat ka klinik.
Kusabab sakapeung, naon anu sigana sapertos gejala normal tiasa janten tanda kaayaan anu langkung serius. Salaku conto, sanaos beuteung ateul mangrupikeun hal anu normal, sapertos anu parantos disebatkeun, ngagaruk anu kaleuleuwihi tiasa janten tanda masalah ati.
"Teu aya patarosan anu bodo. Tanyakeun naon waé anu anjeun rasakeun. Kami aya di dieu kanggo anjeun." Éta anu diomongkeun ku unggal dokter. Janten carioskeun sadayana tanpa mikiran nanaon.
Pesen Bawa Ka Imah
- Seueur parobahan fisik anu kajantenan nalika kakandungan (sapertos urat lancah, keram beuteung, gusi getihan) mangrupikeun hal anu normal, janten tong panik.
- Tong éra atanapi ngarasa sedih ku pikiran atanapi impian anu anéh sareng pikasieuneun anu muncul dina pikiran. Ieu mangrupikeun hal-hal hormonal anu sering kajadian, sareng seueur ibu anu ngalaman ieu.
- Penting pikeun ngawartosan dokter ngeunaan hal-hal leutik anu anjeun rasakeun, henteu paduli sabaraha 'normal' anu anjeun pikirkeun. Éta penting pisan pikeun kasalametan anjeun sareng orok anjeun.
- Nginum cai anu seueur, tuang katuangan anu beunghar serat (buah, sayuran), sareng istirahat iraha waé tiasa. Hal-hal saderhana ieu tiasa ngirangan rasa teu nyaman anu anjeun rasakeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun