⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Naha urang kedah mikirkeun seueur perkawis kaamanan?
Sacara sederhana, kasalametan kedah janten hal anu paling penting . Nalika anjeun nyetir kendaraan, hiji kasalahan leutik tiasa nyababkeun anjeun kaleungitan nyawa anjeun sareng nyawa batur. Urang sadayana teu hoyong éta kajantenan, leres? Ku kituna, langkung saé ngembangkeun kabiasaan nyetir anu saé ti mimiti. Bahkan hal leutik tiasa ngabantosan nyegah kacilakaan ageung.Kumaha carana abdi tiasa ngajaga diri abdi sareng batur?
Hayu urang tingali kumaha anjeun tiasa ngajaga diri anjeun, panumpang anjeun, sareng jalmi sanés di jalan. Upami anjeun nuturkeun tip ieu kalayan saksama, anjeun tiasa nyetir kalayan aman sareng tanggung jawab.1. Sok anggo sabuk pengaman anjeun!
Ieu hal anu kudu dilakukeun. Sateuacan anjeun ngamimitian mobil, pastikeun anjeun sareng sadayana anu aya di jero mobil nganggo sabuk pengamanna . Anjeun panginten ngalakukeun éta kusabab kabiasaan. Tapi upami anjeun kaganggu, anjeun tiasa hilap. Janten pikirkeun dua kali ngeunaan ieu. Éta hal anu munggaran anu bakal ngajagaan anjeun upami aya kacilakaan.2. Perhatian pinuh kana nyetir!
Nalika nyetir, perhatian anjeun kedah aya di jalan . Simpen telepon anjeun. Eureun ngobrol, ngirim pesen téks, atanapi ningali naon waé. Watesan obrolan anjeun sareng jalmi sanés di mobil. Ngadangukeun musik teu nanaon, tapi upami éta ngaganggu anjeun, pareuman. Entong tuang atanapi nganggo dandanan nalika nyetir . Upami hal-hal ieu ngaganggu anjeun sanajan samilidetik, éta tiasa nyababkeun kacilakaan anu serius.3. Ulah nyetir lamun mabok! (Dilarang Nyetir bari Mabok)
Ulah nyetir kandaraan dina pangaruh alkohol, ganja, atanapi narkoba sanésna. Nalika anjeun nganggo zat-zat ieu, anjeun moal tiasa fokus, ngontrol kandaraan, réaksi gancang, sareng nyandak kaputusan kalayan leres. Fungsi uteuk anjeun bakal kaganggu, sareng waktos réaksi anjeun bakal ningkat pisan. Ieu ngandung harti yén anjeun bakal gaduh langkung seueur waktos pikeun réaksi kana kacilakaan. Sababaraha detik éta tiasa janten bédana antara hirup sareng maot.4. Ulah nyetir nalika anjeun capé!
Supir anu cukup istirahat sareng waspada nyaéta anu tiasa réaksi gancang iraha waé . Upami anjeun ngarasa capé atanapi tunduh, tong nyetir. Upami diperyogikeun, eureun heula, istirahat sakedap, istirahatkeun panon anjeun sakedik, teras mimitian nyetir deui. Nyetir bari capé sami bahayana sareng nyetir bari mabok.5. Turutan aturan jalan kalawan bener!
Ieu ogé penting pisan. Nalika anjeun ningali lampu beureum atanapi rambu eureun, anjeun kedah eureun sapinuhna . Tong ngan saukur ngalambatkeun laju sareng nyobian nyolong. Nyetir dina wates kecepatan. Bere jalan ka supir sanés dimana anjeun peryogi. Inget yén hukum ieu didamel pikeun kasalametan urang sadayana.6. Sediakan rohangan anu cekap pikeun kendaraan di payun! (Jarak Nuturkeun Aman)
Salawasna jaga jarak anu aman ti kendaraan di payun anjeun. Aya anu disebut "Aturan Tilu Detik." Éta saderhana pisan. Nalika anjeun nyetir, tetepkeun panon anjeun kana rambu di sisi jalan - tangkal, papan reklame, jsb. Nalika kendaraan di payun anjeun ngalangkungan rambu éta, laun-laun mimitian ngitung ti hiji dugi ka tilu dina pikiran anjeun. Upami anjeun réngsé ngitung "hiji… dua… tilu…" sareng kendaraan anjeun parantos ngalangkungan rambu éta, anjeun aya dina jarak anu aman. Upami henteu, kurangi kecepatan anjeun sakedik. Upami cuaca goréng atanapi jalan baseuh, langkung saé pikeun ningkatkeun jarak ieu sahenteuna genep detik.Bayangkeun, upami mobil di payun ujug-ujug ngerem, anjeun pasti peryogi rohangan ieu pikeun eureun kalayan aman.
7. Sok tingali ka sakuriling anjeun sareng pariksa!
Nalika nyetir , sok neuteup ka hareup sareng tingali bahaya anu mungkin . Unggal 5 dugi ka 8 detik, gancang parios kaca spion sareng kaca spion samping anjeun. Kieu carana anjeun tiasa waspada kana naon anu kajantenan di sakitar anjeun. Ieu mangrupikeun bagian tina nyetir defensif. Éta hartosna siap-siap pikeun nungkulan bahaya anu mungkin sareng antisipasi bahaya anu mungkin.8. Ati-ati pisan nalika nyetir peuting!
Iraha waé upami tiasa, pilih jalan anu caang nalika nyetir wengi . Lalaunan nyetir dina poék. Sacara umum, anjeun kedah nyetir dina kecepatan anu ngamungkinkeun anjeun eureun dina jarak anu tiasa ditingali ku lampu utama anjeun. Ogé, pariksa yén lampu utama sareng lampu tukang anjeun tiasa dianggo kalayan leres. Upami lampu utama kendaraan anu datang ngajantenkeun panon anjeun biru, tibatan ningali langsung ka aranjeunna, tingali ka sisi jalan, kana garis bodas di jalan, atanapi di parapatan jalan sareng sisi jalan, dugi ka kendaraan ngalangkungan anjeun.9. Diajar sababaraha dasar-dasar mobil!
Anjeun kedah gaduh pamahaman anu saé ngeunaan kendaraan anjeun. Apal kumaha cara ngeusian oli, kumaha mariksa tekanan ban, sareng kumaha cara ngeusianana. Ogé, penting pisan pikeun diajar hal-hal sapertos kumaha ngaganti ban, kumaha nambihan cairan wiper, sareng kumaha cara ngamimitian batré upami mobil henteu tiasa dihurungkeun kusabab batréna paéh. Pangaweruh ieu bakal kapaké upami anjeun kantos ngagaduhan masalah sareng kendaraan anjeun nalika anjeun nuju di luar.10. Jadi supir anu defensif! (Supir Defensif)
Salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun nyegah kacilakaan nyaéta ku cara nyiapkeun diri pikeun hal-hal anu teu kaduga.Salawasna waspada sareng ati-ati. Upami supir sanés ngalakukeun kasalahan, siap-siap pikeun ngaréspon. Ieu disebut "Nyetir Defensif". Éta hartosna nyetir ku cara anu siap pikeun nungkulan kaayaan darurat nalika nyetir, salawasna merhatikeun kasalametan anjeun nyalira sareng tindakan batur.Naon waé anu kedah disimpen dina mobil upami aya kaayaan darurat?
Penting pisan pikeun nyimpen barang-barang ieu di mobil anjeun pikeun dianggo dina kaayaan darurat:- Kartu asuransi kandaraan sareng SIM kandaraan: Ieu mangrupikeun dokumén penting anu kedah aya dina kandaraan.
- Kotak P3K : Ieu ngabantosan ngubaran tatu anu hampang kalayan gancang.
- Botol cai sareng sababaraha kadaharan anu henteu gampang buruk: Kanggo dianggo upami anjeun leungit dina kaayaan darurat.
- Senter sareng batré tambahan: Upami aya kaayaan darurat wengi.
- Kabel Jumper: Hurungkeun mobil upami batréna béak.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.