Sanajan urang sadayana ati-ati nalika di jalan, sakapeung kacilakaan tiasa kajantenan anu urang henteu pikirkeun, sanés? Henteu paduli sabaraha ageung atanapi alit, mobil nabrak kendaraan sanés sanés hal anu dipikaresep ku saha waé. Nanging, penting pisan pikeun anjeun terang persis naon anu kedah dilakukeun upami aya kajadian sapertos kitu, tanpa panik. Kusabab kaputusan anu anjeun jieun dina waktos éta tiasa gaduh dampak anu ageung kana kasalametan anjeun, kasalametan batur, sareng masalah hukum anu tiasa timbul engké. Janten, dinten ieu urang bakal ngobrol ngeunaan kumaha anjeun kedah kalakuanana sareng naon anu kedah dilakukeun upami aya kajadian sapertos kacilakaan mobil.

Naon anu kedah dilakukeun langsung saatos kacilakaan?

Bayangkeun anjeun nuju nyetir teras ujug-ujug kacilakaan. Wajar mun ngarasa hariwang sareng hariwang dina waktos éta. Tapi sanajan di tengah-tengah kahariwang éta, aya sababaraha hal anu anjeun kedah laksanakeun heula. Upami anjeun ngalakukeun hal-hal ieu kalayan leres, anjeun tiasa ngirangan masalah anu ageung sanajan sakedik.

• Mimitina, cobian nenangkeun diri: Muhun, abdi terang éta téh teu gampang. Tapi, tarik napas jero dua atanapi tilu kali teras itung lalaunan dugi ka sapuluh. Ngan nalika anjeun nenangkeun diri anjeun tiasa mikir kalawan jelas. Upami anjeun panik, anjeun bakal ngadamel langkung seueur kasalahan.

• Pariksa tatu: Salajengna, pariksa tatu ka diri anjeun. Pariksa tatu ka jalma-jalma di jero kendaraan sareng anjeun, supir kendaraan sanés, sareng saha waé anu caket dieu. Kadang-kadang, tatu ringan ogé tiasa teu katingali dina kareueus dina momen éta.

• Telepon 1990 (layanan ambulans darurat Sri Lanka) langsung: Ieu mangrupikeun waktos nalika anjeun kedah bertindak gancang. Dina kaayaan ieu, anjeun kedah nelepon 1990 :
• Upami aya anu cilaka (sanaos éta tatu ringan, langkung saé milarian naséhat médis).
• Upami '(Airbag)' kendaraan parantos mengembang, '(Airbag)' biasana hartosna tabrakan éta rada parah.
• Upami kendaraan anjeun ruksak teuing kanggo nyetir.
• Nalika anjeun nelepon 1990, operator bakal naroskeun sababaraha patarosan ka anjeun. Salaku conto, dimana anjeun ayana, kumaha kacilakaan éta kajantenan, sareng upami aya anu cilaka. Waler patarosan ieu kalayan jelas sareng tenang. Entong nutup telepon dugi ka aranjeunna nyarios ka anjeun pikeun tetep dina telepon dugi ka bantosan sumping. Turutan pitunjukna.

Naon anu kedah dilakukeun salajengna? (Upami bahaya na alit sareng lingkunganana aman)

Muhun, upami teu aya anu peryogi perawatan darurat, bahaya na henteu ageung teuing, sareng anjeun ngaraos yén lingkunganana aman, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun salajengna. Tapi émut, kasalametan anjeun sareng kasalametan batur anu diutamakeun.

• Tingali naha anjeun tiasa ngaluarkeun kendaraan tina jalan:
• Nalika kacilakaan kajantenan di tengah jalan, éta nyiptakeun halangan utama pikeun kendaraan sanés sareng ningkatkeun kasempetan kacilakaan anu sanés. Ku alatan éta, upami tiasa, ati-ati eureunkeun kendaraan anjeun ka sisi jalan atanapi ka tempat parkir caket dieu. Nanging, ulah ninggalkeun tempat kacilakaan pikeun alesan naon waé.Éta ogé ngalawan hukum.
• Tapi ieu aya hal anu penting pisan. Aya sababaraha kaayaan dimana anjeun teu kedah mindahkeun mobil. Contona:
• Upami aya anu cilaka parah atanapi kajebak di jero kendaraan.
• Lamun aya lalu lintas di jalan éta matak bahaya teuing pikeun nyetir kendaraan.
• Dina kasus sapertos kitu, tinggalkeun kendaraan di tempatna sareng antosan bantosan sumping.

• Pasang lampu hazard:
• Hurungkeun lampu hazard kandaraan anjeun. Ieu bakal ngingetkeun supir séjén yén aya bahaya.
• Upami anjeun gaduh segitiga peringatan atanapi suar darurat, tempatkeun sakedik di tukangeun kendaraan, supados tiasa katingali ku batur. Ieu bakal ngabantosan aranjeunna terang ngeunaan bahaya sateuacanna.
• Teras, kaluar tina kendaraan sacara ati-ati sareng nangtung sajauh mungkin ti jalan (di sisi jalan), di tempat anu aman. Sanaos anjeun aya di sisi jalan, tetep waspada kana arah lalu lintas.
• Bayangkeun, upami anjeun teu tiasa kaluar tina kendaraan anjeun, atanapi upami anjeun ngaraos teu aman pikeun kaluar (contona, di jalan raya), tetep di jero kendaraan bari sabuk pengaman anjeun dipasang. Hurungkeun lampu hazard anjeun, nelepon 1990, teras antosan bantosan.

• Laporkeun kacilakaan ka pulisi:
• Ieu pasti hal anu kedah dilakukeun. Upami aya anu cilaka, atanapi upami aya karusakan anu parah kana kendaraan, nalika anjeun nelepon 1990, 'dispatcher' (operator telepon) biasana ogé bakal ngabéjaan ka pulisi. Pulisi teras bakal sumping sareng ngadamel 'laporan' ngeunaan kacilakaan éta.
• Nanging, upami kacilakaan éta minor sareng teu aya anu cilaka, sakapeung pulisi panginten moal sumping. Nanging, éta tetep ide anu saé pikeun nelepon pulisi sareng ngajukeun laporan ngeunaan kacilakaan éta.
• Upami pulisi teu sumping ka tempat kajadian kacilakaan, anjeun kedah silih tukeur inpormasi sareng supir anu sanés, teras angkat ka kantor pulisi anu pangcaketna sareng ngajukeun 'laporan pulisi' ngeunaan kacilakaan éta. Ngagaduhan 'catetan' dina 'laporan' ieu bakal ngabantosan anjeun engké nalika ngurus 'pausahaan asuransi' atanapi upami anjeun gaduh masalah hukum anu sanés.

• Bagikeun detilna ka supir anu sanés:
• Ieu ogé penting pisan. Tanyakeun ka supir sanés anu kalibet dina kacilakaan éta pikeun detil ieu:
• Nami lengkep
• Alamat Tetep
• Nomer telepon
• Nomer SIM
• Nami 'Pausahaan Asuransi' kandaraan maranéhanana
• Éta nomer 'Polis Asuransi'.
• Nomer Plat Nomer Kendaraan (Nomer Registrasi)
• Upami nyeratkeun detil-detil ieu sigana sesah, tong hariwang. Candak poto SIM, kartu asuransi, jsb. anu jelas nganggo telepon pinter anjeun. Éta langkung gampang sareng kirang kamungkinan salah detil.

• Catet naon anu kajantenan:
• Tuliskeun kumaha kacilakaan éta kajadian gancang-gancang, upami henteu langsung saatos kajadian. Atanapi rekam salaku catetan sora atanapi catetan dina telepon anjeun.
• Tanggal sareng waktos kacilakaan éta.
• Kaayaan cuaca dina dinten éta (sapertos naha hujan, cerah, atanapi naha jalan baseuh).
• Lokasi kacilakaan (persis jalan, siga rambu di caket dieu).
• Kumaha anjeun émut naon anu kajantenan sateuacan kacilakaan sareng kumaha éta kajantenan?
• Upami tiasa, candak sababaraha poto tempat kajadian kacilakaan. Lokasi jalan, lokasi kandaraan (utamina upami anjeun kedah mindahkeun kandaraan sateuacan pulisi sumping).
• Candak poto anu nunjukkeun sacara jelas karusakan kana kandaraan anjeun sareng kandaraan sanés. Upami tiasa, jieun pidéo.
• Upami aya saksi dina kacilakaan éta, cobian milarian nami sareng inpormasi kontakna (sapertos nomer telepon). Naon anu diomongkeun ku aranjeunna tiasa janten penting engké.
• Unggal detil leutik anu anjeun kumpulkeun bakal ngabantosan perusahaan asuransi nyandak kaputusan ngeunaan kacilakaan sareng nangtukeun saha anu tanggung jawab. Janten laksanakeun ieu tanpa males-malesan.

Jaga kasehatan anjeun saatos kacilakaan.

Nalika kacilakaan kajadian, sakapeung urang tiasa reuwas sareng kewalahan dugi ka urang henteu perhatikeun aya masalah leutik dina awak urang. Nanging, upami anjeun ngalaman gejala ieu sababaraha dinten, atanapi bahkan saminggu atanapi dua minggu saatos kacilakaan, penting pikeun ningali dokter sareng mariksa .

• Nyeri awak, utamana nyeri beuheung jeung tonggong (kamungkinan alatan kaayaan saperti whiplash).
• Nyeri sirah, lieur.
• Karasa lieur dina anggota awak.
• Nyeri dada atanapi sesek napas.

Aya sababaraha tatu, contona, `(Cedera Internal)`, anu teu katingali ti luar tapi tiasa aya di jero. Ogé, upami sirah anjeun nabrak, anjeun tiasa ngembangkeun kaayaan anu disebut `(Gegar otak)` (tatu minor dina uteuk). Gejala ieu tiasa henteu némbongan salami sababaraha dinten. Ku alatan éta, tong nganggap enteng, nyarios 'éta ngan ukur hal minor'. Langkung saé ningali dokter sareng ngalakukeun sababaraha tés upami diperyogikeun.

Naon anu kedah dilakukeun ngeunaan setrés anu kajantenan saatos kacilakaan?

Aya dina kacilakaan mobil tiasa janten setrés anu ageung, teu ngan ukur pikeun awak anjeun tapi ogé pikeun pikiran anjeun. Boh kacilakaan éta leutik atanapi ageung, anjeun tiasa ngalaman hal-hal ieu:

• Ngarasa terus-terusan sieun, ngarasa hariwang.
• Mikiran kacilakaan éta deui jeung deui, ngimpi goréng.
• Kasulitan sare (insomnia).
• Teu bisa fokus kana hal-hal kawas baheula.
• Sakapeung, rasa sieun nyetir atanapi bahkan iinditan nganggo kendaraan ('fobia nyetir' atanapi 'kahariwang perjalanan') tiasa kajantenan.

Wajar pisan boga perasaan kieu.Mimitina, pahami yén anjeun teu nyalira. Hal-hal pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun dina waktos sapertos kieu nyaéta:

• Ngobrolkeun parasaan anjeun: Ngobrolkeun parasaan anjeun sareng réréncangan anu dipercaya, anggota kulawarga, atanapi déwasa, sapertos guru. Ngobrolkeun parasaan anjeun sareng batur tiasa janten katenangan anu ageung.
• Milarian bantosan profésional: Kadang-kadang ngobrol sareng réréncangan teu cekap. Dina hal éta, éta mangpaat pisan pikeun ngobrol sareng 'konselor' (konselor psikologis) atanapi 'psikiater'. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun ngungkulan kaayaan ieu.
• Ngiringan kursus nyetir defensif: Sababaraha jalmi tiasa ngaraos kirang percaya diri nyetir deui saatos kacilakaan. Pikeun jalmi sapertos kitu, ngiringan 'kursus nyetir defensif' unggal sababaraha taun tiasa ngabantosan nyegerkeun kamampuan nyetirna sareng ngawangun deui kapercayaan diri anu leungit. Ieu henteu ngan ukur bakal ningkatkeun nyetir anjeun, tapi ogé tiasa janten bonus alit pikeun 'asuransi' mobil anjeun.

Naha urang kedah nginget-nginget deui naon anu parantos urang carioskeun? (Pesen kanggo dibawa ka bumi)

Muhun, hayu urang émut deui poin-poin penting anu parantos urang bahas, nya? Kusabab upami anjeun gaduh hal-hal ieu dina pikiran anjeun, bakal langkung gampang pikeun anjeun bertindak tanpa panik upami aya kacilakaan.

• Tetep tenang, tarik napas: Tong panik saatos kacilakaan, tarik napas jero sareng nenangkeun pikiran anjeun. Éta bakal ngabantosan anjeun mikir kalayan jelas.
• Kasalametan anu diutamakeun: Pikirkeun heula kasalametan anjeun sareng kasalametan batur. Upami anjeun cilaka, langsung nelepon 1990.
• Kaluarkeun kandaraan kalawan aman (upami tiasa): Upami tiasa, pindahkeun kandaraan ka luar jalan pikeun nyingkahan karusakan salajengna atanapi ngaganggu lalu lintas. Upami henteu, tinggalkeun kalawan aman teras nelepon bantosan. Entong pernah ninggalkeun tempat kacilakaan.
• Catet detilna, candak poto: Detil supir anu sanés, kumaha kacilakaan éta kajantenan, poto karusakan kendaraan – sadayana ieu penting pisan engké.
• Pastikeun pikeun ngalaporkeun ka pulisi: Sanaos éta kacilakaan leutik, gaduh laporan pulisi penting pisan pikeun tujuan hukum ogé pikeun tujuan asuransi.
• Sing waspada kana kasehatan anjeun: Tong nganggap enteng panyakit atanapi nyeri anu muncul sanajan sababaraha dinten saatos kacilakaan. Pastikeun anjeun konsultasi ka dokter.
• Kaséhatan méntal ogé penting: Upami anjeun ngaraos setrés, sieun, atanapi hariwang saatos kacilakaan, tong isin nyarioskeun éta sareng milarian bantosan profésional upami diperyogikeun.

Urang sadayana miharep hal-hal bahaya moal pernah kajadian ka saha waé. Nanging, waspada kana hal-hal sapertos kitu bakal ngabantosan urang nyingkahan masalah anu teu perlu iraha waé. Ati-ati sadayana!

Kacilakaan mobil, kacilakaan mobil, saatos kacilakaan, darurat, pertolongan pertama, kaamanan jalan, asuransi